个人研修计划汇编

个人研修计划汇编（精选28篇）

个人研修计划汇编 篇1

　　一、指导思想

　　1、认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求;

　　2、珍惜机会，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

　　3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。

　　二、主要措施

　　1、严格遵守培训作息时间，按时上课，积极主动参与课堂互动或课外活动。

　　2、认真听讲，做好笔记，多联系实际，流诸笔端;

　　3、制定详细可行的个人研修计划并认真落实到位;

　　4、尽可能地利用学校的资源，要勤读书，多思考，常动笔;

　　5、加强锻炼，增强体质，以便更好地投入学习和今后的工作;

　　三、具体安排

　　每天必须做的几件事

　　1、6点左右起床，进行晨练半小时;晚锻炼(1小时左右)。

　　2、课外上图书馆读书;

　　3、晚上7点至9点半上网研修约2个半小时;

　　每周必须做的事

　　1、写1-2篇投稿;

　　2、阅读1至2本书并做好读书笔记;

　　阅读书目初步安排

　　第一周

　　1、《欧阳代娜中学语文教学艺术初探》

　　2、《魏书生中学语文教学改革实践研究》

　　第二周

　　1、《语文课程与教学论新编》潘纪平等

　　2、《做教师真难，真好》钱群里

　　第三周

　　1、《语文要教出语文味》程少堂

　　2、《提高学生学习能力的好故事》

　　第四周

　　1、《课例品评一百例》余映潮

　　2、《民间语文》(《天涯》杂志)

　　第五周

　　1、《伊豆舞女》《堂吉诃德》

　　2、《十日谈》

　　第六周

　　1、《教师的20项修炼》郭元祥

　　2、《如何做最好的老师》魏书生

　　第七周

　　1、《93年》雨果

　　2、胡兰成的书

　　第八周

　　1、脂砚斋对《石头记》的点评

　　2、《做教师真难真好》钱理群

　　很用心的把个人测评表勾选一边，结果和自己预测的情况差不多，现在根据测评板块给出的意见，把20xx年的研修计划拟定如下：

　　一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析

　　(一)优势

　　1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学习与发展上表现优秀，在其它几方面则表现平平，而在评估与诊断方面不合格。

　　2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。

　　3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(PPT或Authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。

　　4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。

　　(二)不足

　　1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的'相关工具一无所知。

　　2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。

　　3、很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。

　　4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。

　　二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：

　　1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。

　　要熟悉研修的平台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。

　　2、每天安排1-2小时学习研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学习中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。

　　3、平时d要多读书学习，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学习《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。

　　4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学习历程，检视自己研修的变化。

　　5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学习坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。

个人研修计划汇编 篇2

　　作为一名教师，要有比较渊博的知识，要对自己的自修做出规划，并为之不断努力。为使自己得到切实的提高，现制定自修计划如下：

　　一、自修规划

　　1.做一名师德高尚的教师：一名骨干教师必须具有崇高的职业道德和师德修养，树立献身教育事业的信心，教书育人，为人师表，严谨治学，诲人不倦。

　　2.做一名业务过硬的教师：通过自修培训不断地更新教育观念，具备全新的现代教育理念，掌握一些学科的前沿知识，转变教学方式，在教学实践中大胆创新，教学水平力求达到专业化。

　　3.做一名学识渊博的教师：做为一名骨干教师要具备过硬的基本功和扎实、广博的学识。不但要不断更新所教学科专业知识，而且要通过自学获取一些相关学科知识，了解相邻学科知识间的联系，以便更好地指导教学工作。

　　4.做一名科研型的教师：具备科研意识和科研能力，边学习边实践边反思，争取做一名科研型教师。

　　5.做课程改革的弄潮儿：积极参与到新一轮的课程改革中来，掌握现代信息技术和一些相关知识。做一名将现代化教学理念与现代化教学手段进行整合的实践者。在教育改革和落实新课标过程中起到模范带头作用。

　　二、学习内容

　　主要从以下五个方面进行学习提高：

　　1.职业道德的构建与修养。

　　2.教育观念的转变与更新。

　　3.提高教育教学质量的策略与方法。

　　4.教育科研能力的.培养与提高。

　　5.现代教育技术的掌握与应用。

　　三、培训方法

　　主要采用集中培训、教研培训、校本培训这三种形式。课余时间进行自培、自学、自练。从自身和特点和学校学生实际情况出发，按照“学-讲-思-议”的模式进行，使培训具有针对性、实用性和实践性。

　　1.积极参加骨干教师培训，认真学习相关资料并做好学习笔记，写好学习心得与总结，不断进行自学与提高。

　　2.将培训内容与学校的教学活动有机的结合起来，把学习到的一些新思想、新方法用到平时每一节课的教学当中，做到“干中学与学中干”相结合。

　　3.充分利用先进的互联网技术，上网查阅一些相关信息和资料，把自己的问题和一些想法及时与教研员在网上交流，以便从多渠道获取大量的信息。

　　在今后的工作中，我要严格按照一名骨干教师的标准要求自己，认真执行此计划，不断用新的教育教学理念武装自己的头脑，使自己的教育教学水平得到迅速提高，尽快成长为一名优秀的骨干教师。

个人研修计划汇编 篇3

　　今年我参加了陕西省中小学教师信息技术应用能力提升培训的远程学习，为了更好地完成学习任务，特制定个人信息技术应用能力远程学习研修计划：

　　一、总体目标

　　认真学习领会教育教学改革的新思想，提高自己的信息技术应用能力，结合所任学科的专业特点，积极使用现代信息技术，做到学科知识与信息技术的科学整合，形成自己的教学风格。

　　二、具体措施

　　1、提高专业水平。

　　（1）学习新的教育理论，在理性认识中丰富自我。通过体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。

　　（2）提高专业素质，在汲纳中充实自我。认真学习不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。

　　（3）提高师德水平。通过学习优秀教师的事迹，不断提高修养，努力成为一个师德高尚的教师

　　2、认真完成学时，积极参与各项学习活动，完成各项作业。

　　3、勤于反思，完善自我。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的个人的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。

　　4、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀文摘提升自己的专业知识。

　　“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名合格、优秀的小学教师，我要学习的还有很多。我相信经过自己的努力，会逐渐朝着理想的目标一步步迈进，争取成为学生、家长、领导信任的优秀教师。

　　教师个人信息技术研修计划4

　　一、自我分析：

　　我觉得我有一定的信息技术能力，但只是一些基本的，没有专业的知识，对信息的获取、处理、应用方面还有很多方面的欠缺，信息技术在优化课堂和应用信息技术转变学生学习方式等方面的专业知识内容很差。参加这次培训，一定要好好利用这个平台，期望自己在利用信息技术能力方面较大的收获。

　　逆江坪中学是一所典型的农村学校，配套硬件硬件设施缺乏，信息环境的营造不够，信息化资源库严重缺乏，在平时教学中较少有的多样化运用信息技术和网络化。

　　二、研修主题

　　信息技术提升工程2.0培训团队工作坊

　　三、研修内容：

　　侧重学习交互电子白板的操作和使用、数学化学教学中的信息技术应用、网络环境支持的初中数学化学探究式教学、多媒体图像素材加工与处理的基础知识和运用，把学习到的信息技术应用课堂教学上，提高自己课堂教学能力，掌握先进的教育理念和教育思想，以学习课程标准为抓手，通过课堂改革，转变教育观念，为提高教育教学质量奠定良好的基础。同时通过学习word和excel的相关知识，科学化的管理学生的基本情况，对学生的学习成绩进行科学的分析。从而促进自己向专业教师发展，同时根据学生的具体情况让学生学习方式转变，提高学生学习的能力，促进学生全面发展，使教学相长。

　　四、研修措施和安排

　　1、完成培训课程计划中规定的学习要求，及时登录上网学习视频讲座，参加网上网下的积极参加互动研讨、学习反思、答疑等活动，按照要求完成作业。

　　2、学习多媒体图像素材加工与处理、多媒体资源的获取与处理等了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，掌握多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法，掌握互联网、移动设备及其他新技术的常用操作，并能熟练应用到教学和管理中，既减轻教师学生的负担，又提升自己的能力。

　　3、学习word和excel、PPT以及多媒体素材加工，把学到的知识和技术运用到备课、课堂教学和编写课堂练习中，利用技术支持，改进教学方式，使课堂气氛更活跃，充分调动学生的积极性和主动性，使自己的组织和管理课堂的方式方法得到有效的提高。

　　4、学习数学化学教学中的信息技术应用、网络环境支持的初中数学化学探究式教学、数学化学教学中信息技术应用案例评析等知识，并在以后的自己课堂教学中充分运用，让自己的课堂教学从传统模式走向现代教育模式，彻底改变自己的教学方法，适应现代人才的培养，提高学生人文素养、培养具有创新精神和实践能力。

　　五、预期效果

　　1、理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教学的意识。

　　2、了解多媒体教学环境的类型与功能，熟练操作常用设备。

　　3、了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用。

　　4、通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。

　　5、具备信息道德与信息安全意识，能够以身示范。

个人研修计划汇编 篇4

　　一、指导思想

　　通过学习“新理念、新课程、新技术和师德教育”，全面提高自身素质，使自己具有现代教学理念，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。逐步形成个人教学风格，做一名优秀的小学教师。

　　二、研修要求

　　1.提高自身素质。

　　具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

　　2.加强理论学习。

　　通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

　　3.立足常规教学。

　　潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。

　　4.注重经验积累积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来;随时上传到小学语文论坛和个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。

　　三、研修措施。

　　(一)积极参加教师集体学习活动。

　　1、认真参加每周一次的.教研活动，做好学习笔记，与其他教师主动交流。

　　2、积极参加教研室组织的公开课听课、评课的活动。

　　(二)多读对自己有用的书，进行读书研习。

　　广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。积极研读《小学语文新课程标准》和有关高效课堂范式的视频，深入理解、掌握新课程的基本理念，及时更新教育理念。

　　(三)虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。

　　目前进行的工作对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。

　　(四)加强教育教学研究，做创新型的教师。

　　在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。

　　(五)乐于动笔，提高教育科研水平。

　　面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。

　　研修目标

　　1.以新的教育理念为指导，以课程改革重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学模式为突破口。以解决教学改革和实验中所遇到的实际问题为立足点;以理论与实践的相结合为着眼点;以教师教学模式和学生学习方法的转变为切入点 。

　　2、充分利用“市级课题，县级课题，校级课题研究”这个平台，积极参修。使自己由学习型向研究型转变，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学模式。

　　3、加强教育教学研究，大胆尝试以“问题设计”为载体的“导学案”课堂教学模式，寻找适合自己学生的教学模式和方法，努力提高课堂教学效率。

　　4.边实践边反思边总结。把个人校本研修工作做好，在自己教研组内进行推广。从而为整个学校的校本研修做贡献。

　　5.树立终身学习的思想，树立终身为学生服务的思想，树立为学校的发展而努力的思想，不断提高自己的文化底蕴理论水平和实践能力。

　　6.通过学习校本课程，使自己成为一名精通教学业务，了解学生个性，能够实施人文关怀和科学教育的勤学习善思考的新型教师。

　　学习内容

　　1.至少精读一本教育教学专著，书籍自己选定。

　　2.必须提交一篇个人阅读的读后感，并在个人播客中发表。

　　3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。

　　4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。

　　5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。

　　6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。

　　研修过程

　　1.注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。

　　2.创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教案。

　　3.深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人成长反思，课前和课后的反思。

　　4.每周做一次教后反思，每月写一篇教学案例或随笔，每学期至少读一本教育专著，每学期写一份经验总结或教学论文，每学期上一节公开教学研讨课。

　　5.认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本校，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。

　　6.树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。

　　7.利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，利用自己博客积极参与在线研讨。

　　成果设计

　　经过我们对学案导学，问题设计的尝试和研究，我们了解到了导学案教学模式的重要性。我们打算通过本次研究，达到以下预期效果。

　　一、通过问卷调查，了解学生喜欢怎样的问题设计，解决物理教学中由于问题设计不当而造成的缺失，并形成问卷调查报告，

　　二、通过展示好的问题给课堂带来的独特而不同凡响的效果来形成有启发性的教学叙事。

　　三、在教学中反思和对比不同问题带来的教学效果，并积累成随笔和反思总结。

　　四、通过探讨研究问题设计在物理导学案教学中的作用，形成具有物理问题设计特点的相关论文。

个人研修计划汇编 篇5

　　作为一名青年教师，只有不断通过个人研修方式提升自己完善自己，才能适应现代教育的发展需求，与时俱进。为此，本人特制定本年度个人研修计划。

　　1、教育理念得到更新，能够以发展性眼光来看待学生与教学，具有一定的创新精神及教研意识。

　　2、进一步学习现代教育理论、现代教育技术，掌握基本的教学规律，努力提升专业素养和教育教学能力。

　　3、充分利用两年的工作学习时间，努力提高自己的数学素养以及综合能力。

　　4、通过系列的学习与研究，使自己成为一位“志存高远、爱岗敬业、为人师表、教书育人、与时俱进”的新型教师。

　　5、争取每学年都能撰写一篇优质的教学论文、教学设计或教学反思。

　　三、两年发展规划实施阶段

　　准备阶段：制订两年规划

　　（一）实施的第一阶段

　　1、第一阶段的达成目标：努力开展以“在课堂教学中的情境创设”为主题的实验研究，养成写教学反思的习惯，每一学期至少上一节校内研讨课。认真开展课改实验，培养激发学生学习兴趣，重视认知过程和情感的培养，努力提高课堂教学的效率。

　　2、第一阶段的实施措施

　　（1）提升自身文化素养，无论是作为管理者还是作为一名教师，都必须有丰富的文化底蕴，在工作中才能得以游刃有余，得心应手。

　　（2）向身边优秀的教师学习管理经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。

　　（3）养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思，积累经验，把“育人”放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的工作风格。

　　（4）加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生计算能力的有效策略，并认真做好读书笔记。

　　（5）积极主动参加信息技术的学习，提高其应用能力，争取在课件制作上有进一步的提高。

　　(6)积极参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。

　　（二）实施的第二阶段

　　1、第二阶段的达成目标：继续深化第一阶段的达成目标规划，积极参与学校数学科的研究，每一学期至少上一节校内研讨课，进一步提高课堂教学的有效性，努力使自己的课堂成为学生们所向往的数学王国。

　　2、第二阶段的实施措施

　　（1）提升个人修养，做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素

　　养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。

　　（2）做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，对自己的教学工作的失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶。

　　（3）继续加强数学课堂的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习动力的有效策略，并认真做好读书笔记。

　　（4）认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。

　　（三）实施的第三阶段

　　1、第三阶段的达成目标：继续深化第二阶段的达成目标规划，在

　　第二阶段的基础上，积极参与区、市数学科的研究，不断改进自己的课堂教学；改善自身的不良习惯，使自己成为一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、快乐的老师。

　　2、第三阶段的实施措施

　　（1）加强学习，广泛阅读教育教学的报刊，杂志及专著，使自己具有综合的学科文化素质，掌握多层次，多元化的知识结构，进一步提高提高研读教材的能力，使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。

　　（2）开展对“空间与图形”的研究，学习相关的教学论和学习论，掌握本研究专题的基本的教学规律，探索提高学生空间观念的有效途径。

　　（3）将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理成册，以提升理论修养。

　　总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。我规划自己，让工作有序高效；我成就学生，也一样成就自己。

　　一、研修目标

　　以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、区域研修网络和“城乡联动，区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科学学科的本质，追求科学教学的实效。立足于教师个人的自我发展，充分体现当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。

　　二、研修计划：

　　1、勤于学习，树立终身学习的观念。

　　坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长

　　补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

　　2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

　　3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，练历年的中考科学试题，讲透重点的例题。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

　　4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

　　三、具体措施

　　具体措施及安排

　　1、隔周利用半天时间学习各种理论知识，并做好要点笔录，同本备课组老师一起讨论教学上的各种案例。

　　2、每年寒暑假进行校本研修学习，并写好读书笔记和心得体会，

　　写在业务学习笔记本上。

　　3、认真按时参加学校的团队研修活动----会诊活动，并认真准备，积极发

　　言，积极讨论，争取每一次团队研修活动都有所收获，并让老师们也有所收获。

　　4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。

　　5、在工作中对自己严格要求，决不松懈。

个人研修计划汇编 篇6

　　一、指导思想：

　　为了进一步落实县局有关精神，加强信息技术与学科整合，促进远程教育优质资源在各学科教学中的应用水平，提高教师的信息技术素养，充分发挥电子备课平台的作用，促使全体教师熟练掌握多媒体课件的制作方法，掌握运用网络搜集、整理、处理信息的方法，从而优化课堂教学，提高课堂教学质量，特制定本学期教师信息技术培训计划如下。

　　二、组织安排：

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　2、具体组织实施

　　由刘德明负责，信息技术教研组组织实施

　　三、培训方法：

　　采用集体指导、互帮互学、上机操作的方法。全体教师参加培训，中年教师重点辅导，45周岁以下教师考核过关。具体为各任课教师结合自身教学实际设计出一课时的课件制作脚本，在规定的时间内由辅导帮助制作一个多媒体课件，并在课堂教学中加以运用。

　　四、培训内容：

　　Windows基础；网络基础及计算机安全；Word基础；Excel电子表格；PPT幻灯片制作等内容。

　　五、具体要求：

　　Windows基础：计算机系统基本组成与结构；操作系统的功能特点、启动与退出；图标、窗口、菜单、对话框、文件、文件夹、驱动器的概念与操作；资源管理器的基本功能与使用；常用程序安装、删除与帮助的使用。桌面、窗口操作；控制面板的使用；输入法；附件（记事本、写字板、画图、媒体播放器、录音机、计算器等）的使用；显示分辨率的设置；杀毒软件的使用等。使用IE浏览；收藏夹（收藏、整理、导入、导出）；搜索；下载；电子邮件等。网络病毒知识及预防等。

　　文字处理（word）：学会一种汉字输入法（建议采用五笔输入法或全拼输入法）；文档的建立、打开、保存等；文档的基本编辑；文档的排版（字体、字型、字号、字间距、行间距、段落格式的设置）；文档的页面设置与打印输出；表格制作、公式编辑、图文混排等。软件：Word20xx/wpxs。

　　电子表格（exce）：电子表格的基本知识；建立、编辑工作表，设置工作表格式，制作的操作；使用公式和函数，用Excel进行数据的统计，Excel与Word的综合运用。软件：Excel20xx/wps。

　　课件制作ppt：演示文稿软件的功能、特点及应用；创建幻灯片或利用模板建立新幻灯片；输入编辑文字、图片、表格、语音、动画、视频或其它对象；编辑与修饰幻灯片；超级链接；组织与整理幻灯片；设置放映方式和效果；放映与打印幻灯片。软件：Powerpoint20xx/wps。

　　六、培训考核：

　　1、各任课教师必须按时参加学习培训，期末以培训登记册量化考核。

　　2、各任课教师在期末必须上交一节有较高质量的多媒体课件制作脚本和课件，此课件作为学校的共享资源。期末作为一次上交材料进入常规教学量化评估。

　　3、凡参见培训的教师必须将自己设计制作的多媒体课件运用于课堂教学，期末以此作为常规教学量化评估中上课一项评分的参照。

　　4、除上述课件以50%计入总分，再由信息技术教研组统一命题，分为理论和操作两部分进行考核，以50%计入总分。

　　5、对总分排在全校区前15%的教师进行表彰，对总分不合格进行勤勉谈话，并再进行培训，直到合格为止。

　　七、培训时间及考核时间

　　项目内容：

　　时间负责人：

　　信息技术提升教师个人研修计划2

　　自我分析

　　通过诊断测评，应用信息技术优化课堂教学能力我有极高的认识如下：

　　1.理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教学的意识。

　　2.了解多媒体教学环境的类型与功能，熟练操作常用设备。

　　3.了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用。

　　4.通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。

　　5.具备信息道德与信息安全意识，能够以身示范。

　　应用信息技术转变学生学习方式我能做到以下几点：

　　1.了解信息时代对人才培养的新要求，具有主动探索和运用信息技术变革学生学习方式的意识。

　　2.掌握互联网、移动设备及其他新技术的常用操作，了解其对教育教学的支持作用。

　　3.探索并使用支持学生自主、合作、探究学习的网络教学平台等技术资源。

　　4.利用技术手段整合多方资源，实现学校、家庭、社会相连接，拓展学生的学习空间。

　　5.帮助学生建立信息道德与信息安全意识，培养良好行为习惯。最后应用信息技术我能处理简单的电脑文字信息。

　　自我分析和环境分析

　　环境分析：我们学校现在给每个教师配备了触摸式电子白板，信息化在资源库正在建设。

　　发展目标：信息技术优化课堂教学能力

　　1.理解信息技术对教师专业发展的作用，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识。

　　2.利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯，不断提升教育教学能力。

　　3.利用信息技术与专家和同行建立并保持业务联系，依托学习共同体，促进自身专业成长。

　　4.掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。

　　5.有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。

　　我的发展目标应用信息技术转变学生学习方式能力方面我要做到以下几点：

　　1.理解信息技术对教师专业发展的作用，能主动的运用信息技术促进自我反思与发展的意识。

　　2.利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯，不断提升教育教学能力。

　　3.利用信息技术与专家和同行建立并保持业务联系，依托学习共同体，促进自身专业成长。

　　4.掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。

　　5.有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。应用信息技术能更好的促进的我的成长。

个人研修计划汇编 篇7

　　一、职业生涯规划书基本步骤：

　　每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：

　　1、自我评估：

　　自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。

　　2、职业生涯机会的评估：

　　职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

　　3、确定职业发展目标：

　　俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价