自尊自强的精神 自尊自爱自强内容(5篇)

自尊自强的精神 自尊自爱自强内容篇一

我是来自x班的xxx，今天我演讲的题目是：《自信面前苦难不难》。

在人生的旅途中不可能风平浪静，在人生这条路上我们不可避免地会遇到各种各样的苦难，遭遇各种意想不到的挫折和难题。在面临苦难时，更要相信自己，勇往直前。自尊使我从容，自信使我坚定，自强使我强大，在人生漫长的道路上，纵使苦难途中阻挠，也要昂首阔步自信前行。

自尊，就是尊重自己的价值，维护自己的人格尊严，不妄自菲薄。所谓自信，就是要树立自信心，相信自己是有能力的，完全能够克服困难，实现自己的人生价值。所谓自强，就是乐观进取、积极向上，超越人生的种种不幸，努力磨炼意志，顽强拼搏，同各种困难做斗争，做生活的强者。自尊、自信、自强都是人生中迎击苦难的武器。

而苦难总是会在我们通往成功的道路上设下种种障碍,所以,我们的人生总是免不了要遭受到很多的伤痛。而只有在战胜了磨难之后,才能获得新生学会经历苦难,你将会感激它带给你的一切。因为一帆风顺的人生是不完整的人生,它缺少了苦难,少了同苦难作斗争的经历,也就少了那笔宝贵的财富我们的人生,只有在接受了苦难、利用苦难之后才能从苦难的胆汁中萃取人生的大智慧,才能在苦难的熔炉中锻造出不屈的精神!因为只有苦难才可以让我们学会心平气和,不急不怒;只有在苦难的考验下,我们才能仔细分析所处的境遇,才能理清思路,顺利地渡过难关;只有苦难才可以让我们戒骄戒躁,看清鲜花丛中还夹杂着荆棘。

在人生这条路上,也许你曾迷茫过,也曾心伤过,经历过大大小小的挫折和逆境,鲜血淋漓,有过彻骨的痛苦和记忆。所幸的是,只要你相信自己，毅然走在前行的路上,就一定能在人生的旅途中找到你的花园。用自己的双脚走过青春,趟过岁月或急或缓的河流,坚定、自信地一路前行,不断经历、不断收获。你仍然忠实于自己的内心,相信自己,也相信爱。在人生这条路上,你没走的是路,只有亲身体验的才是人生。面对人生的无常、挫折和悲喜,你是否已准备好穿越迷雾的森林,找到人生的出口?有这样一条道路,那就是让自己武装起来。如果苦难是矛，那自信就是能抵挡住苦难的盾。

其实，苦难没有你想象的那么可怕。我真诚的希望，在大家的生命中既充满着激情和挑战，也充满着机遇和收获。希望大家在风和日丽的日子里就武装起自己，使自己足够强大。我们不知道苦难何时会到来，而自尊、自信、自强就是我们身上坚硬的铠甲，就是我们手中无坚不摧的信念之盾。这样，即使风和日丽的安逸生活不复存在，即使面对突如其来的狂风暴雨，当苦难来临时，便举起手中那无坚不摧的盾，勇敢地接下这沉重的一击，和苦难奋勇抗争。

当我们走过了这些苦难,阅尽了世事我们就会醒悟:即使我们的人生并不圆满,但是,我们仍然可以在苦难中获得快乐。苦难并不可怕,只要你心中还有自信的信念,只要你还有坚强的毅力和勇气,我们就能凭借自己的力量一次又一次地重新站立起来,并且会越来越高大、健壮。所以,我们经历苦难并不是一件坏事,相反它还是人生必经的阶段,它是一种比幸福更难得的财富。自信是上天送给年轻人的玫瑰,它会给人带来成功和幸福,而苦难就是这玫瑰下尖锐的刺，大多数人被刺扎伤就不再前行，而懂得的人，自会闻到自信的芬芳。

在人生漫长的道路上，我们会不断地面临苦难，纵使苦难途中阻挠，却依然昂首自信前行，因为我们手中有最强大的武器。无论处境多么艰难，请相信，自尊、自信、自强都是你的坚盾，将为你抵挡一切艰难险阻。请继续自信、勇敢地前行，自信面前苦难不难！

自尊自强的精神 自尊自爱自强内容篇二

专题二 自尊自强（复习学案）

备课人：李志华

备课时间：2018年3月10日

一、课标指引

本专题属于《课程标准》中“内容标准”的第一板块“成长中的我”，其学习目标是：能够体会生命的可贵，热爱生活；培养自尊、自立、自强精神；能够分辨是非，学会对自己的行为负责。

二、复习目标

1、认识生命的多样性和自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。

2、体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常的点滴做起。

3、自尊、自爱，不做有损人格的事。

4、养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。

5、体验行为和后果的联系，知道每个行为都会产生一定后果，人应该对自己的行为负责

6、能够辨别是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中做出正确的选择。

三、考点梳理

1、知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵，追求生命的价值。

生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。人类是自然界的产物，人类的衣、食、住、行等最终都来自于大自然，因此，人类要与自然和谐相处。（人与自然和谐相处）

生命只有一次，生命是宝贵的。“珍爱生命”，要求我们落脚到珍爱生命、善待生命，要求我们既要肯定、悦纳、珍爱自己的生命；还要珍爱、善待他人的生命。（珍爱生命）

人的生命具有独特性，最具有智慧；同时人的生命具有多样性，每个人都能发挥自己的特长为社会作贡献。从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。（实现生命的价值）

2、培养自尊、自信、自立、自强品质。懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。自尊就是自我尊重，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。知耻是自尊的表现，不知道羞耻的人必定不能自尊。尊重他人就是尊重自己，因为要想获得他人的尊重，首先要尊重他人。这就要求必须学会彼此尊重，共同在自尊中快乐成长。（懂得自尊）

养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现自己所追求的目标。生活中，增强自信心，要发现自己的长处；要相信自己行，并敢于大胆尝试；要在实践中增长才干。（学会自信）

自立就是自己的事情自己干。自立能力的培养过程，就是我们生活能力的锻炼过程。培养自立的生活态度，就要告别依赖；学会独立地生活，自己的事情自己负责；要从小事做起；大胆投身社会实践，逐步提高自立能力。自强是一种高尚的精神，一种美好的道德品质。作为中学生，要在实践中锻炼自强品质。（培养自立、自强能力）

3、体验行为和后果的联系，知道每个行为都会产生一定后果，人应该对自己的行为负责。

体验行为与后果的一致性，人们的每一个行为都会产生一定的后果，人应该对自己的行为负责。（了解责任意识，学会负责）

4、能够分辨是非善恶，为人正直，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。

能够分辨是非善恶，为人正直，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。社会环境是复杂的，要努力学会在复杂的社会生活中辨别是非善恶，做出正确的选择，不跟随作恶。正确地观察、分析、判断所处的环境和所做的事情，养成良好的是非善恶观念，做出正确的选择。（明辨是非，做正直的人）

四、高频考点

1、为什么生命需要相互关爱？

（1）生命是顽强的，也是脆弱的，如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。

（2）每种生命都有其存在的价值和意义。每种生命共生共存，息息相关。

（3）如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

（4）所以，我们要尊重生命、关爱生命。

2、我们应如何珍爱生命？

（1）永不放弃生的希望，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。

（2）要肯定生命、尊重生命。①肯定自己价值，尊重自己生命。②肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，还要肯定、尊重、悦纳、善待他人生命。③当自己生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己的所能伸出援助之手。

（3）不断延伸生命的价值。

3、实现人生意义，追求生命价值，应该怎么做？（1）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。（2）我们要珍爱生命，让有限的生命散发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

（3）要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴小事做起。

4、什么是自尊？

（1）自尊表现为注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

（2）自我尊重是指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

5、为什么要尊重他人？怎样尊重他人？

（1）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

（2）尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格；善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。首先要欣赏他人、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。

6、自负的人、自卑的人、自信的人区别在哪里？

（1）自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。

（2）自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试。

（3）自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。

7、培养自信有哪些方法？

看到进步与长处。经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找立体的我，可以发现自己的很多优点；增强信心与实力。实力，是支撑信心最重要的杠杆；我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起的自信才有坚如磐石的根基。

8、什么是自立、自强？

（1）自立，就是自己的事情自己干，表现在学校生活、家庭生活、社会生活、个人生活等各个方面。

（2）自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强精神表现在困难面前：①不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志存高远，执著追求；等等。

9、青少年如何做到自立、自强？

（1）培养自己的自立能力最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起，大胆的投入社会实践，多实践多锻炼。（2）青少年培养自强精神，就要①树立正确的理想；②战胜自身的弱点；③发挥自己的特长，扬长避短。

10、我们怎样明辨是非，铸就良知的标尺？（1）以美好道德陶冶自己的心灵；

（2）懂得法律规范，我们的标尺就不会弯曲变形；

（3）选择善良正义的人作为自己的榜样，我们就能避免误人歧途；

（4）学会理性分析，懂得思考不同的价值选择导致的不同后果。

五、精题例析, 教师讲评

例1.古罗马著名政治家、哲学家西塞罗说：“懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。”这里“生命延长”指的是()a.对社会的贡献

b.珍惜生命，延长生命的时间 c.不轻易放弃生的希望 d.肯定、尊重、悦纳自己的生命

【解题思路】做题首先要真正读懂题目的意思，不能局限于表面的意思。该题的b项从字面回答，显然错误，c、d虽然说法正确，但与题肢无关，所以不选。正确答案为a。

【延伸拓展】为了提高选择题的准确率，要做到“四不选”：1.题肢观点与教材内容不符不选；2.题肢观点片面化或绝对化不选；3.题肢观点与事实不符不选；4.题肢观点正确但与题目无关不选。

例2．湖北长江大学的大学生搭人梯抢救落水儿童的事迹在社会上广为传颂。湖北省政府追认陈及时等3名大学生为革命烈士，教育部追授他们三人“全国舍己救人优秀大学生”荣誉称号。对此，下列认识正确的是（）

①只有见义勇为，才能实现生命的价值 ②长江大学学生的行为是珍爱他人生命的表现 ③他们弘扬了见义勇为的传统美德，值得赞扬

④当他人的生命遭遇困境需要帮助时，我们应及时伸出援助之手 a．.②③④ b.①②④ c.①②③ d.①③④

【解题思路】长江大学的三位学生见义勇为的行为表现出了对他人生命的尊重，这种行为