自我评估指南心得体会初中总结 对自己的总结评价初中(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写自我评估指南心得体会初中总结一

与心理学的近距离接触源于在高中学校读书的时候。十八岁，忽然觉得有无数的烦恼。应对高考学习的压力和枯燥，来自家庭和自我的压力，让我心烦气躁了很久。一次偶然的机会，让我与心理咨询有了近距离的接触，那时的我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。明白了心理咨询师是一个助人自助的职业，使我产生了浓厚的兴趣。报考时，我毫不犹豫的选择了心理咨询专业。经过三年的学习，我感觉自我变得成熟了，生活中的烦恼减少了，身体也好多了。在学习的过程中，我一向在思索走过的路，有的是对了，有的是错了，用心理学的观点来确定，我还不成熟，我还需要不断完善自我。于是，我在慢慢的成长，对生活充满了期望，对世界充满了好奇，对人生也有了更多的感悟。二十多岁，是人生辉煌的开始。一、自我成长分析

11月，我降临在一个普通的家庭，那时候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，两三岁的时候，父母就将我送到了祖父母家抚养，每个周六日都过来看我，接我回自我家。虽然祖父母生活上照顾的我无微不至，可是他们代替不了父母在我心中的感觉，那时候小伙伴们在一齐玩，当他们明白我是跟着爷爷奶奶一齐住时候，都会问我，是不是父母离婚不要我了，才把我放在爷爷奶奶那里。也许是儿时远离父母的生活，使我的内心世界变得没有安全感，性格上敏感谨小慎微。

我有一个很能干的父亲，工作中的父亲十分优秀，他年年被评为先进工作者和优秀党员，看着父亲一叠的获奖证书，那时的我对父亲更生敬佩，感慨万分，我必须要做一个让父亲自豪的女儿。父亲的认真执着也培养了我做事认真、细致的品性。我没有上过幼儿园，祖父母对我很好，教我识字念书，很小的时候，我就已经会背乘法口诀。因为小时候爷爷开的小灶，

上学后，我学习刻苦努力，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，学习一向名列前茅，父母与教师每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。成绩的优异，师长的赏识、同伴的羡慕让我的自信心开始增强，学习成为了我童年生活乐趣的最主要的来源。由于表现突出，被班主任定为班上的班干部，使得我的处理事情的本事、与同学交往的本事、领导的本事等等得到了很好的锻炼。

带着这种成就感我升入到初中，很不幸，处于青春期的我，些许叛逆，加上教师的不重视，学习渐渐不如以前那么努力和进取了。慢慢的沦为中下等学生，敏感自卑开始占据我的心，人开始变得不爱说笑了。初中升高中的考试，自然考的很差，和报考的高中学校录取分数线差了5分。

高中是父母找人托关系把我送进去的，还挑的是好班。全班60个学生，当时我的成绩排到54名。看到父母为了我上学的事情如此费心，我痛哭了一场。我暗暗下绝心，高考时，绝对不会让父母为了我的学习再这样求人费事。班主任和同学对我都很友好，班主任给我安排了一个学习很好的同学，帮忙我学习。经过努力，第一次月考，我就排到了班级30名。大家都为我的提高而感到高兴。就这样，人又变得开朗了，自信心也一点点找了回来。高考时，我以班级第八名的成绩出了高中的校门。以前的我，学习浮躁，做事情没有耐心。就是高中的这三年，改变了这些。，人踏实了很多。高三备考，基本上每一天都是不到五个小时的睡眠。我明白了，什么是坚强，什么是坚持，什么是拼搏。

怀着对心理咨询专业的好奇与期待，也满怀憧憬地开始了我的大学阶段的学习。我成为学生干部，人际交往本事和职责心得到了进一步的培养。正是这些，使我养成了吃苦耐劳、办事执着的品质，开始学着为他人付出、与他人分担，开始感受因为承担职责而带给自我的成长与锻炼、感受别人的苦痛与欢乐、感受成人的苦辣酸甜。

回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。此刻的我更注重追求自我的实现，人也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。在学习中我慢慢地懂得：应对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，才能与他人建立和谐融洽的关系。同时我也明白，一个人再卑微，只要自信乐观，拼搏进取，定能成为一个大有益于社会的人，一个有所成就的人。如我，即便卑微如尘，只要努力，也定能在尘埃上开出花来。为了让自我的生命开花，我给自我确立了奋斗目标，那就是：成为一个出色的心理咨询师，以帮忙周围的人驱除心理上空的阴霾，还他们一片晴天丽日。

为了达成这个目标，我觉得自我需要从以下五个方面来加强：

1、增强自信心，完善自我的人格。

2、心静如水，心态平和。

3、播洒爱心，宽以待人。

4、不断学习，精益求精。

5、学会感恩，帮忙他人，欢乐自我。

小时候，一提起“心理”这个词，我们总会把它与算卦、占卜等迷信活动联系起来，认为是一些虚幻和神秘的东西，毫无科学根据。我上了大学，系统学习了心理学理论，才得知这是一门既古老而又新兴的科学，我们中国人对它的了解还不多。强烈的好奇心驱使我在课余时间购买和借阅了许多有关心理学的书籍，越看越有兴趣。亲戚朋友和同事遇到问题经常找我商议，一般问题经我开导、帮忙都得以及时有效的解决。每当看到他们愁眉苦脸而来，简便愉快而去的神情时，自我也感到无比的满足和欣慰。

要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自我有一个健康的心理状态。

要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。

成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。

我爱上这一职业，并沉迷其中而乐此不疲，因为在帮忙别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助，完善自我”。我发此刻助人的同时，自我最大的收获是变得充实和欢乐，有幸福感。回过头来审视自我成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源，是一笔财富，它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。此刻，经过系统的学习，生命最初十几年里的自卑与苦闷开始化解，逐渐地，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我最终发现，生命是如此的欢乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！经过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。我很愿意用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人进取的改变，并以这种方式来实现自我的生命的价值和意义。

我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和欢乐，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘资料丰富的菜肴，而我的职业就是这道菜肴里的主料，用心体味，所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感激在我生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。

描写自我评估指南心得体会初中总结二

最近进步很快，能大方表演自我介绍，还会背诵一段三字经和许多儿歌，确实在幼儿园收获不小。现在动手能力更强了，能自己拆装小汽车，学会穿套头衣服，完全是自己学，自己穿的;吃饭也很自觉，一边念叨"吃饭不挑食"，一边大口吃，可棒了!还养成了讲卫生的好习惯，垃圾扔到桶里，吐痰吐到纸上或者示意爸爸妈妈帮忙收拾;会帮妈妈打扫卫生等。不过就是喜欢生气使小性子，当某个要求没有满足时就会大发脾气，不达目的不罢休，希望乐乐以后能够改正这个毛病，作个可爱的好宝宝。

亲爱的宝宝，你能亲身体验洗碗的艰辛，并能联想到奶奶“洗碗很累”，萌想"我要帮奶奶洗碗"的想法，充满爱心!学校布置假期作业时能把体验生活、感受真爱的现实任务作为假期作业之一，让广大家长看到了学校教育思想的变化，看到了幼儿园教育观念的创新与升华。如果有更多象解放路幼儿园一样重视培养儿童非智力因素的学校，则中国的教育迎来了光明!儿童有幸!家长有幸!

外婆常常疑惑的问妈妈：“这个儿童是不是不会哭啊?”的确，你将欢乐撒满了整个家。每天醒来你所做的第一件事情就是微笑着喊一声妈妈，阳光般的笑脸和带着奶味的童声快把妈妈的心都熔化了。下班回家，你会唱着我的好妈妈扑进我的怀抱，用分不清t和d的口音给念儿歌，讲故事，断断续续的弹你刚刚学会的欢迎曲。

宝贝，你最喜欢用常挂在嘴边的歌唱到：“我一天天长大你一天天老，世界也变得更辽阔，从今往后让我牵你带你走，妈妈是我的宝贝”。对一个小班的儿童而言，他一定无法确切理解孝的含义，但他已经感受到了自己作为妈妈的宝贝所享受到的爱，也慢慢实践着将妈妈视作宝贝所要承担的那份责任。

宝贝你是一个活泼可爱的小女孩，你不知道什么是忧，什么是愁，就像电视剧《还珠格格》中的小燕子一样。听老师讲你在学校表现的非常好，时常看到你在操场上蹦蹦跳跳的身影，欢乐的笑脸，更看到你关心集体时认真的态度，专注的神情。老师们都说，你上课回答问题时声音真响亮;小朋友们都说你每天到校最早。妈妈希望你能有更多的好朋友，你这么聪明，妈妈相信你一定能做到，对吗?十分感谢老师们对儿童的无私教育!

你是个好学、懂事的小女孩。很有礼貌。尊敬长辈。你的小手很能干，会描绘出美丽的图画，你的学习习惯非常好，舞姿很优美，这学期，你的动手能力有了较大地提高。进餐习惯也很好，从不挑食，午睡也进步了，还能认真的帮妈妈做一些家务活，真的很棒!希望你大一岁后，能继续发扬自己的优点，再接再厉，更上一层楼!

因为平时我们工作都比较忙，缺少了带走进大自然的机会，对于许多的课外知识缺少了与昊男之间的更多的交流与语言培养。儿童升入大班后，学到了许多的知识，开阔了儿童的思想。在家中经常会说一些大人有些惊讶的话。比如：空气污染太厉害了要多坐公交车;月亮上的嫦娥;黄豆要怎样才能发芽;八国联军;地球不久就没有煤矿了等等这样的话题。知识学的多了，问的问题也经常难倒我们。希望以后能够大胆的多与老师和小朋友们互相交流，提问。能够更全面、更多、更大胆的想像、探索这奇妙的世界!

每一个父母心中都会有“望子成龙、望女成凤”的梦想，但我们的心中更会有儿女长伴左右、承欢膝下的期盼。伴着儿童慢慢长大，将自己的无私付出内化成儿童的反哺之情一定是生活最大的快乐。进入幼儿园进入自己小小的社会，在老师的引导下，儿子渐渐有了爱父母、爱他人、爱生活的意识，小小男子汉的一举一动常常带给我们许多欢乐和感动。

虽然你还不懂得家务的烦琐，但是你看得见爸爸妈妈忙碌的身影。一旦看到大人拿起拖把扫帚，你会自觉的拿起小拖把、小抹布，这里拖拖，那里擦擦，和妈妈比比谁把我们的家打扫的更漂亮，一边还开心的分享劳动的喜悦，骄傲的说“我是勤劳的小帮手，哪里脏了擦哪里”。帮奶奶洗手帕、切黄瓜、叠被子都是你乐衷的事情。玩的满地都是的玩具在妈妈下令玩具要回家时你立马就会收拾的干干净净。爸爸下班累了的时候，你会利索的跳上沙发，捏一捏揉一揉，攥起小拳头敲一敲，再献上甜甜的吻，爸爸立马会充满能量的从沙发上弹起。

无论是在超市买东西还是你用橡皮泥煮出来的菜，你都会给长辈留一份。就在最近一次的家长开放日上，老师为了让小朋友们知道如何管住自己的嘴巴，不多吃零食，每人发了一粒巧克力豆，只有忍住不吃的儿童才能再得到一粒。你管住了自己心中那只呼之欲出的馋小鸟，得到了四粒巧克力豆。当老师说小朋友们可以一起吃掉的时候，你看看手里已经开始融化的巧克力，转身塞了两粒到妈妈的嘴里。妈妈吃到了比巧克力更加甜的味道。还有一次妈妈给你洗小脚丫的时候，你搂着妈妈的脖子说，以后我也会给妈妈洗脚的。

描写自我评估指南心得体会初中总结三

赵官镇中心小学小学位于赵官镇北一村，学校生源范围是赵官镇五街及尹小王、大胡、西韩庄、邢庄等11个行政村，服务半径约3公里。学校现有教学班15个，在校学生700人，教师41人，学校占地面积6655平方米，建筑面积3151平方米，生均4.5平方米。

学校始终以“深化教育改革，全面推进素质教育，提高学生综合素质和实践能力”为目标，以“提高教育质量，培养合格及特长学生”为办学宗旨，学校管理工作规范有序，学校办学条件逐年提高，教育质量不断提高。现将学校督导自查情况汇报如下：

1、办学思想。

我校始终坚持以“三个代表”重要思想为指针，全面贯彻党的教育方针，积极推动素质教育，学校以抓教风为突破口，让教师树立正确的教育观、人才观和质量观，面向全体学生，尊重学生个性发展，因材施教，促进学生全面健康发展。同时抓好每一个班级，提高每一名学生，绝不放弃任何一名学生。

学校全面实施素质教育，积极推进课程改革，组织教师进行课题研究和校本教研，积极探索教育规律，改革教育教学方法。

2、计划制定与实施。

学校每学年、每学期制定了学校工作计划和大事历。各项计划、大事历，内容详实，符合校情，具有真实性和可操作性。校领导成员根据学校工作计划，按照各自分工制定详细的工作计