高二的学习计划范文

高二的学习计划范文（通用30篇）

高二的学习计划范文 篇1

　　一、制定计划前

　　长远计划和短期安排即使有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以长远计划和短期。

　　安排两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

　　一个具有灵活性的计划计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，

　　另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑，不浪费时间的前提下，保持一定的弹性和保险系数，便于应付偶然情况。比如，你可以每天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划;每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

　　二、制定计划中

　　区分常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师

　　布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。注意联系新教材与学过的教材之间的知识点，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

　　三、从实际出发来制定计划

　　知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识?培养哪些能力

　　时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少?

　　教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。实际情况，主要包括以下四方面的内容：你目前的学习成绩;你的学习素质(记忆力、理解力、观察力等);你的学习心态;影响你进步的外部因素。彼，是指你面对的学习和考试，主要体现在教学大纲和考试说明中。这些内容，在教材和各种教辅资料中对每一学科、每一章节的学习目标、考试要求，都有明显提示，可供参考。另外这些内容还会渗透在老师讲课的过程中，他会告诉你哪些是重点，哪些是难点，通过大量习题提升你的解题能力和应试能力。由此看来，知己知彼其实重在“知己”，即透彻分析自己，了解自己。通过对自己的透彻分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有优势，可以明确自己发展的方向，该定立什么样的中短期目标，该采取哪些措施。透彻分析可以说是你制定计划、实现目标的基础

　　应从难到易制定计划在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类：

　　a类：重要而紧急的事;

　　b类：重要而不紧急的事;

　　c类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成a类，然后是b类，最后是c类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更轻松。

　　应制定一个“能做完”的计划应该做出这样的计划：今天早晨要背过多少单词;今天上午要做完几道习题;今天晚上要预习哪一节内容，达到一种什么效果;你不仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证，要特别强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用。如果只是去做，做多做少、做好做坏都是做了，但这样的“做”对你的学习是有害的。

　　合理安排时间制定计划高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。提高学习时间的利用率早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目，零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

　　四、制定计划后

　　简单的回顾列表：

　　1、是否完成了计划中的学习任务?

　　2、是不是按照计划去执行任务的?

　　3、学习效果如何?

　　4、如果有任务没有完成，那是什么原因?(安排过紧、太松?)

　　记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

　　回答以下问题，可以帮助你进行透彻分析。

　　（1）你目前的学习成绩在班内与全年级的上游、中游还是下游？

　　（2）在所有学科中，你比较喜欢哪些科目?厌恶哪些科目?原因是什么?

　　（3）哪些科目成绩较好?哪些科目成绩较差?原因是什么?

　　（4）哪些科目提升潜力较大，哪些科目应保持现在的优势?

　　（5）下一步学习，你准备重点突破哪些科目?采取什么样的学习方法?

　　（6）你认为自己的记忆力、理解力如何?学过的东西老记不住是因为本身记忆力差?还是因为没有采取合适的记忆方法?

　　（7）你对未来是否充满信心?

　　（8）你是否有明确的奋斗目标?是否愿为实现这一目标而全身心付出?

　　（9）你觉得自己的自制力如何?上课时是否能集中注意力?自习时是否能按时完成作业?空闲时间能否自主安排?

　　(10)你交往的朋友中，哪些对你的发展有帮助的?哪些可能诱导你偏离奋斗方向?

　　(11)你经常浏览什么内容的网站?这些网站对你的学习和成长有何帮助?有何不良影响?

　　(12)你父母对你上学的期望是什么?在家中能否为你提供较适宜的学习场所?根据对这些问题的回答，你可以制定合理的中短期学习目标。

高二的学习计划范文 篇2

　　要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就能够合理安排时间，恰当分配精力。

　　时间安排：

　　①每周的周六全天（务必保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量，那是很了不起的！）

　　②每一天的完整时间：

　　早上6：30-7：15（又是一节课时间！务必做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就能够调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证）

　　中午1：00-2：00务必午休，能够保证下午和晚上的状态。

　　下午5：10务必立刻去吃饭，争取在6：20以之后到教室。

　　6：20-7：00之间又有一节课！任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。

　　晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进！但前提是务必把当天的作业独立完成并搞懂。

　　零散时间：

　　每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。

　　每一天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。

　　语数英学习推荐：

　　一、语文

　　1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵，默写来加深印象。

　　2、在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关。做好练习，不能够应付了事。还能够有计划做一些高考题。

　　3、在作文方面，平时多看一些书（推荐《今世的五百次回眸》），记诵下优美词句化为己用。在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开。

　　二、数学

　　1、平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复拿出来看一看，练一练。

　　2、在此基础上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，进一步有规律提高数学解题的水平。

　　3、定期对已学的知识进行复习，整理，找出不足之处改善，装订好试卷，以便复习。

　　三、英语

　　1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料。

　　2、做好错题订正，适当做一些课外阅读。

　　3、对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻（半）期考的复习负担。

高二的学习计划范文 篇3

　　对于学习来讲，除了要对一年以来 高考 复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高二的学习计划范文 篇4

　　时光飞逝，斗转星移。高一结束了，时间总是过得那么快，回首眺望，我还刚刚踏进高中的门槛，还在军训场上逞能。如今，已经进入高二了。

　　回首这一年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这一年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内，透过不断地学习，我收获了很多：时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而完美的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价

　　在这一年里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。上学期期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。

　　总结上学期的学习，我想，主要有以下几个方面：

　　第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

　　第二，改善了学习方法。为了改善学习方法，我给自己订了一个学习计划：（1）做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的资料先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文资料。（2）上课要用心发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。（3）每一天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。（4）要多读一些课外书。每一天中午吃完饭，看半个小时课外书；每一天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

　　第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。

　　经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。自己被评为学习用心分子

　　虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

高二的学习计划范文 篇5

　　这期间很多人都在追清剧，但是离不开乾隆雍正康熙的故事。其实只有几个故事，但是经不起很多人的反复咀嚼，改的面目全非，但是很多人觉得很精彩。

　　其实我想说很多我不想看到的东西，因为它们不仅浪费时间和精力，还容易导致不正确的观点。如果有时间，不妨去图书馆两次，看看那里的书，了解一下真实的历史故事。

　　虽然不一定，正史里记载的历史都是真实生活中真实发生的历史，但总比电视剧里随便改编的要好。

　　我记得很久以前有一个老师说过，要学习就要多读书。

　　这里不否认其他方式也可以学到东西，但是相比之下，阅读可以学到更多、更有效、更深刻的东西。

高二的学习计划范文 篇6

　　升上高二了，20xx年的含辛茹苦，不能在最后的两年付之东流，两年的奋斗，就应成为20xx年浓缩的精华!

　　要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就能够合理安排时间，恰当分配精力。

　　时间安排：

　　①每周的周六全天(务必保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量，那是很了不起的!)

　　②每一天的完整时间：

　　早上6：30-7：15(又是一节课时间!务必做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就能够调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证)

　　中午1：00-2：00务必午休，能够保证下午和晚上的状态。

　　下午5：10务必立刻去吃饭，争取在6：20以之后到教室。

　　6：20-7：00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。

　　晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进!但前提是务必把当天的作业独立完成并搞懂。

　　零散时间：

　　每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。

　　每一天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。

　　语数英学习推荐：

　　一、语文

　　1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵，默写来加深印象。

　　2、在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关。做好练习，不能够应付了事。还能够有计划做一些高考题。

　　3、在作文方面，平时多看一些书(推荐《今世的五百次回眸》)，记诵下优美词句化为己用。在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开。

　　二、数学

　　1、平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复拿出来看一看，练一练。

　　2、在此基础上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，进一步有规律提高数学解题的水平。

　　3、定期对已学的知识进行复习，整理，找出不足之处改善，装订好试卷，以便复习。

　　三、英语

　　1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料。

　　2、做好错题订正，适当做一些课外阅读。

　　3、对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻(半)期考的复习负担。

高二的学习计划范文 篇7

　　一个短暂的暑假已过去，迎来的是一个金色的秋天。在这完美的时刻，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我又重新回到美丽的校园，又开始了新学期的征途。

　　在新学期里，我有一个目标——不要做语言的巨人，要成为行动的主人！我明白了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动……

　　当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种职责，是我就应做而且务必做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的、累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？我把自的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成划是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，我踏入了高二，接下来的日子正是备战高考的见，就更就应好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！

　　不知不觉，我已经踏入新学期的门槛，开始了新学期的生活。新学期，收收心，要很快投入到紧张的学习中。为此，我决定列出以下的学习计划，时刻提醒我在今后的学习中努力勤奋：

　　①当然是好好听课拉

　　②当天教的知识当天晚上复习一便

　　作习时间：上午7：00－11：50下午2：30－5：30晚上8：00－11：00

　　期望大家为我的学习计划带给一些推荐！有关学习文课方法，请大家指教一二！

高二的学习计划范文 篇8

　　一、做好期末复习准备工作

　　首先要明白复习的重要性。复习是对所学知识的归纳整理、消化吸收、查漏补缺、强化巩固。在某种程度上而言，复习比学习新课更为重要，因为新课是一个一个散的“知识点”，而复习往往要求形成“知识链”“知识树”“知识网”，要求学生对所学过的知识进行整合，形成综合的知识素养与更强的应考能力。

　　其次眼光要瞄准高考。知识的网，是一天一天织成的。再说，对前三个学期所学的知识点进行有效的复习，应该成为整个高三学习的有机组成部分。也就是说，复习不仅仅为期末的考试做准备，更要为毕业考试和高考做准备。一套试卷，考查的知识毕竟有限，所以我们在复习的时候一只眼要盯着期末考试，另一只眼还应瞄准高考。

　　二、期末复习的重点与要求

　　根据高二考试范围要求，将重点考察以下几本教材内容：《中国经典文化研读》《中国现代诗歌散文欣赏》《中国古代诗歌散文欣赏》《中国小说欣赏》。而《中国小说欣赏》在本期未曾配发，所以，课内知识的复习将以前三本为主。

　　1.《中国经典文化研读》和《中国古代诗歌散文欣赏》，侧重复习：

　　①重点文言字词。要求：一词多义要确定在具体语言环境下的具体义项;古今异义要弄清在古代的意思;词类活用要弄清在具体语言环境下的活用的类型与意思;通假字要结合具体语言环境找出其通假的本字。

　　②重点文言句式。掌握五种句式：判断句、省略句、倒装句、被动句、特殊疑问句。要求会结合语境和相关的语言标志会识别，会翻译。

　　③文言翻译。要求一一落实重点字词(实词虚词)，体现文言句式特点，符合现代汉语的表达习惯。

　　④文言断句。重在从内容上进行句读断句，注意联系有关的句式特点，注意识别古文中的专有名词，它们都有助于帮助我们断句。

　　⑤注重名篇名句的默写。

　　复习建议：文言文阅读理解，一定要注意“整体把握，诸因互解”;要注意对教材名篇的分项梳理与归纳，并从中找出规律性的东西来;可以联系一点课外的或高考文言文试题进行训练。

　　2.《中国现代诗歌散文欣赏》侧重复习：

　　①积累字词短语。

　　②加强散文这种题材的赏析训练，把握此种文体的出题规律和答题方法。

　　3.语言运用。复习建议：题型千变万化，但都与语言的实际运用有关。强调三点：

　　①入格。不管是那种形式的语言运用题，一定要符合特定的要求。一是特定的应用文体的要求，如对联、贺信、一句话新闻、开场白、警示语、标语、口号、图文转换、仿句等等。二是要符合有关的作答要求，认真看清，建议勾划出来，并逐条遵照落实。

　　②得体。这是语言运用的核心所在。主要就是要符合特定的人物、身份、场合，符合特定的运用要求。

　　③显美。语言运用不应该只求答完就了事，要力求作答的精准雅美，充分展示自己的人品修养文采才华。

　　4.作文。在抓好常规训练的同时，突出议论文的写作指导。

　　复习建议：

　　①注意审题、点题、扣题;

　　②注意列提纲，至少要考虑中心、材料(详略、先后)、结构、手法、开头结尾等;

　　③注意书写与卷面

　　5.试题演练。

　　搜集几套期末模拟试题，准备在这最后复习阶段加强演练，使自己面对试卷心中有数。

　　三.时间安排

　　早读以朗读背诵为主，晚自习加强考前阅读积累，课堂上复习上述提到要点，做题讲题，掌握规律。

　　总之，在期末复习阶段，我们要尽力争取考出自己理想的成绩。

高二的学习计划范文 篇9

　　口号和心理暗示：

　　隐蔽精干 长期埋伏 积蓄力量 以待时机

　　扼住命运的咽喉，使它不能使我屈服!

　　持之有恒 决不放弃!

　　20xx年的含辛茹苦，不能在最后的两年付之东流，两年的奋斗，应该成为20xx年浓缩的精华!

　　没有什么可以阻挡我的决心和行动!

　　听话就能成就事业!

　　时间安排：

　　完整时间：

　　①每周的周六全天(必须保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天相当于一周每天增加了2课时的学习量，那是很了不起的!)

　　② 每天的完整时间：

　　早上6：30?7：15(又是一节课时间!必须做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就可以调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证)

　　中午1：00?2：00必须午休，可以保证下午和晚上的状态。

　　下午5：10必须马上去吃饭，争取在6：20以后来到教室。

　　6：20?7：00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。

　　晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进!但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂。

　　零散时间：

　　每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的基础。

　　每天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。

　　听课要求

　　行为不错过一分一秒，思想不偏离一丝一毫，笔记不缺漏一点一滴，心态积极，思维超前，当堂尽可能掌握更多内容，主动发言，无所顾忌，做好复习，不耻下问。(记住，课堂是学习的根本，脱离老师上课讲授的学习是最愚蠢的学习，效率最低下的学习，最自以为是而又得不偿失的学习)

　　目标确立

　　目标是学习的原动力，是学习计划的期望结果，分为最低目标和最高目标。

　　最低目标：行为和作息上的要求是最低目标，学习上每天有目标，可以在一天结束后作为尺度衡量当天计划和任务完成的情况，每次考试有目标，应该在一次考试结束后就确定下一次的目标，分为要赶超的同学和总分的增长幅度。每个最低目标的完成，为最高目标打下坚实的基础。

　　最高目标：分为学期目标、高考目标、专业目标和人生大目标。必须符合实际和爱好，又颇具有吸引力，要有梦想成真的可能性和勇气。

　　任务和计划

　　及时调整自己的额外任务和计划，调整目的是要让自己的任务和计划能够符合自己的实际，能够在自己全方位的努力下一定能够完成，而不是心很高但每次都打破自己的任务和计划。如原定每天额外记忆5个英语单词，但发现很容易完成，就必须调整到10个，循序渐进，不断提高。

　　内容：作息时间、老师布置的作业，当天所学内容的复习，自己的额外任务(做题量、词汇量、阅读量)

　　检验：用晚自习最后时间回顾当天任务完成情况。

　　口号：当天任务必须当天完成!

　　学习效率

　　效率就是时间，因为效率高相当于延长时间(靠单方面增加时间来学习的办法是错误的)

　　听课效率：脑耳手并用，主动思维，积极回答问题，决不能随意听课。

　　休息效率：必须按时作息，必须养成作息规律，在这个计划里，休息时学习的一部分，是为了学习而进行的休息，是追求质量的休息，休息也要分秒必争!

　　进餐纪律：进餐必须从容，但不能浪费时间，赶不上统一进餐时间，就必然会浪费时间，还有可能违反纪律。好吃从来都是和懒做连接起来的。决不买零食。

　　作业完成效率：当天作业必须独立或借助于老师后独立完成。而仅仅完成当天作业量是远远不够的，学生的最大差别不在于智力、基础，关键在于在高效率地完成大多数人的共同的工作量的前提下，仍能够有更多的时间完成自己的规定量。这种人即使将来步入社会，也会因为其具备这种能力而贡献卓著，成绩斐然。

　　记忆效率：记忆的效率来源于专注和合适的记忆手段。任何人都有遗忘功能，而要想快速牢记知识，一方面必须是在入静状态下强记知识(当然是在理解的前提下)，所谓瞬间记忆能力，这是可以训练的;而另一方面，则必须有规律的循环往复的回顾和加深记忆效果。所以记忆效率低下的两个因素无非是未进入入静状态和未及时反复而已。

　　行为约束

　　为了防止诸多的事情和情绪干扰自己的学习，学生应给自己制定严格的作息、出勤、仪容仪表、情感方面、晚自习等纪律，使自己的行为与学校的规章制度相协调一致。决不追求那些奢华的物质享受和精神追求!

　　心态调整

　　积极，自信，激情涌动能够成就事业。

　　哀莫大于心死，如果一个学生对自己的前途已经尚失了信心，那么自己的心房里将是黯淡无光的，漆黑一片的，百无聊赖的，就会寻求暂时的安逸，生活的哲学也只能是期望借助于外力和漫无目标。

　　而如果心态积极，充分自信，对前途充满了渴望和向往，心房里就始终有一团熊熊燃烧的火焰，照得通亮，纵使遇到莫大的困难，也能够理性地进行分析，趋利避害，勇往直前!

　　记住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一个人对自己已经彻底失望了，就不要希望别人会对你有百倍信心!

　　读书与写作

　　不要寄望于看大部头的文学作品可以很快地提高自己的写作水平。建议订阅或购买《读者》和《青年文摘》，短小精悍，又能让人有所悟。但阅读这些刊物的时间必须是在需要休闲的时间，比如课间。

　　提高写作水平的最佳方式是记日记，只要每天坚持，你会发现你渐渐会喜欢上这种心理表达方式的。日记可长可短，不在于练笔，在于倾诉，在于理性分析或记述自己的心路历程，总结经验教训，给自己鼓励和自信心。

　　单科计划与目标

　　单科计划才是最具体最切实可行的计划，空有口号是不行的，你必须要在制定每天学习计划的时候，充当一个交通警察的角色。既要让每个科目天天都能有任务和目标，还要防止出现时间冲突也就是撞车的现象发生。单科计划的重要依据就是课表。课表每周一轮回，所以就有规律可循，也就会使你的计划有规律。

　　如果制定计划的时候不能做到各科兼顾，如果出现想到什么就做什么或突然发现某个科目好像已经久违了，才马上拿出来学习的现象，就证明你的计划是失败的----一条路上的车早已经走完了，与之交叉的路上的车仍然不许通行，交通仍然是乱的!

　　复习与考试

　　复习应该每天都在进行，不能等到考试前临阵磨枪。在每次考试前心理上必须引起高度重视，只有这样，才能把自己的进步最充分的展现出来，了无遗憾。考试的目的对于你来说不仅是总结和比较，更重要的是检验和提高，是激励和证明，是理性的分析自己的得失以利于后来。

　　最后，只剩下一句话了，那就是机会总是降临在早有准备的人，有志气的人，有毅力和恒心的人，健康向上的人身上的。因为他们做出了别人难以隐忍的付出，他们理应当得到更多的回报。这才是自然界和社会的公平法则和生存哲学!加油吧

高二的学习计划范文 篇10

　　正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律。

　　基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：

　　（1）每个概念和规律是怎样引出来的？

　　（2）定义、公式、单位或注意事项各是什么？

　　（3）其物理意义或适用条件是什么？

　　（4）与有关物理概念、规律的区别和联系是什么？

　　（5）这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么？

　　（6）适度训练。

　　重视建立物理模型，提高对物理问题分析能力。

　　建立物理模型是研究物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们必须要善于学习，勤于思考，从教师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，便使复杂的物理问题演变成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想像力，也使问题迎刃而解，从而培养了同学们良好的学习习惯。

　　多做题，强化思维训练。

　　当学生的物理解题思维建立之后，要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使你灵活运用物理规律解决问题的有效手段。适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。

　　定期复习总结

　　学习物理要培养自己定期复习总结的习惯。复习不是知识的简单重复，而是知识升华提高的过程。一是当天复习，这是高效省时的学习方法之一。二是章末复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复习，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法，尽快改变不良的学习方法、学习习惯、学习心理。

　　强化思维训练。

　　物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的；运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。

高二的学习计划范文 篇11

　　制定计划前

　　长远计划和短期安排即使有长远计划，却没有短期安排，目标是很难到达的。所以长远计划和短期

　　安排两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

　　一个具有灵活性的计划计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，

　　另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，就应是在紧凑，不浪费时间的前提下，持续必须的弹性和保险系数，便于应付偶然状况。比如，你能够每一天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

　　制定计划中

　　区分常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师

　　布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你能够用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。所以我们就应提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点资料。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。注意联系新教材与学过的教材之间的知识点，新知识是建立在