家长如何防止焦虑心得体会精选 如何安抚家长的焦虑情绪心得(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐家长如何防止焦虑心得体会精选一

大家好！

我是妈妈，受**老师的委托，今天借学校家长会的机会，与大家共同交流切磋教育孩子的经验和体会。孩子是我们的希望，在座的各位家长都希望自己的孩子长大有出息，我也一样。在小孩上小学前，我和所有做父母一样，以自己特有的细心和耐心教育自己的孩子，但孩子小学后，我的心里是忐忑不安的，我担心我的孩子也和有些学生一样厌学，怕她学习不好、上课不听讲、作业不认真，不能和同学友好相处等等。带着这个疑问，我翻阅了许多有关教育的书籍，请教了许多的朋友，发现对我们孩子影响最大的问题有两个：一是家庭，二是孩子的习惯。今天我就围绕这两个问题，说说我们应当如何当好家长。

为什么说对孩子影响最大是家庭呢？我曾看到美国一位学者写的书，他讲：他花了二十年时间，对一万名在校小学三年级的学生进行跟踪调查，结果发现，凡是家庭对教育比较重视的孩子，二十年后都成为社会上有用的人，特别是那些父母非常重视的孩子更为出色。最后他有通过大量的调查，发现一个人的成功与否，作为家长的我们应承担98%的责任，他说学校教育和社会环境对孩子的影响只有2%，我对这结论表示的怀疑，但不管结论正确与否，至少他提醒我们家庭对孩子教育的何等重要。我想大家都有过这样的感受，当我们对孩子严格要求时，虽说孩子有这样那样的毛病。但孩子很多方面还是会朝着我们设想的方向前进，但只要我们一没空监管，特别是时间一长，孩子就问题来了……所以作为家长我们要切实地负起责任来，那我们又应该怎样去重视呢？我认为应做到以下几点：

1、经营好我们的家，为孩子创造一个良好的学习环境。家是孩子的第一所学校，这所学校的好坏，直接影响着孩子，因此我们要给孩子营造一个温馨、和谐幸福的家。有为老师曾对一、二、三年级的小朋友进行过一项调查，问孩子们最不喜欢爸爸妈妈的是什么。我们都知道孩子的眼睛是雪亮的，你们知道结果是哪几项名列前茅吗？那就是父母亲吵架、打麻将、整天上网聊天，玩游戏或看电视，所以我们一定要注意自己的形象，为孩子建设好自己的家。

2、把你的爱送给孩子。每一个人都希望得到掌声，受到表扬，尤其是孩子。苏霍姆林斯基曾说过：“不了解孩子，不了解他的智力发展、思维、兴趣、爱好、才能、天赋、倾向，就谈不上教育。”每一个孩子都有成为一个好孩子的欲望，家庭教育就应该让孩子找到“我是好孩子”的感觉。这就要求我们要学会用发展的眼光去看待孩子，特别是任性、好动的孩子，我们要对孩子的缺点多一些宽容与赏识，多用发展的眼光看待他们，帮助孩子分析落后的原因，提出应对的策略，相信你一定会发现孩子变地越来越好，越来越可爱了。当孩子获得成功时，把你的拥抱、鼓励送给孩子，那将是对他最好的奖励。当孩子遇到挫折时，送给孩子一个拥抱，将是对他最好的鼓励。把你的爱抚毫不吝啬地送给孩子，无需太多的言语，孩子会觉得享受到了无尽的爱与关心，那会是他生活和学习的最大动力。

3、把你的信任送给孩子。我们的孩子其实都很聪明能干的。我们要学会根据孩子的年龄，让他们适当参与我们的工作学习生活中来，他们会对我们有所帮助，并分担我们的工作。因为所的孩子都喜欢与大人接近，并做大人的“事情”。让他参与无疑是对他最大的信任。他会做得比其他任何一件事情都认真。同时让他们在“工作”感受到长辈们的艰辛，让他们学会感恩，何乐而不为了？

4、把时间送给孩子。当学校老师找我们时，我们常常这样说：我有管，经常问他有没有作业做完没有，他都说做完了，问他课文会读会背了，怎么会这样呢？真是气死了。实这样做，我认为纯粹是在摆形式，一点用处也没有。你为什么不坐下来，花几分钟时间和孩子聊一聊今天学了那些新本领呢？你也当当学生，告诉孩子，哎，这妈妈或（爸爸）都不懂，请孩子教教你呢？特别是在学习上需要加倍努力的同学，这些家长更要多抽出时间来经常与孩子交流，作为家长，我们不能只关注孩子学习的结果，更重要的是关注孩子的学习过程，过程重于结果才是正确的。孩子是我们的未来，孩子的学习应该说是很重要的事，我们家长不能只顾挣钱把孩子的教育耽误了，如果说钱没有，以后还有机会挣。但孩子的学习教育忽略了，将成为终身的遗憾。特别是这个时代，人的文化水平越来越高，如果孩子成绩赶不上。现在还在小学，失去了学习兴趣，家长管一管，问一问，还有机会补救，要是到了中学，特别是高中，那可真的来不及了。想想看因为我们家长面对的是一个，而老师面对是四五十个，只要我们家长耐心根据自己孩子问题采取有效的方法进行帮教，并做到持之以恒，相信一定会取得令人满意的收获。

5、做学习型父母，言传身教，做孩子的榜样。身教重于言教。由于孩子的学习模仿性极强，因此，父母要学习，才能教好孩子。当你一以自己为榜样，把你的时间、你的关爱、你的信任当做礼物送给孩子时，你将会是一位成功的家长。

“行为养成习惯，习惯决定品质，品质决定命运，能否把我们孩子最终培养成才，起决定作用的是孩子的非智力因素，而这其中最重要的就是习惯。”叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”因此作为家长我们要给孩子养成良好的习惯：

1、是让孩子自己整理学习用品的习惯，培养自理能力。

2、培养时间观念，让孩子学会合理安排时间的习惯。例如这学期一开学，我的孩子就和我说：“妈妈，今年我每天要早起十分钟了”。我问为什么，他告诉我说，因为今年的教室在六楼，要多花一些时间，要不会迟到。

3、订计划的习惯。凡事预则利、不预则废。许多孩子的毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的孩子长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养孩子定计划的习惯。

4、培养孩子遵守纪律，认真倾听讲的习惯。因为上课认真听是学习质量的保证，有人这样说过：上课认真听一分钟，课后少化半小时功。当然要孩子遵守纪律，认真倾听讲的习惯，首先家里就要注意了，比如说让孩子认真倾听你说话，认真做一件事情等。

5、培养孩子大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。及时完成作业的保证这也是非常要紧的一个习惯。老师抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的孩子永不言败。

当然，要培养孩子良好的习惯还很多，很多，相信各位家长比我心里还清楚，就让为了孩子，切实地承当起自己的责任，和学校的老师们，一起为共同的目标而努力吧！谢谢！

推荐家长如何防止焦虑心得体会精选二

一、良好的行为习惯和学习习惯是你走向成功的双翼，希望小宇从小事做起，从点滴做起，勤奋踏实积极健康快乐。新学期要注意坐姿，保护视力，增强体质。——小宇爸爸

二、“子晴”，为了你的名字我真是煞费苦心，目的就是希望“人如其名”，秀气贤淑，多才巧智。是啊，你的乖巧可爱我们喜欢，(你的仗义执着我们惊喜，但你的赌气哭鼻作业马虎怯于发言我们着急。我们多么希望你能勇敢地站起来大声地回答问题，多么希望你能微笑着面对生活，幸福地收获。孩子，让我们共同努力吧!——子晴爸爸

三、新的学期又要开始了，通过对比，可以看出小逸在一天天的进步，希望小逸能以新的姿态投入到新的学习生活中去，在各方面取得更大的进步，做一个全面发展的好学生。——小逸爸爸

四、从家长的话中，我们不难看出父母对自己的孩子了如指掌，“知子莫如父——母”啊，他们既能迅速地找到孩子的长处，也能敏锐地抓住孩子的短处，无不希望孩子能扬长避短，越来越好。

五、倔强聪明的你让我们既爱之又恨之;口若悬河的你写的话却如流水帐，判若两人，好学爱看书是你的优点，可却惧怕自己没有信心。孩子，别怕，只要有信心，你能做好一切你所想做的事，从身边的小事开始，做好每一件事，期待着你，小男子汉!因为你不再是幼儿了。——昊昊爸爸

六、半年来，你的话语越来越少，成绩不断往下掉，我很伤心。杰杰，不要因家庭的变故而影响你。我知道，你要的那份爱永远也找不回来了，但是我希望你要坚强要自立。

七、是老师的关爱，同学的帮助，使诗韵在这一年中健康成长，希望诗韵在和谐团结向上的集体中，取得更多的进步。——诗韵爸爸

八、铭铭：轻松快乐的暑假结束了，希望在新学期中，合理安排好自己的学习娱乐，养成良好的学习阅读习惯，做一个学习玩耍两不误的快乐男孩!——铭铭妈妈

九、学习是不能偷懒的，懒一分钟，你的起步就比别人慢一个节拍。做什么事情都要脚踏实地，一步一个脚印朝着你的目标向前走。新的一个学期马上开学了，妈妈期望你在新的学期里保持良好的习惯，改正缺点，不管你在哪里，妈妈坚信通过努力你会是最棒的。——文杰妈妈

十、阳阳，成长的路上你又登上了一层阶梯。希望在新学期里能和同学们和睦相处，待人宽容。三年级是一个关键的时期，不要被困难打倒呀，加油吧!——阳阳爸爸

十一、一年级的涛涛很调皮，二年级的涛涛很好动，涛涛争取在三年级中做个合格的小学生!——涛涛妈妈

十二、万丈高楼平地起。孩子，希望你认真学习，锻炼好身体，乐观开朗，和同学好好相处……记住：天道酬勤。——小博爸爸

十三、孩子，爸爸希望你下学期各方面表现能更好一点，不期望你在班级表现最好，但希望你每天都有新进步!胆子需再大一点，课堂上要积极回答老师的问题，遇到不懂的问题能积极向同学老师请教。努力吧，爸爸相信你，你一定能行!——杨杨爸爸

十四、很快，两年的学习已经过去，在这两年中一辉在有些方面有了很大的进步，同时也存在很多的问题，如：上课不专心;胆小发言不积极;学习不扎实有一点骄傲，也有点自卑，希望在新的一年中，在老师的悉心照顾下，在自己的努力下，有一个提高，能看到一个全新的李一辉。——一辉爸爸

十五、你逐渐地长大，也越来越懂事了，在今后的学习生活中要更加努力!同时，记住沈老师的寄语：学习需要坚持不懈，坚定地走好每一步路。——小雯妈妈

十六、自立自主自强，那是你的优点，希望这些优点会陪伴你一生，让你享用不尽。胆小犹豫爱哭，那是你的缺点，希望在新的学期，你的缺点会在自己的努力下，老师同学的帮助下，在你身上一一消失，那时，展现在我们眼前的是一位充满自信，充满阳光与笑脸的小女孩，是家长老师同学们都喜爱的小女孩。——洋洋妈妈

十七、仔细使你学习的进步，看书让你积累的知识，学习令你走向成功。只有认真学习，脚踏实地地用心去做，你才能走得更远。希望你在新的学期里好好学习，更上一层楼。——小昱爸爸

十八、无论在学校里，还是在家里，一直有老师同学家长在激励你鼓励你。学生当以学习为重，只要好好学习，努力学习，拿出你该有的成绩，那就是你交给父母和老师最完美的答卷。振作精神，鼓起勇气，加油吧!孩子，你行的。——杰杰爸爸

十九、暑假里你的表现不错，每天都能自觉完成作业，还不忘阅读课外书籍，但电视看得偏多。妈妈希望新学期你能克服自身的缺点，更自信，取得更大的进步!——苗苗妈妈

二十、通过你最后的努力，取得了较好的成绩，希望你能保持和发扬。同时，如果你能改掉以前对学习玩看电视无法合理安排的坏毛病就更好了。我相信你经过这个暑假里的实践，能在下学期做出合理安排好自己的学习玩乐，争取更好成绩。——馨馨妈妈

二十一、你是聪明的，然而，宝贝，学习是不能耍小聪明的;你兴趣广泛，然而，宝贝，做事情必须要持之以恒;你是调皮的，然而，宝贝，大人老师的话一定要听!宝贝，我们对你充满了期待，你可知道?!——一声声的“宝贝”叫出了父母几多期许，几多渴望。——越越妈妈

二十二、是过得真快，小女在老师们的教导下取得了一定的成绩，作为家长比较欣慰。但小女在课堂上有些小动作，望老师们从严指正教育，从而培养其有积极向上的态度。在家中，我们也警钟长鸣，希望在几方的努力下使其更上一层楼!——小娅爸爸

二十三、今年，尤其在第二学期里，阿成变得很多，变得我们家长有些着急。他对自己要求不高，也没有一年级时的那股上进的劲儿，人也显得懒散，有时做事根本不用脑子。一个暑假相伴，希望他在新学期里找回自信，再创佳绩!——阿成妈妈

二十四、希望下学期发扬“笨鸟先飞”的精神，要明白“勤能补拙”的道理，在课堂上要勇于发表自己的见解，尊敬老师，团结同学，好好学习，天天向上!——晨晨爸爸

推荐家长如何防止焦虑心得体会精选三

1、希望你虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

2、你是个天真可爱、善良友好、满脑子装着一些奇思怪想的女孩。你孝顺，总是在妈妈很累的时候为妈妈倒杯水，然后安静地在一旁画画，让妈妈安静休息片刻;你也很有爱心，会帮助路边卖艺的小姐姐，还有对小动物的照顾——下学期，妈妈希望你能更加专注学习，上课认真听讲，那就是完美啦!

3、孩子在经过一年的学习后，成绩有了很大提高，学习主动性有所增强，当又不会的问题时，能够和同学老师一起讨论，得到了老师同学的良好评价。作为家长，看到孩子在这一年中懂事了长大了，也感到很欣慰。马上就要进入新学期了，希望能够百尺竿头，更进一步，使出自己的全部精力，投入学习之中，在老师的帮助与同学的互相共勉下，更上一层楼!

4、宝贝，你是一个非常活泼可爱的小男孩，在激励会说很多很多的话，会提很多的问题，性格开朗，很聪明，有很会表现自己。妈妈、爸爸希望你把你在家里的这一股劲表现在学校里，好吗?要多和同学交流，多去参加一些活动，把自己的优点发挥出来，爸爸妈妈在这里给你加油!

5、在暑假里,孩子首先完成了暑假作业，并阅读了一些有益的课外书籍，在学习和品德方面有所进步;另外孩子在假期里参加了大量户外活动，身体长高了也长壮了，为新学期的开始准备好了充足的精力和体力。希望孩子在新学期里，在老师的指导帮助下，取得更大进步。

6、过年了，你又长大一岁了，是个大孩子了，要好好学习，认真听讲，团结同学，做作业的时候不要再粗心大意了，妈妈知道你会很棒的，加油哦!在新的学期里学习进步，身体健康!

7、儿子，你是爸妈的好孩子，在新的一年里，爸妈希望你能多自觉学习，自觉做功课。自己的房间收拾整洁;你已经是个大孩子