声音与诵读讲座心得体会如何写 听了讲座的心得体会怎么写(八篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写一

——题记

日常生活中，每天我们都会听到各种各样的声音，当然，影响也各不相同。

有一种声音，东山再起。

在经历了一个学期不进前五十，只进一次前一百的堕落后，这学期，东山再起，正所谓狮子向后退是为向前扑得更猛。然而你可知道，在这背后除了我的努力，有一个人的一种声音至关重要。

她，也曾和我平起平坐，我还多次胜她，在我颓废的那一学期，她稳坐班级第一。一天在和她的电话无意中聊到了从前，我也就随口说了句：“我就是不服你能坐稳第一！”她不屑地回了一句：“”就你现在那样去一位数能超我也算！”这可能是无意间的嘲讽，但却激起了我那不甘堕落的心，所以我再次发愤图强成功回归！

有一种声音，振奋人心。

虽然我承认我长跑不快，但由于经常踢球培养的耐力，千米四分半那铁定是没问题的，可是体测时600米就因为抽筋超了三分，最后一圈我几乎已经想过放弃，但是这一种声音激励了我。

“加油啊！最后一圈啦！挺住！”“这不像你呀，太慢了！”“你踢球时的耐力和速度去哪儿了？”“快点儿吧，一会儿就不及格了！”是啊，这些话语刺激到了，我那不忍心垫底的心，奔向终点，最后还是稍稍超过五分。

有一种声音，苦中作乐。

可以说中考体育三项，我唯一敢说满分的就是实心球了，班级对抗赛，我自然也会为班出战，无奈两次失误，让成绩保持在了0，这时又一种声音出现了。

“你知道不，我小学时扔实心球两次打中两老师，不但我0，还扣了点儿分儿。”“没事儿的，咱班有俩十米的，一均还是很高的。”……这些声音此起彼伏的安慰着我，我也最终重新喜笑颜开。

有一种声音，成时共勉，败时同起。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写二

总有一种声音，不能忘记；总有一种声音，引发沉思；总有一种声音，不绝于耳；总有一种声音，触动心弦。——题记

你有没有关于声音的记忆呢？仿佛是从遥远的年代飘来，听起来就像是久仰的天籁，那么绵长，那么安静。花开时的声音你听过么？三角梅开花时，花苞是“啪”的一声，炸裂开的。那声音听起来，清脆无比。生命的绽放，就在这一瞬间，黑白的世界，终究会变得色彩斑斓的。

呼啸的寒风，拼命的肆虐着。呜呼的风声带给我的，是那一瞬间穿越时空的错觉。铅字刻画的古代文人的嗟叹哀息，竟然让这可憎的冷风演绎的如此淋漓尽致。满脑子荒唐的想法，在这一刻平息了。我仿佛听到了冷涩寒潭边，名士的哀叹。多年的奋斗，不懈的努力，满腔热血一心为国都变成了过往烟云罢了。

咆哮的大海，尽情的奔腾。惊涛拍岸，激起的是人心中万丈的豪情。去奔腾，去斗争，去抵抗。生命不应该在哀叹中度过，不应在悔恨蹉跎，而是在激情似火中奔腾而上。

声音充满我们的生活，每日各种声音不绝于耳。什么声音让你怦然心动？什么声音让你泪流满面？记忆深处的声音，喜悦过？叹息过？愤怒过？悲伤过？无法忘却的声音，在内心的深处凝成了不会融化的冰，如明镜一般照射出内心最真实的自己。最让我无法忘怀的就是那令人心碎的叹息。

曾几何时，我也是懵懂的少年。无知地活在平淡中。随着慢慢的成长，身边的人变得良莠不齐，不会分辨好坏的我，就这样误入歧途，渐渐的变坏着。抽烟、喝酒、逃学、去网吧……我的学生时代，就这样虚度了三分之一。可怜天下父母心，母亲为了让我改变这幅泼皮破落的样子，常常开导我，父亲也是因为我这个样子，戒烟戒酒，只是为了给我起一个标榜的作用。二十多年的习惯，就这样硬生生的砍掉了。但是我还是没有任何的改变。日头一天天的走远，初中迎来了最后的一年，又一次我逃学被老爸抓住了，被抓回家。回家后，老爸什么也没说，我也不知道该怎开口。在这小小的空间里，空气沉寂的可怕。许久之后，老爸只是叹息了一声之后，就走了。都说时间会淡化一起，为什么岁月的河流洗不去我脑海中这一声叹息？不是放弃的叹息，也不是失去的哀叹，仿佛老爸所有的情感都化作了一声叹息，那天一直在我的心头，在我的耳边，在我的脑海中盘旋着。

从那以后，连我自己都不知道为什么，我就像是变了一个人一样，开始慢慢的学习，进步。我身边的“朋友”“哥们”，渐渐的也和我疏远了。

一声叹息，贯穿了我整个青春。是真正意义上的青春，刚摆脱了童年的稚嫩，没有即将步入青年的谨慎，只是单纯的青春。就是这声叹息，拯救了我的生活的轨迹，让这个孩子的人生不再是单调的减；这声叹息，饱含了父亲对我的浓浓的爱，让我真正的体会到人间的真情。这叹息声，刻在我的脑海中，在我心底，被爱包裹着，升华成一颗永恒的钻石，照耀着我人生前进的路途，让我永不迷路！！

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写三

入冬了，干枯的树梢似若大的笔直的折藤沿至天边。天空像白布一样干燥无味，致人心寒。

我艰难往前走与阵阵刺骨的寒风斗争。层层尘埃围绕着我，好似有意留下我，我却极不领情，心中阵阵谩骂，心中更加焦躁不安。

“今日又只是我一人独上公交车，然后回到那可爱的家中!”我喃喃地自叹道。终于等到公车，我用那已无异于充满老茧的双手，慢悠悠从口袋中搜索着，却什么也没找到。“师傅，我到后面先去占好各位子，再来投币!”我假装镇定地往后走，心中无疑已乱成一团。终于，我的不安充斥着我的身体，竟不自禁两边双颊泛起了红晕，手中也早已冒出了冷汗。

“刚才那个人，好了没有，就等你投币呢!”司机脱口而出，毫无同情，令我心中像是一团火在燃烧。

我把求救的目光投向车厢中的任何一个人。他们却好似在躲避着什么，双双把身体转了过去。

“是不是没有带钱呐，我替你投吧!”一声短暂而仓促的沙哑声悄悄闯入我耳中。感激之心飞速涌了上来，我回过头去：一身朴素单薄的夹克衫，一双陈旧的不能再补的老布鞋，以及那白发鬓鬓却又有着无人比及的光亮……还不等我完全反应过来，老人便急促的将手中包裹了数层的塑料袋轻轻地打开，然后细心的将3元完完整整放在我的手中，而老人的塑料袋中也只有几张为数不多，泛黄的10元，20元……

我细心的将3元叠起来放入投币箱中，司机向我瞥了一眼，便也漫不经心的朝前开着车，车厢中无一人知道刚才发生的情形，只有我知道老人那饱经风霜的.沙哑声却实如春风一样，照暖人心，只有他的声音令我不忘……老人下车了，我毫不犹豫的喊了声：“爷爷，谢谢!”老人向我微微点头，而周围我并无感觉——人们不知发生了什么事，好奇地看着我。

到站了，树梢好似若大的折藤，沿至天边，与天空融为一体，无垠的天空不再那么独孤……

我迈着轻盈的步伐，伴着老人沙哑的声络，愉快地回到家中。就像遗落在人间的温暖，偶入耳中，便永生无法忘记。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写四

一、创设情境、引入新课

媒体播放：海涛声、砂轮与工件的摩擦声、优美的歌声、琴声、锣鼓声、神奇的超声波等。

引导提问：声音是怎样产生的呢?为什么会有各种各样、千差万别的声音呢?

导入课题：我们听到的如此优美的乐曲及大千世界里如此丰富多彩的声音是怎样产生的，又是怎样传播的呢?我们今天就来学习《声音的发生和传播》。

二、进行新课

问题一：声音是怎样产生的?

学生讨论：如此丰富多彩的声音是怎样产生的呢?

引导比较：1.让学生感知比较说话与不说话时喉咙部位的情况。

2.观察比较按紧的直尺不发声与拨动发声时的情况。

3.观察比较烧杯中的静水与向烧杯中倒水发声时水的情况。

4.让观察比较拉紧的橡皮筋发声与不发声时的情况。

师生总结：声音是由物体的振动产生的。

教师演示：发声的音叉可以把乒乓球弹开──说明发声的音叉在振动。(物理研究方法指导：转化法)

乘势提问：还有什么办法可以验证发声的音叉在振动?是否一切发声的物体都在振动呢?怎样验证?

学生讨论：(教师引导点拨：一切发声的物体都在振动;需要那些器材，具体怎样操作?确定方案)

教师预备：方案一：用手轻触发声的音叉，手有什么感觉。

方案二：让发声的音叉浸入水面少许，观察水面变化情况。

方案三：用细线将铅笔系在音叉上，音叉发声时，用纸在笔尖上迅速拖过，观察在纸上留下的线条情况。

方案四：用细砂撒在桌面上，用小锤敲击桌面时发声的同时观察砂子的情况。

方案五：把装有水的水槽放在桌面上，用小锤敲击桌面时发声的同时观察水面的情况。

学生活动：(教师根据情况指导)

收集信息，分析材料：

发声体现象结论

声带说话时喉咙部位在振动说话时声带在振动

直尺发声时直尺在振动发声的直尺在振动

水水发声时在振动发声的水在振动

橡皮筋发声的橡皮筋在振动发声的橡皮筋在振动

音叉发声的音叉可以把乒乓球弹开发声的音叉在振动

音叉手感觉发麻发声的音叉在振动

音叉发声的音叉在水面上激起水花发声的音叉在振动

音叉铅笔在白纸上留下波浪线发声的音叉在振动

桌面桌面发声时细砂会跳动发声的桌面在振动

桌面桌面发声时水面上会激起水波发声的桌面在振动

得出结论：一切发声的物体都在振动。

引导解决：1.指导学生看教材12页图1.1-1、13页1.1-2，是什么物体在发声?为什么会发声?

2.我们能把声音记录下来吗?

学生讨论：(教师指导点播)

问题二：声音是怎样向远处传播的?

提出问题：声音是由物体的振动发出的，那么声音是怎样向远处传播的呢?

媒体播放：宇航员在月球行走的资料片断，观察宇航员交流的方式，与人们在地球上的交流对比。

教师引导：声音的传播需要空气(介质)。

提出问题：怎样证明声音的传播需要介质呢?固体、液体是否都可以传播声音呢?

学生讨论：器材?操作?(教师引导点拨、确定研究方案)

教师预备：方案一：1.把正在响的闹钟放进玻璃罩中，听声音的情况。

2.用抽气机往外抽气，听声音的变化情况。

方案二：把正在响的闹钟用塑料袋包住，放进水中，听声音的情况。

方案三：在水中，敲击两块石头，旁边的人能听到声音。

方案四：一同学轻敲课桌一端(或把闹钟放在课桌一端)，另一同学把耳朵贴近课桌的另一端，听声音的情况。

学生活动：(教师指导)

收集信息，分析材料：

介质现象结论

空气听到闹铃声气体可以传播声音

无听不到闹铃声真空不能传播声音

水听到闹铃声液体可以传播声音

水听到石头敲击声液体可以传播声音

课桌听到敲击(嘀嗒)声固体可以传播声音

得出结论：声音的传播需要介质;真空中不能传播声音。

问题三：声音在空气中是怎样传播的。

提出问题：既然声音的传播需要介质，那么声音在介质中是怎样传播的呢?

投影展示：振动源可在水槽中激起水波，并不断向外围扩散。

类比说明：指导学生看图1.1—6说明声音在空气中是以声波的形式传播(物理研究方法指导：类比法)

学生讨论：(教师指导如何传播，激发兴趣，突破难点)。

问题四：声音的传播需要时间吗?

提出问题：平时我们说话时，一张口，马上就听到声音了。那么声音的传播需要时间吗?你怎么知道的?

学生讨论：(教师引导点拨)

教师预备：1.百米比赛时，计时员是怎样计时的呢?为什么?

2.对着高墙或山崖喊话，能马上听到回声吗?

3.雷电时，为什么总是先看到闪电，后听到雷声呢?

共同归纳：声音的传播需要时间，也就是声音是以一定的速度传播的。

介绍资料、指导读表：《一些介质中的声速》

学生讨论：在读表的过程中，发现了什么特点?(教师指导)

1.150c时，v声=340米/秒 250c时，v声=346米/秒

2.传播速度与温度有关

3.一般情况下：v固v液 v气

三、课堂小结

1.一切发声的物体都在振动。

2.声音的传播需要介质;真空中不能传播声音。

3.声音在介质(空气)中是以声波的形式传播。

4.声速： 150c时，340米/秒(空气)

板书设计：

一、声音的发生

一切正在发声的物体都在振动。

二、声音的传播

1.声音靠介质传播，真空不能传声

介质：能够传播声音的物质

2.声音在空气中是以声波的形式传播

3.声速：

(1)150c时，v声=340米/秒

(2)传播速度与温度有关

四、知识应用

例1 以下几个实验现象，能说明声音产生的原因的是(d)

a.放在玻璃钟罩内的电铃正在发声，把玻璃钟罩内的空气抽出一些后，铃声明显减弱

b.把正在发声的收音机密封在塑料袋内，然后放入水中，人们仍能听到收音机发出的声音

c.拉小提琴时，琴弦的松紧程度不同，发出的声音不相同

d.拨动吉他的琴弦发出声音时，放在弦上的小纸片会被琴弦弹开

拓展：本题可以在学生识别实验的基础上进一步考查学生设计实验的能力，如：请设计一个实验，验证声音是由物体振动产生的。

例2 请你想象一下，如果声音的速度变为0.1m/s，我们的世界会有什么变化?请写出3个合理场景.

分析：这是一道开放性试题，在假设条件下，对生活中常见的声现象进行联想，从而得出一些新情景。许多同学看到这道题时会产生无从下手的感觉，由于对身边的声现象熟视无睹，缺乏感性材料而无法进行联想。其实，本题重点考查了两个知识：我们周围充满空气，声音要靠空气传播;声音在15℃空气中的传播速度是340m/s，当声速变慢，会出现声音滞后现象。

答案：(1)过马路的行人听到汽车喇叭声后再躲避车辆已经来不及了;(2)在教室里上课时，后排的同学要过一段时间才能听到老师讲课的声音;(3)发令枪响后，好长时间运动员才能起跑.(4)看表演时，会发现，演员的动作出现了很长时间，才听到发出的声音。

五、作业设计

1.动画片《星球大战》中，神鹰号太空船将来犯的天狼号击中，听到天狼号“轰“地一声被炸毁，神鹰号宇航员得意地笑了。你觉得这段描写符合科学道理吗?

2.古代雾中航行的水手通过号角的回声能够判断悬崖的距离，蝙蝠根据飞行时发出超声波的回声可以确定目标的位置和距离，这种方法叫做回声定位。根据回声定位原理，科学家发明了声呐，利用声呐系统，人们可以探知海洋深度，这些都说明回声的存在和它的利用价值，通过日常经验我们也知道，人们面对高墙喊话，往往能听到回声，可是，小红和小明同学却发现了一个问题，当在我们的教室中说话时，却听不到回声，但听到的声音很响亮.这是为什么呢?

他们猜想，这是不是与发声体距离障碍物的远近有关呢?

于是，他们上网查询资料，查到了如下结果：当声音在传播过程中，遇到障碍物时，会被反射回来，再传入耳朵，我们就听到了回声。如果声源与障碍物的距离较远，反射回来的声音到达人耳比原声晚0.1s以上，人耳就能把回声跟原声区分开;如果声源与障碍物的距离较近，不到0.1s，回声和原声就混在一起，会使原声加强。

请回答下列问题：

(1)通过学习，他们获得了哪些知识?

(2)我们已经知道，声音在15℃空气中的传播速度是340m/s，请根据以上结论估算一下，如果我们要建一个足够大的大厅，当我们站在大厅的一边大声讲话时能听到回声，则此大厅至少要有多长，我们才能听到回声?

(3)此结论在生活中有什么应用?请举一例。

3.课外实践：分小组设计测量声速的方法，并实际测量。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写五

我从没有说过，从没有说过。那是留在我心底的声音，是我努力奋斗的信念，不适合拿出来告诉任何人。

从我小时候奶奶去世那天之后起，我的心底留有一个声音，这个声音我从不会向别人提起，更不会向别人清晰的叙说，只因这个声音是我努力奋斗的信念，是我的奶奶留给我在这个世界上活下去的动力。

每当我遇到挫折时，这个留在心底的声音会像是一阵风，灌进我的耳朵里，让我清醒过来的同时，也让我找到重新站起来的力量;每当我遇到误解时，这个留在心底的声音会轻轻地在我的耳边响起，那是奶奶的叮嘱，让我不曾因为一些莫须有的误解而丧失对人们的信任;每当我遇到失败时，这个留在心底的声音会重新在我的脑中响起，像我的奶奶还在世时那样，告诉我要坚强面对。

留在心底的这个声音，是奶奶的声音，是奶奶对我说过的话，我虽不愿意把奶奶对我说的那些内容分享给别人，但我愿意告诉任何人，那留在我们心底的声音，正是我们勇敢面对这个世界的勇气。多少次，我都以为自己快要坚持不下去，多少次，我都以为自己不知道该如何走下去，多少次，我都以为那是自己的最后一次，最后都是留在心底的声音给了我勇气，给了我笑对一切的勇气。

如果你也有这么一个留在心底的声音，那就好好地珍藏着吧!不必将其告诉给别人，不必告诉别人自己的脆弱，更不必告诉别人你活着的辛苦。我们只需要认真倾听这个心底的声音，听从这个声音的指引，向我们人生该走的方向行进。留在心底的声音，不适合分享，只适合支撑，支撑我们每一个人勇敢地活下去，支撑我们努力地奋斗下去!

三月一到，庭院中的迎春花、白玉兰相继开放，黄白相间，铺张热烈，还有那一排消沉了一冬的枇杷树，也抽出了新叶，嫩绿的叶片覆在墨绿的老叶上，层次分明，一派生机勃勃的春景。养在房中的水仙却显出暮色，顶端渐渐不再有花骨朵，乍看宛如一盆营养不良的蒜苗。水仙难养，彼时外公自然是颇费了一番心思。

绵长温煦的春日里，尽管楼下的迎春、白玉兰热闹争春，仍然会想起那个落寞的空盆，继而想象在花盆里埋入新种，静候一场想象中的盛放。外公离开我们以后，母亲仍然在盛饭时多取出一个碗，以寄托她的无尽哀思。

春日迟迟，卉木凄凉。

母亲抢救回水仙，勤加照管，仍然难挡颓势。阳春三月，水仙凋敝，空出来的瓷盆一直搁在书房角落里，似要证明那儿曾经茂盛繁华过。

我坐在外公之前常坐的藤椅上，窗外是庭院中的树木，借由一椅一窗，我看到了外公看了多年的景致。外公曾说他看到过莲花，开在树丛中，我们自然不信。没多久，外公因生病住进医院，脑瘤压迫视神经，会有产生幻觉的症状。可外公坚称他看到了莲花，“就开在窗外的树梢上，”留在心底的声音此时响起来。我良久注视那片树丛，除了绿叶，一无所获。

这年的春天似乎特别漫长，春花的花期还没完，夏令已至。我呆在家里整理笔记，一直到晚饭时间。暮色渐染，一股轻风吹进来，牵动窗帘，甜腻的花香不断宣告着春天的胜利。我搁下笔，支颐而坐，忽见不远处的树丛有白色暗影浮动，定睛一看，果有白花隐于枝叶间，花大而香，盛开如莲……

外公说他独喜莲花，因为它顺应自然，繁衍如常，生生不息。此时，留在心底的声音愈发清晰起来。

世间最美妙的声音，莫过于那，生命的凯歌!

——题记

可曾听过，那山头，野草的呐喊?

可曾听过，那塞外，昭君的低泣?

可曾听过，那《史记》上，太史公的泪水滴落砚台?

他们，都是英雄!

他们，奏响了生命的凯歌!

野草勇立山顶，与死亡搏斗，昭君为了国家，为了大义，为了和平，奉献自己;司马迁忍受宫刑，世人冷嘲热讽，他置之不理。翻山越岭的险，采访的苦，他怎会不知?

他们的声音留在心底!

曾见过，温室里，花惹人怜爱，但经不起半点的风吹雨打。

曾见过，风波亭，秦桧等人设计冤杀岳飞父子。

温室的花，是脆弱的，是让人不齿的;天子终日享乐，便无心关注民生疾苦，便是昏君;秦桧等人贪图安逸，为了与金议和，堂堂大将军屈死在风波亭!

他们，是对生命的玷污!

他们，是生命之歌中的噪音!

“不是英雄，不读三国，若是英雄，怎么能不懂寂寞……”(歌词)。

野草寂寞，独身一人与狂风争斗;昭君寂寞，远走异国他乡;太史公寂寞，无人理解，无人同情，孤独一生，为的是实现自己的梦想，坚特自己的梦。

“从伟大到可笑，只有一步之差”(拿破仑语)，是的，这一步，便是梦。

有梦者，追梦者，为实现梦者，名垂青史，心中也因了却心中之梦而无憾，而无悔，而欢欣，而自豪。

无梦者，空梦都，只是空想而不去努力的人，为污梦者，无人理睬，万人唾弃，心中因无梦，空梦而无所欣喜，而悔，而怨。

我想，梦想，便是生命的凯歌，追梦，便是其中最美的音符!

梦的声音，是留在心底的声音，是留在汗青之上的声音。

好声音不一定多么动听;好声音不一定只是那些有名的歌手所拥有的;好声音也不一定是天籁。每个人都有着自己所喜欢的声音，我最喜欢的声音便是那高跟鞋的声音!

高跟鞋的声音是轻快的。现在的一些刚刚成年的女生都喜欢高跟鞋，她们心目中的高跟鞋象征着自信、自强。踩着高跟鞋，伴着清脆而轻快的“嗒嗒”声，她们俨然成了骄傲的公主。踩着高跟鞋，伴着清脆而轻快的“嗒嗒”声，公主走向成熟，靠近成功……

高跟鞋的声音是悦耳的。这个年龄的女生们都是过了青春期的。这时的她们心中只有梦想，她们也在用心去实践这些理想。哪怕是不实际的，她们仍会去尝试。这时，她们心中所想的是青春就是用来拼的，也是用来实现梦想的。所以，这时的高跟鞋会带领着她们走向成功的彼岸。

高跟鞋的声音是不甘的。这时的女生们都会结婚，欲与身边的人走完以后的人生之路。所以这时的女孩们是不甘的，她们渴望着的是自由，她们还没有拼尽全力，还没有过够青春。

高跟鞋的声音是沙哑的。这时的女孩们都有了家庭，有了孩子。有了孩子就足以证明她们不是个女孩子，蜕变成了女人。要挣钱、养家，甚至要操心她们孩子的将来，不停地操劳。

高跟鞋的声音是低沉的。这时的她们为人母，走路时的步子也稳重了很多。也不同于刚刚成年的时候。因为她们在家与工作的地方之间来回奔波，奔波几十年。

每当有高跟鞋走过的时候我都会侧耳倾听，那的确是一种好声音，踩过一个人的人生，相信我以后也会遵照这种声音走完人生。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写六

九月，夏末初秋，又一年光阴的伊始。已渐渐转凉的天气，已渐渐泛黄的树叶，已渐渐降低的温度，在那个夏夜是那么的分明。我漫步在幽静的小路上，月光透过树叶尚还浓密的缝隙洒落，细碎而轻盈的恋上了土地。一阵微风，一片斑驳的树影。

整个夏天在一片蝉鸣声中度过，我甚至都已快忽略了这吵闹的声音。然而此时此刻，却真实的感受到了这一只只蝉的歌曲。第一次，竟发觉这声音并不那么聒噪。是否因为夏天终了，他们的生命将要结束?我不知道。但在那一刻，我却不由自主的停下脚步，闭上眼睛，用心去感受那自然和生命的声音。

这些小生灵们似乎愈加兴奋了，声音愈加响亮。起先，只有几只蝉的声音依稀可辨。后来，却有越来越多的伙伴加入了他们。一只，两只，三只……太多了，似乎成千上百只蝉都汇入了这一条音乐的溪流!那声音越来越高亢，越来越激昂!树丛间，蟋蟀为他们伴奏;微风间，绿叶为他们起舞!这些小生命们似乎要把整个夏天积存的气力都毫无保留的宣泄出来，来演奏这属于他们生命中的最后一支赞歌!

那一刻，心被震撼。

近处是如万丈激流爆发一样的独奏音乐会，远处是蜻蜓点水的小心和宁静。我能感受到大自然在这一刻的全部力量。生命的孕育、萌发、成长、凋谢……如此轮回、循环，生命就是一个圆，没有尽头也没有起点。在这一瞬间，世间万物仿佛都失去了颜色，唯有自然和生命永恒!

听，这是自然的声音!听，这是生命的声音!

夜，还是一如既往的静，夏日的炎热已渐渐褪去，而那生命交汇的声音却仍留在我的心底，余音未散，很久，很久……

有这样一种声音，让我至今难忘;有这样一种声音，让心被震撼;有这样一种声音，谱写生命的永恒赞歌。这，是自然的声音。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写七

：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：

a.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

b.“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

c.“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

(四)“托气断音练习”

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：

a.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4—6次。

b.一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

c.一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。

经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

推荐声音与诵读讲座心得体会如何写八

音乐的力量总十分强大，某些激动人心的旋律、引人深思的歌词会在耳边回响，在你需要时给予你力量。

我是个向来体育不好的人，100米长跑对我总是不可能的任务。这次期末考又选择在校外考，一路上总听同学们在谈论他们以前考试有多么艰难，让我想起有一次同学推着我跑才快要接近满分。我霎时全身如入冰窟，两股战战，突然连走路的力气都没有一般。

我终于站在了起跑线上，脑子中一片空白。老师那一声各就各位！仿佛被拉得无限长，还被无限缩小，周围嘈杂声也隐去了，整个世界便只剩下我一个人一般。环形的跑道也被拉直，延伸到天际，在望不见的尽头与终点线会合。绝望之意穿过地球厚实的大气层向我直射过来，笼罩在前方跑道上。

那声跑！似乎来得慢了些，可终于是来了。仿佛将我从赛前的恐惧中扯出来，揉进真正残酷的赛场。

第一圈结束了，我为了防止呕吐只能用鼻子呼吸，渐渐感觉氧气不足，恰好鼻涕也在这时流了下来，一阵触感点醒了我体力透支。一股磅礴的阻止我运动的力量迅速蔓延，让我脚步愈加况重。那沉闷的跺地声如鼓点一般围绕着我，一轻一重的步伐使它具有了声调。咚咚恰咚咚咚恰咚这正好与我常听的《it`stime》节奏吻合，那充满能量的歌声不由自主地回响在我耳旁。

我很快抛弃了脑中种种思绪，只用来看路和模拟这首歌。我将呼吸调整到与鼓声一样的频率，全身心与歌曲融合。每一句充满能量的歌词，每一段振奋人心的旋律都为我输送着能量。

然而被延长的时间逐渐侵蚀着能量，宛如火柴燃尽之时若隐若现的火星，渐渐地，我的肌肉似乎再也没有力量提起灌了铅的胳膊。所幸那歌声仍在我耳边回响，我拼尽全力跟上鼓声的步伐

最后50米冲刺在我看来是500米长跑。每跨出一步都感觉时间流逝已久。身上力气全没了，只能像个死尸一样爬行，每动一下都十分费力。任外面纵有万马奔腾，心中有不停歌声也无法感知。但脚步仍踏着已成潜意识的旋律向前奋进，最终取得满分！

假期长跑时，虽然已没有激烈的竞争，也不争那生死攸关的分数，我依然喜欢戴上耳机让那声音回响在我耳旁。它给了我坚持下去的力量，让我感觉在迎着梦想飞翔。