小学正念心得体会和方法 正念的心得体会(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题小学正念心得体会和方法一

上小学时，由于爸妈整天忙于农活，没有时间照顾我，于是我总是在奶奶家吃饭。每次放学，奶奶都会在门口笑容可掬地迎接我，踏进院子，就能闻到浓浓的饭香。奶奶刚把饭菜端到桌上，我那口水就会立马“飞流直下三千尺”，每一回我都是吃得狼吞虎咽，碗碟精光，奶奶都会笑着骂我是只“饿极的狗”。

在晚上，我也习惯和奶奶在一起睡，写作业不管到多晚，她都会始终如一地陪着我。夏夜里，天气闷热，难以入睡，奶奶会轻声地给我唱歌谣，尽管很多我都听不懂，但我知道奶奶是在用心唱，因为从她的喃喃自语中，我感受到了爱的温暖。

这样的好日子并没有伴我很久，那晚，爸爸带奶奶从医院回来，他告诉全家奶奶病得很严重，连医生都无能为力了，当时我的心就像掉进了万丈深渊一样，痛苦难当。从那天起，我那亲爱的奶奶就一直躺在床上，每当听到她那痛苦的呻吟，束手无策的我心中万分纠结。渐渐地，奶奶吃不下一点东西，就算喝口水也要呕吐半天。看着她那骨瘦如柴的身体，我多么希望自己能代替她受此煎熬。每天晚上我都要陪着她，拉着奶奶枯瘦的手，眼里溢满伤心的泪，说着我们祖孙俩的悄悄话，就像她以前给我讲故事哄我睡觉一样，我好想永远这样下去，可是幸福总是走得那么匆忙，不幸的事还是发生了。

现在，每当我看到同学的奶奶来校看望他们，我的心中就羡慕不已，我一直都没有勇气接受奶奶已经离开我这个事实，我有时就在想：或许这周放假回去，奶奶还在门口微笑着等我呢!

与奶奶在一起的日子，我会永远铭记在心，永远记住那张慈祥的面孔和温馨的笑容!奶奶，你在天国还好吗?

每当看到同学们的奶奶，我都会情不自禁地想起我那慈祥的奶奶。奶奶已经去世一年多了，一个人静静地躺在我家的菜地里。一本厚厚的影集里，留下了奶奶跟我在一起的许多美好的时光和回忆。

奶奶生前身体瘦小，银灰色的头发总是梳理得整整齐齐的，额头上那一道道深深的皱纹是她沧桑一生的印记。

在我们几个兄弟姐妹中，奶奶最疼爱我了。为了我，她什么都舍得，哪怕是她的生命。为了我，奶奶几乎天天和爷爷吵架。记得有一次，奶奶做的菜我不喜欢吃，我说要吃土豆，可家里当时没有土豆了，奶奶便让爷爷去买。爷爷非常生气，大声吼道：“她说吃什么你就给她买什么，她说吃天上的星星，你也给她买星星!看你把她惯成啥样了?”为此，奶奶生气了，好几天都不理爷爷。怀念死去的奶奶

我就是这样被奶奶捧在手心里长大的。奶奶给了我世界上最伟大、最无私的爱，而我还没有来得及回报她，她老人家就走了。怀念死去的奶奶

奶奶辛苦勤劳了一辈子，晚年本该享享清福了，谁知却患上了肺癌。全家人都瞒着她，说是胆结石，她至死都不知道自己得的什么病。

在她卧床不起的那段日子里，我一放学就坐在奶奶的床头，陪她说话，给她讲一些我在学校遇到的开心的事情，逗她开心。

每当我和她说话的时候，奶奶都很高兴，但我心里却很难受。

奶奶走了，她走得很安详。从那以后，我再也吃不到奶奶做的土豆丝了。我曾为此极度消沉。妈妈为了安慰我，说奶奶变成了夜空中的一颗最美的星星，每天都在看着我。

我相信了妈妈的话，执拗地认为奶奶没有离开我。在每一个晴朗的夜晚，我都会一个人坐在院子里，痴痴地仰望着星空，极力寻找着那颗最大、最美的星星。在我眼里，那就是奶奶!

我有一个慈祥的奶奶，在我还没出生的时候就失明，没看过我长什么样子。奶奶最大的愿望就是能够恢复视力看到自己的孙子。奶奶对我很好，当妈妈打我的时候，她会以耳朵来辨认我在哪里，然后把我抱起来，不给妈妈打我。有时候，我摔跤，脚上被擦伤，奶奶就拿着药水给我擦，在擦药的时候，奶奶哭泣起来。当时我不懂事，问奶奶为什么哭，奶奶并没有回答我。但是我现在明白。

我在五岁的时候来到深圳，已经有很久没回去，奶奶的眼睛好么?奶奶还想着我吗?我真想奶奶，有时候我会打电话过去跟奶奶聊天，每次打电话，奶奶都会哭泣，我觉得很伤心。当奶奶哭泣时，我心很不舒服，觉得奶奶很可怜，因此接下来的日子，我就很少打电话跟奶奶聊天。我想应该这样子奶奶会比较不伤心吧。可是，我做错。以前，我把这件事写在电脑上过，一些网友都说我错，我应该打电话给奶奶的。我越不打奶奶就伤心。我彻底做错。那一天，我哭，我不应该不打电话给奶奶的。就在那天晚上，我再一次打电话给我奶奶，奶奶跟往常一样哭泣，当时我流露出真情的眼泪，但是我忍住，不想在奶奶面前哭泣，我是一个男子汉。

当初，我们想过要把奶奶接到深圳来，但是应为有某些原因，奶奶不可以来，我是第一个强烈想把奶奶接到这边来的人，虽然不可以来，但是我们还是可以在电话里彼此沟通的。现在奶奶在家里也是很挂念我的!我也非常想她。在昨天，突然间妈妈跟我说，奶奶明年有可能会来深圳哦。当时我高兴得不得!真想马上到明年。

奶奶，我好想你，现在你怎么样?过的还好吗?一日三餐都有吃饱么?我有一大堆话想对你说，说都说不完，奶奶，你放心吧!暑假后，我就去看你!

我的奶奶在老家生活，虽然我与奶奶相隔千里，但时常相互牵挂。

我的奶奶六十多岁，灰白的头发每天梳得整整齐齐。眼睛的，脸上布满皱纹，每天总是乐呵呵的摸样。

在我时候，曾经在奶奶身边生活一阵子，那时我与奶奶亲密无间。奶奶每天喂我吃饭，可我总是不张嘴，似乎对我来说吃饭时再痛苦不过的事情!但奶奶总有绝招，每当我摇晃着脑袋拒绝吃饭时，她便像变戏法似的忽然拿出一件玩具，我一见玩具，就咧开嘴起来，奶奶“嗖”地一下把一勺子饭进我嘴里。每在听人说起这件事情，奶奶嘴角总是漾起丝丝微笑。

长大后，我便随父母来到深圳，起初，思念的感觉总是挥之不去，音绕心头，但慢慢地，这种感觉越来越淡薄，消失，取代它的是学习的负担。

岁月流逝，当我十岁又回老家，又见到奶奶时，“回来，好!”“嗯!”幼时那份亲密感已经消失得无影无踪!不知道是什么原因，也许是长大，有自己的主见，也许是与奶奶相处时间少，我与奶奶之间好像多一堵墙，不再说说笑笑做什么事情。吃饭时少言语;当奶奶叫我时，我也不像时候风风火火地跑过去一把抱住奶奶的腰。尽管这样，奶奶还是向我露出她那慈祥的微笑。

半个月一晃就过去，我们准备回深圳，那天一大早，我们就往车上搬行李，奶奶也特意出来送行，当我看到奶奶的眼睛时，感到有一种无奈与伤感的神情，我心中隐约有刺痛，这种痛越来越强，直到车开，我再回头，奶奶还在拼命向我们挥手，我觉得她眼中噙满泪水，我突然感到吗，奶奶对于我来说，是多么重要，我终于忍不住，两行冰凉的眼泪顺着脸颊流进嘴中，那一次，我尝到苦涩的眼泪。

想到这儿，此时此刻，我的眼睛蒙上一层薄薄的纱。

主题小学正念心得体会和方法二

同学们：

今天是4月29日，随后便是为期三天的“五一”假期。为了使同学们能度过一个愉快的“五一”，特提出以下几点要求：

因为天气逐渐变暖，很多学生喜欢到河塘去游泳，这是一种十分危险的行为。据统计信息，每年中小学校非正常死亡学生中，因溺水死亡的人数约占死亡总人数的42.3%。在此，我要求全体学生不要随兴下水，特别是不能在野外随兴下水，必须到有救生员及合格场所游泳，游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

春季是火灾多发季节，要增强防火意识。出去郊游不随意乱扔火种，还要注意生活安全、规范使用煤气、液化气、热水器等生活用具，不乱倒残液，定期检查有关设施，离家时关闭各种电源、气源，家中不保存易燃易爆化学危险品。注意公共安全，不在楼道、走廊中堆放杂物，保持楼道、走廊清洁畅通。发现火情，及时报火警119，力所能及的参加扑救工作。

另外还要增强交通安全意识，提高自我保护能力，不断增强交通法制观念，自觉遵守交通秩序;往返乘坐交通工具时，一定要乘坐有营运资格的交通工具，以防出现意外。另外，需格外强调的是，同学们都不得驾驶机动车辆，根据新交规，对于无证驾驶者要处以15天的刑事拘留;而且一旦遇到交通事故，处理将更加严厉。

“五一”期间可以参与一些有意义的活动。当前，全市正在创建省级文明城市，我校正在创建市“平安校园”，大家要行动起来，以实际行动参与创建当中。同时要求大家不要进入营业性网吧、游戏室、录像室、桌球室、卡拉ok厅、舞厅等。不良网站对同学们危害极大，坚决不能利用“五一”假期外出见网友，我校也曾出现过类似现象。出远门会网友是一件非常危险而让家长十分担心的事情，因为见网友受到伤害，甚至死亡的事件也是经常发生。

注意食品卫生，严防传染病和食物中毒的事故发生。春季也是传染病多发季节，希望广大同学不要到无食品卫生许可证、无从业人员健康证的地方吃饭，堵好疾病入口关;“五一”期间，同学们的正常聚餐是可以的，但都不能饮酒，因饮酒致死、致残的案例很多，请同学们务必引以为戒。

俗话说“安全无小事”，它关系