2023年单位春季运动会活动方案(六篇)

单位春季运动会活动方案篇一

为了全面开展素质教育，建立和谐校园，营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化，培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识，增强学生体质，本次活动开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情交流，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行，特制订此方案。

1.指导孩子开展游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。

2.给孩子间的交流平台，从而促进儿童健康成长。

一至五年级师生。

x月xx日。

田径场。

xx等。

大会安全：xx。

校医：xx。

一号场地：裁判长：xx。

裁判员：xx等。

二号场地：裁判长：xx。

裁判员：xx等。

三号场地：xx等。

裁判员：xx等。

四号场地：裁判长：xx等。

裁判员：xx等。

摄像：xx等。

(一)搭桥过河

游戏方法：赛道两头各三组，每组三人组合，起点组手持两块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进xx米，其距离为xx米。要求脚不能触地，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的'方式往回走，最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记，xx名学生男女各半。

(二)赶小猪

游戏方法：学生分为两组迎面站立，第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派xx名学生。男女各半。

(三)迎面抢种抢收接力赛

游戏方法：学生各自站在相对的两头，参赛队员x号学生手中有x个毽球，比赛哨音吹响时，x号学生把x个毽球分别放进x号圈后，与对面的学生击掌，对方方可出发，这时需要把x个圈中的毽球分别取出，交接给对面的下一个学生，依次交换向前，最先轮完的队为胜。每班派xx名学生。男女各半。

(四)托球跑

游戏方法：学生分为两组迎面站立，垒球必须放羽毛球球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次。每班派xx名学生。男女各半。

(五)xx米迎面接力

游戏方法：学生分为两组迎面站立，第一组学生手持接力棒跑向对面，把接力棒传给对面第二组学生，第二组学生在跑回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派xx名学生。男女各半。

(六)沙包掷准

游戏方法：在沙包掷准比赛中，将设置投掷靶x个、沙包xx个。投掷距离为x米。

比赛规则：

(1)投掷方法不限、以投进投掷靶为准。

(2)投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。

积分细则：将沙包投进投掷靶内每个积xx分。每人限投x次。组长负责本组记录及裁判。每班xx人男女各半。

(七)袋鼠跳

游戏方法：比赛开始前，每组的第一名同学将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿，至终点在跳回来，脱去布袋，由该队另一位同学套上布袋向前进，如上述循环直至最后一名队员，看哪对先完成。比赛距离：xx米形式：迎面接力，每班xx人男女各半。

(八)背对背夹球跑

竞赛办法：以各班级为单位选拔xx名选手，其中xx名男生，xx名女生。背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。

比赛形式：迎面接力用时短者为胜。

(九)两人三足

器械：绳带

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。

规则：必须向前走跑，不得跳跃。每班xx人男女各xx人。

备注：每班有x个家长志愿者名额。

单位春季运动会活动方案篇二

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一，比赛第二。

活动时间：20xx年x月xx到xx下午五点。

活动地点：学校田径场。

主办单位：教育系学生会。

赞助单位：xx。

活动参与对象：教育系全体师生。

活动主题：教育系趣味运动会。

项目一：拔河大赛。

参赛者：xx人。

裁判员：发令x人，记录x人。

比赛器材：拔河绳x条，红布条x条，口哨x个。

比赛场地：学校操场。

比赛规则：在比赛场地上画x条直线，间隔为xx厘米。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛：每班抽签分成x组，x组四队，x组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球。

参赛者：每班x人。

裁判员：发令x人，x个人计时与记录。

比赛器材：篮球x个。秒表x个，哨子x个。

比赛场地：学校操场，x米。

比赛规则：赛道两端各站x组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三：跳长绳。

参赛者：每班x人(包括甩绳人员)，x人一组，分两组。

裁判员：发令一人，x个人计时与记录。(分两组)

比赛器材：长绳。秒表x个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳。

参赛者：每班x人。

裁判员：发令一人，x个人计时与记录。

比赛器材：x个大口袋，秒表x个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。x米。

比赛规则：跑道两端各站x名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生，保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。

单位春季