最新阳光协议心得体会和感想(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新阳光协议心得体会和感想一

一头乌黑的长发，通常是扎一个马尾辫，总喜欢穿一件白衬衣，一条浅色牛仔裤，再配上一双白色的运动鞋，看上去非常活泼、素雅。

一双炯炯有神的大眼睛，一张樱桃小嘴，总是微微上扬，露出暖心的微笑。

记得那次上体育课，我们一起围着操场跑步，跑着跑着，不知为什么肚子突然痛了起来，我忍着继续跑着，可是实在坚持不下去了，便蹲在操场边，同学们一个个从 我身边绕着跑走，没有一个来关心我。当我疼得实在受不了时，旁边伸出一双手，扶着我站了起来，我抬起头看着，果然是她，她扶着我，对我说：“肚子痛吗？严重吗？要不我扶你回班休息吧！”我点点头，她扶着我回了班。

回到班后，我还是肚子痛，并且没有一点好转，眼泪已经不争气地往下掉了。她用纸巾擦着我的眼泪，一边安慰我，让我别哭，看着我痛苦的样子，她也皱起眉毛，目不转睛地看着我。不知怎的，她突然起身不知在找什么，原来她在找我的杯子，想给我倒点温水喝了暖暖，倒完水，她还倒了一点在她的手上，试试看烫不烫。走到我面前甩着手说：“小姐，你看在我为你倒水把手烫伤的份上，你喝点水呗！”她用娇滴滴的声音说道，我笑了，接过杯子喝了几口。肚子好像没那

么痛了，我便叫她去上体育课，但她死活也不去，一直坐在我旁边陪我到下课。

她，真的很细心，真的很暖人心。她的每一个动作、每一句话都像阳光一样温暖。

她对每一个人都很好，她的外貌像花儿一样美丽动人，她的笑容像阳光一样温暖人心，她的声音像蜂蜜一样甜在人心，她助人为乐的品德令人佩服，令人欣赏。

她好比那太阳女神，走到哪里都闪耀出她的美，她好比我心中那一缕阳光，时时刻刻温暖着我！

最新阳光协议心得体会和感想二

我爱我的校园，它是我们的成长的乐园，是我们吸取知识的圣地，也是我们第二个温暖而幸福的家。校园，它像火红的太阳照耀着我们，像春天的雨水滋润着我们。让我们无时无刻不忘自己肩上的重任。

清晨，第一缕阳光照射在我们的校园，给我们上学铺上了一条“金光之道”。同学们哼着《乡间的小路》，跟着小鸟儿、小花儿踏入清晨美好的一天。

一进入学校。母校仿佛对我们说还有一幅美丽的图画引入眼帘;墙边的小吊兰郁郁葱葱，里面还藏着一些深粉色的像雏菊一样的小花，好像对我们说：“我不怕冷，不怕严寒，你们也要像我一样坚持来上学哦!”松软的塑胶铺成的操场像宽阔的草地，白色的纹痕是散漫的“牛羊”，随意地“吃草”、“打滚”， 红色的纹痕便是那开放的、不知名的“小野花”，一团一团，一簇一簇。操场的左右两边分别有一个篮球架，它们就像卫兵一样，不怕苦不怕累，日夜守护着我们的校园。操场的四周都种着小柳树，每逢夏天的时候，你就会看见同学们有的在树下乘凉，有的则在树下看书，还有的在树下做游戏。

冬天已到，花坛里那娇嫩的花朵早已被凛冽的寒风“折磨”得抬不起头来，绿柳也成了“秃老头”，但校园并没有失去光彩。看，神圣的升旗台，鲜艳的五星红旗飘扬在升旗台的旗杆上，显得那么安详。红旗依然耀眼，狂风吹不去它那鲜红的色彩，大雨淋不走它那高大的身躯，像一位边防战士，守卫着学校。那大门的松柏，依然葱郁翠绿，它不怕寒冬的威胁，一年四季如一。

忽然，广播里传来了一阵清脆悦耳的音乐，原来是晨读铃声响了，同学们纷纷走进教室。不一会，教室里传来了一阵朗朗的读书声：书香飘满整个校园：有的朗读博学哲理的散文，有的背诵朗朗上口的诗歌，也有的感慨凄凉唯美的古诗……

上课了。同学们打开课本，认真听老师细细地讲读，专心做起笔记来，积极回答老师提出的问题，热烈地和其他同学进行讨论。整洁美观的作业上，打上一个个像波浪一样的红勾，最后再打上一个漂漂亮亮的优加。

每逢星期一第二节课下课，全校师生便来到操场，参加庄严的升旗仪式。随着国歌，瞻仰国旗有节奏地冉冉升起，师生们也都敬起了礼，高唱国歌。有时会跳起欢乐的课间操，跑起步来，既锻炼身体有十分好玩有趣。

啊，我可爱的学校，你每一天都是新的，每一天都是美的。我爱我的校园，它是我活动的天地，快乐的源泉，是我和同学共同成长的地方，我爱它!

最新阳光协议心得体会和感想三

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

最新阳光协议心得体会和感想四

阳光可以扫除阴霾，给大地带来光明，同时也可以使乌云疏散，给心灵带来希望。我心中就存在着这样一道阳光，在我挫败时给我指明前进的方向。

九月，本该是个秋高气爽、云淡风轻的季节，本该有着温柔而淡淡的阳光来温暖大地，却不知为何整日淅淅沥沥地下着小雨，连续几日看不到那可爱的太阳，人人的心情都低沉下来。

我木讷地望着窗外，天空灰沉沉的。愁云密布的天空呀，你是否也如我般伤心?

“诺，好学生考差了是这个样子的呀!”语言无限讽刺，不用回头也知道声音的主人面目狰狞。“哟，可别这么说人家嘛。”“喔，也对，人家怎么受得起这样的打击呢。”“哦呵呵呵。”两人相声般的对话让我感到无聊却又不禁伤心起来。

记不清是第几次考差，却是第一次如此低落，一想到那“满江红”我就很有俯地的冲动。当伤心在我心中奔跑得无限轻快时，我决定出去溜达，根据物体相对静止的原理，当我走得和它一样快时就感觉不到它动了吧。

路过电话机时忽然地就想打个电话给妈妈，想听听那熟悉的声音。“嘟……嘟……”拨下那熟悉的数字，电话那头是沉默的等待。“喂?”电话终于接通，我却不知道说什么好，竟然有挂电话的冲动。“喂?”电话那头传来了疑问声。“呃，妈，是我。”“喔，怎么了，有什么事吗?”“嗯，也没有什么啦。”说完这句，我便沉默了，真不知该说什么。

“哦，那你回课室吧。对了，你们老师发信息来说你们又考试了，考完试就先放松下吧，不要太累，要劳逸结合。你呀，心理素质总不好，考完还想着它，考过就算了，考成怎样都已经过去了;考得好就继续努力，考的不好就吸取教训嘛，知道了吗……”听着妈妈这些曾经重复过无数遍的话语，我不禁热泪盈眶。

走在回教室的路，我的心里不断地回想着妈妈的话，是的，过去的已经过去了，再想着它不过是自寻烦恼罢了。妈妈的话如同一道阳光，将我心中的乌云疏散，将伤心清除。没错，人总是要向前看的。

雨渐渐小了，叶上的露珠折射出闪闪的光，吸引了我。我抬起头，一道灿烂的阳光穿过层层乌云，照亮了雨后的大地，我舒心地笑了。

<

最新阳光协议心得体会和感想五

一天上帝问我，将来有一天让你选择，你会把什么留给自己。我会这样回答，我把无悔青春留给自己。

悠悠数载，怅然年华。每个人都有过花的季节，那个季节是那麽烂漫，天真……只知道天是蓝的，水是绿的，学习是最心烦的。季节过后，那天，那水，为何变了颜色?是雨水过急，还是太阳灼热?是啊，青春无悔，我想那只是一个触不可及的幻想。

“没有遗憾的人生是不完整的人生。”这话是对的，想必青春也必须如此。青春的悔过才换回无悔的岁月，那一个忏悔，那一句我错了，正是无悔青春的最好见证。

悔过，错过，无悔，无愧……

灿烂的阳光因你而温暖，也会因你而炙热;碧绿的田地因你而更绿，也会因你而枯萎。人是永远向前走的，谁也不会计较曾经的过失，谁也不会在意往昔的凋零。将来有一天，你应该因为没有败落的青春而欣慰，或许这就是对人生之旅最好的馈赠。

不缅怀过去，直朝前方进军!痛过，哭过，累过……这有什么?这只不过是向成熟一步步迈进，心若在梦就在。途中的眼泪用汗水掩盖他，途中的伤悲用欢呼来替代。你不应该抱怨往昔无知所带来的“残香”。擦亮双眸，去迎接又一个黎明的曙光。

当时光在荧光上闪逝，我们觉醒吧，当时间从游戏中溜走，我们还会无动于衷吗?花开季节不赏花，败落之际心落滑。我们努力时，我们拿起笔时，我们认真思考时，青春随着成熟觉悟而升华。当流星划过，一闪即逝;当花开花落，或许能给我们以思考。

回忆是无奈的尾声，当我们懂得回忆的时候，我们找不到任何理由与借口，让青春永落遗憾。即使是那个触摸不到的幻想，我们也许努力，这样，我们也有理由伤心!

摸着自己的心，感受自己的心跳。我们究竟颓废了多少良辰，我们还要继续吗?不，我们不能。路上风景正好，扬起风帆，加足马力。用汗水与泪水交集出最绚丽的青春色彩!用自己的行动来见证无悔，无愧……

最新阳光协议心得体会和感想六

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)

组长：

副组长：

组员：

下设“阳光体育活动”办公室，挂靠学校办公室，袁豪任“阳光体育活动”办公室主任。

2、安全保障小组(负责学生安全工作)

组长：

组员：

3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)

组长：

组员：

4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)

组长：

组员：

三、活动主题

我健康我阳光我成长我快乐

四、活动要求：

人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比

五、具体项目

1、指定项目：跳绳、50m短跑、立定跳远、400m往返跑

2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。

2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。