心灵阅读助成长心得体会总结 阅读让成长更精彩心得体会(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022心灵阅读助成长心得体会总结一

如此强烈的感受来自这部新奇的电影。当故事结束，灯光点亮，观众散去，脑袋里出现的就是这句话——艺术创作为改变而存在。

我们看电影，仅仅为了消遣，共情吗?有这些当然好，但远远不够。《心灵奇旅》让我体会最深的一点是电影可能带给人们的改变。不自主的反思自身，为以往的执着，为以往的看法，为以往的行为。与生活本身相比，梦想，目标都是值得商榷的事情，他们不是生命的全部，也不是非要实现不可的动力之源。电影创作者给出一个非常独特的视角，他们让我们的视线从目标、梦想、心流、专注上移开，让每个人回到生活本身，去感受一丝风吹拂，一片叶落下，一朵云飘过。这些司空见惯的生活，在创作者眼里是最美的风景。他们构成我们整个人生，而不是只有那些未曾完成和实现的目标与梦想。

皮克斯公司的创作者大概都练就了禅师的本领。他们思考工作，思考生活，思考如何度过一生，之后还能赚到应得的回报。最终，他们将生活的命题搬上银幕。不得不为他们超凡的想象力折服，也不得不佩服他们对人生课题思考到如此深奥的程度。你到影院是来放松神经的，是来带孩子娱乐的，是抛开俗世去看别人生活的，没成想，却被一部喜感十足的3d动画拉回现实。

禅师们运用极其快乐的手法把我们带进一个未知的世界，那里住着我们的灵魂，看得见我们的过去。

一个人来到人世前经过严格训练，只有具备超强能力的灵魂才有资格降临人间。但是，没有人知道我们来到这个世界之间经受过怎样的考验。我们只看见，自己在世间经历的，肉眼可见的磨难。人生而为人，是上天的恩赐，无论这一生经历怎样的坎坷，你都是人生的赢家。只是我们太看重别人给我们设定好的人生评价，而忽视生命中的每一天都值得珍惜，体验和享受当下。与生命个体存在本身相比，任何外在概念都可以放下，没有任何外力大得过你的存在本身。你的生活就是你的全部，因为人间值得。

当一些想法刚刚产生，可能只是一闪念，你又迅速回归现实，面对房贷、股市、孩子和老板，你会不会有难以名状的无力感。没有时间享受生活，仿佛一切美好都在看不见的远方。你被一根鞭子狠狠的抽打和驱赶，一路向前，无暇顾及身后和两边。

艺术创作的价值正在于此，他让忙碌的身体停下来，环顾四周，看清身在何处，在向何处奔去。如果你感受到太阳的温暖，空气的清新，天空的蔚蓝，愿意放慢脚步，仰望蓝天，深深呼吸，你正在被一部电影改变。如果你读完这篇短文，愿意走进影院，或去陪伴家人，或驻足眺望远方，或乐意做出些许的改变。这就是我想要的生活，也是《心灵奇旅》带给文字创者的快乐与改变。

2022心灵阅读助成长心得体会总结二

书卷握在手，丘壑胸中有。

书籍是人类第二十四对染色体。

书籍点亮人生，书香洋溢校园。

书读古今，你读我也读。

书•香世界，智•惠天下。

手中有书，前途不输。

书籍的趣味总能弥补生活的乏味。

人人爱读书，读书乐无穷。

让阅读成为一种时尚。

让读书成为一种习惯。

全民勤读，明理知书。

青春奉献社会，读书改变未来。

品书中百味，留无尽余香。

品读人文社会，开启书香生活。

朋友不是书，书却是朋友。

浓郁读书风尚，丰富心灵世界。

每天读书向上，长大成功在望。

梅花朵朵开，书中暗香来。

快乐阅读，开心进步。

快乐读书，伴我成长。

开卷有益人生，读书点亮生活。

开卷有益，丰富人生。

捐献一本书，奉献一份爱。

酒的香浓远不及书的意浓。

精读一本好书，点亮一盏心灯。

2022心灵阅读助成长心得体会总结三

“勿让心志染尘埃",当我们的心如同窗户一样沾满尘埃时，我们看到的，听到的都不再纯粹，我们大脑里冒出来的想法始终会如同白色的纸张被滴下了一滴浓墨，一直污迹斑斑。只有把心灵的窗户擦亮，我们看到的才会是真实的事物。

老太太的窗户没有擦亮，所以她看到的别人的衣服是有斑点的，如果她把自己的窗户擦干净，她就不会看到带有斑点的衣服，不会说别人懒惰，不会发生后面别人擦她的窗户才发现是她的窗户没有擦这样的笑话。

我们的心灵是我们的窗户，只有把心灵的窗户擦亮，我们才会看到美好的事物，我们才会看清楚真实的他人。

有的人总觉得别人的什么都不好。别人换了个新发型觉得土，别人买了件新衣服觉得丑，别人说话的声音听着装，别人做事情时的动作觉得做作。这类人看什么都不顺眼是因为他们心灵的窗户没有擦亮。因为他们的心灵布满了尘埃，所以他们的眼睛看到的，耳朵听到的一切都布满了尘埃，最终导致他们觉得别人什么都不好。

把心灵的窗户擦亮不仅仅是为了发现其他事情的优点，也是为了使我们能够更加清晰的看到别人真实的一面。

qq空间里出现过这样一句话：“不要等你发现我真实的一面时才说我变了。"为什么我们会经常发出感慨说什么什么变了，因为我们从来没有真正地了解过身边的人。我们与他人相处的时候没有把心灵的窗户擦亮，任由它模模糊糊的代领着我们认识别人，一直用浑浑噩噩的心与别人相处，当有一天我们心灵的窗户被擦亮时才发现，原来我没有看清楚她。

把心灵的窗户擦亮，我们要用最纯洁的心去发现别人的好，不让自己看向他人的眼光带有污点，把心灵的窗户擦亮，我们要用自己的慧眼，发现真实的他人。让人与人之间的相处变得和谐。

“ 勿让心志染尘埃”，但我们的心灵如同窗户，被擦得一尘不染，我们看到的，听到的，都将是最真实，最美好的事物，让我们把心灵的窗户擦亮，用纯洁的心灵看待他人，让我们看到的事物，不再有污点。

2022心灵阅读助成长心得体会总结四

阅读，是一种能给孩子带来无限乐趣的娱乐活动，同时，也是他们获取知识、开阔视野的一种学习方法，并且越早越好。俗话说得好，“一种好的习惯决定好的命运”，因此，从小培养孩子养成良好的阅读习惯，让孩子感到读书的乐趣就显得非常必要。平时我就特意挤出时间和女儿一起读书，和孩子一起陶醉在书的世界里。一起享受读书带来的快乐与幸福。以下是我对亲子阅读的几点体会：

我们家长每日要为工作奔波劳累，下班回家还要忙家务等等，即使心情好的时候能陪着他阅读，可总是不能做到持之以恒！但无论多忙每天抽出15至30分钟的时间还是有的。孩子们不会剥夺我们太多的时间，每天只要陪着他阅读15至30分钟就已经足够了！

让孩子尽可能多接触书籍，营造读书的家庭氛围，家人在家也经常看书，并把看书当作一种乐趣，用自己的热情来感染色孩子。同时还可经常与孩子在一起交流读书的方法和心得，鼓励孩子把书中的故事情节或具体内容复述出来。这样做，孩子的阅读兴趣就可能变得更加浓厚，同时孩子的阅读水平也将逐步提高。

孩子阅读的时间不能只局限于家里和学校里，也不仅仅是阅读书籍，逛书店也是培养孩子阅读的重要环节，书店里有各种各样的书，在这孩子可以随意的找自己喜欢的，从没看过的书。这样会在不知不觉间增加孩子的知识。

总之，阅读能给孩子带来愉悦感，阅读，对孩子的语言发展，对文字的理解能力，运用语言的能力的培养都是非常有益的。另外，好的读物，能丰富孩子的心灵，扩展孩子的视野。希望通过我们的努力能让孩子有一个良好的阅读习惯，从而塑造自己良好的人格。

2022心灵阅读助成长心得体会总结五

理解，是我们最渴望，最期盼得到的，同时，它也是最难实现的。

理解——心灵的港湾，我们受到伤害苦楚的。受到挫折，它是我们的容身地，受到伤害是痛苦的，受到挫折的打击更是苦楚的。可是，如果我们得到了别人的安慰，别人的理解与鼓励，我们是多么的满足，多么的快乐。

理解——爱的源泉，生活中，我们种是被误解，不被人注视的，当我们做了错事，需要父母、朋友、老师的理解；当家人一次一次的责怪我们没有考好时，我们何尝不怨恨自己，我们又何尝不想考好。可是，如果他们只是一味的责怪，那我们想必是用一种消极的心理面对生活吧！相反，如果她给我们鼓励与理解，我相信，我们一定会做得更好，难道不是吗？

很多的时候，我真的真的渴望母亲的理解，母亲是一位好母亲，可她不理解我的所想，我一直想去一所艺校，从事艺术。可是她偏说：“那不行”。我失望过，我痛哭过，可我不明白母亲怎么那么说，可她怎么不像我的朋友一样了解我。知道我的所想，知道我的一切呢？倘若她知道 ，我想：她应该是支持我的吧！很多的时候。如果说：我们能相互的坐下来谈一谈，把什么都说出来，也就好了。很多时候，我就这样想。

理解——沟通心灵的纽带。当这颗心因不同的观点而分散时。是你，悄悄的 把它们吸收到一起就如同正负相吸的原理一样。两个陌生的人，他们怎会成为朋友？是理解啊！朋友，他们是相互理解，相互关爱的表现啊！当我们了解了每一位朋友，我们就会感到欣慰，感到满足，想到快乐。

理解——佳人的前提。理解理解是我们对待别人的前提，我们要不时的去了解每一个人，让每个人的思想感情达到共鸣，让我们的生活没有一点的恩怨矛盾。

理解——生活的调味剂。生活枯燥乏味，别人误会重重，我们怎会有心情做自己的工作、学习、理想，生活的调味剂，它为我们调配出了各种不同的味道，让我们品味其中的乐趣，让我们以积极的心态面对明天美好的生活。

理解；理解。我们需要理解，我们渴望理解，做在这偌大的考场。我希望，每一个人之间是相互理解的。老师和我们是相互理解的，父母和我们之间更是的。我们应多些沟通，共同筑建理解校园。让理解之花在这个春天。它将永远不会逝去，让人与人之间达成共鸣。可以吗？

理解，她还远吗？朋友，抬起头看看，你会发现，理解就在身边，她也许只是一个眼神，也许只是一个动作，可是它却融合整个民族，整个原大地。

2022心灵阅读助成长心得体会总结六

带完一届高中毕业班，蓦然回首，发现其中有对有错，这包括在教学上以及和学生的交流相处，特别是教学上曾经走过许多误区，总的来说感受最深的是高中英语教学要一气呵成。不能忽略其中任何一个环节，要注意与学生的交流，密切注意学生的思想变化，合理制定复习计划，在开学初，我们就制定了全年的教学和复习计划，并在教学的过程中不断改进和完善计划。立足教材，夯实基础知识才是我们的唯一途径。教学和复习都因该注重实效，实实在在地为学生服务。高中英语教学的主要任务之一是培养学生的阅读理解能力，通过有效的教学途径，来提高高三学生的阅读能力显得尤为必要。下面我就阅读方面的技能和技巧谈谈自己的体会。

阅读能力的提高，需要学生掌握科学的、正确的阅读策略，包括扩大词汇量，并学会猜测词义和语义；培养良好的阅读习惯；培养学生的直觉思维，提高阅读能力；运用整体阅读法，训练学生思维的敏捷性。阅读能力是一种综合性积极思维活动，它要求读者积极主动地从作者提供的书面材料去寻求理解的线索，它是一种潜在的信息交流，它是培养学生自学能力的重要手段；同时是培养学生接受信息能力的重要途径。要培养学生具有较高的阅读能力，教师应帮助学生逐渐掌握正确的阅读方法和策略。所谓策略，是一种最有效的达到目标的人类活动，具有启发性的特点，它比较灵活，科学的策略可以帮助读者克服语言障碍，推断出整篇文章的主要意义，在阅读过程中学生总是应用各种策略，不断得进行分析归纳以达到正确了解之目的。掌握正确的科学的策略，往往会事半功倍，迅速而准确的抓住要点，策略不正确，则常常如坠入云里雾里，对所读的东西不知所云，因此，需要学生掌握科学的、正确的阅读策略。

在词汇教学的过程中，通过摸索和总结，向学生传授规律性的知识，这样就容易记住，同时也提高了学生学习英语的积极性。如：根据单词的形、音、义构造、用法的纵横联系去掌握词汇。如利用构词法：care—careful—carefully—carefulness，careless—carelessness，help—helpless—helplessly—helplessness，use—useful—usefully，useless—uselessly—uselessness.通过这几组词的排列，让学生发现共同点，了解词根的概念，借助构词法记忆单词。掌握词汇的多少可以决定能看懂什么程度的文章。如果词汇量极有限，那么就只能读简单的阅读材料；反之，词汇量越多，读文章的速度就越快，阅读能力也越强。所以我们不但要求学生通过阅读熟记《大纲》中的词汇，还要求学生通过大量的课外阅读，在一定情景一定上下文的情况下扩大词汇量。为有效阅读打下坚实的基础，在此基础上培养学生猜测词义和语义。语言学家goodman认为“阅读是一种心理语言的猜测游戏，是一个选择过程，在获得这个心理语言活动过程中，学生根据语言符号不断的猜测、舍取，然后检测自己的猜测是否正确。初次见到生词时，可根据它的构词形式，上下文关系和情景关系对它的可能含义作假设，如可以利用词的结构------词根、前缀、后缀进行推测，词根-logy是，nce（学科，科学）的含义，下面的单词在有上下文情况下就容易猜测了，forexample：zoology（动物学）ogy（生物学）。一般说来，词缀可以提供语法意义，如ness是名词，full是形容词，ly是副词。上下文可提供词汇意义的线索，如：childrenlikesuchcreaturesasdogsandmonkeys.从后面列举的dogs和monkeys可以猜出，creatures在这里可能是“动物”的意思。情景关系往往也能指引猜测的方向，如pass在考试时是及格，在球赛时是传球，在通过关卡时是通行证。

有格言说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”这说明良好的习惯与人生有着莫大的关系。好习惯使人终身受益。阅读习惯的好坏直接影响阅读的效率。教师要经常提醒学生阅读，利用空余时间读一些短篇读物，英语杂志，英语作品等，可以选择具有较强时代性和实用性的，内容丰富多彩的报纸，如《二十一世纪报》、《英语学习报》学生可以从中了解语言的变化以及当今世界政治、经济、和文化等动态，还可以做一些相应的练习，巩固课堂上所学的英语知识。阅读可以是随意的、无特殊指向的、零星的，但必须是持续的。教师也要为学生的阅读打造平台，了解学生目前的认知水平，给他们提供合适的英语书目。帮助学生挑好第一本书，使他们能够在处此阅读中体会到读英语书也是其乐无穷的。同时帮助学生克服一些不良的阅读习惯。如许多学生都有出声阅读的习惯。出声阅读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。嘴唇的活动无疑会影响！

眼睛的扫视速度，“一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。”因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练学生养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。有的学生在阅读时往往会有复视的习惯，即读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的学生往往过分依赖于复视以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让学生阅读大量难度适宜的读物，他就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以致养成复视的习惯。还有如摆头阅读，指词阅读等也应一一克服。

直觉思维是指在解决问题的过程中，对问题进行总体观察，迅速检索储存的信息，做出判断的一种思维形式，也是创造性思维的一个重要组成因素。我们在教学过程中经常会发现这样的事实：有的学生在答题时往往会很快地对问题做出“毫无理由”的预测，在经过一番思考后才能说清道理或者根本就说不清楚；也有一学生会很轻松地回答出超出他所学知识范围的问题。很多事实都说明了在正常的思维活动中，直觉思维会无意识地参与其中。爱因斯坦就认为，创造的关键是直觉。因此，在教学中发展学生的直觉思维，有利于培养他们的语感，这也是实施素质教学必须关注的问题。

四、运用整体阅读法，训练学生思维的敏捷性

在阅读教学中，采用提问式、谈话式、讨论式教学法，将课堂教学引向激发——创造性模式。阅读文章时，对所学文章要点，教师提出要求，学生阅读，寻找答案、引导学生阅读时注意抓住全文的主旨。教师提出问题，启发学生回答。在听学生回答问题的过程中弄清学生的薄弱环节。这样阅读时，就能有的放矢，既不浪费时间，又能吸引学生的注意力。学生在解答问题的同时，阅读能力和口语能力都得到了锻炼。这样也提高了学生的逻辑思维能力和语言运用能力。阅读前根据课文的主要内容和篇章结构，从不同的角度提出预测性问题，引导学生对课文内容进行预测和讨论，激活学生大脑中相关的知识网络，使他们处于主动认知状态，从而产生阅读的愿望和心理准备。不在阅读前单独教生词，而在讨论和语境中呈现生词，并借此检测或巩固学生对单词的理解。变单讲语法知识为知识讲解和能力培养的相结合，变单纯讲语言结构为结构讲解和语言功能应用相结合。语言知识与能力的培养是相辅相成的，语言知识是语言运用的基础，语言知识的运用促使交际能力的形成，交际能力的提高又促进语言知识的巩固和发展。复述是有效地提高学生阅读能力的主要手段。读过每篇文章后，用自己的话去概括，摘录其中的重点句子，复述其内容。

通过再次阅读使学生获得准确的篇章信息分布，并检测学生能否迅速地找到某一具体信息，对课文中的理解障碍（如学生较陌生的信息，语言难点），以讨论的形式进行排除。提前将阅读材料印发给学生，要求根据提示进行自学，每堂课开始，要求学生提出自学过程中所遇到的问题，然后再由他们自己讨论解决。教师使用提问法把学生迅速带入问题情境，使他们的注意力集中到语言材料中来，引导他们整理、加工、联想，进行创造性思考，提高他们运用有价值的信息解决问题的能力和语言表达能力。教师在提问时注意难易适度，符合学生的实际水平，使他们有话可谈；同时，注意充分调动学生内部动机，建立平等和谐的师生关系，创造轻松活泼的课堂氛围，使他们积极参与讨论。在讨论中，学生获得了交际所需的语言技能和相应的语言知识，也增强了学生学习英语的自信心和自觉性，逐渐培养起独立思考的能力。课堂上既有师生之间的纵向交流，又有学生之间的横向交流，激发了学生的学习兴趣与热情，调动了学生的积极性。通过全员参与，踊跃发言，增强了学生学习英语的兴趣，开阔了他们的视野，加大了英语信息输入量，使他们英语语言知识更具交际性，同时训练了他们的思维能力，提高了他们的认识能力，培养了他们的自学能力，促进他们由知识型向智能型转变，全面提高了他们的英语水平。在教学中要引导学生了解隐含在语言内部的一个民族的心理状态、价值观念、生活方式、是非标准、思维方式、道德标准、风俗习惯、审美情趣等；要指导学生提高对西方文化的鉴别能力，汲取精华，去其糟粕；使学生在学习语言的同时，情感受到真善美的陶冶，心灵受到激荡，人格得到升华，提高认识能力，从而树立正确的人生观和价值观。

除此之外，在平时的教学中，教师也要有意识的培养学生的兴趣，也要不断的训练学生如何把握文章的主旨大意，以及如何依据语篇情景正确理解句子和词汇的含义。只有这样，才能实现阅读教学既教学语言基础知识，又提高阅读理解能力的双重教学目标，wherethereisawill，thereisaway.相信经过师生的共同努力，一定能提高我们学生的

2022心灵阅读助成长心得体会总结七

1、花开一季，凋零之后，再次盛开。一切似乎未曾改变，却不知心底的你早已换了容颜？时光匆匆，早已物是人非。请原谅我的伤感，眷念花儿的美丽，更无法忘记它残缺后的模样。

2、不要说看破红尘心已寒，红尘本就是清浊合流浪滔天；不要说怀才不遇，才华本就是为人作嫁铺路砖。

3、我们应当知道这种灌输真正的德行与虔信的艺术怎样才能用一种一定的方法去贯彻。怎样才能介绍到学校里去，使我们能够公正地把学校叫作"人类的锻炼所"。

4、一事无成的无名小卒才能免于批评。不要怕不公正的批评，但要知道哪些是不公正的批评。不要批评你不了解的人，要趁机向他学习。不要怕受人批评。当你提出新的观念，就要准备受人批评。不要批评别人的行为，除非你知道他为何那么做。你在同样的情况下也可能会如此。不能忍受批评，就无法尝试新事物。如果你经常批评别人，何不试着赞美别人？开始批评之前，最好先略加赞美。如果你想要更受人欢迎，尽量多赞美，少批评。

5、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以，在一切尚未定论之前，我们不要停下脚步，或许就在我们喘息、休憩、放弃之际，别人才有机可乘，跑到了我们的前面。纵观天下人与事，成于坚毅，败于废弃，概莫如此。

6、生活中，你可能会跟成百上千个人相遇，抑或是独处，表面上迎来送往，一团和气，却从未有过契合感。无论多熟悉，都觉得这些人只是生命中的过客，在心底，从未接纳过他们。也就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。

7、一个平庸、原地踏步的人，他相信他没有什么本领，所以活的成就也少；他相信他成不了大事，所以他也就没成什么大事；他相信他不重要，所以他扮演的始终是可有可无的小角色。深信自己有移山的本领。

8、幸福的最简单的法门：让未来到来，让过去过去。

9、魔术提醒你，亲眼目睹的，也会是假象。

10、夜空好像是一枚硕大无比的珠蚌，那璀璨的星斗和灯火，是她孕育的珍珠。

11、挫折是通向成功之巅的阶梯，勇士踩在它的肩上，懦夫匍匐在它的脚下。

12、奉承获得的友谊，恰似建造在沙滩上的大厦，它随时都有倒塌的危险。

13、要知道，一个聪明的员工完全不需要通过邀功这种吃力不讨好的方式来推介自己。需要做的，就是成为老板身边最得力、最不可取代的好帮手，在各个方面树立自己的影响力和核心竞争力。

14、生命是自己的，不需要别人控制。只有当你成为你自己的时候你才会幸福。

15、人生最悲哀的感受莫过于"人有眷属，唯我独无"。因此，菩萨道行者说："看待世间一切众生，应该把年老者当作自己的父母去孝敬他；年龄与自己相近者，就当作兄弟姐妹去敬爱他；年龄比较幼小的，则当作自己的子女一般去爱护他……"这是人性中最高洁、最真、最善、最美的爱。加油，早安！

16、朋友再好，别轻易称兄道弟，因为，药费太贵，好多人两肋都插不了刀。

17、做人最怕像密桃，外在甜腻，但內在坚硬。做人最好像椰子，外壳坚固能承受打击，內心清澈能保持透明。

18、人越长大、越复杂，交朋友的难度和成本都在急速上升。最容易让人感到温暖和惊喜的是陌生人，因为你对他没有期望。

19、我不要你喜欢我，我只要你把我当朋友，心情不好的时候想到的第一个人是我，伤心的时候第一个想到的也是我，有了这些我就知足了。

20、生活有时候会平静得叫人害怕，也许你我没有天长地久、海枯石烂的爱情，但却有你这样的朋友，我已足够了。

21、把豪情酿酒迎天洒，夜斟星星日饮花，近走悠然远跨马，天天朋友处处家。风依然，雨依然，局促人生见潇洒。

22、人生最大的遗憾，不是你错过最好的人，而是当你遇到最好的人的时候，你却发现那个最好的自己已经消磨殆尽！话总是说的太动情，却不知时值多久？心总是太认真，却难辨虚伪亲疏。

23、周公恐惧流言日，王莽谦恭下士时。假使当年身便死，一生真伪有谁知？

24、希望你做一个披荆斩棘无所不能的女英雄，直到遇见一个能托付一生的人，再做一个瓶盖都拧不开的小公主。

25、如果一开始和你就是个错误；那我情愿一直错下去。

26、有些事，挺一挺，就过去了；有些人，狠一狠，就忘记了。有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

27、最终，我们只会追悔那些我们没有抓住的机会，那些我们不敢去拥有的爱人，和那些我们纠结太久的决定。

28、爱能够是一会儿的工作，也能够是一辈子的工作，每个人都能够在不同的时分爱上不同的人，不是谁离开了谁就无法日子，忘记让我们刚强。

29、英勇，不必定有成果，但不英勇，必定没有成果。

30、谁都知道就算每天的日子单调又庸俗。但仍是我们一直要过。

31、时光总是太短，等待太远，我是最怕分离的人，你还还记得；我曾在文字里说过，分离就像钢针一样刺进我的骨髓，没有伤害，没有选择，悄然无息，伤痛无比，又叫我怎么去慢慢愈合。

32、孤单是手机里的电话号码越来越多，每天接的电话越来越多，每天发的短信越来越多。可是当你突然看到一片曾经在梦里反复出现的葵花田，你兴奋地拍照，大声地呐喊，可是过后却不知道要把拍好的照片传给手机里的谁。那一瞬间你突然明白，一路走到现在，只有少数的几个人会站在你身边，陪你看风景。

33、人活着，其实有许多事情无法言说。有时走的太远，往往忘记了原路；有时看的太清，往往看不到东西；有时想的太多，往往会失去自我。生活，如一面镜子，心中有，便有；心中无，便静；心中空，便悟。

34、而今的我们，早在那一次的岁月中擦肩而过，那是一种开窍又释怀的情感，那是一种想哭又哭不出的冲动，犹记那时的我们还是刚刚懵懂的少男少女，不知什么时离别，不知什么是哀伤，可如今的我们知道了，却又想回到过去，回到那时的天真，如果记忆可以倒流，那该有多好啊！可天却尽不如人愿。

35、上帝在末日之前还不打算审判人，你我为什么要批评人呢？

36、如果你作出了某种选择，就要准备好承担一切后果。即使再苦再累，也不要心生抱怨，因为这是你自己的选择！人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。人生不是游戏，既然选择了，就要咬牙坚持走下去。

37、人是这样，动物也如此。世界上最长寿的动物叫乌龟，他们一辈子几乎不怎么动，就趴在那里，结果能活一千年。他们懒的走，但和勤劳好动的兔子赛跑，谁赢了？牛最勤劳，结果人们给它吃草，却还要挤它的奶。

38、从前的我坚持时光能抚平一切，现在的我只相信自我救赎才是唯一的出路。

39、这一路走来我身心疲惫，但我从来没有后悔放弃，因为未来始终是自己的，梦想始终是自己的，没有人会来帮你实现它。加油！

40、真爱，就是奔结果去的。没结果的，只能叫曾爱过。无论你爱过谁，结果只有一个。陪你到最后的，才是真爱。向来缘浅，奈何情深。你转身的一瞬，我萧条的一生，世上最痛苦的事，不是生老病死，而是生命的旅程虽短，却充斥着永恒的孤寂。

41、加油，这将是你最值得奋斗的时候也是你最值得回忆的记忆，要相信你的那个人也在跟你一起努力并切在远方等着你。

42、年轻人变得佛系是个危险的信号，说明社会的压力已经太大。年轻人如果不是二杆子愣头青，那这个社会没有活力了。

43、从没想过自己会在地下通道熬过一个个晚上，但是我还有目标，既然出来了，就留下来为自己的梦想努力吧。

44、没有所谓失败，除非你不再尝试。无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

45、昨天，删去。今天，留给回忆。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。要经常对自己说正能量的话：我想得到，我一定行，我能撑住，我不服输，我不后悔。

46、生活一遍遍说着你不行，我一次次告诉它我可以。

47、没失眠过的人不知道夜晚有多长。没喝过酒的人不知道醉时最心痛。没独处过的人不知道寂寞已成习惯。正如没遇到过最对的那个人时。也不会知道爱有多疯……

48、人最好的状态大抵就是努力做好自己，不必纠结于那些不喜欢自己的人，也不必假装喜欢别人，更无需强迫别人来喜欢自己，坦坦荡荡，依心而行，做自己喜欢的事，喜欢自己喜欢也喜欢自己的人，用真性情拥抱生活。

49、男女之间不是所有的分开都是因为不爱了，也不是所有在一起的都是因为很相爱。好的爱情并不以是否在一起作为衡量标准。即便分开，倘若某一天某一个时刻，不经意间看到彼此曾经的照片曾经的留言，你能发自内心的微笑，那一定是对过往爱情最好的祭奠。——真心爱过一个人，无论是否在一起，只希望你好。

50、这样的喜爱有着些许的明媚，若花若雨，若云若风，想起来令人温暖，念起来清香回味。包括那幸福，包括这缘分，一个眼神，一片心语，彼此便能读懂对方，这是心灵的默契。

51、不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。不是有了钱，才去把事情做好。而是把事情做好了，钱才会来！每一个成功的人背后都是奋斗努力！不要羡慕别人，成果都是人家拼命得来的！

52、当我转身时，你已不在了路口，我不知道是我回应的太慢，还是你走的太快。

53、说分手的时候不要吵闹，毕竟在一起过那么久。分手他也会难过，只是他比较明智，不想束缚你的或他的明天。好聚好散，以后还是朋友，大家都有自己的无奈。别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。也许你的真爱还在下一秒等着你。

54、善良的生命，自由的头脑，高贵的心灵。

55、虽然你是我的阴影面积，但我永远都不会去计算。

56、两人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，由于抛却这么多年的年光必要很大的勇气。大概生射中会出现你爱的人，但那终归是过客，你仍是会牵着你的左手或者右手不息走下去，幸福真的和爱情无光。"执子之手，与子偕老"——当初是誓言，后来是责任，再后来是习惯。

57、如果某一天，你要离开我，我会选择沉默，因为你的幸福比我的挽留重要多了…

58、一个人应该有理想，甚至应该有幻想，但千万不能抛开现实生活，去盲目追求世界上不能得到的东西。

59、时间不能拯救你，它只会带着人往前走，修正方向的只能是你自己。你只有每天多吸收一点多刺激一点，直到那变成你的习惯。毕竟今天不多走一点，明天就要用跑的了。

60、之所以会"怀才不遇"，大多数是由自己造成的。不要有"怀才不遇"的感觉，因为这会成为你心理上的负担，严重影响到你的正常心态。所以，我们要认真踏实地做自己该做的事，就算真的是大材小用，也应该是快乐的。

61、我们都想把日子过成诗，时而简单，时而精致。还有时日子可以过成自己的的歌，时而不靠谱，时而不着调。

62、一生之中，若遇到一人携手白头，是件多么温暖而美好的事情。感情之所以被歌颂，就是因为它的不容易得到，如果你已有幸得到，且行且珍惜。

63、只有善于展示"真实的自己"，才能更加吸引别人对自己的注意力。

64、即使是犯了一些错误，那也要比什么事也不做强。每一次的成功都是要经历过失败的洗礼，每一次的失败那都是会去送你走上成功的殿堂。到了最后，令你感到悔恨不已的不是你做过的事，而是那些你从都未做过的事。

65、童年时的一场旅途是不是真的很短暂，距离缩短了，时间拉长了，我们迷失了。童年时的一场旅途是不是真的很短暂，距离缩短了，时间拉长了，我们迷失了。

66、这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

67、高人开悟。每一个成功的人都经历过高人的开悟甚至指路。解决人的智慧和觉悟及方向等人生关键问题，是需要有高人指点的。在人的成长过程中，高人开悟应该是成本最低也是最为关键的一步。

68、智者创造规则，强者维护规则，弱者遵守规则，愚者触犯规则。

69、天气暖和的烟气上升，蔓延到天上的云，快要落山的太阳带着微弱的霞光，催促着我们下班的步伐。

70、爱一个人不需要理由，守护一个人一生一世，却要坚定的意志，爱一个人何须山盟海誓，但要全心全意，情不一定非要誓死不渝，但要真情实意相依相暖。

71、我们不会停止阅读，即使每本书都有读完的时候，如同我们不会停止生活，即使死亡必然来临。

72、为自己争取权益的同时不要忘掉他人的利益。这种双赢心态是达成合作的要素。与人交往，如果某一方只想着占便宜，那这种关系很快就会不了了之。

73、孝，是中国作为人的准则的一个字。是一种缀满果实的树对根的敬意，是万物对大地的感恩，也是人性的回报和回报的人性。早安，我的朋友们！

74、手握着笔，很想写点什么，但灵感迟迟不来。

75、有一种旅程叫万水千山，有一种情意叫海誓山盟。有一种约定叫天荒地老，有一种影象叫铭肌镂骨。有一种忖量叫望穿秋水，有一种恋爱叫至死不渝。有一种幸福叫海枯石烂，有一种拥有叫别无所求。有一种遥远叫天涯海角，有一种忖量叫肝肠寸断，尚有一种叫失恋无言以对

76、每一个你讨厌的此刻，都有一个不足尽力的曾经。

2022心灵阅读助成长心得体会总结八

命运一次来源于汉代学着班固《白虎·突变》“尧遭洪水，汤遭大旱，命运时然。”在古人来看，命运是上天注定的，不可改变。但古往今来，也有不少的人透过自我的努力，改变了自我的命运。

能透过努力改变自我的命运固然可喜，这样成功励志的事例在当今也不少，如马云，一个姿色普通的杭州师范学院毕业生，曾三次参加高考才考上大学，但他透过自我的努力和才能，创立阿里巴巴，成为有名的企业家。又如此刻当红女星赵丽颖，农村出生的她也没有毕业于央戏，北影等有名院校，在很长的一段时光，她演的都是一些小主角，透过努力地完善自我的外貌和演技，她最后当上主角，获得了更多人的喜爱。尽管此刻依然有不少人黑赵丽颖，但她的努力是大家有目共睹的，不少与她合作的演员和导演都称赞她的敬业。

当然不是每个人透过努力后就必须能得到自我想要的。高考的热浪已平息，分数已出来，填报志愿的工作已结束。这段时光，最揪心的莫过于考生和他们的父母。分数出来，几家欢喜几家愁。当大家将羡慕的眼光投向那些高考状元时，又有多少人会注意那些以前努力却不被命运宠爱的发挥失常的考生。

在中国现今的教育制度，高考分数才是重要参考，这个分数决定着你的学校，在必须程度上影响你的未来。当网上传着高校抢状元，状元奖励方案，一本校排行等信息时，那些发挥失常的考生则不愿点击此类消息，在网上搜索二本院校排行，心灵鸡汤文章来安抚失落的心。倘若遇上知理的父母，也许发挥失常的考生还能从父母那里得到安慰；倘若遇上不知理的父母，那发挥失常的考生不仅仅要理解分数的打击，还要理解家人的打击。

借着高考的热潮，国民闺女关晓彤火了，美丽的颜容，超棒的身材，极好的演技，耀人的成绩，这些归功于她自身努力外，还有她的家庭。从小忙于演艺事业的她，一向都有妈妈的陪伴和教育，她的妈妈如老师，帮她补课，给她布置作业。试问在如今的中国家庭中有几位父母能够做到如此。在这样良好教育，严格而又有规律的家庭氛围中，关晓彤再加上个人的努力，成功自然向她走来。成功固然不易，在这样的生活中，关晓彤无疑也劳累，但是这一路走来，她有父母的陪伴和理解，有个人的荣耀，这些都会促进她更努力地向上爬。从某种程度讲，她的成功会易于其他无背景，生于穷苦家庭的孩子。以变为话题的作文

命运不公，这是不辨的事实。有人生于富贵家庭，一生下来就有人疼爱；有人生于大山之中，一生下来就要干苦力活。哪怕同是城市的孩子，其待遇也不一样，有人住着大房子，毕业透过父母托关系进入大公司；有人挤地铁公交，毕业后四处找工作，看人脸色，这就是为什么穷人无法理解富人的消费，富人无法理解穷人的小气与踌躇。小气是因为穷人他们深知赚钱的不易，踌躇是因为他们没有后路，不像富人那样潇洒地做投资。投资的风险虽一样，但失败后承担的后果对穷人来说是无法承受的。

一个人能把事办成功，那是一个人的潜力，一个人能坦然应对失败，那是一个人的能耐，有能耐的人必定有潜力，有潜力的人不必须有能耐。命运本就不公，这不是针对一两个人，而是针对一批人。如果命运不宠你，请你学会善待自我，要学会屏蔽消极黑暗的心理，继续努力完成自我的梦想。即使到最后，你依然成为不了心中成功的自我，至少这一路，你努力了，拼命了，体验了百般滋味，你也就不后悔，不遗憾了。

人生是场旅行，何必停留这一隅的芬芳与苦涩，往前走，一路走来，自有一路花开。如果命运不宠你，请千万别停下前行的脚步，只要脚下有路，只要活着，谁知下一步会不会有惊喜？