妇女节活动方案大班 妇女节活动方案(五篇)

妇女节活动方案大班 妇女节活动方案篇一

“三八”国际妇女节即将到来，为了感谢长期付出辛勤汗水的全体员工，丰富员工业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大员工创造一个休闲放松的机会，使大家过一个充实快乐的节日，公司特拟定本活动方案。

“三八妇女节趣味运动会”

（一）活动时间：三八妇女节前后。

（二）活动地点：

（三）参赛对象：

（四）比赛项目。

1、结伴而行。

2、齐心协力

3、跳绳。

4、拔河。

5、铁人三项。

6、4*50m乒乓接力赛。

（五）参赛规则：

1、参赛队员除工作人员外分成多队，每队10人。

2、各比赛项目参加人员由本队人员推选。

（六）奖励规则：

1、本次比赛采取积分制，总计分最多的队胜利。

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者。

3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品。

（一）、结伴而行：比赛道具：绳子（或布条）比赛方法：

1、每队以两人一组进行接力赛。

2、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

3、比赛开始，第一组2人从起点向第二组队友跑去，以此类推，用时少者获胜。

比赛规则：

1、比赛距离为30米，累计150米。

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进。

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

工作人员安排：负责发口令。负责在终点记录。负责记分。负责检查绳子是否捆好。负责安全。

（二）、齐心协力《背球接力赛》比赛道具：篮球1个

比赛方法：

1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员。

3、5小组轮换后，最快的`一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏。

比赛规则：

1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线。

2、夹球时两人手臂必须伸直。

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规。比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

工作人员安排：负责发口令。负责在终点记录。负责记分。负责检查是否违规。负责安全。

（三）、跳绳（15分钟）比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳。

2、所有选手都进入跳绳后开始计数。

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加。

比赛规则：

1、比赛时间3分钟。计人、计数。2、按6人同时跳计算。3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方。

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分

工作人员安排：负责发口令。负责记数。负责记分。负责检查是否有违规行为。负责安全。

（四）、拔河：比赛道具：拔河长绳一条参赛人员：队与队之间的比赛

比赛方法：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序。

2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名。

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

工作人员安排：负责发口令。负责记数。负责记分。负责检查是否有违规行为。负责安全。

（五）铁人三项

参赛人员：每队派5名队员参加

比赛方法：

1、每位参赛选手需在起点踢5个毽子方可出发。

2、在途中需进行5个跳绳，然后再跑到50米外的木桩，在木桩进行顺时