2023年咖啡和啥相克优秀

尽管咖啡是苦涩的，但是在工作疲惫的时候，喝上一杯咖啡，精神可以得到振作，所以咖啡对于上班族来说是很受欢迎的饮品。很多人在喝咖啡往往喜欢搭配其他食物一起吃，但是喝咖啡也有相关搭配禁忌，如果搭配错了，也会伤害我们的健康。下面，小编就为大家讲讲与咖啡相克的食物，快来看看吧!咖啡与茶中的鞣酸可使铁的吸收减少75%，单宁酸会让钙吸收降低;咖啡与茶都含有咖啡因，会让咖啡因的效果加倍。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是分开。美国科学家通过调查发现，吸烟者若每日饮3杯或更多的咖啡，能使他们患胰腺疾病的可能性增加四倍;而不吸烟者，即使饮大量咖啡也不会担这个风险。人体摄取适量咖啡因，不会造成伤害，但短时间内摄取超量