一年级体育教案范文

一年级体育教案范文（通用15篇）

一年级体育教案范文 篇1

　　指导思想

　　本课坚持“健康第一”的指导思想，强调在教学中，以学生为主体，充分发展学生的个性、实践能力和合作能力，为学生营造一个轻松愉悦的学习环境。让学生在学习中体验动作要领，体会横叉技巧动作的形成。通过学习，充分发展学生的柔韧素质，调动学生学习积极性，培养学生坚持不懈、克服困难、互相帮助的优良品质，激发学生练习的主动性，促进学生身心健康发展，为学生终身体育奠定基础。

　　教材分析

　　横叉是静力性的技巧动作，是小学一、二年级技巧类教材中的重要教学内容之一，此教材符合低年级儿童骨骼、肌肉、韧带弹性好的特点，是发展学生柔韧性和关节灵活性的黄金时期。

　　横叉主要是拉长大腿内后侧肌肉和韧带、髋关节、臀大肌，增大髋关节外展的灵活性和活动幅度。横叉的特点是两腿向左右伸直在一条直线上，腿的内侧着垫，髋外展。难点是身正、髋正、腿直，重点是膝关节韧带与髋关节韧带的拉伸。在教法上需要循序渐进，做好保护与帮助，并及时做好放松调节。

　　学情分析

　　本课教学对象为一年级（2）班学生，共有42人，其中肥胖学生一人。本班学生课堂纪律较好，思维敏捷，勇于挑战。虽然本班个别女生柔韧性较好，但是本班男生柔韧性较差，下叉较为困难，需要学生勇于挑战自我，克服困难。针对这个问题，在前期进行体前屈等辅助练习时，采用一根“皮筋”便于学生理解韧带拉伸的原理，从而帮助学生直观的理解韧带拉伸方法.应用多媒体进行青蛙趴视频教学，学生能够反复观看掌握要点，学生间在互帮互助的合作学习中，循序渐进的进行练习，逐步提高髋关节的`韧带柔韧性。

　　教学目标

　　认识目标：帮助学生理解横叉练习方法，以及韧带拉伸的原理，提高学生对横叉技巧动作的身体感知能力，以及帮助与保护的操作能力。

　　技能目标：通过练习，发展学生髋关节、膝关节柔韧性，85%学生能够独立自主的完成横叉技巧动作，70%的学生动作标准姿态良好。

　　情感目标：培养学生勇于挑战自我的精神，认真学习的态度，同伴互助的责任精神与合作意识。

　　教学重、难点

　　重点：两腿左右外滑成一条直线，动作幅度由小到大，逐渐下振。

　　难点：开髋，髋正。

　　教学过程

　　课堂常规

　　热身活动：S线热身跑，教师通过口号“加油”，学生集体口号“加油x3”，结合师生击掌，生生击掌，激发学生学习积极性，提高班级凝聚力，充分将身体跑热跑乏。经测量热身跑后学生基本心率130次/min.

　　辅助练习

　　A、体前屈

　　（教师引导学生半蹲，摸后腿韧带的方法，感受韧带在腿弯曲状态下的紧张硬度，在伸直状态下韧带的弹性，体会膝直的重要性。）

　　B、弓步压腿

　　（教师拿出一根皮筋，实验的方式让学生观察理解，韧带拉伸用力大小，以及韧带拉伸的基本原理。）

　　C、侧压腿

　　（学生通过自我体会，发现横叉拉伸时腿的姿态，脚背的朝向。）

　　4、开髋练习

　　A、蝴蝶坐

　　（1）自己蝴蝶坐（采用主动式动力拉伸方法，教师问蝴蝶的翅膀跟在哪里？学生体会后发现在大腿内侧，教师总结这就是横叉拉伸的大腿内侧韧带，学生就此感知髋关节拉伸哪条韧带。）

　　（2）同伴互助蝴蝶坐（采用的被动式动力性拉伸方法，提高学生练习难度，发展髋关节柔韧性。）

　　B、青蛙趴

　　（1）同伴互助青蛙趴（采用被动式动力性拉伸方法，帮助学生进一步提高难度，发展髋关节韧带。）

　　（2）自己青蛙趴（采用主动式静力性拉伸方法，学生通过集体拉歌缓解拉伸疼痛感，转移紧张的注意力。教师巡视纠正青蛙趴的标准程度，适当给予外力提高练习难度。）

　　5、横叉练习

　　A、同伴面对面横叉

　　B、学生独立横叉

　　（学生观察横叉视频标准动作，理解横叉标准技术动作与个人的横叉动作有哪些不同点，尝试体验横叉标准动作，教师语言提醒、激励学生尽可能完成。同时设立不同下叉区域，采取晋级的形式鼓励学生积极练习，针对不同等级学生分层练习）

　　游戏

　　A、占位PK赛

　　教师将层次占位区域摆好，在场地内进行合作性的素质练习，当教师吹哨时，学生与同伴占位区域内下标准横叉，筒时占位的小组进行PK，比较哪组横叉更标准，即为合格。不合格者教师鼓励进行弹跳练习，期待下次进步，学生在游戏中进行反复练习，提高横叉标准度。

　　B、靠道沿儿强化、检验横叉标准，是否在一条直线，身体姿态等。

　　轻拍肌肉放松、

　　8、小结

　　教师反问:“回家时怎样帮助妈妈练习柔韧性？”，学生小结横叉动作的要领。

　　8、下课

　　学生卷好垫子排队，回教室。

一年级体育教案范文 篇2

　　学习目标

　　学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验，做出3种姿势以上的前后滚动，学会变向接力跑的游戏，提高身体协调动作和平稳奔跑的能力，感受到体育活动的乐趣。

　　教学内容

　　1.滚动与滚翻：前后、左右滚动 重点：多种团身姿势协调的前后滚动方法

　　2.游戏：趣味绕垫赛跑 重点：平稳跑步和变向

　　教师活动

　　原地左右转

　　自编操1~6节

　　小游戏

　　1.检查学生服装。

　　2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。

　　3.提要求并带领学生练习模

　　仿操。

　　1.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。

　　2.听口令，进行模仿体会动作方法。

　　3.自己评价。

　　让学生明确本课的学习目标和学习要求，养成良好的行为习惯，引起学习兴趣，调动起学习的积极性。

　　合作探究掌握技能

　　滚翻与滚动：

　　1.各种左右侧滚动

　　2.各种前后团身滚动

　　重点：多种团身姿势的前后滚动

　　1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。

　　2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。

　　3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的.姿态。

　　4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚动技巧。

　　调节内容拓展能力

　　游戏：趣味绕垫赛

　　重点：跑步和变换方向保持平稳的姿态

　　1.讲解、示范游戏的方法和规则，提示安全注意事项。

　　2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次，明确路线后，再进行快速跑的练习。

　　3. 组织和参与学生比赛，激发学生的竞争欲望。

　　1.听讲解、看示范，知道游戏方法、规则和注意事项。

　　2.认真练习，体会变向时如何保持身体平稳，掌握变向绕物跑的动作方法。

　　3.能与本组小朋友团结合作，互相鼓励，争取比赛的胜利。

　　通过趣味绕垫赛游戏，进一步激发学生的参与体育学习的兴趣，发展奔跑和变向能力。

　　稳定情绪恢复身心

　　1.自编放松舞

　　要求：轻松自然、动作舒展。

　　2.师生共同小结。

　　3.师生道别。

　　4.放音伴，带领学生自编放松动作进行放松。

　　5.引导学生小结本课学习收获，安排回收器材。

　　6.师生互评。

　　7.伴着音乐节奏，既可跟随老师的动作，也可自编自己喜欢的动作与老师共同边唱边舞。

　　8.与老师共同小结，互评学习表现，并回收器材，与老师再见。

　　通过学生互评的方式对学习情况小结。引导学生将学会的一些滚动方法应用到生活中，留给学生进一步思考问题的空间。

　　器材：录音机一台，磁带、光盘；海绵垫40床、纸篓四个；小黑板4个（根据加、减法计算的得数绕过相对应的垫子）

一年级体育教案范文 篇3

　　课题：母鸡爱小鸡

　　教学内容：

　　1，排成四路纵队

　　2，母鸡爱小鸡

　　教学目标：

　　知识与技能：通过教学，使80—90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。

　　方法与过程：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

　　素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

　　情感态度价值观：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

　　教学重点难点：

　　排成四路纵队。

　　教学过程：

　　一：收心热身导入情节

　　（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

　　导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？

　　小朋友们齐生回答：是公鸡

　　（2）模仿动物的'叫声和跳跃

　　大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状

　　企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体

　　猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

　　小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

　　注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。

　　二：故事情节发展

　　教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。

　　手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2—3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

　　注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。

　　三：尾声恢复

　　1，游戏：母鸡爱小鸡

　　教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

　　游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

　　游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。

　　2，整队，总结本课教学内容，师生告别。

　　3，宣布下课。

　　场地安排：一个排球场。

　　预计练习密度：25—30%；预计心率：130次分。

一年级体育教案范文 篇4

　　一、活动目标：

　　感受有组织的集体活动，初步知道自己是集体中的一员，愿意参加集体活动，在活动中敢于表现自己，学会合作，关心和爱护同学。

　　二、活动重点：

　　愿意参加集体活动，喜欢参与各项活动。

　　三、活动难点：

　　在活动中敢于表现自己，学会合作，关心和爱护同学。

　　四、活动准备：

　　1、学生开展各项活动的图片、录象、资料。

　　2、呼啦圈、球、接力棒。

　　3、学生的作品。

　　五、活动过程：

　　活动一：大家同乐

　　1、看学校集体活动的录象。

　　2、说一说自己在幼儿园、学校参加集体活动的情景。

　　3、分组做游戏：双人套圈赛跑、背对背夹求跑、接力赛。

　　4、评一评：哪一组合作的.最好？

　　5、议一议。

　　（1）请合作得最好的一组派代表谈感受。

　　（2）想一想，说一说。

　　只管自己一个人跑得快行吗？怎样才能走得快而球不掉下来？你还参加过哪些需要大家合作的活动呢？

　　6、唱一唱儿歌《蚂蚁搬豆》。

　　7、。

　　活动二：多彩的校园生活

　　1、图片展览：展示学生参加各种活动的图片。

　　2、介绍自己最喜欢的活动，希望参加的新活动。

　　3、做一做：手工、泥塑、绘画、书法等。

　　4、作品展示。

　　5、。

　　教学反思：

　　通过学习本课，绝大部分学生积极参加集体活动，明白自己是集体的一员，学会合作、协调，具有集体荣誉感；感受到学校生活的丰富多彩，热爱自己的学校和班级。

一年级体育教案范文 篇5

　　教学目标

　　1、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，增强合作意识。

　　2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，

　　3、体验学习武术的乐趣，和增强自信心

　　教学重点和难点

　　教学重点：通过学习让学生了解基本的武术动作，和基本手型和基