最新洗牙记日记(汇总14篇)

妈妈说我的牙齿不够白，要洗牙。洗牙？我脑子里蹦出无数问题：洗牙会不会痛？刷牙用牙刷，洗牙会用什么工具?怎么洗？嘴巴要用工具撑开吗……不过，谁不想牙齿像小白兔一样白啊！我可不怕。

走进牙科，一股药水味直冲我的鼻腔!扫视四周，白墙、白柜子、白箱子，躺椅连着顶上银色的灯，边上一排针针管管的工具连着长长的细管子，一阵寒意袭上我心头。一位老伯仰天躺在躺椅上，橘色的灯光照着他张大的嘴，白大褂带着聚光的独眼镜，正拿着“家伙”工作呢!我小心地靠近看。医生对着老伯的口腔一阵喷，随后又拿起一把尖尖的、小小的金属管，在老伯嘴里这挑挑，那敲敲，声音像鼓槌一般擂着我的心。一阵捣鼓后，医生的手猛地一抖，“当啷”一颗比小指尖还长的黄牙落在了白盘子里，一半的牙还沾着殷红的血。我吓得身体一颤，抓紧了妈妈的衣袖。

“小朋友，是要洗牙吗?来，躺在这里吧!”闷闷的声音从口罩中传来。他来拉我的手，我却僵硬地杵在原地。盯着那张躺椅，我猛地瞪大了眼睛，泪水瞬间挤满了眼眶，小嘴裂开，头一仰:“哇—妈妈!我不要拔牙!这里都是坏蛋!”“我们是洗牙，不是拔牙，不怕不怕!”“我就不要，我会流血的，我怕痛--”我扯开嗓子就哭，乞求着。四周的人都偏过头来看我，医生一脸无奈。泪眼中看到妈妈囧红了脸，拉着我走了出去。

诊所门口，妈妈轻轻拍着我的背，手里变魔术似的出现了一根彩虹般诱人的棒棒糖。“想不想要？”“想……”我抹了把眼泪，眼睛再也离不开那根棒棒糖。“那你听妈妈说，刚才那个大伯伯是拔牙，我们宝宝呢—是洗牙，就是把牙齿上脏东西洗干净，肯定不痛!”“真的不痛吗?”我将信将疑。“当然了!妈妈不会让宝宝痛的!”“那好吧!”我抢过棒棒糖，一副大义凛然的.样子。

重新迈进诊所，我对着医生大声吼道：“我要洗牙!”“怎么又是你?”他眼睛一眯“小朋友，你不是害怕吗?”“我现在一点也不怕!”“好了好了，过来吧。”我躺在那儿，表面平静，内心早已电闪雷鸣。他挑出一个连接着长长蓝管子的细长的“枪”，伸向我的口腔。那“枪”泛着冷冷的光泽，露出又尖又长的牙，邪笑着。我紧张的闭上双眼，紧紧的握着我的棒棒糖。“滋……”我的嘴里被灌进一些凉凉的、又有点山泉水般清甜的液体。“吐掉。”我睁开眼，十分配合地吐在了一旁的水池中，又躺下。反复几次后，他放下“枪”，又拿起一个更小的工具伸进我的口腔，东点西点，酸酸的、冰凉的触感使我打了一个激灵，在次紧闭双眼，捏紧了棒棒糖。时间的小马车怎么那么慢啊!“好了，起来吧!”耳边又响起那闷闷的声音。我睁开眼睛迅速跳下来：“妈妈，真的不痛呢!”“是啊!牙齿还变得白白的。”周围人也来逗我：“小妹妹变小白兔了呢!”我羞答答地朝他们笑笑：“我下次一定不哭……”“哈哈哈……”第一次洗牙，囧死了，囧死了!

洁白的牙齿是每个人都向往的，但是生活中会有很多因素导致我们的牙齿失去光泽，比如饮食、吸烟、酗酒等。这时候洗牙就成了重要的手段。如果你还没有试过洗牙，那么这篇文章就为你介绍第一次洗牙的必要性、注意事项和体验心得。

洗牙前要注意一些细节，比如洗牙前24小时内不要吃辛辣、硬质和酸性食物，并且要好好刷牙，保证口腔卫生。洗牙当天，一般需要先进行牙齿检查，确定牙齿的情况和齿龈状况，以及是否需要拍X光片。然后进行牙石清除。牙医会使用专门的仪器清洁牙齿上的牙石和菌斑，这些物质会影响口腔的健康并使牙齿变黄。

开始洗牙并不是很舒适的过程，可能会感觉到牙龈被针刺一样的感觉。但是痛感并不会持续很久，之后就会变得轻松了。我第一次洗牙的时候，听到了咔哒声，原来是牙医在使用除菌器，那种声音让我有些紧张。但是牙医非常耐心和细致，每个牙齿清洗的时间都很充足，并提示我要注意口腔卫生和平时饮食的规范性。

第四段：洗牙后的效果和注意事项。

洗牙后之前不好看的牙齿变得干净白亮，感觉很棒。同时要注意的是，洗牙后的24小时内，不要吃太热、太冷、太硬的食物，不要在刚洗完牙之后刷牙，以免对口腔造成不必要的伤害。平时也要注意口腔卫生，刷牙要用正确的方法，保持口腔干净卫生。

通过第一次洗牙体验，我发现这种清洁方式很有效，让我的口腔变得更加健康。即便在洗牙时会有些疼痛的感觉，也是一种“疼痛之后就是放松”的感觉。洗牙的过程需要牙医的耐心和细致，也需要我们平时的口腔护理和饮食规范性保证。我希望大家能够尝试洗牙，这是一项维护口腔和身体健康的重要措施之一。

今天早上，爸爸带我去洗牙。为了掩盖心里的忐忑，我只好沉默，装作若无其事。

到了口腔医院，坐电梯来到候诊室，那里有很多候诊的病人。我坐在椅子上安抚怦怦直跳的心。我不停地对自己说：不会有事的，只会把牙变白。

“可以起来了！”护士姐姐用温柔的声音说。啊，终于结束了这漫漫洗牙路！

1、主动迎接：接到前台人员的通知或看到引领人员带顾客走进时，要迅速站立、等待迎接；面带微笑、目视顾客；2、打招呼：看到顾客走进时要面带微笑并注视着对方，说“您好！过来了！请坐！”让顾客就坐时，要表现出良好的职业素养，鞠躬并用右手示意顾客坐下；3、安置：邀请顾客坐（躺）在治疗椅上，迅速打开内窥镜并准备一次性口杯、纸巾及相应的检查器具。

二、询问交流。

(2)询问顾客有无牙龈出血史，如您刷牙或吃水果时是否有出血现象？出血多是由牙龈炎症所导致的，这就必须将牙周刺激因素去除，消炎后即可解决，给顾客创造出症状、创造出治疗的需求，为下一步的牙周治疗打下基础；2、讲解：讲解定期洗牙的意义，提高顾客对牙齿的重视程度，如洗牙不光是为了美白牙齿，更重要的维护牙周健康，清除牙垢和病菌，保持口气清新，预防牙周病，避免“老掉牙”，按照国际标准，每3—6个月要洗一次牙齿，我们至少应保持每6—12个月洗一次牙齿，这是很有必要的健康投资。

三、

检查。

2、口内检查：检查时，口镜拉开的力度一定要轻柔、避免顶压前庭沟处，压痛顾客；检查时应遵循先上后下、先颊后舌、先左后右以及上下咬合的顺序，在症状区，如牙龈充血红肿、退缩、结石、烟斑，牙齿松动等，要利用内窥镜或小镜子等道具，让顾客看清楚；对于潜在性的牙病问题，如龋齿、牙缺失等，此时可以先做一下告知，不涉及治疗建议，为下一步开发奠定基础。

四、诊断。

1、介绍不同价位的洗牙项目、收费标准及特点：

1、费用高接受不了？

如：这些费用是不高的，只是您感觉高了而已，就拿我们洗牙操作及护理标准与大城市相比，我们的收费已经很低了；说话直接一点，您并不是没有钱，而是您对牙齿还不太重视，不舍得为牙齿花钱；牙齿它是人体重要的咀嚼器官，一日三餐要用它，每时每刻都在伴随着您，这不同于日常的消费，而是一项健康投资，洗牙不仅仅是美白牙齿，更重要的是保持好口腔卫生，预防牙周疾病，年老了有一口好牙才是健康的保障。您可能不知道没牙时的痛苦，就拿一位老年患者说的一句话：“看到别人吃好吃的，我在旁边观望，现在我才知道牙齿不好，吃饭时是多么的痛苦啊！”

2、比别处贵？

如：与当地的同行相比，我们有可能比其他牙科收费略偏高了一些，但这绝对是有所区别的，洗牙不同与商品，而是一项要求很严的医疗技术，在哪都能洗，人人也都会洗，这是不可否认的，但所追求的技术标准和最终的效果是不一样的，比如最基础的消毒，如果因消毒不严格而传染了疾病，将是带来一生的痛苦，再比如，洗的彻底性、舒适性，是否进行了认真的抛光、脱敏等护理措施，我的建议是请您不要单看价格，而要看的是效果、追求性价比，花这些钱是否值得，这些才是您应该关注的。

3、希望优惠？

如：（1）这是统一的收费标准，我们是不能私自提高或降低价格的，我能理解您的心情，同时也希望您能理解我们；不过我们的洗牙是很规范的，说实话这种收费是不高的，关键是给您洗的彻底、洗的舒服，最终达到您的满意，让您感到是值得的，这才是最重要的。

（2）赠送附加服务…。

4、损伤牙面？

如：洗牙是不会损伤牙齿的，它是利用高频率超声波轻微振动和气动水压去除牙面上的附着物，而牙齿是身体中最坚硬的组织，它是丝毫损伤不了牙齿的，有些可能是洗的不彻底或操作不当或没有抛光导致牙面粗糙，误认为损伤了牙齿。

5、牙缝洗大了？

如：洗牙只是清除牙面上的有害附着物，不会损伤牙齿和牙龈，更不会洗掉牙龈，所以洗牙是不会洗出缝的；洗牙后之所以出现牙缝，那是因为牙结石压迫和细菌对牙龈的刺激，致使牙龈萎缩，牙结石占居了原来的位置，形成了病理性的牙周夹板，去除后觉得少了一些“习惯性”东西，但这些若不及时去除，会发展严重的牙周病的，导致牙齿过早脱落。

6、传染疾病？

如：严格的消毒、灭菌措施，将会杜绝一切交叉感染，我们有规范的消毒间和专职的消毒人员，所用的器械都是经过严格的高温高压灭菌后，有些还是一次性的，这些你就完全放心。其实口腔内细菌是最多的，大概有800多种，牙龈产生炎症都是一些病菌所致，它不但会发展成牙周炎，而且会通过牙龈中的毛细血管和食物进入人体，从而影响全身的健康，尤其是心血管疾病和糖尿病。

7、会不会痛？

如：正常的洗牙是没有任何痛苦的，之所以有些人洗牙感到疼痛，那是因为有牙齿和牙周疾病（如牙面磨耗、牙龈萎缩等）或者是洗牙机的功率太大，加上操作不当所致。

8、术后不敢吃东西？

如：术后影响进食，一是因为患者牙齿本身就比较敏感，加上在洗牙中没有采取相应的预防措施，术后一般一周后即可恢复；二是因为已患有中重度牙周病，加上洗牙后又没有采取及时