女人出轨心得体会和方法 女性出轨自己感想(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关女人出轨心得体会和方法一

聪明的女人激励男人。

愚笨的女人盯着男人的缺点，老是生气；

聪明的女人欣赏男人的优点，很是开心。

愚笨的女人不分场合与男人争吵，弄得男人很没面子；

聪明的女人在外人面前给足男人面子，私下再对男人严加管教。

愚笨的女人贬低男人——她忘了：贬低男人就是贬低自己；

聪明的女人赞赏男人——她明白：赞赏男人才是炫耀自己。

愚笨的女人不停地唠叨那些陈年旧事；

聪明的女人与男人一起憧憬美好未来。

愚笨的女人抓住男人的过错不放，以为自己看透了男人的本质；

聪明的女人原谅男人，把男人比作永远长不大的孩子。

愚笨的女人会说“你给我滚！”；

聪明的女人会说“不许离开我！”

愚笨的女人把男人当弹弓，拉得越紧，飞得越远；

聪明的女人把男人当风筝，悠然地牵着手中的线。

愚笨的女人过于强调自我；

聪明的女人善于寄托和依靠。

愚笨的女人对男人寸步不离；

聪明的女人和男人若即若离。

愚笨的女人知道洗衣做饭，但不愿再梳妆打扮；

聪明的女人也知道洗衣做饭，但不忘扮靓自己。

愚笨的女人带给男人压抑和压力；

聪明的女人带给男人激情和动力。

愚笨的女人使男人在她的泪水中失败；

聪明的女人使男人在她的笑容中成功。

有关女人出轨心得体会和方法二

最爱的女友大人：

您好!

对不起，亲爱的!我爱你，但是我有罪。因为想想自己的可耻行为、自私的想法、丑恶的心灵，恶心的嘴，给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，我已充分认识到自己的错误，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。我会用我的余生来爱护你，疼你，为你承担起应有的责任。

记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们有喜，有悲，有吵，有笑，可是现在却变了，因为现在我们有了差距，我配不上你了，从此变得心事重重，没有了无拘无束嬉笑打闹，不顾世人的眼光和碎语，一起打闹，一起划拳，一起牵手逛街，购物，散步，一起走过路过的风风雨雨，从而没有了浪漫天真的我们。但是能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因为我是重感情的，所以只要我是真心的，真诚的，一起的困难都会过去。你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。你对我的良苦用心，苦口婆心，是对我的好，是对我们的未来着想，可仔细想想，我是怎么做的，我完全辜负了你的期望。我们一起：我普通话考了两次，计算机二级考两次没过，考研没考上，工作还没有着落，一没人才，二没口才，真心的让你失望，甚至是绝望了。而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。现在我只能厚着脸皮乞求你能再给我一次改过自新的机会。 亲爱的，你是足够的善良贤惠，足够聪颖，足够身材、足够气质、足够清秀的好女子，你的闭月羞花之容, 沉鱼落雁之貌是不可多得的好女子，你很善解人意，每次都会

给我留足够的面子。而作为恋爱中的我却态度轻狂，不识好歹，只会是脾气大，吼你。

对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久!!一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。经过了这么多，我懂了，亲爱的，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的!只能说这样有条件的爱，实在太狭隘了。所以，我要改正我的恶习，这不仅仅是对我们的关系跟密切 和睦，更是对我自身的修养和自身的未来有着巨大的帮助，是我自身无形的无价之宝。因此，我想乞求香你来帮我改变它，改掉这些不良习惯，你愿意帮我吗?

我犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望亲爱的能够原谅，能够宽恕。我错了，我真的错了，那天我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，并且多数时候我这张臭嘴只能冷嘲热讽的对你，虽不是有心的，但作为恋人是不应该这样的。我所能做的就只是着急，我们都三年多了，我什么样子你大概也知道。同样其实我生气了，对你有不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

谈了这么多，我犯了这样大的错误是我一时糊涂，我真心不是有意的，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责!恳请你能够想通，并再给我一次机会!我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱!

我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹!不会放弃，坚守誓言!今后我就以这如下的“八荣八耻”作为爱你的见证 誓言，你能给我作见证人吗?亲!

八荣八耻

以想念老婆为荣，以忘记老婆为耻。

以等待老婆为荣，以背叛老婆为耻。

以男人做饭为荣，以爱人做饭为耻。

以拥有爱人为荣，以男人出轨为耻。

以一妇多夫为荣，以一夫多妻为耻。

以爱人开心为耻，以爱人伤心为耻。

以爱人花钱为荣，以爱人赚钱为耻。

以爱人第一为荣，以爱人第二为耻。

若有违背以上誓言，我就不是好男人，不能给你幸福，不能是你托付终身的男人，那么你就写休书吧!

但是，亲爱的，我能不能提一小小的要求呢?每次你不高兴我能不能不把我拉进黑名单啊?甚至别像仇人一样，这个样子我很害怕。害怕联系不上你，害怕听不见到你的声音，害怕没有你的动向。听说你不高兴，难过时，你一个人在吃泡面，甚至不吃饭时，我心好痛，一阵阵的发酸，恨不得马上把你紧紧的抱在怀里，任你在我怀里放肆，发泄，像只小绵羊一样，让我来为你守护。我真心的希望香 你能幸福，开心!偶尔你的撒娇，使我开心了大半天，你的高跟鞋，黑丝袜，香飘飘的发香 体香，含羞的脸颊，结合你的女人味，气质深深的吸引了我，使我迷恋，陶醉，使我爱你爱的无法自拔。亲爱的，我将永远爱你。

千言万语都是一句话：对不起。对不起，亲爱的，我实在是词穷了，电脑也不给力，也没能给你五千字的检讨，而且你可能会认为很假，很虚伪。但是我是不喜欢奉承和拍马屁的人，因此以上的字是句句肺腑之言，对我来说是一字千金，没有半句虚言。

最后郑重的希您司令大人能够给我从新做人的机会，我将感谢涕零，及用我的一生来偿还。

谢谢亲爱的能够在百忙之中阅读此表。谢谢!

保证人：

xx年x月x日

有关女人出轨心得体会和方法三

1. 做一个淡淡的化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。简单的生活。淡淡地来，淡淡地去。

2. 不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

3. 相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。

4. 从来不觉得网恋，异地恋，异国恋，同性恋不靠谱，不靠谱的是人，不是感情。

5. 做一个女人要做得像一副画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了旧了，五折抛售还有困难。——《喜宝》

6. 你要改是因为你自己愿意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你失望，你又得打回原形。

7. 不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

8. 智慧的女人最美丽，聪明的女人有魅力，健康的女人有活力。在激烈竞争和生存环境中，智慧的女人会利用所有得到的机会加强学习，以免有朝一日被淘汰出局。

9. 在竞争异常激烈的现今时代，只有通过不断地学习，掌握尽可能多的技能知识，不断地充实自己，才能在竞争中立于不败之地。

10. 有主见、有自己的人生观、价值观。有上进心，永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。不依赖男人。自强自立的女人才更自信、更有人格魅力！

11. 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都会是通往**的必经之路。

12. 疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

13. 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

14. 人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。

15. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”“天生我才必有用，千金散尽还复来”读着一句句豪迈壮阔的诗句，不由想到李白，一位充满浪漫气息的诗人，虽仕途坎坷，却充满自信。因为自信，李白成为了最伟大的诗人。

16. 任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

17. 当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

18. 人有喜怒哀乐，月有阴晴圆缺，人生苦短，何必要难为自己，伤自已的心。学会豁达乐观，学会顺其自然，得之必然，失之坦然才能随遇而安。

19. 任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要理解，伤心，终极伤的是自己的心。假如那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，整理悲伤，好好生涯。

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