有关阳光少年心得体会和感想(六篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关阳光少年心得体会和感想一

——题记

每个人的人生中，都必将伴随着成长。而对挫折后永不放弃，摔倒后再爬起，冲向终点时咬紧牙关，这些都是成长。而在我的人生中，总有一束弥漫着花香的阳光洒满我成长的道路上。

在我人生中第十五个春天里，我要面临我第一个“十字路口”，中考。中考满分七百分，而其中七十分是体育，是令我最有压力的一门课程，是另我与别人差上几十分的“助力剂”。体育考试分为跳绳、跳远、投实心球和跑步四个项目，最令我不知所措的就是跑步了。我身材偏胖，平时集体跑步都是累得气喘吁吁，上气不接下气，这八百米的加速跑不就更……

果不其然，第一次跑步测试我就喜提四分五十的“优异”成绩，这令我备受打击，同时也令我的总体排名因为体育成绩而大打折扣。我很是不服却也无可奈何，只能回家后一股脑儿地向母亲吐槽。说者无心听者却有意，母亲第二天一早就拉我起来去跑步，我是一百个不情愿，但也拗不过母亲，只好向前冲去想快点结束。跑到一半我发现母亲已经跑到我的身边，我看着母亲额头上的汗珠，心里很不是滋味，母亲腿上有伤还能陪我跑下去，我又有什么理由不努力冲呢?于是我加快步伐，向前奔去，努力跑完了八百米，母亲早已在终点等着我，她替我擦着汗水笑着说：“天这么冷，呼吸困难，但是你这次只跑了四分三十八，这就是进步，真棒!”说着，母亲将背后另一只手拿出，是一束小野菊，散发着令人着迷的香气，此时我虽然被风吹得手脚冰凉，心里却洒满了阳光，暖暖的，香香的。

这之后，妈妈每天都会陪我练习跑步，跑步过后她总会变戏法似的从背后“变”出一束小野菊，而我跑步的时长也慢慢变成了四分三十、四分十八、四分零一、三分四十五……我感觉到我在进步，我在我的成长路上奔跑，伴随着一束充满花香的阳光。

在这次的跑步测试上，我努力奔向前方，调整呼吸，咬紧牙关，冲向终点，我好像在终点看到母亲拿着一束小野菊在笑。最后，三分三十的成绩是我最后的收获，这是在我成长路上的难得，这是我和母亲共同努力的结果。

在我成长路上，洒满了阳光，我在上面奔跑，深嗅一口，弥漫着令人着迷的花香。

有关阳光少年心得体会和感想二

1、奢华和教养的分界点在哪里？一个向外—求胜。一个向内—求安。无时无刻不在和他人相比，自然就倾慕奢华。无时无刻不在要求自己进步，自然就有了教养。

2、当有人侮辱你的时候，要记得狮子不会因为听到犬吠而回头。

3、决定我们每一天过的快乐或者槽糕的从来都不是别人，而是我们自己。

4、我会努力让自己变得越来越温暖，就像身上会散发淡淡的阳光。

5、较真的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

6、抓紧今天的每一分一秒，去迎接明天的灿烂辉煌。

7、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

8、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。

9、信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下熠熠发亮，也能在黑夜里闪闪发光。

10、承诺是走向成功的必由之路；用公众承诺的力量逼自己成功。

11、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制自己的思维和格局。

12、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。

13、喜欢烟花但不敢看烟花绽放，因为我清楚最繁华也是最悲凉。

14、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。

15、现在的将来的，最终还是会变成过去。

16、人生总有许多偶然和巧合，两条平行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线……

17、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。

18、只要你一天没有放弃，那么你就还没有失败。

19、每一个人都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去时，才觉得原来还是这边比较好。

20、一个人的愿望和他所得到的结果并不成正比；社会上每个人都应当适合自己周边的生活环境。否则，哪怕他再文明，都会被淘汰；适者生存。

21、今天不玩命，明天命玩你，勤学苦练金榜题名，我必成功。

有关阳光少年心得体会和感想三

天阴沉沉的，下着细细的数不胜数的雨丝，“天公不做美啊”，我一边下楼一边叹了口气，脸上掠过一丝苦笑。

星期天，我拿着钱下楼去吃早饭，没有想到天公不作美，不免有些郁闷。

我找了一家面馆，点了一份牛肉炒面。这时，走进来的一位年轻人和一位老人吸引了我的眼球。那位年轻人穿了一件蓝色的洗的发白的牛仔上衣，细心翼翼地搀扶着老人，老人拄着一根拐杖，佝偻着身体，白发苍苍。他们坐下来后，那位年轻人说：“来一碗牛肉面和一碗青菜面。”过了一会儿，一碗光秃秃的光面和一碗令人看了口水直流三千尺的牛肉面端来了。只见年轻人赶紧将牛肉面端到老人面前说：“爸，您身体不好，吃这碗牛肉面补补身子吧。”

“还是你吃吧，你白天要上班，晚上还要拉人力车，多辛苦啊!”

“爸，您吃吧，我经常吃的。”

他们两人就这样你推我让，面条都快冷了。“爸，你再不吃我就生气了。”年轻人下了最终通牒。这时，老人才用颤抖的手慢慢吞吞地拿起筷子，“当”，筷子掉在地上发出清脆的响声，年轻人急忙拣起筷子，在水里冲了一冲说：“爸，要不我来喂您吃吧。”“不了，我自我能行的。”老人说。

窗外那厚厚的乌云后，忽然，一缕温暖的阳光划破天空，直射大地。顿时，大地洒满了阳光，整个面馆被阳光围绕着，覆上了一层暖人的金色。我的心被震撼了。

随着时间的推移，生活中的很多事情都渐渐到淡忘了，唯独这对父子在我的脑海里一向挥之不去。

我们的生活充满爱，我们的生活充满阳光，让我们在阳光的照耀下，健康成长，欢乐成长。

有关阳光少年心得体会和感想四

昔我往矣，杨柳依依;今我往矣，桃李累累。——题记

“这次考试，九十分以下的同学站起来!”上课铃刚刚响起，张老师便挟着一摞厚厚的期中试卷，快步走进了教室。这是一位六十岁左右的女教师，被学校返聘回来带我们这届毕业班。她个子不高，胖胖的，常穿着她所钟爱的那件黑色毛衣和黑色打底裤，卷发在脑后用一个棕色发夹别起，红框眼镜后那双略显浑浊的眼里常射出犀利的目光。她在学校里是出了名的“大魔王”，极其严厉。

试卷发下，定睛一看，我心都凉了。赫然的八十三分摊在桌子上，满目的红色叉叉像魔鬼般闯入我的眼帘。我慢慢吞吞的站起来，老师的目光定了一下，那眼神中分明写着惊讶与责怪，出于害怕，我低下了头。

下课后，课代表恶狠狠的丢下一句话：下午放学后留下等张老师，不是什么好事，你好自为之吧!””怎么办?怎么办?老师会不会批评我?唉，怎么这次考得这么糟糕啊……都怪我考前没有复习……”我自责又紧张地想道。

时间过得比往常都慢，我盯着腕上的手表，看着表上的数字，一秒、两秒、三秒地流逝。“叮铃铃——”终于熬到了下课，同学们都收拾书包，迅速冲出教室，唯独我孤零零地呆在教室里，如坐针毡。

张老师迈着依旧稳健的步伐，快步走了进来。“兆旸，这次考试怎么考的这么低?卷子拿出来吧!”张老师平静地说。我哆哆嗦嗦的手伸进桌兜，掏出了那张不堪入目的试卷。张老师把那张“满目疮痍”的试卷翻来覆去的看，感叹着：“唉，平时做作业你们都是全对，一到考试狐狸的尾巴就露出来啦——”“行了，别再往下低头了，来看看你错的题……”“这道题，第一步就没有变单位，题中条件是千米，后面单位是米，导致后面全错了。思路没有问题，就是不认真读题，多可惜，六分全没了……，再看这道题，计算题，第二步符号就抄错了，还是不够细心。基础不够扎实啊!”

……

张老师严厉又细致地讲着我的每一道错题，并把先前准备好的“举一反三”练习题拿出来让我做，她的认真让我更加羞愧，更加脸红。我后悔自己在考场上为何没有认真答卷，认真检查，我的心中沉甸甸的，盛满了温暖与惭愧。

阳光透过窗户洒在她的头发上，那微微发灰的头发反射出阳光的光泽，那缕阳光照在那张数学试卷上，照在张老师的发丝上，也照在了我的心里，那天那时，那缕金色的阳光告诉我，不能辜负老师的一片真心。

有关阳光少年心得体会和感想五

各机关、团体、企事业单位及社会各界朋友们：

在我们身边，生活着一个特殊的群体，他们有的看不到灿烂的阳光，有的听不到亲人的呼唤，有的不能诉说心中的渴望，有的不能自由的游览大好河山……他们是我们的残疾人兄弟姐妹。

我们同属一个星球，拥有一样的冬、夏、春、秋。相逢可能无法握手，相识可能无法问候，但我们有着同样的理想和追求。

目前我_共有残疾人_万，占人口总数的_%。近年来，在各级党委、政府及社会各界的关心支持下，我_残疾人事业取得了较快发展，残疾人的生产、生活有了很大程度的改善。但是由于身体原因，他们的生活还有诸多困难，他们在康复、教育、就业等方面还有和诸多问题亟待解决。

自有人类，就有残疾人。关心残疾人、关爱残疾人、关注残疾人是社会文明的重要标志，是和谐社会的重要组成部分。发展残疾人事业，既是党和政府的责任，也是社会各界应尽的义务，扶残助残是中华民族的传统美德，是人道主义精神的具体体现。为进一步发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，切实营造更加浓厚的扶残助残良好氛围，值此第21次全国助残日来临之际，我_开展以“党员干部志愿助残阳光行动”、“社区志愿助残阳光行动”、“青年志愿助残阳光行动”、“巾帼志愿助残阳光行动”、“法律志愿助残阳光行动”为内容的“阳光助残”行动，为残疾人提供帮助和服务。我们衷心期盼全市各机关、团体、企事业单位及社会各界朋友们，发扬光荣传统，加入到助残志愿者队伍中，为残疾人事业奉献爱心，使残疾人和我们共享社会发展的文明成果，和谐幸福地生活。

亲爱的朋友，让我们共同播撒爱心的种子，成为爱的使者，让爱的阳光照亮每一位残疾人心田，让扶残助残的中华传统美德，在我们冰城大地传承发扬!

有自愿加入助残志愿者队伍者，可与当地区、县、(市)残联联系或与_残联联系。

_____残联

联系电话：_____

联系人：___

时间：20__年__月__日

有关阳光少年心得体会和感想六

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是五(4)班的，我性格开朗、爱好广泛，是个充满活力的阳光少年。

在学习上，我勤奋刻苦，成绩在班级一直名列前茅。自从上小学以来，我连年被评为三好学生、优秀学生干部，三年级第二学期末被评为路南区三好学生，四年级第二学期末被评为路南区优秀学生干部。作为一名学生干部，我处处严格要求自己，以身作则，积极协助老师做好大队部及班级工作，是老师的得力小助手。

学校组织的各种比赛活动我都会积极主动的参加，同时也取得了一些可喜的成绩。除了每年在学校获得的各种荣誉外，我还获得不少区级、国家级奖项，如20xx年“六.一”由海港开发区妇工委主办的“少儿卡拉ok大赛”中我获得小学组优秀奖;在20xx年路南区小学生计算竞赛中荣获一等奖;20xx年在“第xx届素质杯全国少儿书画竞赛”中获得金奖;20xx年在第四届“黄鹤杯”儿童摄影大赛中获金奖。二年级时，我在第八届华人作文比赛中获得全国二等奖;四年级时，我在第十一届“中国少年作家杯”全国征文大赛中获二等奖;在十二届“中国少年作杯”全国征文大赛中获一等奖;被少年作家班评为“20xx年度优秀学员”;今年我在第三届“中少杯”作文大赛中获得全国总决赛的权利，准备7月份赴北京进行现场决赛。

虽然我在老师及同学们心中是个佼佼者，但在成绩面前，我从容自如，从不骄傲，因为它只能代表过去，而不能代表将来。因此，我会不断努力，攀登更高的山峰。

在家里，我同样也是一个热爱劳动、活泼开朗的好孩子，每天除了认真完成作业以外，还帮父母洗碗、拖地、摘菜，自己的袜子等小件衣物都是自己洗。节假日能保持良好的作息时间和生活习惯。

最令我庆幸的是在妈妈的协助下，我开设并维护自己的博客已将近三年，这是一个很好的学习平台，在我的博客小窝里，我结交了海内外几十个好友，他们都是特别优秀的同龄朋友，有的居住在英国、有的在加拿大，有的在祖国的大江南北，我从他们身上学到许多东西，增长了许多见识。在关注他们的同时我也了解到了国内外的教育动态，使我的人生更加丰富多彩。

德、智、体、美、劳全面发展的我，在成长中也存在着不足，如遇事爱冲动，有时在公众场合还缺乏自信心等。无论这次能否当选“十佳少年”我都会努力改正自身的不足，提高自己的整体素质，使自己成为一名最优秀的少先队学生干部。

谢谢大家!