暑假的计划表涂颜色(大全五篇)

暑假的计划表涂颜色篇一

1、学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;

2、身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1、 早晨、跑山头公园5000米;

2、 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)

3、 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1、语文：每天学习30分钟， 以做作业为主

2、数学：每天学习30分钟，以做作业为主

3、英语：每天学习30分钟， 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4、其它：每天学习20分钟;

5、上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6、课外阅读：属机动时间视情况决定;

7、作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

1、每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

1、机动时间用来完成未尽的事项。

暑假的计划表涂颜色篇二

挑战暑假 积极备战

升级考试成绩下来了，语文74分，数学84分，英语94分，其他副科也不理想，总分540分，看着这可怜的分数，我很难过。这是为什么呢?

爸爸妈妈每天都很辛苦地忙碌着，我难道就拿这可怜的成绩吗?这怎能是我一个男子汉的分数?我的实力还是有的，但是我却败北了，我不甘心。我要奋起，我要加油，我要飞翔，我要挑战我自己!

昨天晚上，我挑灯夜战，制定出了暑假的目标和计划(和爸爸妈妈一起制定的)，相信我有了这个计划秘籍，我的学习成绩必能提高!

请看我的作战计划：

6：00起床，背诵语文、英语内容

7：00到7：30吃早饭，同时听新标准英语，复习小学课文及单词。

7：30到8：10学两个数学课件，

8：15到8：30骑车去学校。8：30到11：30学数学英语，12点吃午饭。

12：00到1：30看《新闻30分》及《今日说法》，并和爸爸妈妈一起谈感受。

1：30到2：00午休。

2：00到3：00看书。

3：00——5：00学习语文课件，写日记，