【热门】国旗下讲话演讲稿模板汇总七篇

【热门】国旗下讲话演讲稿模板汇总七篇

演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在学习、工作生活中，用到演讲稿的地方越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的国旗下讲话演讲稿7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

国旗下讲话演讲稿 篇1

大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。

国旗下讲话演讲稿 篇2

高尔基曾经说过：“最伟大的胜利就是战胜自己。”

期中考试已经告一段落了，最后的成绩有好也有坏，成绩好的同学理所当然会为此高兴，而没有考好的同学也不要气馁。因为对于高考来说，这也只是迈向成功的铺路石，摔倒了也要爬起来，继续向着自己的目标前进。人生难免有挫折，伟人也会遇见困难和坎坷，可是，他们的故事中，我们可以看出，只有战胜自我才会成功!

司马迁，用了19年的时间撰写《史记》在他成功的背后，有谁会去注意他一路走来的艰辛呢?就在他刚刚开始写《史记》的时候，一个小偷便把他花了大量心血写的书偷走了。第二天起来后，司马迁发现书不见了，心中也是如此的沮丧，与其说沮丧，更不如说是绝望。然而，他却并没有因此而放弃，他又重头开始，第二次写下《史记》，第二部《史记》比第一部更精确，更详细。这不由得让我想起一句歌词：“你可以重重把我给打倒，但是想都别想我求饶。”事实确实如此，成功就需要战胜自我。

一代音乐天才贝多芬，也同样遭遇不幸，就在他小有成就时，他的双耳失聪了。这对于一个音乐家来说，是多么残忍的事实啊!音乐没了能够聆听的耳朵，就像小鸟没有翅膀，不能在自己的领域里翱翔，然而贝多芬却没有丝毫停滞，依然执着地追逐着他的梦想，听不见所弹奏的曲子，便时常在嘴里叼着一根筷子。就这样，他艰难地在音乐道路上行走着，走多了，也便习惯了。他用他谱下的一首首曲子，向我们诠释了“坚持才是胜利”的道理。

而另一而显然更加不幸，她双目失明，双耳失聪，生活在一个没有声音，没有色彩的世界里，而她却以其勇敢的方式震撼了世界。从小她就跟随莎莉文老师学习，原本一个显得弱小，脆弱的生命体，却以其自强不息的顽强毅力，奇迹般地学会了五门语言。然而这也正是因为她的坚持不懈，最后才能毕业于哈佛大学。她就是海伦·凯勒。

她的学习方式与我们截然不同，我们能用眼睛看，能用耳朵听，学习起来也就快捷许多，而她却只能用双手慢慢摸索，这是要摸多少亿个字才能练就这样的水平啊!况且现在的我们四肢完好，都是正常人，难道就要输给一个残疾人了吗?我想，大家一定不会服气，那就用实际行动向自己宣布：我们要战胜自己。

海伦凯勒的一生证明了桑提亚哥曾说过的一句话：“一个人可以被毁灭，但不可以被打倒。”

以上三个伟人，也是对拿破仑所说的：“最困难之时，就是离成功最不远之日。”的最好诠释。

其实，