国培个人研修自我总结范文五篇

总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，让我们一起来学习写总结吧。下面小编在这里为大家精心整理了几篇国培个人研修自我总结范文，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

国培个人研修自我总结1

光阴似箭、日月如梭，在不知不觉中国培又过去一个月。在近一月的培训中，聆听了专家们的视频培训，感觉到专家们培训时的亲切感，把现代科技知识传授给每个参培教师。回顾学习培训，我有几点收获。首先、在研修方面的收获在视频学习中，我认真观看专家的讲座，认真阅读文本资料，并认真做好读书笔记，写出自己的心得感受，完成课后练习，不断努力学习，严格要求自我，提高自己的教育教学能力。

参加这次培训研修解决了我在数学教学中存在的许多困惑。如在三角形面积教学中，克服了以往的呆板教学，用现代媒体教学演示动画，使学生能更清楚地掌握和灵活地运用三角形面积公式计算三角形面积，共边不共高、共高不共边的情形等，从而增加学生发挥空间思维想象能力。提高学生学习的积极性和自信心。

在这次参培研修中提升了我的数学教学水平。在教学中，采用先学后教，运用