大学学习方法总结

大学学习方法总结（精选31篇）

大学学习方法总结 篇1

　　概要：学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。

　　一、大学生的学习心理问题

　　在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说：“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者；心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面：

　　(一)学习适应不良

　　学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有：

　　1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。

　　2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。

　　3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。

　　4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。

　　产生学习适应不良的主要原因：第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的`内容多，有时会与教科书上有很大出入；教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。

　　(二)学习缺乏动力

　　大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为：

　　1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。

　　2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。

　　3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。

　　(三)学习过度焦虑

　　部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在：

　　1、学习中心理压力太大，情绪压抑。

　　2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。

　　3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。(四)学习心理疲劳

　　学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生；学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合；学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态；对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难；或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。

　　(五)考试焦虑和怯场

　　考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧；考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起；考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。

　　考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降。甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。

　　二、大学生健康学习心理的培养

　　培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。

　　(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。

　　在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要。由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

　　(二)培养健康心理，提高学习效率。

　　首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

　　(三)克服学习过度焦虑

　　第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

　　(四)预防、消除心理疲劳

　　劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下；在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

　　(五)正确对待考试，提高应试技巧

　　要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定。

大学学习方法总结 篇2

　　1.地毯式扫荡

　　先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

　　2.融会贯通

　　找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

　　3.第一标题知识的运用

　　做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

　　4.捡“渣子”

　　即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

　　5.翻饼烙饼

　　复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

　　6.基础，还是基础

　　复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

　　7.要“死”去“活”来

　　譬如历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。

　　8.试试就能行，争争就能赢

　　这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

　　9.学会调整好自己的心态

　　“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

　　10.中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察

　　实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。

　　11.复习是积蓄实力、积蓄本钱

　　复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽致，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧?”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

　　12.强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项

　　在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。

　　13.中考是一个团体赛

　　“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。

　　14.该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆

　　为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命，本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了);只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。

　　15.题不二错

　　复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。

　　16.要掌握考试技能

　　“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。”保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

　　17.绕过拦路虎，再杀回马枪

　　考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。

　　18.对试题抱一种研究的态度

　　淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

　　19.多出妙手不如减少失误

　　这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。

　　20.最关键是培养兴趣

　　美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲?比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。

大学学习方法总结 篇3

　　1。矛盾是指事物自身包含的既对立又统一的关系。简言之，矛盾就是对立统一。

　　2。矛盾的基本属性：对立（斗争性）与统一（同一性）。①“对立”是指矛盾双方相互排斥、相互分离的属性、趋势，又叫“斗争性；。②“统一”是指矛盾双方相互吸引、相互联结的属性、趋势，又叫“同一性”。“统一”包括以下两种情形。第一，矛盾双方在一定条件下相互依存，一方的存在以另一方的存在为前提，双方共处于一个统一体中。第二，矛盾双方依据一定的条件相互转化。

　　3。方法论：既然任何事物都包含着既对立又统一的两个方面，即任何事物都有两点，而不是一点，那么，我们要如实地反映事物的本来面目，就必须坚持一分为二的矛盾分析方法，对矛盾作全面的分析，防止片面性。

　　高一政治知识点：走进社会主义市场经济

　　走进社会主义市场经济

　　1、资源配置的必要性：人的需要是多种多样、永无止境的，但在一定时期和范围内，社会能够加以利用的资源总是有限的。为了尽量满足多方面的需要，社会必须合理配置有限的资源。

　　2、资源配置的两种基本手段：计划和市场。

　　3、市场经济的含义：市场在资源配置中起基础性作用的经济。

　　4、市场是如何配置资源的？P93第二段。在市场经济中，生产什么、如何生产、为谁生产主要是通过价格的涨落以及供求行情的变化，由市场来安排和调整的。市场中好象有一只看不见的手在引导着商品生产者、经营者，调节人、财、物在全社会的配置。

　　5、市场配置资源的优点：P93第三段。市场能够通过价格涨落比较及时、准确、灵活地反映供求关系变化，传递供求信息，实现资源配置。棉队市场竞争，商品生产者、经营者在利益杠杆的作用下，积极调整生产经营活动，从而推动科学技术和经营管理的进步，促进劳动生产率的提高和资源的有效利用。

　　6、市场规则

　　（1）市场规则的含义：市场规则以法律法规、行业规范、市场道德规范等形式，对市场运行的方方面面作出具体的规定。

　　（2）市场规则的内容：包括市场准入规则、市场竞争规则、市场交易规则。

　　（3）诚实守信的重要性：诚实守信是现代市场经济正常运行的必不可少的条件。诚信缺失会导致市场秩序混乱、坑蒙拐骗盛行，进而导致投资不足、交易萎缩、经济衰退。

　　（4）规范市场秩序的治本之策是什么？形成以道德为支撑、法律为保障的社会信用制度。

　　7、怎样规范市场秩序？

　　（1）良好的市场秩序依赖市场规则来维护

　　（2）讲诚信，建立、健全社会信用制度

　　（3）市场经济的健康发展需要法律、道德的规范和引导。

　　8对经济活动参与者的要求

　　9、市场调节的局限性

　　1）市场调节不是万能的。

　　2）市场调节存在自发性、盲目性、滞后性等固有的弊端。

　　3）如果仅由市场调节，会导致资源配置效率低下、资源浪费；社会经济不稳定，发生经济波动和混乱；收入分配不公平，收入差距拉大，甚至导致严重的两极分化。

　　10、市场经济的共性主要有：经济关系市场化，企业行为自主化，宏观调控间接化，经济运行法制化高中学习方法。

　　纵观历年高题，考查的重点都是基础和基本技能，特别是对于基础的理解和运用部分，的分值相当大，而且基础的熟练运用也是做好拔高题的一个前提，任何忽视对基础知识的都是错误的！如何在有限的时间内达到最好的效果，是困扰考生的一个瓶颈。

　　我认为在第一轮中应注意以下几点：

　　一、基本指导思想

　　要以课本为主。有些考生认为：“课本没什么看的！太简单了！”这种想法是绝对不可取的。“万变不离其宗”，千变万化的试题只是命题角度的变化，试题也同样如此，它不会脱离《考试大纲》，不会脱离课本的知识点。所以在第一轮复习中，我们要把主要精力放在课本上。

　　二、要注意复习课本的和技巧。

　　复习课本不是像刚的时候那样的细致，但也不是简单的翻一遍，或是单纯的背诵一遍，必须要注意方法和技巧。虽说是第一轮复习，但实际上它包含两遍：

　　第一，先把课本读“厚”。具体做法是：结合《考试大纲和考试说明》，把每一课的知识点都找出来，逐个消化。需要知识的识记，需要理解运用的知识点，要再通读一下课本上的相关内容，特别是以自己不一理解的重点问题，除了要问和同学之外，还要做少量相关的习题。这一遍复习不能留下任何的知识死角。要下苦功夫细致地复习，时间不够要抽时间，把识记、看课本和做题有效地结合起来。另外，每复习一个阶段要做一套检测题，检查一下自己知识点上还有没有漏洞，以便及时查漏补缺。我建议：以每两课为一个阶段，复习完两课后做一套试题，自我检测一下。

　　第二，再把课本读“薄”。根据规律，我们过一段时间还要重复复习一个前面我们复习进的内容，但时间有限，我们必须找出可行的方法！我的建议是：每进行完一个阶段（也就是两课），就要及时地总结一下，用一个专门的本子，列出两课的知识框架结构，并找出里面重点的知识和自己认为比较难的知识点，以备日后快速有效的复习。同时要做一个习题集，记录下那些自己做错的且比较重要的试题，每次考试前都要抽时间翻一下。

　　三、处理好课内和课外的关系。

　　如果考生的政治基础比较好，那么只要做好上面的两步，并跟上老师的复习进度，就基本可以了。但是如果考生的基础知识不扎实，那就要投入比较多的时间来做好第一步，除了课内要跟上老师的复习进度，还要安排好课外时间。比如，要抽出时间记忆知识点和知识框架结构；要抽出时间做一定量的习题；要抽出时间理解和消化课本的重点和难点内容。在这个时间的安排上，我认为：前一类的课外时间投入最好是每天50分钟左右，而后一类的课外时间投入最少要90分钟，用30分钟时间记忆，30分钟理解，30分钟做题，等到基础知识牢固了，可以适当地减少课外的时间的投入。那种靠考前突击记忆的做法是十分有害的，历次实践证明：如果平时没有时间，那么考前更没有时间，也没有好的心态去记忆，政治虽是文科，但同时要把功夫放在平时。

　　四、注意时事政治的积累。

　　政治科考试的最大特点是和当年的时政结合紧密。因此“两耳不闻天下事，一心只背政治书”的做法无疑也是错误的。所以，我们要在平时注意积累时政。步骤有两个：

　　第一，在平时注意把当月的重点时政记录下来，并作一归类。可以分为政治类、经济类、文化类、科技类、体育类等，特别要注意各个领域内的重大时政高中学习方法。

　　第二，在积累时政的过程中，把其与课本的复习相结合，学会自己命题。这一步要求考生多角度、多方面去分析时政，用所学的知识自己跟自己提问，同时要注意平时考试中知识点和时政的结合角度。

　　五、时间安排。由于各学校情况不一样，所以考生的时间安排要和本学校的教学进度相吻合。下面仅以我们学校的时间安排为例给出建议，希望考生能举一反三，合理安排自己的课外时间。第一轮复习时间总体控制一般在两个半月，而政治常识相对于应届生而言比较陌生，所以用一个月的时间学习。考生要结合自己的实际情况，如果哪一部分相对薄弱，就要投入的时间长一些。可以在跟随老师同步复习的同时加大自己弱势部分的复习。找出每天中自己比较好的时间段记一些比较难记的东西，找出自己理解力比较强的时间段做一些自己认为比较难的部分的试题。但是要注意量，不可能花所有的课外时间去学习政治，毕竟还有其他功课，所以要合理安排好每一天的时间。比如今天有政治课，那么今天的课外时间就适当少分一点时间给政治，只需把上老师讲的消化一下就可以了；如果今天没有政治课，那就多分一些时间给政治，自己合理安排时间，可以下一节要讲的内容，也可以单独找一些试题做一下以巩固自己学过的知识。

　　六、心态调整。作为高三应届生要注意克服自己浮躁的毛病，要有“甘当小学生”的心态去认真做好第一轮的复习，不可太毛躁，切忌好高骛远和粗枝大叶，特别是不能眼高手低！该重新记的要记一下，该做的大题要做一下，不能只看看。组织答案也是一种，需要在平时培养，不能光用眼而不用手。作为高三复读生要注意课本的复习，只不过要首先总结一下，自己考试失误的原因是什么，做到对症下药，在平时就要做到有重点的训练。在第一轮复习中，考生要平静自己，一步一步地走，稳扎稳打，只有保持一份好的心态做好第一轮复习，才能在以后的复习中做游余，轻松制胜。

　　总之，高三的学生要看清自己的优质和劣势，调整思路和心态，配合本样的复习进度，合理而科学地安排自己的课外时间，扎扎实实地做好第一复习。复习的方法很多，但是考生一定要结合实际制定出适合自己的复习计划，才能真正取得实效，在20xx年的高考中获取得最大的。

　　高中政治哲学的考点辩证唯物论

　　哲学与马克思主义哲学

　　1.哲学是关于世界观的学说高中历史，是具体知识的概括和总结，是世界观和方法论的统一。马克思主义哲学是人类智慧的结晶，是科学的世界观和方法论，是伟大的认识工具。（注意：哲学有正确与错误之分，马克思主义哲学是科学的哲学。）

　　2.哲学与世界观的关系

　　（1）区别：①世界观人人都有，哲学是一门专门的学问，需要经过系统的学习才能掌握它。②世界观是自发形成的，是不系统、不自觉的，缺乏严密的逻辑和理论论证，哲学则是把自发的、零散的、朴素的世界观加以理论化和系统化，具有严密的逻辑和完整的理论体系。

　　（2）联系：①哲学是理论化和系统化的世界观。②世界观和哲学都把整个世界当作自己认识和研究的对象，都是对整个世界的根本看法和根本观点。

　　3.哲学与具体科学的关系

　　（1）区别：①二者的研究范围和对象不同。哲学把整个世界当作自己的研究对象，是关于自然知识、社会知识和思维知识的概括和总结，是各种具体知识共性的抽象与概括。而具体科学的研究对象则是整个世界中的某一领域、某一方面或某一事物及其过程。②二者的方法论不同。哲学告诉人们观察、分析和处理各种问题的根本方法、一般的方法。而具体科学则告诉人们应如何具体分析和处理人与外部世界或人类自身的关系。

　　（2）联系：①二者都把现实世界作为自己的研究对象。②哲学以各门具体科学为基础，并随着各门具体科学的发展而发展；而哲学则为各门具体科学的研究与发展提供世界观和方法论方面的指导。（哲学与具体科学是一般与个别、指导与被指导的关系。）

　　4.世界观与方法论的关系

　　（1）区别：①世界观就是人们对整个世界以及人和世界关系的根本观点、根本看法；方法论是人们认识世界和改造世界的根本原则和根本方法。

　　（2）联系：世界观决定方法论，即有什么样的世界观就会有什么样的思想方法和工作方法，而方法论则体现了世界观，世界观和方法论是统一的。

　　高中学习方法总结15

　　高中生物，是高中阶段的一门重要课程。对于理科生来说，尤其如此。要学好高中生物课，不仅要有明确的学习目的，还要有勤奋的学习态度和科学的学习方法。针对生物学科的特点，要学好高中生物，建议做到以下几个方面。

　　第一，教科书要熟烂于心。

　　生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。

　　书中的图例、实验、涉及的化学式（光合与呼吸），要时常归纳、总结重点词，如“功能、“作用”、“本质是”，这些都要留心，书上的黑体字要背下来，如“基因是有遗传效应的DNAa的片段”，这往往是高频考点。

　　第二，要选择一到两本辅导书（多了就没工夫看了）。

　　一定要吃透，高中三年我一直用《教材完全解读》（王后雄主编）和《高效学习法》（薛金

　　星主编），觉得就很够用了。前者会把每个知识点细致地分析一下，是一本服务于课前预习、课后归纳整合的教辅，帮你夯实基础；后者则服务于课后，归纳比较凝练，重在教授做题的方法，让你快而准做题，冲击高分。

　　第三，最重要的是做题与总结。

　　1）把做题当成积累。

　　在做题中你会逐渐摸清哪些地方经常成为考点。尤其是大题，出题套路会比较固定，答案也很固定。比如一些有“本质是”这样字眼的题一般要答与基因、DNA有关的知识点；又如，问神经递质在神经元之间为什么是单向传递的、要答“神经递质只能由突触前膜释放并作用于突触后膜”。生物是很有规律的一个学科掌握这些常考一些卡点的知识点，会保证得一个中等、稳定的分数。

　　2）将经典的题收入记忆中。每一道生物题其实都是老师们智慧的结晶，一些考点，单独考的时候并不难，你甚至可以不假思索地回答出来，但出题人往往会将你在不同阶段学到的知识归纳、找出其共性进行考察，这样就考察了你对知识点掌握的准确性，以及举一反三、融会贯通的能力。这种题一般为选择题。例如：问：下列哪细胞器可以产生水？然后给你列出了如下细胞器：核糖体、叶绿体线粒体、溶酶体、液泡等等，A、B、C、D四个选项分别包含了上述细胞器中的几种，你就要动用之前学过的所有关于细胞器内的反应的知识点：在学蛋白质时，学了脱水缩合可以产生水，场所：核糖体。在学细胞呼吸时，学了有氧呼吸第三步时会产生水，场所：线粒体内膜，所以答案为：线粒体、核糖体。通过这道题，你可以归纳出：能产生水的细胞器有线粒体、叶绿体———这，就转化成你自己的积累了。这样一来，做题不仅检验了你的知识掌握的怎么样，还替你归纳、总结了知识点，丰富了你的知识储备所以，对经典的题适当加以记忆，会让你的知识网交织的更紧密，不失为冲击高分的良策。

　　3）选择兼顾速度与准度。在平时的练习中，一套题往往会包含30—40道选择题，每道题大约分值在1—2分，但可别小瞧了选择题，正式的高考中一个选择要占6分，相比较而言，大题的一个空也就1—2分所以说，选择好坏对试卷的分数起着很大的决定性。在平时的训练中有些同学往往做到一半就失去了耐心，继续答时准确率就大大下降。对于这种情况，不妨尝试此法：按从前往后的答题顺序，先把考察概念，定义，识图（甚至看一遍题就能给出答案的）的简单题先答上，然后回头攻克涉及分析较繁琐，计算量较大的繁琐题目或难题。这样自信心有了，也能避免被难题卡住，造成简单题没时间考虑的情况。此外，记录自己每次在选择题上花费的时间也是很重要的，争取每次都能在速度与准确性上有所突破。

大学学习方法总结 篇4

　　我曾在复习备考时摔过跟头，这使我清醒地认识到正确学习态度应是——脚踏实地，紧跟老师。这也是我高考的最大体会和收获。它改变了我对学习的看法，学习是什么？一年前我会说学习是靠脑子加底子加一点汗水，但一年后的我会郑重其事地说：学习就是吃苦下力。一天的学习就像一位地里的农民，晨光熹微时就来到田里，二尺宽的桌子就是那两亩三分地，在烈日下，感到一滴滴汗珠从发间渗出，沿着双鬓渐渐滑下、掉落，消失在黄土里，直到夜幕降临才会拖着疲惫的身躯，长叹一声：一天又结束了！

　　一、语文阅读：细心耕耘勤于思考

　　语文基础知识重在积累。而语文阅读需讲究方法：

　　1.科技文阅读首先要一句一句读，即以句为单位做停顿和理解；其次要特别重视对原理性句子的理解，即对于较难理解的句子略作停顿，不要不求甚解；再次在初读过程中要特别注意表程度的词语，如：“大约”“也许”“在很大程度上”“在未来”等等，含这些词语的句子往往是考查重点所在；最后要注意还原，找到备选项对应的原句并加以精细的对比。

　　2.古文阅读古文阅读题要掌握考官的考查意图。高考第8题为实词题，一般需根据其他已知词通过语境推断其意思；高考第9题为虚词题，要求大家掌握高考常考的约20个常用虚词的词性、意思和例句，尤其是例句；高考第10题为文章理解的题目，需要在初读该文章时就以时间转换为线索分层画斜杠，以便做细致的还原对照。

　　3.散文阅读首先要读完题目后，略做停顿，设想本篇内容。然后在读正文时细致理解，勾出表情感态度、写景、抒情，表示叙述主体特点的词语或句子和表过渡意义的词语。读题在原文中找答案（注意积累阅读题的题型和考官的考查意图，摸清套路，有规可循）。

　　二、英语：学而实习之，不亦说乎

　　学好英语离不开两个元素：背诵和阅读。单词是英语的基础，所以高中五本课本上的单词是高考的重点，尤其前四本的单词是高考的基础词汇，我在高考前一个多月就曾通背完前四本的单词，建议大家高一高二扎实记忆，高考前为防遗忘，每天背两单元（记忆所有意项），一个月背完。英语的另一个支撑点是阅读，我在备考一年中坚持每天两篇阅读，每四天一篇完形填空，一篇改错。在所读的文章中，遴选两段精彩内容早晨出声背诵，也可背单选题。

　　基础打扎实后，就是在答题时融会贯通了。对于答题，要注意一个总原则，阅读要严谨，一般每句必懂；做题要细致，每题都有理有据。猜词题注意生词前后语境，主旨题注意根据第一段判断（第二段以however，but开头除外），细节题找出原句。学好英语的过程，就是把词汇、语法背诵后，应用到实践的过程，“学而实习之，不亦说乎！”

　　三、数学：多问几个为什么

　　学好数学首先要看课本，看目录，看参考书的知识框图和讲解，形成知识体系。其次要做题。

　　数学选择题填空题较简单，注意多练多看答案。后面大题难度较高，需要大量做题。但做题还不够，要“背题”。许多同学有误解，认为高考难题靠脑筋，考反应，其实不然。时间短题量大的高考要求我们在高考场上对所有题都很面熟，是在打一场有准备之仗，这种现状就要求我们多见题，多“背题”。

　　如何“背题”呢？我的一位老师曾评价我——不仅问怎么做，而且问怎么想，不仅知道这样做，而且要知道为什么这样做。凡事多问个为什么，有利于理解题目，记忆题目。而背题不仅是熟悉题目，更是熟记解答过程，一道题的精髓不在于题面，而在与解答过程！大家一定要养成多看多分析答案的习惯。

　　综上所述，可操作的方案有：

　　1.树立“背题意识”，见多识广；

　　2.对于不会的题目，不妨10分钟做不出来就去看答案，同样的时间用于分析答案更有效；

　　3.遇到答案，不仅知道怎么做，更要思考怎么想；

　　4。把难题、错题题号红笔标注，旁批启示和思考，多次反思，不断深入。

　　四、调整心态轻装应战

　　说到调整心态，语文老师送给我一个口诀“眼要低点，手要高点，心要硬点”非常有效。父亲说，他相信儿子是最棒的，母亲说，不论高考结果如何，家都是我的坚强后盾。老师和父母的耐心倾听和信任关怀让我在黑暗里时常看到东方的熹微光亮，让我收获了信心。

　　经过复习备考后，我自己也总结了一个心态调整之法：

　　1.多和家人、老师沟通。他们是我们的坚强后盾，我们一定要加强沟通。

　　2.自我暗示。谎言重复一万遍就是真理，在怀疑时不妨心中默念“我能行，我一定会成功！”

　　3.通过听音乐和体育运动来调整情绪。多听一些古典、柔缓的乐曲，尤其在悲伤紧张时听可以舒缓心情，睡前听也可以帮助睡眠；压力大或效率不高时做适当的运动可以释放压力，提高学习效率。

　　4.身体姿势的反馈调节。平时坐着站着时挺胸抬头，走路步伐矫健、轻快，这样的精神状态可以让你顷刻间感到信心百倍。

大学学习方法总结 篇5

　　一、知识笔记法

　　好记性不如烂笔头，我在学习的过程中善于记笔记，对老师讲课的思路进行整理，同时结合自己对教材的认识，把学过的内容整理出来。笔记整理好了，复习的时候就更方便了，可以随时拿出来进行复习，复习的效率也能够得到提高。笔记在整理的时候要注意思路清晰、问题明确、字迹工整，这也是对自己负责的表现，否则不利于以后进行复习。笔记不能只整理，整理好之后要进行记忆，对于不完整的内容还要进行适当的补充，让笔记更加完整。笔记法进行学习，要能够长期坚持，注重不断积累，以后在考试的时候就有了第一手复习资料，有助于更好复习教材知识点。

　　二、思维导图法

　　教材知识点都有一定的逻辑关系，我们在平时学习的过程中，要学会制作或利用好思维导图。思维导图可以自己制作，在自己的本子上，依据教材的核心关键词，把教材的内容进行整理出来。制作思维导图要注意仔细阅读课本，善于总结教材内容，把课本的主要知识点都能够整理到思维导图上，这样就有助于形象记忆教材内容，也可以对教材有一个比较完整的理解。思维导图也可以利用别人制作的，可以选择资料上的、老师上课的板书、同学写的思维导图，只要思维导图比较好，都可以借鉴和使用。

　　三、同学互助法

　　我们在学习知识的时候，有时候可以进行合作学习，通过同学之间的互助，发挥各自的优势，提高学习的效率。比如，我们在做数学题的时候，可以和同学做同一道题，然后分别讲解自己的审题过程和解题的方法，每个人的方法尽量能够不同，看谁的方法更好。通过相互讨论，发现各自答题的优点，相互借鉴，就有助于提高自己的答题能力。合作学习，也是我们平时上课经常使用的，老师讲课的时候经常让我们去讨论问题，合作去探究问题的答案，这样就能够集思广益，发挥各自的聪明才智，相互启发，从而共同提高。学习不能光靠一个人进行独来独往，要学会与同学合作交流，善于借鉴别人有益的答题思路，相互取长补短，共同提高和进步。

大学学习方法总结 篇6

　　当前，小学英语教学存在"耗时较多，收效较小"的局面，而一些学生对英语不够重视，甚至产生了厌倦情绪。要改变这种现状，教师应建立良好的师生关系，通过多种多样的教学方法与手段进行教学，形成师生之间和谐愉悦的课堂氛围，用和谐高效的火花点亮英语课堂教学，提高英语课堂教学的质量。

　　一、建立良好的师生关系，架设感情桥梁

　　在教学中，常有学生对学习英语不感兴趣，而导致教学效果欠佳，其中原因之一是教师忽略了情感效应在课堂教学中的重要作用。在课堂教学中，教师要做到心理上与学生接近，情感上要与学生产生共鸣，千方百计设法在师生间架起一座感情的桥梁，才能激发学生的学习兴趣。两千多年前孔子曾经说过：知之者，不如好之者，好之者不如乐之者。师生关系融洽时学生就能"亲其师，信其道"，乐学之。当然要想让学生"乐学"，教师先要"乐教"。积极的情感交流，能促使课堂气氛和谐，激发学生的学习兴趣，调动其主动性与积极性。所以，教师在上课时，不仅要善于调动自己的情感因素，保持饱满的热情，更要以情感染学生，激发学生的情感，使师生感情融洽，气氛和谐，协调一致，以达到加速双边活动的进程。教师爱学生越深，学生也敬老师越深。老师对好学生和差学生都要有良好的态度，不能对差生总是看不顺眼，应该有意识的挖掘他们的"闪光点"，并加以肯定和鼓励。要常说：OK！Good！等使他们享受成功的欢愉，从而保持浓厚的兴趣。如果老师能厚爱后进生，在他们心中建立可亲可敬的形象，他们就会因亲其师而信其道，进而表现出异常积极的学习激情。这样，就会在潜移默化中使学生对教师产生好感和信赖，两者交融情感，互为作用，会使学生学习成绩不断提高。

　　二、宽容学生的过失，促进教与学的和谐

　　对学生的过错能宽容原谅是一种美德，也是一个教师必须具备的心理品质。教师要善于以自己的宽容，走进学生的内心，成为学生心目中可亲可近可以推心置腹的人，从而顺利达到教育学生的目的。宽容是一种温柔的力量，它可以穿透人的心灵。有一次，上课的铃声已经响过，等我走进教室，有的学生还在说话，有的还在忙着整理课桌上的书本，黑板上是满满的数学题目。我很想发火，可是理智告诉我必须冷静。我控制好自己的情绪，轻轻的拿起黑板擦擦掉了黑板。

　　擦完后，我很坦然的笑对学生说:"I have cleaned the blackboard; have you gotten ready for the class?"这时，学生们个个都坐的笔直，响亮的回答道:"Yes， we are ready."接下来的课堂气氛活跃，学生思维敏捷，发言踊跃，达到了意想不到的课堂教学效果。

　　三、用真诚拉近距离，增加师生信任

　　在英语课堂教学中，教师传递真情的方式主要有两种，一种是有声的表达，一种是无声的交流。有声的表达主要是教师自己对教材的理解，用自己优美正确的语音语调，欢快或是悲伤的情感来阐述教学内容，让学生感受其间的内涵。无声的交流则是用肢体语言，一个手势，一个表情，一个眼神来传情达意。我觉得最重要的是要用眼神来面对全体学生。教师讲授知识时，要用眼睛环视全体，并让它在某个学生脸上停留，让它与学生的眼神做一下沟通，探寻一下学生是否已经理解。当学生做了错事的时候，教师可以用指责的眼神去看他，就会起到阻止，批评的作用；当学生因为胆怯慌张而回答不畅甚者语无伦次的时候，教师用热切期待的眼神去看他，就会使他气定神闲，镇定自如。课堂上这短短的一瞥确实能达到"此时无声胜有声"的效果。师生在彼此的眼神交流中加深了感情，增加了信任。

　　四、运用多媒体创设情境， 激发学生兴趣

　　当学生对学习产生兴趣和渴望，他才愿意学。Warm-up是英语课堂常用的环节，在英语教学前针对故事中的重点和难点进行必要的渗透，对教学的深入开展可以起到铺垫的作用。在这一环节有效地运用多媒体，可以调动学生的学习积极性，激发学习兴趣。例如在《How are you》一文中，有How are you ？ Fine，thank you ! I’m not bad ! ’m not so go

　　od!等新句子。在教授这些新句子之前，我利用多媒体课件有意识的渗透了这些内容。让学生观看我自己录制的DV，我通过向客人打招呼后，要问候别人，英语中问候别人人要用How are you ？并要求学生试着用这个句子和认识的人打招呼，学生很自然地了解并运用了这个句子。这样在学习新内容之前，我先创设情境，在贴近学生生活的活动交际中，让学生体验了本课内容，为进一步学习做了铺垫，效果非常好。

　　五、精心设计课堂活动，轻松学习英语

　　结合教材创设情景，寻找学生兴趣点 现实生活中的语言环境是学好语言的关键所在。因此，英语教学必须从学生的生活出发。小学生所学的英语材料一般比较简短，形式单一。这要求我们在备课时尽可能把这些材料放入各种真实的情景中，使得学生一节英语课上学到的不止是单词和少量的对话，而是习得更多的语言知识，获得英语交际的能力。 例如教二年级有关 "Animals"这一单元时，可以把教室布置成动物园，到处是有趣的动物玩具。而且每个学生也戴上了自己喜爱的动物头饰。一上课，同学们便感到不是在上课，而是到了一个热闹的动物园。整个教学过程中学生把被动学习变为主动学习，而且充满了乐趣，真是"课始时分兴已浓，课行时分兴正浓，课终时分兴犹浓"。

　　总之，小学英语教学只有通过多种多样的教学方法与手段进行教学，形成师生之间和谐愉悦的课堂氛围，才能提高英语课堂教学的质量。

大学学习方法总结 篇7

　　要想取得学习上的成功，理想、勤奋、毅力、方法四个条件缺一不可。理想是力量的源泉，勤奋是取得成功的前提，毅力是克服困难的关键。除了理想、勤奋、 毅力而外，方法也是很重要的。方法对头，事半功倍，方法不当，事倍功半。当有人问及世界著名科学家爱因斯坦取得成功的奥秘时，他写下一个有名的公式： = x + y + z。代表成功，x代表勤奋，y代表正确的方法，z代表少说空话。

　　学习数学也是这样，对学习目的明确，学习态度端正的学生来说，要想少走弯路，提高学习效果的关键是讲究学习方法。

　　那么怎样学好奥数呢?

　　1.数学概念的学习方法：

　　数学概念是反映数学对象本质属性的思维形式，它的定义方式有描述性的，有指明外延的，有种概念加类差等方式。一个数学概念需要记住名称，叙述出本质属性，体会出所涉及的范围，并应用概念准确进行判断。

　　下面我归纳出数学概念的学习方法：

　　⑴阅读概论，记住名称或符号。

　　⑵背诵定义，掌握特性。

　　⑶举出正反实例，体会概念反映的范围。

　　⑷进行练习，准确地判断。

　　与其它概念进行比较，弄清概念间的关系。

　　2.数学公式的学习方法：

　　公式具有抽象性，公式中的字母代表一定范围内的无穷多个数。有的学生在学习公式时，可以在短时间内掌握，而有的学生却要反来复去地体会，才能跳出千变万化的数字关系的泥堆里。

　　我们介绍的数学公式的学习方法是：

　　⑴书写公式，记住公式中字母间的关系。

　　⑵懂得公式的来龙去脉，掌握推导过程。

　　⑶用数字验算公式，在公式具体化过程中体会公式中反映的规律。

　　⑷将公式进行各种变换，了解其不同的变化形式。

　　⑸将公式中的字母想象成抽象的框架，达到自如地应用公式。

　　3.数学定理的学习方法：

　　一个定理包含条件和结论两部分，定理必须进行证明，证明过程是连接条件和结论的桥梁，而学习定理是为了更好地应用它解决各种问题。

　　下面我们归纳出数学定理的学习方法：

　　⑴背诵定理。

　　⑵分清定理的条件和结论。

　　⑶理解定理的证明过程。

　　⑷应用定理证明有关问题。

　　⑸体会定理与有关定理和概念的内在关系。

　　以上就是由数学网为您提供的小升初数学各类知识学习方法概述，希望对您有帮助!

大学学习方法总结 篇8

　　北京四中开展素质教育21年，升学率100%，重点大学90%以上，一半考入清华、北大。高考中基础题不失分，高考复习知识点命中率100%，题型覆盖率100%，直接命中高考题70%，贴题率90%。高考中分值差异低于100分。

　　对于他们的学习经验，总结主要有以下十项：

　　1、以学为先

　　在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

　　2、随处学习

　　善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。

　　无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

　　3、讲究条理

　　将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

　　4、学会阅读

　　学会速