乐观向上演讲稿三分钟(十一篇)

乐观向上演讲稿三分钟篇一

早上好!

我今天讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。

古人说：“人生逆境十之八九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着这样或那样的问题，我们应该如何调整自己的心态，坦然面对人生中的各种挫折呢?

首先，我们应该有乐观积极向上的心态。做一个乐观的人，我们的人生将收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑，我们也可用哭，我们在笑的时候表现出我们自己乐观的心情，而当我们在哭泣的时候，我们也在充分表现自己乐观的心情。哭泣也不代表我们沮丧。而是能站在新的起点上出发，微笑着重新拾起拼搏的勇气，拥有乐观的心态热爱生活，热爱学习。最终发现原来失败，挫折也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平一生经历了三次大起大落，但却没有被打倒、打败。正是由于邓小平一直保持乐观的心境，不怨天尤人，不放弃，不忘记得每天给自己一些乐观因素，才让邓小平爷爷站到了最高点，并成为一个成功的乐观主义者。

其次，我们应该持一颗进取的心。刚造出来的航海罗盘，没有磁化前，指针方向混乱;一旦磁化，就被一种神秘的力量支配着，指向同一个方向，而且永远指向那里。在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心，突破了世界记录，夺得了桂冠。

最后，我们懂得坚持，人生之路很漫长，理想的彼岸是那么遥不可及，但我们不能驻足啊!既然已经起程，我们就应该坚持跑下去，生活告诉我们，谁坚持到最后，谁才是最后的胜利者，司马迁因为坚持才著成史家之绝唱，无韵之离骚的举世杰作，邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦，红军因为坚持，执着的革命精神，经历漫长的征途，一路上披荆斩棘，克服了常人难以想象的困难，用自己的血和泪谱写了这二万五千里的动人篇章。

俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，要相信，快乐的日子就会来临”。亲爱的同学们，对于生活中种.种的不幸和挫折，让我们一起奔跑，对明天充满希望，我们的人生路将越宽阔，越走越温暖，越走越美好。最后希望大家能够在这微笑的早晨，扬起我们的笑脸，做一个心理健康积极向上的人!

谢谢大家!

乐观向上演讲稿三分钟篇二

乐观面对生活，是我们每一个人都应该有的生活态度，因为生活中我们常常会遇到不如意的事。有一个故事一直激励着我乐观面对生活。

从前，有一对父子，父亲是一个未曾读过书的人。

有一次，他的儿子教他写。这位父亲由于没读过书，就认真地学起来。学着学着，他看看儿子的，又看看自己的，叹了口气说：“唉，算了儿子，你别教我了，反正我也学不会，你叫我有什么用呢，那不是浪费时间吗?”

儿子很惊讶，并很疑惑父亲为什么会这样说，于是问道："爸爸，你为什么要这样说，我们不是要乐观面对生活吗?而且学写又不是浪费时间，而是利用时间呀!"

“是吗?那我们为什么要乐观面对生活呢，如果我们乐观面对生活，这样又有什么用呢?”父亲问道。父亲节演讲稿：乐观面对生活的父亲

“当然有用了，如果我们乐观面对生活，不要轻易叹气，这样我们的生活才会丰富多彩呀!”儿子回答道。

“真的是这样吗?”父亲问。

“爸爸，难道我还会骗您吗?”儿子说。

“原来是这样!”父亲恍然大悟，“对!我们就应该乐观面对生活，乐观面对每一天!”父亲说。

从此，父亲变得乐观起来，也让他身边的人变得乐观起来。父亲节演讲稿：乐观面对生活的父亲

乐观向上演讲稿三分钟篇三

刚刚落下帷幕的欧洲杯宛如一场好莱坞电影，故事情节动人曲折，结尾也出乎所有人的意料。如果要我选择影片中的最佳男主角，克罗利亚人克拉什尼奇是我心中不二的人选。

谁能想象一个在绿茵场上奔跑的人差点走近死神?谁能想象独中两元的人的腰竟然由玻璃纤维护着?谁能想象阳光、俊朗的他竟然做过两次换肾手术?这个克罗地亚人是如此的顽强，将一切化为了可能。

当记者问他是什么支持他一直跑下去，他的回答是两个字：信念。他说在欧洲杯上进球是他一辈子的理想，是他一辈子秉承的信念。

由此看来，信念的力量真够伟大!它足以让一个人与死神斗争到底，它足以让一个人走向事业的顶峰。

滚滚的汨罗江畔，夕阳的斜晖映在他那坚毅的脸庞上，似乎可以反射出更加耀眼的光芒，面对君王的昏庸、懦弱，想到国家人民的痛苦，屈原纵身一跃，让滚烫的江水吞噬了他的身体，在那一刻，世界为之静止!是什么让屈原如此从容走向死亡?信念，他的心中时刻挂念着他的祖国，但他却无法看见自己祖国日益昌盛，他的心中始终秉承着爱国的信念，可他已无用武之地。

由此看来，信念的力量真是伟大!它足以让一个人坦然面对死亡，它足以将一个人的爱国情怀展现得淋漓尽致。

面对摇摇欲坠的教学楼，谭千秋没有选择自己逃生，而将生的机会留给了自己的学生。他将学生挤进讲台下，自己却用身体护着讲台。学生得救了，可他自己却与世长辞，像他名字一样，将自己的生命奉献给了千秋万代的教育事业。 是什么让谭千秋如此无私、无畏?是信念。面对死亡，他的心中时刻挂念着他学生，是祖国的教育事业，他的心中始终秉承着关爱学生的信念，让他如此无畏。

由此看来，信念的力量真是伟大!它足以让一个人无畏地面对困难，他足以让一个人为他人无私奉 献。

信念的力量足以撼动天地!

乐观向上演讲稿三分钟篇四

亲爱的老师、同学们：

大家好!

绿叶无声，但它默默地与牡丹相衬。百合无声，但它纯洁地笑在风中，带给空气丝丝馥郁的清芬。父爱无声，但它给我撑起了一片湛蓝的天空。

父爱，轻轻的。

夜晚，我静静地躺在被中，一阵很轻很轻的脚步声从门外传来。后来我听到轻轻的开门声，门开得很小，没有把门外的灯光透进来，父亲进来了，他轻轻地走近我，我假装睡着，感觉到他的手轻轻地帮我掖被角，我故意动了一下，被角又开了，他又轻轻地帮我掖好，他的动作是那样轻缓，稳重，他的气息又是那样的深沉。他轻轻的走出去，把门轻轻的关上。我的心顿时暖了许多，感到身后有一股巨大力量支撑着我，月光透过窗，温柔地照在身上。

在轻轻的父爱中，我茁壮成长。

父爱，默默的。

临近期末考，我的心就紧张了许多，整个房间的空气都似乎凝住了。当我的心像绷紧了的弦一样时，父亲总是默默地给我沏热茶，削苹果，默默地注视着我，默默地给我加油，给我自信，给我力量。我瞬间感到轻松多了，是父亲默默的的爱让我明白眼前是充满阳光的。

在默默的父爱中，我跨越艰险。

父亲，像一座山，他站着，是峰。他躺着，是岭