优秀体育课教案

优秀体育课教案（通用16篇）

优秀体育课教案 篇1

　　活动名称

　　蚂蚁排队走

　　活动目标

　　1.练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。

　　2.通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

　　3.培养幼儿的集体观。

　　活动准备

　　大的报纸团或皮球作“豆子”。

　　活动过程

　　开始部分：1.幼儿活动身体，纠正个别操节。

　　2.练习排队齐步走，尝试左右分队走。

　　基本部分：游戏《蚂蚁排队走》

　　1.请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二、第三个…幼儿，双手抱住前面一个孩子的腰，分别弯腰作身体。

　　2.请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

　　3.在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

　　结束部分：幼儿练习传球。

　　反思

　　幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。

优秀体育课教案 篇2

　　活动名称

　　抛西瓜

　　活动目标

　　1.锻炼幼儿上肢力量。

　　2.培养幼儿手眼协调力。

　　3.培养反应力及与同伴配合力。

　　活动准备

　　练习队列、纠正个别操节。

　　皮球若干个，多于幼儿人数。

　　活动过程

　　开始部分：1.纠正个别操节。

　　2.队列练习，练习踏步，步伐一致。

　　基本部分：游戏抛西瓜

　　幼儿2人一个球，教师做示范，双手拿住球，用力均匀向对面小朋友抛去，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好，抛球中，提醒幼儿眼睛看球，判断方向。

　　结束部分：幼儿分散练习抛球、行进或双手交替拍。

优秀体育课教案 篇3

　　活动目标：

　　1.能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。

　　2.能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。活动准备：

　　1.自制“摩棍”一根，口哨一只。

　　2.地面上画好写有数1-10的方格。

　　活动过程：

　　1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

　　幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。

　　2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

　　（1）教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。

　　（2）“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。

　　（3）“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。

　　（4）随着音乐，魔法师送“木头人”回家。

优秀体育课教案 篇4

　　教学内容:

　　1、足球传控球练习

　　2、趣味游戏：传递奥运火炬

　　3、发展身体协调性。

　　4、初步培养学生体育活动的兴趣。

　　教学目标：

　　1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

　　3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。

　　教学重难点：

　　脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

　　传停球的力度和准确性。

　　教学过程：

　　一、引导部分

　　(1)热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动开自己的身体。

　　(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

　　二、主体部分

　　(1)踢球入门：学生分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的'次数最多。左右脚都可练习。

　　(2)足球比赛：

　　A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使学生清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比赛开始，教师组织学生有序的进行比赛，及时的提供帮助。

　　D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。

　　教学反思：

　　对教师专业发展的反思：要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)

　　对师幼互动的环节：和学生随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足学生好奇好动的天性。

优秀体育课教案 篇5

　　教材分析

　　一）跨栏跑的基本技术 1、起跑至第一栏的技术 テ鹋艿墓程与短跑基本相同，起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨，起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快。2、过栏技术 ス栏是跨栏技术的关键部分，它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

　　学情分析

　　本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

　　教学目标

　　1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；强调“摆动腿”。3、心理素质的培养，能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

　　教学重点和难点

　　1、起跨腿登伸充分有力；摆动腿积极高抬下压，攻栏腿异侧臂积极前伸

　　教学过程

　　（1）跨栏坐：坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作，以初步建立过栏时手、腿配合的技 术概念，发展柔韧性。

　　2）攻摆练习：模仿跨栏步上栏动作的练习，以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿 屈膝前摆高抬技术，提高积极攻栏意识。

　　3）摆动腿过栏模仿练习（鞭打练习）：摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地，以学习 动腿模仿和过栏的动作。

　　4）原地起跨腿提拉过栏练习：学习掌握起跨腿的过栏技术，提高髋关节的柔韧性和灵活 性。

　　5）跨栏步模仿练习：在走步中模仿两腿的过栏动作，以强化过栏时上、下肢协调配合的 完整技术。

　　6）栏侧攻摆和提拉过栏练习：在走步中从栏侧完成过栏动作。

　　7）栏间节奏跑模仿过栏练习：初步建立三步过栏和跑栏的概念。

　　8）摆动腿过栏：学习摆动腿的攻栏，鞭拉过栏技术。

　　9）放松跑过栏：以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作，以掌握正确的过栏技术 。

　　10起跑6～8步过第一栏：学习起跑上第一栏及跨栏技术。

　　11）起跑过3～5个栏：强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。

　　12）缩短栏距跨栏跑：提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。

　　13）重复跨栏跑：起跑过8～10个栏的重复训练，训练全过程技术和节奏。

优秀体育课教案 篇6

　　开学第一节体育课教案一：

　　开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：

　　1、贯彻课堂常规，

　　2、本学期的教学计划，

　　3、理论知识：体育锻炼中的误区。

　　课堂上着重强调了课堂常规：

　　1、集合做到“快静齐”。

　　2、上课认真听讲，锻炼积极。

　　3、同学之间相互帮助、注意安全。

　　4、珍惜上课时间，爱护场地器材。

　　5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

　　6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

　　7、要充分做好准备活动：

　　①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。

　　②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

　　③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

　　本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。

　　理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的'误区》，主要误区有：

　　①准备活动会降低运动成绩

　　②运动前要多吃糖

　　③跑步时呼吸频率愉快越好

　　④女子月经不能参加体育活动

　　⑤体育锻炼会影响学习

　　⑥扭伤后要立即按摩

　　⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。

　　刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

　　开学第一节体育课教案二：

　　一、师生问好

　　同学们，新的学期开始了，我们又见面了。李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧？（生回答对）

　　二、课堂常规

　　接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。

　　1、服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。

　　2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院（校医室、家长）证明，说明情况，随堂见习（在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动），因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

　　3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。

　　“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢？”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。

　　“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。

　　听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢？（让小朋友们发言）

　　教师最后总结下。

　　4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。

　　5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。

　　6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。

　　7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。

　　三、评价体系

　　上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片！体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。

　　四、本学期考核项目及标准

　　1、一分钟跳绳

　　2、立定跳远

　　3、50米

　　4、200

　　5、垒球

　　6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

　　五、奥运畅谈。

　　20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢？（生回答有）你知道中国得了几枚金牌吗？26枚。那你们都看了什么项目呢？他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗？我们应该向他们学习什么？我们一起来分享下吧。

　　形式：分小组讨论。（四人一组）

　　总结：

　　1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

　　2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

　　3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

优秀体育课教案 篇7

　　一、指导思想：

　　本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每