2023年改变演讲稿开头(12篇)

改变演讲稿开头篇一

大家好!

生活中，很多人和事就仿佛是一道道亮丽无比的风景线，触动了我们内心深处最柔软的部分，让我们内心发生细微的变化。

那是个漆黑的夜晚，我背着书包徘徊在路边准备打车回家。虽然道路两旁的路灯很亮，但时不时吹来几阵凉飕飕的小风，让我顿觉毛骨悚然。

就在我焦急等待的时候，忽然有一辆出租车停在了我的旁边。司机探出头问对我：“小朋友，要坐车吗?”我点了点头，随后上了车。

通过车中的反光镜我才看清这位司机叔叔的“庐山真面目”。他的头光秃秃的，两根眉毛又粗又黑，最令人害怕的是他还长着络腮胡子。这时我才后悔坐了他的车，这可怎么办呢?此刻他却开口问我：“小朋友，第一次自己打车吗?”我故意说了声“不是”，以免他有机可乘。接着他又说：“看你的穿着，应该已经上初中了吧!我也有一个女儿，他也像你这么大。”我“嗯”了一声应付了过去。随后他又问了我一些问题，可不管问什么，我都随声附和，心中不时盘算如何摆脱各种困境的方法。他仿佛看穿了我的恐惧的心理，给我讲了个幽默的笑话，听了后，我不禁笑了起来。车里的冰冷空气渐渐升温。

没过多长时间我便到家了，我走下了车。可望着前方漆黑的路，一时不敢迈开脚步，站在原地不知所措。这时叔叔下车对我说：“怎么?害怕了?你快回家吧，我就在这看着你，直到你到家!”我倍受感动，对他说：“谢谢叔叔”我小心翼翼地向家走去，边走边回头望望。他果真站在原地没有移动，还和善地对我微微一笑，令我感到温暖不已。他的眼神触动了我的心灵。他的眼神既蕴含温柔又满溢善意，仿示意我：“别害怕，一直向前走，我会陪着你的，我说到做到。”他的目光仿佛是一束阳光，为我照亮前方黑暗的路。我顿时信心大增。

对这位叔叔我充满了感激，也有些许愧疚。我忘不了他陪我聊天时的微笑，忘不了他目视我回家时的身影，每每想起这些，我都在默默地提醒自己：“人不可貌相”，要透过外表去发现美丽的灵魂。而在信任危机的时代，也依然要像他一样真诚待人，多给予他人信任。

偶然相遇，他却改变了我。

改变演讲稿开头篇二

亲爱的同学们大家晚上好!今天我演讲的主题是《抱怨不如改变》。

记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你有拥有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感是和欲望成反比的，欲望是永无止境的，而得到的却总是有限，无止境的欲望和有限的得到，就会让人产生不满，甚至痛苦。于是总看到别人比自己好，比自己强，比自己幸运。比较多了，就会产生抱怨。抱怨是一种不良的习惯和性格，它会让人产生逆反心理，影响学习效率，在关键时候丧失战斗力和竞争力。还会影响到周围人的心情，恶化你的人际关系。我的姐姐推荐这本《不抱怨的世界》给我，当我细细读完后，对照检查发现自己也是一个喜欢抱怨的人，按照作者说的去做，我边读边反省自己，现在心情比以前豁达多了，发现生活比也原来更好。原来常抱怨的那些鸡毛蒜皮的事，其实也不是想象的那么坏，不值得为它苦恼。现在我把从读这本书中得到的四点体会，跟各位同学一起作个分享。

一、调整心态，接受现实

比尔盖茨告诉我们人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。这点我有深刻的体会。高中时我会抱怨中国的教育的畸形发展，我会去羡慕那些传说每天都过得丰富多彩的大学生们， 高中毕业后去找暑假兼职，我抱怨社会体制的不公平，工作太累，工资太低。上大学以后，我在想自己四年后的某一个好的职位离我有多遥远，自己追寻的生活到底能不能实现。越是抱怨挂嘴边，我越发现这个世界不公平，不一样。直到读完这本书，我发现我可以用不一样的心情，不一样的习惯去理解这个社会。----改变自己能改变的，接受自己不能改变的，无论是在追寻自己的未来，还是对周围的社会环境都应该坚持这样的原则，做自己力所能及的事情，将自己力所能及的事做到最好。因为我们不可能改变过去，也改变不了因为我们自己的原因而既有的现实，但我们可以通过自我的改造，改变我们能通过努力改变的东西，创造属于我们自己的幸福!

二、用多个参照系比较，正确的定位自己

从多个角度去比较，去理解自己的过去，现在和将来生活中的各种事情，不知不觉就会发现自己真就是一个幸运儿。同样在城市街道上，有人蹬三轮，有人开轿车。有人步履匆匆职场失意，有人在职场挥洒激情、快意人生。走在街头，看看他们，比比上，比比下，你会找到自己的定位。我们学校干净的学习环境，不用风吹日晒的学习条件，底蕴十足的办学实力，能成为学校的一员难道不是一件荣幸的事吗?我发现，如果不喜欢一件事，就去改变那件事;如果无法改变，就只能改变自己的态度，不要抱怨。有句话说得好：如果你不喜欢现在的专业，要么转专业、要么就闭嘴不言。初出茅庐往往眼高手低、心高气傲，大事做不了，小事不愿做，养成挑三拣四的习惯，不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。我们现在的世界抱怨实在太多了，几乎所有的个人交流都不知

不觉的在向人抱怨自己的生活。这本书正是来指导怎样做到“不抱怨、不批评、不讲闲话”，具体到我们生活中细小的行为，实现“平和心态”在自己个性中的生根。

三、幸福生活从摒弃抱怨开始

威尔〃鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。” 许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，或随着心理的惯性，也不知道如何改变。改变不如意的现状是人类的本性，但是抱怨带来的只有消极作用。不抱怨的挑战也不是一件容易的事，放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，才能正确的面对一切事情，更好的生活和发展。如果有一天发现自己不再抱怨，会发现生活有很多不一样，有很多改变，很多东西都变得很积极，心情变得开朗，周围的环境都好像为你而改变。幸福生活从摒弃抱怨开始。

四、积极思考，努力学习，不断提升自己

怨天尤人，不如努力学习，不断提升自己、塑造自己。社会上的游戏规则一般都是强者制定的，弱者只能接受规则。你想把游戏玩好，或者也想成为制定游戏规则的高手，你首先得先成为行业的高手、强手。现实生活中，强者抱怨得少，弱者抱怨得多。所以，抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求。请积极的思考吧，并努力的学习，只有不断的提升自己，塑造自己，不断增强自己的能力，成为社会的强者，才不会被游戏规则所困，你也才会发现，生活不知何时，已经有了想象不到的转变。

最后我用普希金的一首诗送给大家，结束我的演讲。

假如生活欺骗了你，

不要忧郁，也不要愤慨!

不顺心时暂且克制自己，

相信吧，快乐之日就会到来。

我们的心儿憧憬着未来，

现今总是令人悲哀：

一切都是暂时的，转瞬即逝，

而那逝去的将变得可爱。

谢谢大家!

改变演讲稿开头篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我在长大，在长大的过程中，我发生了一些变化。

我最大的变化是变得贪吃了。以前吃不了一碗饭，现在能吃两碗饭。而且，一吃完饭我就去柜子里拿零食吃，吃到肚子圆滚滚为止。因为胃口变大，我也就变胖了，还变懒了，特别想躺在床上一动不动，什么事也不想做。

除此之外，我也变得鬼鬼祟祟了。我想玩手机，趁老爸睡着了，就蹑手蹑脚地去偷手机玩游戏。现在，我做什么事都不想告诉爸爸妈妈，而以前我总是千方百计地让他们知道我在干什么。

我现在变得没礼貌了，遇到谁都懒得打招呼。小时候的我可不是这样的，碰到人就主动问好，大家都夸我是个有礼貌的孩子。

除了没礼貌，我还变得没大没小了，之前妈妈批评我时，我乖乖地听着，从不敢插嘴说话。现在不一样了，我经常跟她唱反调，她说一句，我顶一句，因此也常招来皮肉之苦。

看来，长大的我应该是越来越差了，进入了一个只进不得退的“大坑”，这样子的我家长应该不大喜欢吧，我啥时候能从这“坑里”爬出来呢?

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在短短一天，24小时里，我们会发现，即使是短短的24小时，可也会改变许多东西。今天哪里发生了火宅地震?今天股票涨跌了多少?今天中日局势发生了什么变化?世界的一切都在改变，我们不能喊停。

世界在变，我们也在变。我们在一点点的变化，这一点点，也许连我们自己也不曾察觉。进步就是一个找出缺点改正，找到优点改进的过程，有改变才有进步，才有转机，才有希望。哪怕，只是改变一点点，也可能有意想不到的收获。

学会改变，改变一点点，别小看这一点点，一旦形成了习惯，也许能让人获益良多。

初二那年我总想着初三还远，得过且过。每次考试的成绩却是一次比一次差。我发现，身边的同学都在进步。以往爱说话的人变成埋头苦读的人;以往下课蹦蹦跳跳的人仿佛被注射了镇静剂;以往腼腆得回答问题都结巴的人变成了往办公室跑得最勤的一个。他们都在改变，都在进步，唯独我留在了原地。

我必须改变。也许我的意志仍敌不过我的身体，但我可以一点点开始改变，积