大班健康：让自己高兴

大班健康：让自己高兴（精选4篇）

大班健康：让自己高兴篇1

　　活动目标：

　　1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

　　2、逐渐养成积极乐观的生活态度。

　　活动准备：

　　图片、开心娃娃和哭脸娃娃、音乐

　　活动过程：

　　一、感受快乐

　　幼儿跟着音乐《拍手歌》进行歌舞表演。

　　二、开心与烦恼

　　1、刚才唱得跳得真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

　　2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

　　3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

　　4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

　　5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

　　小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

　　三、化解不开心

　　1、出示哭脸娃娃：谁知道他是怎么了？

　　2、我们来看看他为什么生气呢。

　　3、依次出示图片，请幼儿帮忙想办法！

　　4、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

　　小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

　　四、让自己开心

　　1、老师这里准备了图画纸和笔，请你们把让自己高兴的方法记录下来。

　　2、幼儿绘画，教师巡回指导。

　　3、传递开心，让每个幼儿都来看一看让自己高兴的方法。

　　4、说一说看到这些方法有什么感觉？