大学学习方法总结优秀

大学学习方法总结优秀（精选31篇）

大学学习方法总结优秀 篇1

　　概要：学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。

　　一、大学生的学习心理问题

　　在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说：“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者；心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面：

　　(一)学习适应不良

　　学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有：

　　1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。

　　2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。

　　3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。

　　4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。

　　产生学习适应不良的主要原因：第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的`内容多，有时会与教科书上有很大出入；教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。

　　(二)学习缺乏动力

　　大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为：

　　1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。

　　2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。

　　3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。

　　(三)学习过度焦虑

　　部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在：

　　1、学习中心理压力太大，情绪压抑。

　　2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。

　　3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。(四)学习心理疲劳

　　学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生；学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合；学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态；对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难；或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。

　　(五)考试焦虑和怯场

　　考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧；考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起；考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。

　　考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降。甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。

　　二、大学生健康学习心理的培养

　　培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。

　　(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。

　　在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要。由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

　　(二)培养健康心理，提高学习效率。

　　首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

　　(三)克服学习过度焦虑

　　第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

　　(四)预防、消除心理疲劳

　　劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下；在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

　　(五)正确对待考试，提高应试技巧

　　要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定。

大学学习方法总结优秀 篇2

　　一、学会制定目标计划

　　高中生学习的计划性已处于较高的水平。学习目标要求高，学习内容丰富而复杂，如果没有一个学习计划，就会顾此失彼、降低效率。制定学习计划可以说是重中之重。

　　二、学会培养学习兴趣

　　兴趣是做好的老师，老师再好，你没有兴趣也是不行的。兴趣可可以培养的，在我们解题时，从题目中所释放出的挑战困难、享受成功的喜悦，更是我们学习的乐趣之所在。爱好的方法在你的兴趣指引下会事半功倍。你在心情愉快的时候，你的学习效率是你平常的好几倍，而且会记得很好。

　　三、学会提高课堂效率

　　课内学习是提高成绩的关键。在这学习的最主要时间里，不集中精力、学习方法不讲究，都会制约学习水平的发挥。课内学习的重点之一是记好笔记，俗语说好记性不如烂笔头就是这个道理，同时笔记要详略得当要有侧重点。

　　四、学会理科解题方法

　　具体做题时有三个步骤：想，做，检。看到题目后，想它涉及到哪些基础知识，哪些基本方法，想它考你什么？拿到题就动手做题习惯不好，很盲目，时间浪费了，还做不出来，想好了再动手，不管能不能做到底能不能做对，都得要做，回头检查一下，还有没有更好的办法，书上怎么讲的，老师怎么做的，回想、联想再猜想，这样一比较，就能领悟到很多东西。

　　五、复习巩固很重要

　　复习的目的在于加深理解、巩固记忆、形成熟练技能技巧。它对前几个环节的效果起检查、反馈和调控的作用。举一反三事半功倍。

　　物理的学习方法

　　因为高中物理较之初中物理来说，不仅内容更为丰富，难度也增大了，需要同学们的灵活性。越往后学会越觉得开始力不从心，物理成绩慢慢滑落，这是我们要积极地改变对物理的学习态度和学习方法，尽量减少厌倦情绪，尽量让自己尽可能的适应高中物理。下面我们就来谈谈应该怎么学习物理。

　　1、降低起点，从头开始。不能认为初中物理好，高中物理就一定会好，我们要对物理产生浓厚的兴趣，加上好的学习方法，稳中求进。

　　2、提高学习效率。课堂时间很重要，提前预习能提高听课的针对性，听课时全神贯注，不能开小差。做好笔记便于课后复习消化。

　　3、正确对待做题。并不是题海战术就一定能提高成绩，要根据自己的学习进度，做相应的题，并仔细分析。

　　4、要重视观察和实验。认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。

　　化学的学习方法

　　1、培养自己良好的观察习惯和科学的观察方法。我们在化学实验中，培养自己良好的观察习惯和科学的观察方法是学好化学的重要条件之一。

　　2、积极动手实验。亲自动手实验不仅能培养自己的动手能力，而且能加深我们对知识的认识、理解和巩固。

　　3、记忆。化学中的独特“语言系统”需要我们认真去记忆。才能熟练的运用。

　　4、多做题，分析。将学习的的只是运用到题目中，审视自我的学习效率。

　　生物的学习方法

　　1、掌握基本要点，记忆加理解。熟练的记忆生物学中的术语。名词之后，我们才能掌握生物学的逻辑规律。

　　2、弄清知识的内在联系。学习生物学的规律，理解生物体各种结构，躯体之间的联系。

大学学习方法总结优秀 篇3

　　有很多同学会问“学习物理有没有捷径呢”？答案应该是没有，学习是一件实实在在的事情，我们来不得半分含糊。虽然没有捷径，但科学的学习方法确是有的。我给大家介绍一种“6+2”学习法，所谓“6+2”学习法即在学习过程中严格贯彻“预习→上课→复习→作业→质疑→小结”六个环节，另外对于每一章或一单元进行学习前后还应该有“计划”和“系统”两个环节。下面我们来看具体的分析。

　　1、预习

　　学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。

　　在每次上课前，抽出一段时间（没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程）将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备；二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力（要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极其重要的）。

　　我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

　　2、上课

　　上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：

　　（1）主动听课。

　　有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程；而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

　　那么，你属于哪一种类型呢？我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型；如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”！总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

　　（2）注意课堂要点。

　　要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，（要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的），所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。

　　上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

大学学习方法总结优秀 篇4

　　1.学会记忆：

　　本门课程需要记忆的内容很多，只有脑海中记忆和积累的材料多了，才能掌握知识的内在联系，进而在理解的基础上记忆。机械记忆和理解记忆是相辅相成的，记忆的材料越多越容易理解，而理解了的内容就更容易记忆，只求理解而不记忆是学不到知识的。每个人都有自己记忆事物的窍门，譬如，比较记忆、联系（联想）记忆、简化记忆、分组（分类）记忆等。例如，抗心绞痛药物中的硝苯地平、尼群地平、尼卡地平、尼莫地平（教材130页），比较这一组药品的结构，只是苯环上硝基的位置和二氢吡啶环上的酯基不同。要善于联系和运用前面学过的知识，许多药物的化学反应，都在有机化学中学过，虽然药物的结构复杂，在一定的条件下，也只是一个基团发生反应。例如，

　　阿托品水解生成莨菪醇和莨菪酸，是由于分子中含有酯基，正是有机化学中学过的酯水解生成醇和酸的反应。

　　2.认真做练习：

　　本门课程有大量的练习题和形成性考核作业册，要在学懂课程内容的基础上独立做练习或完成作业，尤其是网上的阶段自测题，一定要集中时间认真完成，检查一下自己对所学内容的掌握程度，不可急于看答案。做练习时要认真思考不同类型的习题的解题方法、思路等，作到举一反三。

　　3.学会总结归纳：

　　在理解的基础上把每章内容的重点问题进行总结归纳，使书越读越薄。例如，心血管系统药物按其作用的器官和用途的不同可分为抗心绞痛药、抗高血压药、血脂调节药、强心药及抗心率失常药。抗心绞痛药根据化学结构和作用机理的不同又可分为硝酸酯及亚硝酸酯类、钙拮抗剂和β受体拮抗剂三类，然后，列出各类的代表药，各种药品的结构、化学名、性质及临床用途等，把每个层次理清楚，便于记忆和掌握。

　　4.疑难问题及时解决：

　　学习过程中遇到疑难问题，要通过与同学讨论、查书或求助辅导老师等方法及时解决，因为知识是有连贯性的，疑难问题积累多了得不到解决，可能后面的内容就有学不下去的危险。

　　总之，学习和掌握一门学科知识，都要经过理解、记忆和应用的过程。要努力培养自学能力，通过电大课程的学习，不仅要学得知识，更要学会学习，对一个年轻人来说，将受益终生。

　　学习方法因人而异，以上是我个人的想法，希望对同学们的学习有所帮助。

大学学习方法总结优秀 篇5

　　考教师资格证的学习技巧：

　　1、基础知识梳理阶段，建立知识框架。

　　2、重点知识巩固阶段，加深巩固知识点。

　　3、模拟冲刺阶段，检查知识薄弱点，及时巩固。

　　基础知识梳理阶段。（建议一个月时间）

　　这一阶段所需的时间可以长一些。这阶段你所要做的事情就是针对自己要备考的教师资格学科和科目，系统的浏览和梳理教材、知识和框架结构体系，可谓是“地毯式”的搜索知识点，一定要保证知识点覆盖的足够全，足够广。

　　看书的时候也得抓住重点，先做几份模拟题或者真题，总结整本书出现的知识点比较多或者高分的题目哪个章节的内容。（就拿教育知识与能力为例：教案设计的得分最高，这方面的知识我们就必须要掌握，其次材料分析的分值很是很高的那这方面我们就需要多做试卷上面的材料分析总结参考答案的答题技巧，不过重点的知识点还是要掌握的。）然后侧重看出现比例比较高的知识点，分值比较高的内容。选择题也是一个得分题目，选择题就多做题，在题目上总结知识点。根据学习计划一天被一点，当然自己头脑中要有书的大纲，这样背起来才系统，不会觉得知识零散。

　　因为这一阶段一旦过去，后续时间就不是很充裕了，你再没有充足的时间来做系统学习了。在这一阶段，你还可以根据教师资格历年真题和老师的建议，有针对性的加强记忆重点知识和内容，以减轻第二阶段的学习负担。

　　重点知识巩固阶段。（建议一个月左右时间）

　　经过了第一阶段系统、条理的学习之后，这一阶段你需要做的，就是针对教师资格重点知识和内容加以巩固和记忆。

　　做好笔记查漏补缺，刷题巩固熟悉考试，将第一阶段所学的基础知识不断加深记忆，使知识点形成体系，做到不易遗忘。

　　模拟冲刺阶段。（考前2周时间）

　　这一阶段的大概时间是一直到考前。很多教师资格考生记忆的知识和内容可能会有所生疏，这时候，建议大家最好做两套模拟题，一方面可以系统的检查自己的知识掌握情况，另一方面也可以及时查找自己所遗漏的知识点，有针对性的进行补救。

　　这一阶段学习的重点就是系统的复习和回顾知识和内容，做到更加精确和完善。

大学学习方法总结优秀 篇6

　　学数学离不开做题，高三学习更要做题，不做一定量习题是不可能学好数学的，但是要注意以下几个问题：

　　1、难度适当。现在复习资料多，题多，复习时应按老师的要求。且不能一味做难题、综合题，好高骛远，不但会耗费大量时间，而且遇到不会做题多了就会降低你的自信心，养成容易忽略一些看似简单的基础问题和细节问题，在考试时丢了不丢的分，造成难以弥补的损失。因此，练习时应从自已的实际情况出发，循序渐进。应以基础题、中档题为主，适当做一些综合性较强的题以提高能力和思维品质

　　2、题贵在精。在可能的情况下多练习一些是好的，但贵在精。首先选题应结合《考试说明》的要求和近几年高考题的考查的方向去选，重点体现“三基”，体现“通性、通法”。其次做题时的思考和总结非常重要，每做一道题都要回想一下自己的解题思路，看看能不能一题多解，举一反三，并注意合理运算，优化解题过程。第三对重点问题要舍得划费时间，多做一些题。第四在复习过程中也要不断做一些应用题，来提高阅读理解能力和解决实际问题的能力，这是高考改革的方向之一。

　　3、重视改错。有的同学只重视解题的数量而轻视质量，表现在做题后不问对错，尤其老师已经批阅过的也视而不见，这怎么能进步呢？错了不仅要改，还要记下来，分析造成错误的原因和启示，尤其是考试试卷更要注意。只有经过不断的改正错误，日积月累，才能提高。

　　4、注意总结。不仅包括题型、方法、规律的总结，还要掌握一些基本题。如立体几何中有这样一道：AC和平面所成的角是，AC平面内AC和AB的射影AB成角，设∠BAC=，求证：coscos=cos。这个等式为立体几何中某此题的计算带来了方便。

　　如对函数f（x）=x+的奇偶性、单调性、极值和图象应熟悉，利用它给求某些解析式的最值带来了方便。

大学学习方法总结优秀 篇7

　　在我们的生活中难免会遇到一些挫折，但要想顺利地通过它们，只能靠自己，因为命运，是由自己掌握的。

　　昨天，妈妈和我一起去新街口逛街。刚从地铁站出来，便看到一个大约二十多岁的姐姐坐在地上，穿着带有破洞的的牛仔裤，原本洁白的上衣已经变成了黄色，脸上脏兮兮的很是可怜!

　　我知道，她是上街来乞讨的，每当见到这样的场景，我总是很气愤：年轻人有手有脚正是精力最旺盛的时候，为什么不给自己找个工作?哪怕干个苦力活，也比天天坐在街上乞讨强!

　　于是，我壮着胆子跑到她面前，问道：“姐姐，你为什么不给自己找个工作呢?“她抬起头，望了望我没有回答，只是说：“哦，不知道。“

　　听了这话，我更加气愤：她既没失明、又没哑、也没聋、四肢健全，完全有能力养活自己，只要肯吃些苦，也不至于落到这步田地!

　　看看美国的'海伦 .凯勒，她从一岁起就不能表达自己的感受，每天都生活在死一般的沉默和黑暗里，她还不是照样活了过来，努力学习，不屈不挠，活出了自己的精彩。都说“万事开头难“，我敢说这个姐姐一定是小的时候没有坚持努力学习，每天一心只投入在玩中，成年后又不想吃苦，天天只能靠乞讨来的几个钱活命，这样的生活根本没有意义!即使这一生享受不了荣华富贵，但通过自己的努力生存下来，而吃苦的过程才是最重要的，才是最有意义的!

　　在这个残酷的社会中，人才重多，不学习是绝对不行的，知识就是财富，只有拥有了知识，在这个社会上才能有尊严和地位!

大学学习方法总结优秀 篇8

　　(一)抓好预习环节

　　预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。

　　1.预习的好处

　　(1)能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“绊脚石”。这样，就会顺利理解新知识。

　　(2)有利于听课时跟着老师讲课的思路走。对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化;哪里应该重点记笔记，做到心中有数。

　　(3)预习有利于弄清重点、难点所在，便于带着问题听课与质疑。注意力集中到难点上。这样，疑惑易解，听起来轻松、有味，思起来顺利主动，学习效果高。

　　(4)预习可以提高记笔记水平。由于课前预习过，讲的内容和板书，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的，着重记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。

　　2.预习要注意的几个问题

　　(1)预习时要读、思、问、记同步进行。对课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑难也不必钻深，只需顺手用笔作出不同符号的标记。把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。但对牵涉到已学过的知识以及估计老师讲不到的小问题，自己一定要搞懂，以消灭“拦路虎。”

　　(2)若以前没有预习的习惯，现在想改变方法，先预习后上课，但不能一下子全面铺开，每门功课都搞提前预习。这样做会感到时间不够用。显得非常紧张，不能达到预习效果。因此，刚开始预习时，要先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点，等到尝到甜头，取得经验后，并在时间允许的条件下，再逐渐增加学科，直到全面铺开。

　　(3)预习应在当天作业做完之后再进行。时间多，就多预习几门，钻得深一点;反之，就少预习几门，钻得浅一点。切不可以每天学习任务还未完成就忙着预习，打乱了正常的学习秩序。

　　(4)学习差的学生，课前不预习，上课听不懂，课后还需花大量的时间去补缺和做作业，整天忙得晕头转向，挤不出一点时间去预习。其实，这种学生差的根本原因就在不预习上。学习由预习、上课、整理复习、作业四个环节组成。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。这些学生必须作好在短期内要多吃点苦的思想准备。在完成每天的学习任务后，要安排一点时间预习。这样做虽然费了时间，但上课能听得懂，减少了因上课听不懂而浪费的时间，同时，还可以减少花在课后整理、消化、作业上的时间。时间一长，运转正常了，学习的被动局面也就会改变，就再也不需加班加点了。

　　3.预习的要求

　　(1)要注重讲究实效，不搞形式。要根据学习计划安排时间，不能顾此失彼。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。应重点选择那些自己学起来吃力，又轮到讲授新课的科目进行预习，其他科目只需一般性的预习。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲授的课程，以减轻每天预习的负担。

　　(2)预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍。具体任务是:①复习、巩固和补习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并把理解不透的记下来。②初步弄清新课中的基本内容是什么?这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么?并找出书中的重点、难点和自己费解的地方。③预习时要看、思、做结合进行。看:一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上的重要内容。需要查的就去查一查;需要想的就应该认真想一想;需要记的就应该记下来。思:指有的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。做:在看的过程中，需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。问答题答一答。不会做，不会答可以再预习，也可以记下来。等教师在授课时集中注意听讲或向老师提出。预习以后，还要合上书本，小结一下。这样做能使自己对新教材有更深刻的印象。

　　(二)注重听课环节

　　学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录;有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来;有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来;有的干脆不记，只顾听讲;有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。

　　那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。具体要求:

　　1.要充分认识老师在上课时的重要作用。因为教师在课堂教学中起着主导的作用。他在课堂中的分析讲解远比课后辅导要详细得多，这也是学生自已看书无法比较的。课堂教学是老师指导学生掌握知识的一条最简捷的路。因此，每个学生都应该虚心向老师学习。在老师的启发诱导下上好每一节课。

　　2.要集中注意力，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，千万不能思想开小差。如果在老师启发下，自己有了比较好的想法，可以在笔记本上记下来，等下课后再去深入思考或请教老师和同学。总之，课堂上的“分心”，是学习的大敌。

　　3.听课中可以尝试在老师没有作出判断、结论之前，自己试作判断、试下结论。看看自己想的与老师讲的是否一致。找出对与不对的原因。

　　4.要力求当堂理解。理解是掌握事物本质、内部联系及规律的思考过程。那么，怎样才能做到当堂理解呢?在课堂上，你想的应与老师讲的统一，你思考的问题应与老师讲的问题统一。在教师的启发下，你要始终开动脑筋，积极思考。如果在思考中出现不理解或理解不透的地方，应举手提出问题。如果课堂上老师没有时间解答你的问题，应继续听老师的讲解。课后再去请教老师。

　　5.要跟着老师的思路跑。听课是为了增长知识和发展智力。因此，不能把知识听懂了就算课听好了等同起来。高水平的听课应该不仅注意老师传授的具体知识，更应该注意老师讲课的思路。追着老师的思路跑，目的在于把老师讲课过程中运用的各种思维方式，思维过程搞清楚。学习老师是如何进行周密科学思考的，从而提高自己的思维能力和智力水平。有的学生不注意老师的讲课思路，而偏重于记忆老师的.推导，总结出来的公式或结论，认为这是听课的主要目的。其实，这样掌握的知识，是知其然而不知其所以然的死知识。这种死知识忘得快，又不能用于解决实际问题，更谈不上发展智力。

　　6.要抓住一节课的知识内容和学科特点的关键。知识内容的关键一般指基本概念、基本原理、基本关系式以及公式、定义。当老师讲解这些关键知识时，你一定要特别注意，抓住不放。同样，不抓住学科特点的关键学习，也会影响你的学习效果。实际上，各门学科的内容体系、发展思路、训练要求以及教的方法各有特点。学习中非抓住这些特点不可。如物理、化学、生物课要特别注意观察和实验，在获得感性知识的基础上，通过思考来掌握科学概念和规律。数学要通过大量演算，证明等练习获得数学知识，培养出数学思维能力。语文和外语在听课时，主要抓住字、词、句、篇等方面的知识点，并且通过听、说、读、写来提高阅读和写作能力。以便更好地理解和掌握语言和文字。

　　(三)紧抓复习环节

　　复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%;一天后能记住33%;两天后留下的只有28%;六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。

　　1.复习的要求

　　(1)课后应及时把老师讲的和板书的知识像放电影一样，在脑子里过一遍。看看能想起多少，忘了多少。然后翻开笔记，查找漏缺。

　　(2)看教材时，应边看边思，深思重点、难点。分析疑点、深化理解。

　　(3)看阅必要的参考书，充实课堂所学的内容。

　　(4)整理与充实笔记，对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆。

　　(5)加强练习。练习一般应在复习后进行，也可边复习边练习。在复习过程中，加强练习，能提高复习效果。

　　(1)及时复习。当天学的知识，要当天复习清，决不能拖拉。做到不欠“帐”。否则，内容生疏了，知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”。

　　(2)要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、定律复习。思考它们是怎么形成与推导出来的?能应用到哪些方面?它们需要什么条件?有无其他说法或证明方法?它与哪些知识有联系?通过追根溯源、牢固掌握知识。

　　(3)要反复复习。学完一课复习一次，学完一章(或一个单元)，复习一次。学习一阶段系统总结一遍。期末再重点复习一次。通过这种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消退。

　　(4)复习要有自己的思路。通过一课、一节、一章的复习，把自己的想法，思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法，把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。

　　(5)复习中遇到问题，不要急于看书或问人，要先想后看(问)。这对于集中注意力、强化记忆、提高学习效率很有好处。每次复习时，要先把上次的内容回忆一下。这样做不仅保持了学习的连贯性，而且对记忆有很好的效果。

　　(6)复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。做题的目的是检查自己的复习效果，加深对知识的理解，培养解决问题的能力。做综合题能加深知识的完整化和系统化的理解，培养综合运用知识的能力。

　　(四)独立完成作业环节

　　独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。其实，做好作业有以下意义:

　　1.可以检查自己的学习效果。通过做作业可以发现问题，以便及时补救。

　　2.通过做作业时的思考，可以加深对知识的理解，把易混淆的概念搞清楚，把公式的变换搞熟练。总之，有利于把书本上的知识转化成自己的知识。

　　3.可以培养思维能力。因为作业中提出的各种问题，必然会促使自己积极思考，增强分析问题和解决问题的能力。

　　4.做完作业后，不能把它一扔了事，而应当定期进行分类整理，为总复习积累资料。复习时，翻阅一下记录的作业，既方便省事，又印象深刻。

　　做作业的基本要求和方法:

　　1.审题。审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应判断它属于哪一类，难易的程度如何?分清题目的条件和要求。已知条件是什么?从题目提供的信息中还能挖掘出什么条件?它的要求是什么?同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思，分清已知条件有哪些，题目要求的结论是什么。在审题过程中，还要注意哪些地方没有直接用语言表示出来，而隐含在题目中的其他形式条件，即注意隐含条件的挖掘。

　　2.寻找解题途径。方法一般有三种:一种是“由因导果”，可以表述为:“已知→可知→可知……”，最后到达结论。第二种是“执果索因”，即结论←需知←需知←……”。这样一层一层的追下去，直到追到已知条件全部有了为止。这样。已知条件和要求结论之间的道路就打通了。第三种是对于一些比较复杂的题目，就需要我们用前两种的综合办法，以尽量缩短条件与结论的距离。即一方面从已知条件推出一些可知的中间结果，另一方面根据题目的要求分析出一些需知的中间结果。需知与已知一旦统一，则可得到解题的途径。

　　在寻找解题途径中，要广泛联想与这些条件和结论有关的概念、公式、法则和方法等。联想过去是否解过和与此相同或相近的题目。那时是怎样解的?如果能联想起有关的旧知识，即与此题相应的规律原理、原则、公式就会浮现在脑海中，使解题的思路更加开阔。联想越广，跨度越大，得到的解题效果也越佳。

　　有时因为题目较复杂，为了思考方便，也可以把审题的过程画成简图。这实际上是一个运用学过的知识，把题目加工、改造的过程。经过加工，思路明了，解题捷径就会出现在眼前。

　　3.正确解题，经过①②两个步骤，已经寻得解题的途径，判定了解题的方案。但在实施时还要注意解题的保质保量。要做到这点，解题的步骤必须按部就班，一步步演算。书写规范化，格式明了，表达准确。要做到这点，必须要有扎实的基础。除此以外，在解题中，重要的知识点应写出来，繁题要简写，简题要详写。

　　4.注意检查。就是回过头来再检查一遍，看看是否题目要求的解都求出来了，有没有漏解。是否求出的解均符合题目的要求，有没有错解。检查是培养学生独立思考能力的重要一环。检查的方法很多。①步步检查法。即从审题开始，一步步检查。这种方法可以检查出计算、表达上的错误。②重做法。即重做一遍，看结果是否一样。③代入法。将计算结果代入公式或式子看看是否合理。同时，还要注意锻炼一题多解、一题多想。比较归类的解题习惯，不断提高自己分析问题和解决问题的能力。

　　(五)认真记好课堂笔记

　　记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。

　　笔记的主要内容有:

　　1.记讲课提纲，解题思路，难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会。

　　2.老师解决问题时提出的观点、论据与推导论证过程。精、巧、新的解题方法。

　　3.课堂上没有解决的疑难。新知识和旧知识的联系或结合点。容易发生错误和混淆的概念。

　　4.记要点，书上有的不必多记，可在笔记上留下空白，课后补记或对照课本复习。

　　5.预习时发现的问题、体会，自己掌握不好的旧知识。

　　6.摘录参考书上对课本内容有针对性帮助的材料。

　　记笔记的好处有:

　　1.思想不易开小差，因上课时要边听边记边思考。能保持注意力集中、持久，加强对知识的接受与理解。

　　2.记笔记要手、眼、耳、脑并用，使感觉器官和思维得到综合训练，提高学习能力

大学学习方法总结优秀 篇9

　　一.课前预习法：

　　预习很重要，你只有课前预习了，才能提前了解课文内容。

　　1.预习之前准备一本字典，先把生字词过关。这样方便朗读课文，理解课文。

　　2.标自然段。

　　3.熟读课文三遍(以上)。

　　4.概述课文大致内容，了解中心思想。

　　5.课后题试着做一做，最好不用参考书，这样能提高阅读能力，培养独立思考的习惯。不懂的知识课上或课后在和老师、同学一起交流、解决。

　　二.上课听讲法:

　　听，是一种能力也是一种习惯，学会倾听的人走到哪里都会得到别人的赞赏。培养听力首先从听课开始：

　　1.老师讲课时，不要东张西望，要集中精神这是培养听力的第一步。

　　2.耳朵边听要边记重点，这样方便回家、考试前的复习(笔记最好记书上)。

　　3.同学回答问题时，不要插嘴要听取别人的意见改善自己的不足。即使同学回答得不够完美，也等同学说完再补充。

　　三.课后复习法：

　　我个人认为复习没预习重要，你预习做好了，复习起来就自然跟着容易：

　　1.复习也要拿笔，第二次看要又有收获，把第二次的收获和看法另外写下来。

　　2.做到眼到、手到、心到。不要“一目十行”，要同时记重点、生字等知识内容。

　　四.课外阅读法：(文言文，现代文)

　　阅读是学习的.重点，多阅读能提高我们自身的阅读能力、写作能力。

　　1.选书。选一本好书也是一个人的能力。

　　2.阅读时拿一支笔，在读的过程中把好词好句句画出来，不一定要背下来，只要了解一些句型，恰当的运用到作文中去。

　　3.摘抄就是把你画记的那些好词好句摘抄下来，用于作文，专门找一个本子。摘抄和阅读又不一样，它要更深一层。摘抄的内容，语言优美是不够的，有时一些神态描写、语言描写、动作描写也能写下来、记下来。

　　4.课外积累的多，课内阅读你自然得心应手。

大学学习方法总结优秀 篇10

　　初中阶段，是人生的一个重要的转折点。对于初一新生来说一定要对自己今后各方面的发展方向有个初步的构想，要确立自己的奋斗目标。

　　首先，要学会学习，学会交流。要想搞好初中文化课的学习，最重要的就是要有良好的学习习惯，把“要我学”转化为“我要学”。

　　同学们最好对自己每天的时间作个具体的安排，列一份切实可行的作息时间表，科学地安排好各科的学习。另外，每天在完成了老师布置的任务后，可根据自己的能力，抽些时间来自学，不仅要将所学的知识去归纳、总结，还要敢于质疑，要不断培养自己独立思考、勇于探索和创新的能力。

　　一定要注意不能偏科，要扎实地打好各科的学习基础，这样才能更加有利于今后自身的发展。在学习上遇