健康护眼培训心得体会范本 护眼的心得体会(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新健康护眼培训心得体会范本一

韩蓓思：金色的阳光召唤我，我们奔向操场去，一起练身体;

宋鼎：金色的阳光赞美我，我们同在阳光下，一起练身体;

韩蓓思：欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜。

宋鼎：健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽。

韩：每天锻炼一小时，快快乐乐，充满朝气。

韩、宋：每天锻炼一小时，增强体魄，练出好身体。

宋：同学们，保持健康的身体离不开运动，“生命在于运动”，“运动在于锻炼”。可是前段时间报纸上刊登的一则消息不得不引起我们的重视，由请吴越为我们讲述——

——讲述资料

韩：同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是多么重要。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。

韩、宋：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

韩：那运动到底有什么作用呢?谁来跟我们讲讲呢?

徐安琪：我来讲吧!(讲述资料)

宋：西方许多发达国家他们早已认识到运动给个人，给国家带来的好处。下面我们由请葛林钱同学为我们讲述一下北欧瑞典这个国家体育运动发展情况。(葛林钱介绍)

韩：同学们，寒冷的冬天已经来到，我们要积极行动起来，投身到体育健身的行列中去。挥动双臂，抬起双脚，扭动腰肢，跳啊、蹦啊，跑啊，让操场成为我们运动的舞台，在蓝天白云的拥抱下，挥洒出矫健勃发的身姿。听!运动的脚步近了!看，我们跃跃欲试，准备行动起来了——

——朗诵有关运动的诗歌

韩：同学们运动是好事，但在冬季运动时也要注意保护自己，防止运动时受伤，下面，请听朱嘉怡为我们讲讲冬季运动的注意事项：

——朱嘉怡介绍冬季运动注意事项

宋：同学们，我们学校每年冬天都要举办体育趣味运动会，什么合作跳绳、鱼贯穿梭、跑步接力，一个个项目丰富多彩，掀起一浪浪高潮，广大师生都沉浸在欢乐的海洋中，感受到运动带给我们的快乐与精彩。“我运动、我健康、我快乐!”今年的你准备好了吗，期待着你们英姿勃发的身影。

韩：最后让我们在范晓萱的《健康歌》中开启今天的运动之旅吧!来，同学们，我们起立，深呼吸，搓搓小手，踢踢腿，我们一起来做运动!

最新健康护眼培训心得体会范本二

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五官与我们的日常生活息息相关，通过这节健康课，让幼儿知道五官的作用，让幼儿知道要保护我们的五官，一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。

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1、在感知活动中发现五官，知道五官的名称

2、观察五官的相对位置和外形特征，初步了解保护五官的一般常识

3、学习保护五官

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重点：让幼儿在活动中了解五官，知道保护五官的重要

难点：让幼儿知道五官的名称，在学习中知道五官的重要性

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五官图像若干，五官脸谱

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1、讲述故事《眉毛搬家》：

宝宝累了，很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五官在争谁的本领大。谁也不让谁。眉毛一声不响，眼睛嘴巴耳朵鼻子以为眉毛一点本领也没有，就把眉毛赶走了。结果宝宝上幼儿园时，汗水流下来。一直流进眼睛里。宝宝摔倒了，鼻子耳朵嘴巴都受伤了。

2、了解五官的作用

提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？

（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）

眉毛被赶走后发生了什么事情？

为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）

小结：眉毛有挡汗水的功能。

3、续讲故事：

听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛）

提问：

小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）

体验：

现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。

提问幼儿，明明，你