一年级体育教案范文

一年级体育教案范文（通用15篇）

一年级体育教案范文 篇1

　　指导思想

　　本课坚持“健康第一”的指导思想，强调在教学中，以学生为主体，充分发展学生的个性、实践能力和合作能力，为学生营造一个轻松愉悦的学习环境。让学生在学习中体验动作要领，体会横叉技巧动作的形成。通过学习，充分发展学生的柔韧素质，调动学生学习积极性，培养学生坚持不懈、克服困难、互相帮助的优良品质，激发学生练习的主动性，促进学生身心健康发展，为学生终身体育奠定基础。

　　教材分析

　　横叉是静力性的技巧动作，是小学一、二年级技巧类教材中的重要教学内容之一，此教材符合低年级儿童骨骼、肌肉、韧带弹性好的特点，是发展学生柔韧性和关节灵活性的黄金时期。

　　横叉主要是拉长大腿内后侧肌肉和韧带、髋关节、臀大肌，增大髋关节外展的灵活性和活动幅度。横叉的特点是两腿向左右伸直在一条直线上，腿的内侧着垫，髋外展。难点是身正、髋正、腿直，重点是膝关节韧带与髋关节韧带的拉伸。在教法上需要循序渐进，做好保护与帮助，并及时做好放松调节。

　　学情分析

　　本课教学对象为一年级（2）班学生，共有42人，其中肥胖学生一人。本班学生课堂纪律较好，思维敏捷，勇于挑战。虽然本班个别女生柔韧性较好，但是本班男生柔韧性较差，下叉较为困难，需要学生勇于挑战自我，克服困难。针对这个问题，在前期进行体前屈等辅助练习时，采用一根“皮筋”便于学生理解韧带拉伸的原理，从而帮助学生直观的理解韧带拉伸方法.应用多媒体进行青蛙趴视频教学，学生能够反复观看掌握要点，学生间在互帮互助的合作学习中，循序渐进的进行练习，逐步提高髋关节的`韧带柔韧性。

　　教学目标

　　认识目标：帮助学生理解横叉练习方法，以及韧带拉伸的原理，提高学生对横叉技巧动作的身体感知能力，以及帮助与保护的操作能力。

　　技能目标：通过练习，发展学生髋关节、膝关节柔韧性，85%学生能够独立自主的完成横叉技巧动作，70%的学生动作标准姿态良好。

　　情感目标：培养学生勇于挑战自我的精神，认真学习的态度，同伴互助的责任精神与合作意识。

　　教学重、难点

　　重点：两腿左右外滑成一条直线，动作幅度由小到大，逐渐下振。

　　难点：开髋，髋正。

　　教学过程

　　课堂常规

　　热身活动：S线热身跑，教师通过口号“加油”，学生集体口号“加油x3”，结合师生击掌，生生击掌，激发学生学习积极性，提高班级凝聚力，充分将身体跑热跑乏。经测量热身跑后学生基本心率130次/min.

　　辅助练习

　　A、体前屈

　　（教师引导学生半蹲，摸后腿韧带的方法，感受韧带在腿弯曲状态下的紧张硬度，在伸直状态下韧带的弹性，体会膝直的重要性。）

　　B、弓步压腿

　　（教师拿出一根皮筋，实验的方式让学生观察理解，韧带拉伸用力大小，以及韧带拉伸的基本原理。）

　　C、侧压腿

　　（学生通过自我体会，发现横叉拉伸时腿的姿态，脚背的朝向。）

　　4、开髋练习

　　A、蝴蝶坐

　　（1）自己蝴蝶坐（采用主动式动力拉伸方法，教师问蝴蝶的翅膀跟在哪里？学生体会后发现在大腿内侧，教师总结这就是横叉拉伸的大腿内侧韧带，学生就此感知髋关节拉伸哪条韧带。）

　　（2）同伴互助蝴蝶坐（采用的被动式动力性拉伸方法，提高学生练习难度，发展髋关节柔韧性。）

　　B、青蛙趴

　　（1）同伴互助青蛙趴（采用被动式动力性拉伸方法，帮助学生进一步提高难度，发展髋关节韧带。）

　　（2）自己青蛙趴（采用主动式静力性拉伸方法，学生通过集体拉歌缓解拉伸疼痛感，转移紧张的注意力。教师巡视纠正青蛙趴的标准程度，适当给予外力提高练习难度。）

　　5、横叉练习

　　A、同伴面对面横叉

　　B、学生独立横叉

　　（学生观察横叉视频标准动作，理解横叉标准技术动作与个人的横叉动作有哪些不同点，尝试体验横叉标准动作，教师语言提醒、激励学生尽可能完成。同时设立不同下叉区域，采取晋级的形式鼓励学生积极练习，针对不同等级学生分层练习）

　　游戏

　　A、占位PK赛

　　教师将层次占位区域摆好，在场地内进行合作性的素质练习，当教师吹哨时，学生与同伴占位区域内下标准横叉，筒时占位的小组进行PK，比较哪组横叉更标准，即为合格。不合格者教师鼓励进行弹跳练习，期待下次进步，学生在游戏中进行反复练习，提高横叉标准度。

　　B、靠道沿儿强化、检验横叉标准，是否在一条直线，身体姿态等。

　　轻拍肌肉放松、

　　8、小结

　　教师反问:“回家时怎样帮助妈妈练习柔韧性？”，学生小结横叉动作的要领。

　　8、下课

　　学生卷好垫子排队，回教室。

一年级体育教案范文 篇2

　　学习目标

　　学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验，做出3种姿势以上的前后滚动，学会变向接力跑的游戏，提高身体协调动作和平稳奔跑的能力，感受到体育活动的乐趣。

　　教学内容

　　1.滚动与滚翻：前后、左右滚动 重点：多种团身姿势协调的前后滚动方法

　　2.游戏：趣味绕垫赛跑 重点：平稳跑步和变向

　　教师活动

　　原地左右转

　　自编操1~6节

　　小游戏

　　1.检查学生服装。

　　2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。

　　3.提要求并带领学生练习模

　　仿操。

　　1.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。

　　2.听口令，进行模仿体会动作方法。

　　3.自己评价。

　　让学生明确本课的学习目标和学习要求，养成良好的行为习惯，引起学习兴趣，调动起学习的积极性。

　　合作探究掌握技能

　　滚翻与滚动：

　　1.各种左右侧滚动

　　2.各种前后团身滚动

　　重点：多种团身姿势的前后滚动

　　1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。

　　2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。

　　3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的.姿态。

　　4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚动技巧。

　　调节内容拓展能力

　　游戏：趣味绕垫赛

　　重点：跑步和变换方向保持平稳的姿态

　　1.讲解、示范游戏的方法和规则，提示安全注意事项。

　　2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次，明确路线后，再进行快速跑的练习。

　　3. 组织和参与学生比赛，激发学生的竞争欲望。

　　1.听讲解、看示范，知道游戏方法、规则和注意事项。

　　2.认真练习，体会变向时如何保持身体平稳，掌握变向绕物跑的动作方法。

　　3.能与本组小朋友团结合作，互相鼓励，争取比赛的胜利。

　　通过趣味绕垫赛游戏，进一步激发学生的参与体育学习的兴趣，发展奔跑和变向能力。

　　稳定情绪恢复身心

　　1.自编放松舞

　　要求：轻松自然、动作舒展。

　　2.师生共同小结。

　　3.师生道别。

　　4.放音伴，带领学生自编放松动作进行放松。

　　5.引导学生小结本课学习收获，安排回收器材。

　　6.师生互评。

　　7.伴着音乐节奏，既可跟随老师的动作，也可自编自己喜欢的动作与老师共同边唱边舞。

　　8.与老师共同小结，互评学习表现，并回收器材，与老师再见。

　　通过学生互评的方式对学习情况小结。引导学生将学会的一些滚动方法应用到生活中，留给学生进一步思考问题的空间。

　　器材：录音机一台，磁带、光盘；海绵垫40床、纸篓四个；小黑板4个（根据加、减法计算的得数绕过相对应的垫子）

一年级体育教案范文 篇3

　　课题：母鸡爱小鸡

　　教学内容：

　　1，排成四路纵队

　　2，母鸡爱小鸡

　　教学目标：

　　知识与技能：通过教学，使80—90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。

　　方法与过程：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

　　素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

　　情感态度价值观：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

　　教学重点难点：

　　排成四路纵队。

　　教学过程：

　　一：收心热身导入情节

　　（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

　　导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？

　　小朋友们齐生回答：是公鸡

　　（2）模仿动物的'叫声和跳跃

　　大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状

　　企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体

　　猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

　　小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

　　注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。

　　二：故事情节发展

　　教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。

　　手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2—3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

　　注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。

　　三：尾声恢复

　　1，游戏：母鸡爱小鸡

　　教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

　　游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

　　游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。

　　2，整队，总结本课教学内容，师生告别。

　　3，宣布下课。

　　场地安排：一个排球场。

　　预计练习密度：25—30%；预计心率：130次分。

一年级体育教案范文 篇4

　　一、活动目标：

　　感受有组织的集体活动，初步知道自己是集体中的一员，愿意参加集体活动，在活动中敢于表现自己，学会合作，关心和爱护同学。

　　二、活动重点：

　　愿意参加集体活动，喜欢参与各项活动。

　　三、活动难点：

　　在活动中敢于表现自己，学会合作，关心和爱护同学。

　　四、活动准备：

　　1、学生开展各项活动的图片、录象、资料。

　　2、呼啦圈、球、接力棒。

　　3、学生的作品。

　　五、活动过程：

　　活动一：大家同乐

　　1、看学校集体活动的录象。

　　2、说一说自己在幼儿园、学校参加集体活动的情景。

　　3、分组做游戏：双人套圈赛跑、背对背夹求跑、接力赛。

　　4、评一评：哪一组合作的.最好？

　　5、议一议。

　　（1）请合作得最好的一组派代表谈感受。

　　（2）想一想，说一说。

　　只管自己一个人跑得快行吗？怎样才能走得快而球不掉下来？你还参加过哪些需要大家合作的活动呢？

　　6、唱一唱儿歌《蚂蚁搬豆》。

　　7、。

　　活动二：多彩的校园生活

　　1、图片展览：展示学生参加各种活动的图片。

　　2、介绍自己最喜欢的活动，希望参加的新活动。

　　3、做一做：手工、泥塑、绘画、书法等。

　　4、作品展示。

　　5、。

　　教学反思：

　　通过学习本课，绝大部分学生积极参加集体活动，明白自己是集体的一员，学会合作、协调，具有集体荣誉感；感受到学校生活的丰富多彩，热爱自己的学校和班级。

一年级体育教案范文 篇5

　　教学目标

　　1、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，增强合作意识。

　　2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，

　　3、体验学习武术的乐趣，和增强自信心

　　教学重点和难点

　　教学重点：通过学习让学生了解基本的武术动作，和基本手型和基本步法。并让学生在学习的`过程中体验到中国传统武术的魅力

　　教学难点：学生在做马步歇步虚步时做的不是很到位要求学生不厌其烦的去体会每一次做动作时候的不同感觉争取一次比一次做的好

　　教学过程：

　　1、教师先做整套五步拳动作示范动作

　　2、教师讲解基本手型拳掌勾手

　　1、教师教授马步冲拳弓步推掌仆步穿掌虚步挑掌歇步下冲拳等单

　　教学环节 教师活动预设 学生行为 设计意图

　　1、教师做示范

　　2、学习单个动作

　　3、把单个动作组合

　　4、多次反复纠正练习

　　1、做示范

　　2、教师领做

　　3、纠正学生错误动作

　　4、鼓励学生

　　1、学习模仿教师动作

　　2、询问武术的精髓

　　3、多次反复练习

　　4、独立完成

　　5、请教师指导通过教师做示范和领做加上学生多次练习使学生能够独立完成五步拳并对武术充满兴趣

　　板书设计

　　一起势二马步三马步冲拳四弓步五弓步冲拳六扑步七歇步

　　学生学习活动评价设计

　　在教学过程当中学生学习意识非常积极不停地向老师发问，教师一一给予回答并鼓励学生们多吃苦多练习在练习的过程中体会学习武术的快乐。教师也可以做一些较难的动作演示给学生，激发学生更深的学习意识。

　　教学反思

　　1、在备课的过程当中感觉应该从简单到难循序渐进的学习，要讲究方法用最好的方法激发学生的学习兴趣。

　　2、由于学生年龄较小所以在掌握平衡的是时候很差所以要着重讲解重心的位置。

一年级体育教案范文 篇6

　　一、主题设计

　　根据一年级小学生的心理和生理特点，结合一年级投掷轻物的教材内容，针对学生的学习实情，把以人为本的思想融入到教学活动中；从激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性入手，以创设导游带小游客参加“三月三”民歌节为一个活动主题，以投绣球为贯穿教学的主线，创设一个充满欢乐律动的情境，围绕“激趣──展趣──持趣”的主题环节进行教学活动，让学生在自由宽松的环境中体验学的乐处；融“乐”“学”“练”于一体，使学生掌握一些浅易和简单的投掷技能，从而进一步提高学生参与教学活动的.积极性，并从中体验民俗风情，了解民族文化，达到“育人、育体又育心”的目的。

　　二、主题目标

　　①培养学生参与体育活动的兴趣。

　　②培养学生相互合作学习的意识。

　　③发展学生空间感觉，体验自然挥臂投掷的方法。

　　④培养学生观察能力，挖掘学生想象力，提高学生的模仿能力。

　　三、主题要点

　　①体验身体用力的顺序和感觉。

　　②自然挥臂动作协调。

　　四、器材准备

　　自制小绣球、录音机、标杆、图片、橡皮筋等。

　　五、活动程序

　　（一）“激趣”

　　①集合、互相问候。

　　②导入本课主题，预告本课游戏。

　　③创设情境：参加广西“三月三”民歌节盛会。

　　设想：教师是一名导游，迎接外来的小朋友参加少数民族地区的“三月三民歌节”活动。

　　导游：“广西是一个少数民族地区，每逢三月三举行庆祝盛会，今天欢迎小朋友参加……”

　　④导游带领小游客们来到了大龙潭公园。

　　⑤欣赏自然风景（模仿穿小树林，过小溪，在草地上慢跑，小鸟飞等系列动作）。

　　（二）“展趣”

　　①参观民歌节里的表演。

　　导游：你看到的是什么民族传统体育项目呢？

　　a.相互说说，讨论；b.向导游说出所看到了体育项目或认识的民族传统体育运动；c.发挥想象，模仿画图中的动作。

　　②导游手持绣球简单说出投绣球的典故。

　　引导：在民歌节里我们拿了这么漂亮的绣球，小朋友们用什么样的方式来表达你最愉快的心情呢？

　　③小朋友相互探索，并相互学习、体验不同姿势的投掷动作。（引导站立、蹲立、向上、向前、向后、向侧等各种方向）

　　④导游出示挂图，示范站立姿势、向前上方用力投掷绣球的动作，并说出自然挥臂动作连贯、协调的要点。

　　引导：投掷时你能体会自然挥臂用力的感觉及用力。

一年级体育教案范文 篇7

　　一、歌舞交流性引导：

　　1、宣布上课，师生问好。

　　2、歌舞“找朋友”。

　　歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”

　　①集体学唱“找朋友”的歌。

　　②教师示范、讲解“找朋友”的`方法。

　　③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

　　④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

　　二、常规性引导：

　　1、讲解什么是体育课课堂常规？

　　2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？

　　3、议一议怎样排好体育课队伍？

　　三、趣味性引导：

　　1、室内游戏：快快排队。

　　2、评价、小结。

一年级体育教案范文 篇8

　　活动目标

　　1.练习夹球跳，增强幼儿腿部力量。

　　2.乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。

　　活动准备：

　　皮球人手一个录音音乐。

　　活动过程：

　　1.准备活动

　　带领幼儿练习自编球操：上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。

　　2.供各种不同的球,让幼儿运用感官,发现球的外形特征

　　师：今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗 (幼儿自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样 等会儿介绍给大家。

　　师：你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的.软,有的大,有的小。

　　3.幼儿探索玩球方法

　　幼儿自由玩球,,鼓励幼儿想出多种玩球的方法

　　师：我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想,玩一玩。

　　4.幼儿逐个介绍自己的玩球方法,其他幼儿模仿练习。

　　师：刚才你是怎么玩的 你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗?

　　(1)用手拍着玩的.(教师组织幼儿集体练习拍球)

　　(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的

　　(3)把皮球扔高再接住

　　鼓励幼儿练习各种不同的抛接方法,引导幼儿两人一组练习相互抛接球

　　5.夹球跳

　　师：小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法，老师今天也带来了一个新的玩球的办法，你们想看一看，学一学吗?

　　教师示范：把球夹在两腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。

　　幼儿练习2-3次

　　6.集体游戏：《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。

　　师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的最好。

　　比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。

　　7.结束

　　师：这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法，好吗?

　　8.放松运动

　　师：好累啊，跟老师一起放松放松吧!

一年级体育教案范文 篇9

　　一：学生分析

　　一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育。

　　二：教材分析

　　本册教材内容有：体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、队列练习、跳绳。

　　三：教学目的与任务

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的`知识。并不断巩固和提高。

　　2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　四：教学重点与难点

　　1、重点是田径的各种跳动和投掷动作。

　　2、各种韵律活动。

　　五：教学措施与教改思路

　　小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

一年级体育教案范文 篇10

　　学生知识现状的分析：

　　小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。体育锻炼与健康的基本知识与技能很不标准，我们要进一步的教学，给学生进行练习，为学生提高技能，增强身体健康，打下良好的基础。

　　本学期教学的主要任务和要求：

　　本学期使学生获得一些运动和健康的基础知识，初步学习和完成简单的组合动作，提高运动技能，对队列与队形，正确的动作资势，身体体重良好的锻炼，练习坐位体前屈、立定跳远达标，并引导学生形成积极向上，团结合作，竞争进取的精神。

　　重点与难点：

　　重点：练习坐位体前屈、50米、立定跳远达标。

　　难点：通过游戏发展学生身体灵敏、协调性、耐力和体能，以及体育运动方法与技巧。

　　提高教学质量的措施：

　　建立和谐的师生关系，创新教学方法，让学生在快乐中学习，得到知识与建康的提高。

　　目的：

　　通过体育基础知识与游戏相结合的学习，培养学生锻炼身体的学习兴趣，提高学生学习体育运动的技能技巧；利用游戏来融合体育知识与技能，提高学习能力，正确引导学生建立人生观、思想观，使学生养成正确的道德观。

　　任务：

　　全面促进学生的身心健康，培养学生运动技能与技巧，树立好正确的人生观、世界观，献身体育事业，提高学生的全面素质。

　　科目: 体育任课教师:邓月成20xx年9月

　　课题一、认真上好体育课

　　课型：理论技能课。课时：4课时。

　　学情分析：让学生知道为什么要知道要上好体育课，对今后素质提高的作用起到基

　　础的作用，在教学过程中坚持以学生为主，充分发挥学生的主体作用，能过理论讲授，实践操作，使学生知道上体育课的要求及身体素质健康的好处与提高学生操作技能。

　　教学目标：

　　一、情感目标：

　　通过和谐教学，与学生建立民主、平等的交流，使学生感到学习愉快，注意力集中，思维活跃。

　　二、过程与方法：

　　1、教师在黑板上板书相关的《认真上好体育课》的主要知识点。 2、教师在授课时边讲授边示范，边指导学生学习。三、知识目标：

　　1、培养学生掌握体育与健康的意义。

　　2、掌握好课前、课上、课后的要求，为今后上好体育课打下基础。

　　教学的重点、难点：

　　1、掌握好课前、课上、课后的要求。

　　2、学好上体育课的心理素质，养成自我锻炼身体的好习惯。

　　教学资源与准备：

　　1、准备好相关教学资料及教材。 2、 教师选用相关的教室及场地。

　　教学过程描述：

　　一、学生先整队，做徒手操，报告人数，师生问好。

　　二、学生听教师讲解内容。

　　让学生了解体育课是学生学习的必修课，掌握好上体育课的课前、上课、课后的要求；让学生知道体育课是由老师指导，大家活动、做游戏、跑等各种身体练习课。

　　三、教学的主要运用：

　　运用“讲述讲授”与“示范”相结合的教学方法，让学生边看、边听、边练习，记住今后上体育课的`要求。

　　板书： 认真上好体育课 1、 课前要求：

　　(1)缺席要请假，(2)整理好服装， (3)提前到上课场地。 2、课上要求：

　　(1)站队要快、静、齐， (2)练习要认真。

　　(3)听讲课不要走神， (4)上课要遵守纪律。 3、课后要求：（三不要）

　　(1)不要大量喝水， (2)不要在天热时用凉水冲身， (3)不要立刻吃食物。

　　交流评价与作业：

　　1、 作业：

　　要识记上体育课的课前、课上、课后要求。 2、 师生总结与评价。 3、 师生再。 4、 下课。

　　反思：这课是儿童初学的“引导课”理论内容，对儿童不大清楚体育课是一门什么样的功课，因此要引导儿童知道它是一门主要在室外上锻炼身体的活动课，它能满促大家喜欢“玩”的心愿。通过参与丰富多样的练习活动，可以达到提高身体各种活动功能和增强健康的目的；但是，上好体育课还需要做到认真学习，积极参与合作，与同伴友好相处，刻苦锻炼；遵守课前、课上、课后的一些要求。

　　课题二、动对心理健康的作用

　　课型：理论技能课 课时：四课时

　　学情分析：

　　根据学生的年龄及心理特征，在这一过程中，要更多的让学生思考，去尝试，掌握测定锻炼身体方法，培养学生积极参加体育活动的良好太度和习惯。

　　教学目标：

　　一、情感目标：

　　根据学生这一年龄特点，结合他们的心理特征，进行相隔相督的教学方式，语言亲近，但又要严肃来控制教学气氛，培养学生集体主义观。

　　二、教学过程与方法：

　　通过边讲授边板书，整体综合的模块方式进行师生互动的教学方法。 三、知识目标：

　　1、了解和认识自己的身体和自我保护方法。 2、能用所学知识锻炼身体。

　　教学的重点与难点：

　　1、 激发学生认真上好体育课，并刻苦锻炼身体。 2、 能将所学知识运用到生活中去。

　　教学准备：

　　1、 准备好相关教学器材，如：动听的体育音乐、相应的音响。 2、 学生教室。

一年级体育教案范文 篇11

　　一、指导思想：

　　本课按照《体育课程标准》水平一的目标导向，树立健康第一的指导思想，和以“快乐体育”为宗旨的教育模式为指导，并结合一年级小学生的认知水平，在教学中，以学生发展为本，充分发挥学生的主体作用，并且注重情感激发让学生在愉快的学习中参与体验探究性学习和合作学习的快乐，促进学生健康成长。

　　二、教材分析：

　　推铁环也叫“滚铁环”，是我国民间广泛流传的一种体育游戏活动。作为民间体育活动，具有鲜明的中国民族传统体育特色，并深受学生和群众的喜爱，它和娱乐为一体，具有很强的游戏性和竞争性。它的健身性和娱乐型等特点符合少年儿童的身心规律。教学中符合“以人为本，健康第一”的指导思想,也符合素质教育对学校体育教学改革的要求，并深受到学生的喜爱，达到促进学生身心健康和增强体质的目的。通过教材（推铁环）的实施开展，普遍受到学生们的喜爱。这样既充实教材的'内容，又丰富了学生的课余生活，在校园中形成了良好氛围。

　　三、学情分析：

　　本科教学对象是一年级的学生，他们依赖性强，自我约束能力差，并且他们具有好玩、好动、并好奇心强的特点。在体育教学中有比较兴奋，又易抑制，精神不易集中。他们直观思维能力较强，模仿能力强，但由于年龄小，兴趣迁移较快，注意力较易分散。在教学中要始终围绕着“玩”来进行。一年级学生都很喜欢上体育课，好胜心很强。教学中通过合作学习，游戏活动等方式调动他们的积极性，但也要进行纪律教育。本节课对传统推铁环进行了合理的开发和创新，逐步引导学生掌握推铁环的动作方法，并为学生提供一个创造的空间，开发他们的想象思维和创造能力，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

　　四、教学目标

　　1.通过学习使学生初步掌握推铁环的基本技术和方法，激发学习兴趣，积极思考探究合作学习的习惯。

　　2.让学生乐于参加学习，发展学生的灵敏、协调、速度等素质。提高自我健身的能力。

　　3.培养学生团结、合作精神。

　　五、教材重难点

　　重点：两脚前后开立，前脚略微弯曲，后脚直立，上体保持前倾，左手拿铁环，右手持推杆。

　　难点：动作协调、连贯。

　　六、场地器材

　　器材：铁环35套 场地：田径场

　　七、教学流程

　　1.热身活动：选用 “兔子舞” 游戏激发学生的学习兴趣，在欢快动感音乐的伴奏下进行“兔子舞”热身练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。

　　2.基本部分：教学中，教师引导让学生体验、经历--激发学生的学习兴趣；讲解示范动作要领--建立动作概念；徒手模仿--形成动作表象；想象动作--突破重点；完整体验—解决难点；完整练习—掌握动作；个别展示，学生评价—发现问题；通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破重难点，完成技术动作的学习，并在“齐同并进”比赛中体验到成功的喜悦，发展上下肢力量和协调能力。

　　3.结束部分：教师在音乐的伴奏下带领学生“十字步”放松，然后，学生谈本课的体会和收获进行总结评价。

　　课后反思：

　　这节课我把激发和保持学生兴趣和获得学习能力放在首位。推铁环的身体基本知识和游戏“接龙腾飞”两个内容，既有上肢活动，又有下肢腰部活动，给学生创造了主动参与学习的机会，使学生在乐学中发现问题，使学生在练习中既学习了技术，锻炼了体能，又激发了学生的创造性和求知欲，体验了成功的乐趣，教学目标达成度较高。

　　这节课，由于组织不够好，加上学生年龄小，有个别男生玩得很来劲，集队时慢吞吞的，使练习转换时有点乱，拖拉时间。以后在这方面要加强课堂常规管理，如：解散、集合时要求学生动作要快，要有集体感，遵守纪律。另一方面要加强组长负责制，让组长配合老师监督学生守纪律。

一年级体育教案范文 篇12

　　一、主要教材

　　(一)跳跃：跨越式跳高(新授)。

　　(二)双杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端，前摆转体90度下(新授)。

　　二、教学任务

　　(一)发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。

　　(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量，促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。

　　(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。

　　三、课的进行

　　(一)思想动员(3分钟)

　　(二)实际练习

　　1、队列、队形、基本体操(6分钟)

　　(1)队列、队形练习

　　复习：向左(右)转，用并步法散和密集队形。

　　(2)基本体操

　　复习广播体操1、2两节。

　　新授广播体操3、4两节。

　　第三节：扩胸运动(预备姿势立正)

　　1、两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振(拳心向下)。

　　2、两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。

　　3、两臂经前(拳心向下)至胸前平屈后振。

　　4、两臂伸直经前入下，自然后摆(拳心向后)。

　　5、左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前(拳心相对)至侧举后振。

　　6、两臂经前(拳心向下)向下后振。

　　7、两臂经前(拳心相对)至侧举后振。

　　8、左脚收回，两臂经前放下，自然后摆(拳心向下)。

　　第二、四个八拍的5-8出右脚做。第四个八拍的最后一拍还原成直立。

　　要求：

　　1、刚健有力，富有弹性。

　　2、扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓步时脚跟不要提起。

　　第四节：踢腿运动(预备姿势立正)

　　1、左腿前踢(与上体约成90°)，同时两手叉腰。

　　2、左腿还原。

　　3、右腿前踢。

　　4、还原成直立。

　　5、左腿后踢，同时两臂经前至上举后振(掌心向后)。

　　6、左腿还原，同时两臂经前落下，自然后摆(掌心向后)。

　　7、同5，换右腿做。

　　8、还原成直立。

　　要求：

　　1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。

　　2、前踢时上体保持正直。

　　3、技术教材(29分钟)

　　新授：跨越式跳高。

　　讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。

　　学生在沙坑正面弧形站立，教师开始示范、讲解。

　　动作：助跑-助跑的距离一般为6-8步(或7-9步)，助跑的方向与横杆垂直面所成角度，约为30-60度;用左脚起跳的人，从右侧助跑，开始三、四步要跑得放松自然，有弹性，身体前倾不要太大。跑的速度和步长逐渐增加，上体也逐渐转直，助跑的最后几步，身体重心要平稳。稍下降，用脚跟先着地，迅速滚动至前脚掌，蹬地要有力，两臂的摆动也随之加大。倒数第二步幅度要大。准备起跳。

　　助跑步点的测量，一般是在起跳蹼上，按跑的步数和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落点就是助跑的起点，然后再向横杆方向反复练习几次，以确定助跑步点。

　　起跳——助跑最后一步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋动作，起跳腿以大腿带动小腿沿地面向前迈伸，当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时，同时摆动腿以髋带动大腿向前上方摆出，起跳腿迅速屈膝缓冲，脚也迅速滚动至前脚丰地。当摆动腿迅速蹬伸，当摆动腿摆至最高点，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直线，以脚尖最后离地腾起， 完成起跳动作。

　　两臂的动作要配合两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆，两肘向前，提肩，把大臂摆到约肩平部位。

　　过杆――跨越式是和离横杆较远的`脚起跳，起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。起跳腾起后，当摆动腿摆过横杆时，稍向内转，起跳腿开始上抬，上体稍前倾，摆动腿过杆后，向下转压，起跳腿积极上抬，上体略转向起跳腿一侧，使骨盆越过横杆。同时起跳腿屈膝高抬，小腿上摆，越过横杆，用摆动腿先着(见教材154页图4-3)。

　　组织教法：

　　①教师先完整地做一次示范动作，再着重做过杆动作的示范、讲解。

　　②利用7-8米长的橡皮筋(或小绳)做横杆，高度50公分，由3-4人同时做原地起、摆腿、过竿的练习。每人做4-5次。

　　③助跑3-4步做过杆练习。每人做4-5次。

　　④全程助跑做跳过杆的练习，为了提高同学们的学习兴趣，可以由60公分高度开始起跳，每跳完一轮后，则提高五厘米直至适当的高度为止。

　　⑤用二个沙坑分两组同时进行，到一定的高度后，进行升留级，即跳过者编为一组，跳不过的编为另一组，升级组继续升高，留级者降低高度继续练习。

　　新授：杠端跳起成分腿坐――腿前进至远前摆转体90度下。

　　讲解示范动作。

　　动作：杠端侧立，跳起成支撑，两腿前举，超过杠面时两腿左右分开，以大腿后别坐在两杠上，然后两手推杠，上体向前上谆挺起，展髋，两脚下压，成骑坐姿势，两手在腿前大约40-50厘米处握杠，身体挺直，户部前移，两腿后摆顺势后滑弹离杠面，过杠后迅速并腿，以肩为轴向前摆动，前摆过杠时再成分腿骑坐继续进行。至远端时两腿进杠前摆近最高点，左(右)手推杠，重心右(左)移，右(左)臂撑直并向右(左)转体90度跳下至杠端成立正姿势。

　　要求：动作协调连贯直臂支撑，两腿伸直。

　　组织教法：

　　①支撑摆动前摆分练习两次。

　　②在跳箱盖上分腿坐两手体前撑，腿后摆伸髋，挺身前倾成俯撑的练习。

　　③在帮助下完成腿坐前进连续两个。

　　④在帮助下完成全套动作2-3次。

　　保护和帮助：一手扶臂，一手托腿后摆。

　　将学生分为四组，一、二组练习跳高，三、四组练习双杠。中间一、二组与三、四组互换一次。

　　3、课课练(循环练习)(6分钟)

　　(1)单脚边疆跳越一定高度的橡皮筋20次。

　　(2)正踢腿、外摆腿各5次。

　　(3)蛙跳10个

　　(4)俯臣撑5个

　　组织教法同前。

　　(三)讲评结束(3分钟)

　　四、场地器材

　　(一)场地：课前松好沙坑，画好循环练习场地。

　　(二)器材：跳高架两付，横杆两根，双杠两付，橡皮筋7-8米长两条，铁锨两把。

一年级体育教案范文 篇13

　　时间

　　第一周   第二节

　　课时

　　一课时

　　教材

　　1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合

　　目的

　　1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

　　2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

　　3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

　　顺序

　　教学内容

　　场  地

　　教师活动

　　学生活动

　　数

　　时

　　强

　　准

　　备

　　部

　　分

　　一、课堂常规：

　　1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

　　2、宣布课的内容和任务。

　　二、准备活动：

　　1、小游戏；

　　“抓人”

　　2、做二到三节简单徒手操。

　　3、专项准备活动。

　　组织：

　　◎

　　同上队列

　　1、教师语言要清晰。

　　2、教师讲解课堂要求和任务。

　　3、教师带领学生一起做游戏。

　　4、教师做徒手操的讲解和示范。

　　5、师生一同练习。

　　1、学生站成四列横队。

　　2、学生和教师一同做游戏。

　　3、学生认真听讲看示范。

　　4、学生精神饱满。

　　基

　　本

　　部

　　分

　　一、队列队形

　　立正、稍息、集合、解散：

　　重点；挺胸抬头。

　　难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。

　　组织：

　　同上队列四列横队。

　　1、教师讲解动作和要领。

　　2、教师做完整正确示范。

　　3、教师个别指导。

　　1、生认真听动作方法和要领。

　　2、学生练习 ，分组练习。

　　3、学生练习时精神饱满整齐一致。

　　顺序

　　教学内容

　　场  地

　　教师活动

　　学生活动

　　数

　　时

　　强

　　基

　　本

　　部

　　分

　　二、游戏

　　块块集合

　　规则：

　　1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

　　2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

　　组织：

　　同上队列四列横队。

　　1、教师将游戏规则。

　　2、教师做示范。

　　3、学生进行游戏活动。

　　1、学生认真听游戏方法和规则。

　　2、学生练习比赛。

　　3、分组比赛。

　　结

　　束

　　部

　　分

　　一、放松；

　　二、小结；

　　三、下课

　　组织：

　　1、教师总结本次课的情况。

　　2、下课。

　　1、认真听讲情绪饱满。

　　2、下课。

　　场

　　地

　　设

　　计

　　教

　　学

　　回

　　顾

一年级体育教案范文 篇14

　　学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作

　　学习内容：队列游戏——跟我做

　　学习步骤：

　　一、室内局部：

　　1、宣布上课，师生问好。

　　2、布置本课学习内容。

　　3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

　　4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。

　　5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

　　二、室外局部：

　　1、在教师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

　　2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

　　3、讲解“跟我做〞的游戏方法：游戏开场，指挥者边做动作〔如立正、稍息等〕边说：“请你跟我这样做〞，游戏者边答复边做出相应的动作“我就跟你这样做〞。

　　4、在教师带着下做“跟我做〞游戏。

　　5、同学间相互结伴做“跟我做〞游戏。

　　6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

　　7、放松舞步：

　　8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。

　　课的.设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分表达互帮互学、团结合作的精神

一年级体育教案范文 篇15

　　《新课程标准》要以学生发展为中心，始终要把学生主动发展放在主体地位。本节课尝试着采用多种教法和手法，激发学生的学习兴趣，培养学生自主学习的能力。

　　本课教学对象是一年级学生，他们的注意力和自控能力低，但他们的思维活跃，想象丰富，好提问，好表现。头脑中总有一些出乎常规的“奇特”想象。

　　本课通过游戏的形式，围绕“圈”来发展学生的创新精神为主线。课的开始，通过游戏接触到圈，然后老师进行有目的的引导学生去发展跳跃能力。在学习过程中，通过老师提出问题和创新的要求，激发学生学生的创新欲望，然后采用表扬、奖励的方法，如：“创新奖”“聪明奖”等，以巩固和发展学生的创新兴趣，在学生创新过程中感到困难时，教师及时给予指导，丰富其想象获得更多新颖的创意，从中体验到成功的乐趣。

　　在创新过程中，由个人创新到集体创新，体现了学生间要相互合作的精神，让学生在协同合作中获得体验，不管成功与否，因为失败的体验也是一种收获。

　　最后，让学生在游戏中享受体育活动带来的快乐，从小培养学生对体育活动的兴趣。

　　学习目标

　　1、激发学生的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。

　　2、发展学生的跳跃能力。

　　3、培养学生的合作精神，体验到成功的乐趣。

　　学习内容

　　游   戏

　　学习过程

　　教学内容

　　教学要求

　　学生学习与活动形式

　　教师的指导

　　活动队形

　　一

　　集合整队

　　快、静、齐

　　学生自觉的集合

　　提出站队的要求

　　四路纵队

　　二

　　游戏：占圈

　　反应快

　　学生在了解游戏方法后进行游戏

　　协助学生做游戏

　　散

　　点

　　三

　　韵律体操

　　音乐感强学生乐于表现

　　跟着音乐节奏与教师一起做

　　指导学生练习

　　四

　　跳   圈

　　轻巧落地

　　①    学生自由跳圈

　　②    请学生说一说怎样跳

　　③请做的好的学生展示

　　①    教师及时发现并进行评价

　　②    指导学生去总结跳跃的方法

　　五

　　玩圈创新

　　玩法新颖

　　有创意

　　①    学生自由玩圈

　　②    分小组玩圈

　　③    尝试着创编游戏

　　①    教师巡回指导

　　②    指导学生进行游戏创编

　　六

　　游戏：

　　跳圈接力

　　主动参与相互合作

　　分小组进行比赛

　　教师进行评比

　　四路纵队

　　七

　　放松

　　意念放松

　　学生跟着音乐去联想

　　教师地音乐伴奏下进行解说

　　器材

　　呼啦圈

　　录音机

　　预计运动负荷

　　平均心率120次左右

　　预计密度：40%