明星减肥心得体会范文 明星减肥心得体会范文图片(5篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写明星减肥心得体会范文一

明星，是很多人心中的榜样，他们能歌善舞，外貌帅气靓丽，吸引群众的眼球。

但是，我心中的明星不是他们，而是不引人瞩目的送报人。他没有散发着光芒，没有华丽的衣裳，没有刻意的打扮，只有衣间夹带着汗臭味，毫不讨喜。

天，微微地亮起来了。冬天的清晨传来刺骨的寒意，路经的一两个行人都裹着厚厚的外套，呼出白雾似的暖气，慢慢地走去。在一家未开店的商店前，堆积着大堆的报纸，围着十多个送报人，他们穿着普通的长袖，脸上红通通的，手指都被冻僵了，弯着腰专心致志地分开不同类的报纸。一个送报人抬起报纸放进摩托车上的大篮子里，仔细地用绳子固定，以免丢在地上。

摩托车穿过一条条接的街道，两边刮着寒风，寒风呼啸着，调皮地钻进衣服里去，送报人拉了拉衣服，原本红通通的脸被风吹得更红了。不久后，便到达了订报人的住址，急忙把报纸派进各家各户的报箱之中，又匆匆忙忙地开着摩托车到下一户，越开越远，渐渐消失了踪影，寒风伴随这忙碌的身影消失了。

我家也有订报纸，依稀地记得送报人为我家争取“福利”。当初，我妈订两年期限的报纸，送报人对我妈说，有纸巾送。多几天后，报纸有送，纸巾就没送了。我妈就问送报人，送报人不好意思地说：“活动截止了，但我一定会帮你要回来的。”我妈连忙说不用，但送报人还是坚持着。几天后的早晨，有人拍打着我家的门，因为睡得太熟没醒，醒来后就发现门口的手把位挂着两包纸巾，报箱上又放好了报纸。

明星，就在我们的生活里，知识我们有没有发现他罢了。也许，他仅是普普通通的人，淹没在人海，但他的美散发着一股独特的味道，挥之不去。

而，普通的送报人就是我心中的明星。

描写明星减肥心得体会范文二

夜幕降临了，一颗颗星星在黑漆漆的夜空里，无处躲藏。每一颗星星都在为黑夜增添一份光明，月亮算是最大的了吧，当然也最亮，最引人注目。可那些小星星也并不抱怨这不公，依然竭尽全力地放射自身的光辉，也许别人看不见，但是我注意到了。

进入初中以来，一个个子不是很高，可嗓门却特别大的老师走进了我们的生活。这就是接手我们至今的数学老师——张梅老师。

从第一堂课接触张老师以来，我就发现她不好惹。她上课时纪律要求特别严，总是板着一张脸，批评学生时声音很大，威慑力可想而知。如果你上课违反了纪律被她发现，运气好的话还可以吃到传说中的“转刀肉”。

和张老师接触快两年了，可是她的笑容在我们面前鲜为人见，再加上那标准的“长白山”表情，于是被冠以“灭绝师太“的称号。

可能正是因为这样吧，她使我们班的数学平均分总居于第一，且连续了五个学期。张老师上课从来没有迟到过，她总在上课前两分钟出现在我们的视线中。学生一见她走进教室，也马上坐好，等待上课。

某些老师对于教师这一职业，仅仅把她当作一个职位，可以赚钱，只要上完了课转身就走。而张老师却不一样，她备课异常认真仔细，我有一次去帮她拿东西时，发现她的办公桌上摞了厚厚一堆资料。再者，课后如有同学不懂，她还可以在课后进行个人辅导。甚至，有几次考试之前，她还要我们晚上六点到校，进行半小时的数学专题辅导。这本不在她的工作范围内，可她仍然献出了自己宝贵的时间。

直到有一天，数学老师走进教室，当嘶哑的话语从她口中吐出时，全班同学的心裂了。可她依然竭尽全力的讲课，这时那沙哑的声音，更像是滋润的泉水浇灌着一颗颗求知若渴的心灵。第二天，她来上课时，发现讲台上多了一盒《西瓜霜》，当她询问是谁送的时，没有一个人回应，她的眼眶湿润了，露了我们从未见过的笑容，往外一瞟，仿佛一切的一切都黯然失色。张老师感觉到她的爱没有白费，换来的仍是悻悻学子们一颗颗赤诚的心，那以后，“灭绝师太”这一称号便不翼而飞了。

在镇一中，张老师不算是名师；在嵩明县，张老师也不算是名师；在昆明市，张老师更不算是名师；更不用说在省内，国内了。可她却并不因此而抱怨，她仍然兢兢业业地在自己平凡的岗位上奋斗着，因为在她看来，我们是蓓蕾。

张老师在我们的生活中，完全充当了一个保姆的角色，有同学没来，她关切的询问；有同学生病了，她仔细地照顾；有同学成绩下滑了，她立刻找那同学谈话。在张老师无微不至的关怀中，我们在成长。

花儿之所以鲜艳，是因为阳光的灿烂；大地之所以美丽，是因为万物的装点；自然之所以奇妙，是因为生命的多彩；而我们之所以优秀，是因为张老师的教导。

在这众多的老师中，张老师，您不算最好，您不算最亮，但你仍是我心中的明星。

夜幕降临了，现在的我，坐在地上仰望苍穹，看！张老师，你是星星，你在发光，你在发光！

描写明星减肥心得体会范文三

在这大千世界，人们追求生活的美，热恋明星；但这只不过是求一时的快感罢了，除此，还有何意义……

―题记

窗外雷声阵阵，大雨瓢泼，我战战兢兢地拨通电话告诉父亲我这次月考又因为粗心而失利，电话里传来父亲哀叹的声音“哎，怎么又是粗心！”“我也没辙呀”我理直气壮地说。“你每次都以马虎，粗心为借口，从不找原因，一错再错，父亲顿时火冒三丈，电话里传来急促的喘息声。“全是我的错，是我不争气”！我没等父亲说完就气急败坏地挂断了电话，一头冲进了大雨中，雨水无情地劈打着我，我心中的“恨意”也油然而生，怎么什么都怪我？我真的这么笨？泪水不禁夺眶而出……

回家见到他，他好像要说什么，但被我仇恨的目光打了回去，他就默不作声的走开了。清晨，也没有人叫我起床，心里很不对味儿，头我看到床头柜上那美味的早餐，咦！是谁送来的？该不会是他吧？哎，我不会原谅他的，饭后，我走到书桌前﹕那凌乱不堪的书早已排的整整齐齐，并且书桌上还有一张写着“对不起，是我不好”的字条，顿时，我哽住了…

晚饭，见我碗中大块大块的瘦肉，我连忙问母亲，母亲说：刚才是你爸爸夹在碗里的，我说你吃不完这么多，少夹点，他说你学习压力大，很辛苦，回家应该给你改善生活，这不你爸才刨了几口饭就走了。”我怔住了，我开始责备自己，反思自己，我饱含着泪水吃下了那顿饭。

深夜，冷风袭来，我连打了几个喷嚏，“咚咚咚”的脚步声朝我走来，父亲拿着厚外套披在我身上，走上前来说：“别看书了，睡觉吧，别感冒了！”霎时，我从他慈祥的目光读懂了他的爱…

我笑着对父亲说：“没事，爸，我…我错了…”“人都会犯错的，我也有错呀，我应该鼓励你，而不应该伤害你，”“爸，我让您费心了…”那晚我紧紧的依偎在父亲的怀里，父亲也开心的笑了……

—现在，我学会了认真，细心。—现在，我从父亲那里学到了许多人生哲理。

父亲，你就是我的明星，你就是我的北斗星，在我茫然无措时，是你为我指引着人生的方向！

描写明星减肥心得体会范文四

各位领导和朋友大家好：

今天我想讲三点，第一个想说的是我们为什么要写信息，第二个想说的是我们如何写好信息，第三个想说的是我们写信息究竟有什么用。

我们为什么要写信息呢?用办公室下发的通知的说法是：“增强信息报送工作的责任意识，切实提高我行信息服务、宣传工作的水平，有效宣传我行的企业文化。”我认为这话说的很对。说对，是因为现在网络、电视和平面媒体是资讯的主要来源，而关于我们农合行的信息频频出现在这些媒体上，肯定会加深民众对我们的认知度和认可度;而总行召开这样的座谈会，能够让年轻的朋友们聚在一起，谈谈自己的感受，和朋友们交流交流。当然，我所说的交流是思想从哪里出发到达哪里写些什么，而不是兄弟从哪里