我的拿手好戏跆拳道（精选18篇）

有很多———书法、画画儿、手工剪纸……其中我最拿手的一样就是——生动的讲故事。

要说我是怎样练成生动的讲故事的技巧，还得从幼儿园时说起。上幼儿园时，家里有一个红色的学习机，我拿出一本薄薄的目录，找到童话故事一栏，一听就是几十分钟。听的次数多了，能把整个故事复述下来。后来，我开始学着改编故事情节、自己创编故事，渐渐地，“讲故事”已与我有了深厚情缘。

上小学时的一次周末，我和同学们在公园里举办读书会，这时，家长提出要增加一个“才艺演示”环节。大家一个个摩拳擦掌，我也跃跃欲试，心想：展现我拿手好戏的机会来啦！终于轮到我了，我登上台，准备讲以前我精心创编的“新猫和老鼠”的故事。我从一段引子开始讲起，声情并茂地讲着故事情节。看着台下被故事情节所吸引的同学们和家长们，我更加自信了，顺利的讲完了故事。获得了同学和家长的一致夸赞，我听后非常得意。

这时，同学们喊着，再来一个，再来一个，怎么办，我头脑一热，再讲一个就再讲一个。讲哪一个故事呢，我对一个故事比较熟悉，可是对故事情节记得不太详细，顺着故事情节编下去吧，就这样，我一边讲着，一边按照想象编造着，同学和家长听得更加津津有味了。掌声也更热烈了。

故事讲完后，几名家长凑到我妈妈身旁，居然问道，白玉容是不是上了演讲口才辅导班，在哪上的？我妈妈听后一时感到无言以对。

这就是，通过讲故事，锻炼了我的表达能力，增强了我的记忆能力，拓展了我的思维和随机应变能力。

在一次偶然的机会，我的爸爸在厨房研究新菜品时，我偷偷溜进屋内看了爸爸的菜谱，并且熟记于心，我再厨房里偷偷练习“先把蛋白炒熟……咦？饭糊了？哦，在这啊，再把蛋黄倒进米饭，噫，咸了。”经过一番摸索后终于寻找出了最佳口味，我飞快地跑回房间，记下了刚才的独家配方。

在过年时，我又有了一次大展身手的机会。年味儿正浓，家里来了许多亲朋好友，齐聚一堂，我冲上房间中央迫不及待地说：“相信各位玩了这么久肯定饿了吧，那么就让我来给你们炒饭吧。”小朋友们欢呼起来，我来到厨房，穿上围裙，熟练地把一颗鸡蛋打入碗中，经过蛋清分离后，碗里只剩下了晶莹的蛋白，再按照配方，把调料倒入碗中，一把葱放在菜板上，只听“咚咚咚”一下下干脆又利落的刀法，不一会，我就将一把完整的葱切成一段段的。接着，我把生米放到电饭锅里，这还是我第一次正式做蛋炒饭，心里又期待又紧张。

“滋滋滋”锅中的油开了，我不紧不慢的把蛋白倒进去，晶莹的蛋白刹那间变成了乳白色，然后又从乳白色变成了微黄，马上倒出来，我有条不紊地做着，再把电饭锅里的米饭放到锅里炒，我看见这场景，嘴角不住的上扬，心想：这把稳了，肯定好吃。把米饭和蛋黄翻炒，米饭也从白色变成了金黄，让人看了口水直流，最后一步，只用再加入蛋白就好了。

经过一番精致的摆盘，我的黄金蛋炒饭也正式出锅了，我刚端上桌，周围就围上了一圈黑脑袋，黑脑袋的中间就是一份美味诱人，色香味俱全的蛋炒饭，没几分钟就被一抢而空，我看了十分自豪，欣慰。他们吃了后，也纷纷向我投来羡慕的目光。

我的拿手好戏就是炒蛋炒饭，虽然不是世界上最好的，但我暗下决心，一定要再接再励。

第一次学习跆拳道，是在我八岁的时候。一个星期天，我穿好崭新的跆拳道道服，系好跆拳道腰带，去跆拳道馆，进行我的第一次跆拳道训练。

进入道馆，两个教练示意我坐下，我便老老实实地坐下了。大约坐着等了几分钟，来进行跆拳道训练的小朋友越来越多。这些小朋友到齐后，我们便开始做热身运动。

一个半小时后，跆拳道训练结束了。也就是从那时起，我喜欢上了打跆拳道。于是，每个周末，我都会去跆拳道馆训练一个半小时。我一周一周地坚持训练，不知不觉中，又学习了许多跆拳道中的腿法、品势等动作。学了将近半年，道馆举行了一次跆拳道考级，我毫不犹豫地报名参加了。

考级那天终于到了，我把道服穿得整整齐齐的，腰带也系得紧紧的，到了考级时间，我便精神抖擞地走入了道馆。等待了一会儿，便轮到我考级了。

考级第一项，是检测我的跆拳道基本动作。只听教练一声口令，我便立刻做出了相应的动作。随着教练的口令，我把几个基本动作全部做出来了，且做得十分标准、有力量。我心想：这几个动作确实简单，可继续学下去，就不会这么简单了！所以，我仍需努力！

考级第二项，是检测我的品势学得怎么样。教练见我走了上来，就对我说：品势，无口令，开始！教练话音刚落，我便开始打品势。“一、二、三……九、十、十一……”我心里一边默念着，一边争取把每一个动作做标准。可到了第十二个动作时，我似乎有些忘记后面的动作了，我望望四周，望望教练，发现一旁的教练正向我投来鼓励的目光，我绞尽脑汁地回想品势动作，终于将最后几个动作想起。想起了动作后，我便一鼓作气地认真的打完了品势。虽然动作可能不是特别标准，但教练告诉我：“嗯，还算过关吧！”

考级第三项，主要检测我的腿法是否合格。我站在一个点上后，教练便严肃地对我说：“腿法检测，开始！”于是，我立刻按着教练的口令，认认真真地做了5个前上踢，10个前踢以及10个横踢。踢一组腿之前，我都会仔细地想想这组腿法的动作要领，还有教练传授的方法。我认真地踢好每一个腿。待腿法检测完毕后，教练说我踢得不错，通过考级。

我顺利地通过了这次考级，我的心里当然甜滋滋的。

跆拳道就是我的拿手好戏，通过学习训练，我现在是绿带。在以后的日子里，我打算仍刻苦认真训练，争取一次次进步，早日考上最高级別黑带。它既让我感受到了运动中的收获与快乐，也让我品尝到了困难与挫折，但这些经历会使我更加勇敢有毅力。

每个人都有自己的拿手好戏，比如画画、打乒乓球、跳舞、书法……但是，就是炒菜了。

小时候，我就觉得妈妈做饭挺好吃，而且，还可以把一样东西做出许多种吃法来，就像变魔术一样。慢慢地，我就喜欢看妈妈做饭，时间长了，我也就了解了一些做饭的技巧，最后，在妈妈的指导下，我也可以做几道菜了。

星期天，我们去奶奶家吃饭，到了该做中午饭的时候，我自告奋勇的说：“今天我给大家露一手，给大家做两道菜，尝尝我的手艺。”

我走进厨房，把蒸好的米放进一个小盆里，再往里面打两个鸡蛋，把火腿、红萝卜和蒜苔切成碎沬放入盆中，再放上两小勺盐，带上一次性手套，把它们搅拌均匀，然后再在锅里放上油，等油热了以后，把搅拌好的米放入锅里，拿着锅铲不停地翻炒，不一会儿大米就变成了金黄色的了，一颗颗米粒金灿灿的。

第二道菜，就是炒年糕了，先把火红的辣椒酱放进热油的锅里炒一下，再把雪白的年糕放入锅中，再稍微加一点水，再放一点糖、盐、鸡精等其它调味料，盖上锅盖儿，等年糕完全吸收了调料的滋味，这一道菜就算完成了。

妈妈把这两道菜端到餐桌上，马上得到了大家的赞扬，当他们吃到嘴里的时候，更是纷纷地伸出了大拇指，爷爷开玩笑地说：“这是特级厨师的水平。”大家都哈哈大笑起来。

这就是。

今日我们家里可热闹了!小朋友们，你们明白我家为什么这么热闹吗告诉你们吧，因为我要和妈妈学炒菜了，想学，就跟我一齐来学吧!

八点……九点……十点，炒菜的时间最终盼到了。我兴致勃勃地从菜盆里取出要洗的菜，放在水龙头下头冲洗大把大把的菜叶，我专心致致地洗掉菜叶上的脏物，妈妈站在一旁，说：“菜要洗干净，然后学我的样切菜。”听了妈妈的话，我认认真真地洗了好几遍，最终把白菜洗干净了。

于是拿来菜刀切菜，一开始以为切菜肯定是件容易的事，我把菜切得长长短短，东倒西歪，切得乱七八糟。妈妈说：“要做好一道菜，切好菜也很关键，有的能够切成条型，有的能够切成块型，有的能够切成片状型。但必须要做到菜的形状要均匀。你怎样不动动脑，要想做好一件完美事必须先研究研究。”我听了后，感到羞愧万分。心想：我要专心的切菜，不要胡思乱想。

炒菜开始了，我洗好铁锅，细心翼翼地打开煤气，旋转了一下，又紧紧地按住煤气灶其中的一个开关，湛蓝色的煤气开始燃烧了。我凭自我的记忆看到过妈妈以前怎样炒菜，先是放油，于是我顺手拿来金龙油倒在锅上，想不到锅里的水还没有全干，水碰到了油，只听“啪啪啪”地溅上油来，过了一会儿，油熟了，我又想起了妈妈在这个时候会放点少许盐，我也照样放。盐碰到油又“噼喱啪啦”地响起来，吓了我一跳，我想：真像鞭炮声啊!我瑟瑟发抖地把刚切好的菜瞬时间全部都倒入锅中。“嚓……”盐“断气”了。声音越来越轻了，我的心渐渐地平静下来。拿起铲子翻啊铲啊，可是菜老是跟我的铲子作对，妈妈走过来，看出了我的心思，夺过我手中的