体育教案－跳绳

体育教案－跳绳（精选4篇）

体育教案－跳绳 篇1

　　课时计划（第 28 次课）

　　执行时间：12月27日

　　学习内容

　　1、跳绳   2、游戏：跳房子

　　学习目标

　　1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力

　　2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识

　　部分

　　学习内容和步骤

　　学生参与形式

　　时间

　　准备

　　1、课堂常规

　　2、准备活动

　　分组慢跑

　　分成6组，小组长带队练习

　　5

　　基本

　　一、跳绳：

　　1、模仿各种动物跳

　　2、教师讲解示范

　　3、体验练习，每人50个

　　4、交流展示

　　二、游戏：跳房子

　　1、分组摆房子

　　2、分组跳房子

　　两人一组练习

　　小组内展示

　　分6小组创造摆房

　　小组长带领跳房

　　30

　　结束

　　1、游戏：“抓尾巴”

　　2、师生小结

　　两人一组游戏

　　评价本课

　　5

　　器材准备

　　跳绳 40根

　　场地设计

　　预计密度

　　40%——45%

　　预计强度

　　中

体育教案－跳绳 篇2

　　活动目标：

　　1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。

　　2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。

　　3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。

　　活动准备：

　　幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。

　　活动过程：

　　1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。

　　2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；

　　3、教师示范讲解花样跳绳的种类：

　　（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师