散步的好处的心得体会和感想 散步后的感想(2篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写散步的好处的心得体会和感想一

虽说我们吃的津津有味，可是吃完后，我们全家人可就唉声叹气了。别的原因没有，有的只是因为我们一下吃的太撑了。基于这个原因，最终我们一家人一致决定出去散步消食。

都说“饭后百步走，活到九十九。”，可今日晚上，我一家人散步可散了足足两个小时。我们先坐电梯下了楼，然后在小区的公园里散散步，结果走着走着，听人说今晚河边的风很大。于是，我们一家人就朝着约摸二十分钟路程的河边走了去，往河边走的时候，我和弟弟还不断的在嬉笑玩闹。

到了河边的时候，果不其然一阵河风吹了过来，风里带着河水的凉意吹过我们，让我们一阵凉爽。我想着在河边散步怕是最惬意可是的一件事了。

一开始，我和弟弟还在玩闹，大人的说话声不断，话里的资料东一下，西一下，断断续续的，可渐渐的说话的声音小了，就连我和弟弟也没有追逐打闹了。夜间的河风洗去了我们内心里的燥意，只留给了我们一片安静