最新随雨而来通用

泊心小院，院中粗瓷浅缸，生有荷叶田田。繁夏黄昏，有闲时闲情，沏一壶竹尖茶，摆一碟水果花，寻巫娜的《莲语禅心》引我入一场禅源太极瑜伽的境。把修习太极瑜伽称为“入境”，实在是由于看似外形简单的几招几式，身内心里已风起云涌、波澜壮阔，直至风平浪静、海阔天空。不由得将修习称作了“入境”。恰逢雷雨，雨前风骤，敛目调息，以为难静，却随荷叶定势饱满，耳边仿若老师的引言:肉身不能安放，心怎能安放?松的是身，静的是心。瞬间，心情沉静、意念专一。吸气，背生百会领。呼气，前落入丹田。身外是风骤雨欲来，内心是柔和且匀慢。此时，身外心内就如一个道场。我在风中感受自然之力，风在我心化作生生不息。雨势南倾，我自站桩于北墙屋