我是心得体会和感想 的心得和感想(七篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐我是心得体会和感想一

假如我是孙悟空，我要变成小鸟，游览世界各地，不放过一个角落。

假如我是孙悟空，我会把全世界的坏人变成好人，让他们为祖国服务。

假如我是孙悟空，我会让沙漠变成绿州，让人们有良好的生存环境。

假如我是孙悟空，我会为人民服务，去商店把伪劣商品没收，让老百姓用得放心。

假如我是孙悟空，我会让世界上的人们远离灾难，我会让世界上没有地震。

假如我是孙悟空，我会为没有钱上学的孩子建学校，让没有钱上学的孩子，有所自己的学校。

如果这“假如”是真的，那该多好啊！

推荐我是心得体会和感想二

大家好，我是杭州市留下小学五年级的学生，我叫何子灏，今天我演讲的题目是《为创建最美丽城区作贡献》。 在改革开放的号角下，中国人民乘着精神文明的春风，正经历着翻天覆地的巨变。当这座古老的城市沐浴在和谐的晨风中时;当这座美丽的城市沉静在夜幕的宁静中时，您可曾经留意过她日新月异的变化?一座座高楼大厦拔地而起;一条条绿油油的柏油马路宽广平整,充满着盎然生机;不久前还是荒芜贫瘠的土地，如今工业园区正勃然兴起;不久前还是沟壑纵横的荒地，如今一座风景秀丽的公园已经崛地而起。如今每天过着快乐的生活。可是，在座的各位朋友们，当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候，您可曾想过，我们也在承受着污染和喧嚣，可曾看到过,不和谐的音符飘荡在这座城市的上空。当有一天，您穿着铮黑发亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时，您还会潇洒? 当您穿着漂亮得体的时装，穿过遍地塑料袋和乱贴乱挂的广场和公园时，您还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗?

你可曾意识到，我们也有维护城市文明卫生的义务和责任，城市是我家，创卫靠大家!那么，在洁净的街道上，突然飘来一片纸屑，一个塑料带，您会主动的把它拣起来吗?当您漫步在公园，广场，会自觉的把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗?当您在为孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，是否自己也在躬身力行?

诗人艾青有一句诗：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉”。之所以一开始就想起来了这句诗，因为它不仅饱含着诗人对家乡的热爱，更多的包含着一种坚毅的时代精神和青春的气息，让我为之激动和振奋，面对这片养育了我们的

热土，我们可爱的家乡，在创建文明城市的过程中，作为一名小学生，我们该做些什么呢?

我们可以从爱惜每一棵花草树木、不随地吐痰、不乱扔纸屑、不乱倒垃圾，节约每一滴水做起。还可以积极参加美化、绿化、净化等环境保护活动和爱国卫生运动。

为了给大家营造一个干净、整齐、舒适、优美的生活和工作环境，市委政府发出了创建文明城市的号召，作为这座城市的主人，我们每一个人都应该积极响应市政府的号召，齐心协力，共同奏响这曲争当创卫先锋的凯歌!

最后，让我们成为节能环保的小卫士，对地球妈妈的呼吁得到解决!

谢谢大家!

推荐我是心得体会和感想三

亲爱的老师、同学们：

大家好！我叫谭依婷，是六（2）班的学习委员。今天我有幸参加竞选美德少年的演讲，感到十分高兴。感谢老师和同学们对我的信任，给我这个锻炼的好机会。我演讲的题目是《真诚乐学成长》。

“美德少年”是每位少先队员努力的目标。美德少年是热爱祖国、理想远大的好少年，美德少年是勤奋学习、追求上进的好少年，美德少年是品德优良、团结友爱的好少年，美德少年是体魄强健、活泼开朗的好少年。每一天，我在努力向美德少年看齐！靠拢！

学习上，我刻苦努力，一丝不苟。爱钻研，能够虚心请教。我的作业工整、美观，老师们说我的作业好似一幅幅艺术品。我学习成绩优异，多次被评为“三好学生”。我热爱阅读，一有空就读书，一有书就爱不释手。广泛的阅读开阔了我的视野，同时也提高了写作水平，去年，我的作文——《我是光谷的孩子》被彭老师推荐发表在《现代少年报》上；在快乐阅读知识竞赛中，我获得区级一等奖；在学校科普知识竞赛中获得一等奖。

有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵。我捧一颗一颗洁白无暇、善良真诚的心灵，不断追求纯真、无私无邪。在家里，我经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。在爸爸妈妈眼里，我是一个懂事体贴的“小棉袄”，休息时，我主动帮爸爸妈妈整理房间，叠被子。记得有一次，妈妈生病了，没力气打开药瓶，我用“热胀冷缩”的方法打开了药瓶，帮妈妈倒水吃药，让她好好休息。妈妈很快康复了。妈妈那幸福的笑容仍让我记忆犹新。

我有一颗真诚的爱心。对于困难的同学，我乐于伸出援助的双手，真诚奉献。有同学上课忘带学习用品时，我豪爽地拿出自己的借给他们用；有同学有疑难问题时，我热情耐心帮她解决。有一次，史欣欣同学有一道数学题不会做，我在自习课上一遍又一遍地教她，课后不厌其烦地帮她分析，在我的帮助下，她终于学会了。看着她熟练地答题，我特别高兴。在我天真的童心里，装满了对真、善、美的追求。学校组织、献爱心活动时，我积极参与，无私奉献。去年10月，我心爱的英语老师——万老师生病了，住院一个多月，我拿出了所有的零花钱，买了营养品去探望她。看着万老师憔悴的脸庞，我请求万老师别担心我们的学习，我们在学校里更努力地学习着英语。

劳动时，脏活、累活我抢在先，从不惜力，能够提前出色的完成。在学校组织的“清除白色污染，美化绿色家园——佛祖岭社区行”活动中，老师夸我“不但能吃苦，还表现出极强的组织能力和号召力。”尤其是在“做环保小卫士，珍爱生命”活动中，积极投稿，并发动同学们身体力行，使得学校及周边环境卫生有了很大的改观。

“向上”是我健康成长的力量源泉。我的身上，有着一股强烈“向上”的追求，我一直在追求着“做个好孩子，做个好学生，做个好公民。”我尊敬长辈和师长，团结同学，遵守校规校纪，对人讲礼貌，自觉遵守《小学生行为规范》和社会公德，深得邻居、家长、老师和同学的好评。

美德少年的标准是德、智、体、美、劳全面发展，一直以来这都是我努力的方向和目标。小学的六年里，我一步步地朝这个目标在前进、在努力。既全面认识自己、提高自己，又不断在学习中增长知识，在人生旅途中陶冶情操，在社会实践中吸取甘甜，如今，我羽翼渐丰！

当然，成绩只能代表过去。今后我会加倍努力，把自己塑造成一个更加优秀的人。我希望在平日点点滴滴的生活中、学习中继续努力，争当一名光荣的“美德好少年”。

谢谢大家！

推荐我是心得体会和感想四

记得很小的时候，我与妈妈吵架时，她常说一句话：你是从石头里爆出来的，去找你的妈妈吧。”立刻，我常常放声大哭，心中认定自己是一个没人要的孩子，那我前面的人又是谁？是当初收养我的人吗？

“我是从石头里爆出来的’这一句话伴随我走过了很多个童年。开始，我接触了《西游记》中，孙悟空出生的片段，我也常常傻傻地认为我的“母亲”就是那一块仙石，我与孙悟空是同母的。曾经对孙悟空的羡慕，导致我认为我也应该有上天入地的超人本领，为什么我还是那么的平凡呢？

某一天的清晨，我踏起一条寻“母”之路，我认为在山的一边应该就是我的出生地。当年，我应该是伴随着霹雳闪电而出生，在自己的一生中有着神秘的面纱吧，我毅然的背上了我的小书包，慢慢地走着凹凸不平的田路，相信自己能找到失散多年的“母亲”。

太阳升得很高了，已经是响午。我也走到了山的一边，可是，这里并没有什么石头，有的只是荒芜的草地和几棵长得笔直的大树，静静地呆在这里。肚子有点饿，我望着天上一朵朵飘逸的白云，那应该是甜甜的棉花糖吧！渐渐地发现这里特别岑寂，一旦有风吹草动，便觉得很害怕，不知道为什么，我当时竟然哭了，在我的童话世界里认为，当一个孩子哭时，善良美丽的母亲一定会来。我的“母亲”终究没有来，来的是她，她看见了我轻声细语地对我说:“宝贝，你怎么来这里的，我们一起回家。”在意识之下，我习惯地叫了她一声妈妈，但脑子依然认为“仙石”就是我的“母亲”。当她问我“为什么来这里”时，我带着天真幼稚的语气回答“我在找‘妈妈’。她听了这一句话只是轻轻的抿嘴一笑，抱着我匆匆地回家了。我在想，为什么这一个人跟我的“母亲”一样，一样对我无悔地守护呢？

几个月之后，我再也没有去山的另一边了，我在向姐姐学习写字，几个星期之后，我能要用字勉强地连成一句话，上面写着：给妈妈。

妈妈，我在山的一边没有找到你，我无法看到你美丽的眼晴（睛）。

这一段文字，不知道丟在哪里，只是在朦胧记忆中的那天，母亲的眼眶里挤满了泪水，眼睛红红的，好像枫叶哪样深红，我不敢与她讲话。

调皮的我有一天和母亲争吵，我不想穿太太多的衣服，“我是从石头里爆出来的”这一句话伴随我走过了很多个童年。开始，我接触了《西游记》中，孙悟空出生的片段，我也常常傻傻地认为我的“母亲”就是那一块仙石，我与孙悟空是同母的。曾经对孙悟空的羡慕多的衣服，她却带着命令的语气：“小心感冒，快给我穿。”我争不过她，丟下衣服，独自一人跑了出去，凛冽的寒风果然风卷残席着每一个角落，我真的感冒了。我拖着颤颤微微的躯壳走着回去，每一步感觉是天昏地暗，头晕目眩，整一个人轻飘飘好像是在空中。面对脆弱体质的攻势下，我在家门口倒下了。我的母亲看到眼前的一幕，她整一个精神世界都频临崩溃，慌张地将我抱了进去。病秧秧的我躺在床上，心里还想着，我的“母亲”，为什么到现在还没有出现？是不是不要我了，眼里不禁地流下了悲伤的眼泪。母亲看到我流下了眼泪，瞬间，变得不知所措，恐惧的她断断续续地说：“宝贝——宝贝，你为什么流下了眼泪？”

怒气虽然消了，但对于眼前的她，有了新的怀疑，难道世上的妈妈只有一个吗?“或者仙石母亲”根本就是不存在的吗？思考之中，想起了一首歌：世上只有妈妈好，没妈的孩子像根草……我流下了幸福的眼泪，我嘶哑的喉咙困难地说了一句：“妈妈，我爱你。”她担忧的脸上突然绽放出一抹灿烂的微笑。

这件事过去了很多年，我现在已经是初中了。我常常搬出来这一句话问我妈：“妈妈，我是从石头里爆出来的吗？”你常常说：“额，你是从石头里爆出来的。”回忆过去，总感觉很有意思，幼时，充满了无知和幼稚，却也在懵懂之中，得到了一份真挚的母爱，也不失所偿了。

永远，不会忘记那一句话。

推荐我是心得体会和感想五

九月，是秋天的前奏，却还残留着夏日的骄阳。我们就在这样烈日当头的天气里，开始了七天的军训旅途。

刚开始听别人说，高中的军训是很累很辛苦的。可是经过这七天下来，我觉得高中的军训比初中的军训要轻松多了，或许是因为有这样两个可爱的教官吧。

带我们训练的是陈教官和吉教官，陈教官带我们女生训练，而吉教官则是带男生训练。第一天的时候觉得他们都很凶，可是慢慢接触熟悉后，才知道他们只比我们大三四岁而已，也才发现他们其实很好。还记得第一天的晚上，他们教我们唱的那三首歌：《团结就是力量》、《我是一个兵》，还有《军纪歌》，我们都学得很起劲，他们也教得很开心。我的耳畔仿佛还萦绕着当时的歌声，嘴角都有了一丝的微笑，感觉很温暖。

在这次军训中，我印象最深刻的就是其他教官说吉教官唱歌很好听，而我们就一直让他唱给我们听。只要休息时间长一点，他就会坐在我们的前面，问我们想要听什么歌，他会的话就唱给我们听，我们还跟着他一起唱呢。记得有一次，我们一直叫他唱《军中绿花》给我们听，他本来不太愿意唱的，不过后来在我们又催又烦的情况下，他终于唱了。他的声音很沙哑，又有点颤抖：“寒风飘飘落叶/军队是一朵绿花/亲爱的战友你不要想家/不要想妈妈……”随着一声“哔……”，“靴哥”(因为他总是穿着一双帅帅的皮靴，又好像是教官们中的组长，所以我们就给他起了一个这样的外号。)吹了他的银哨，意味着我们又要继续训练了。我们还意犹未尽的听着吉教官给我们唱歌呢，这时，就看到吉教官从地上站了起来，拍了拍手，装作很轻松似地说：“以后不要叫士兵给你们唱《军中绿花》哦，会哭的呢。”说完他还笑了一下，可是我却看见他的眼睛里泛有泪光。我一直记得他说的这句话，因为士兵们为了祖国，献上了自己的一切，真的很感动。

我总是会不经意的哼起这么一首旋律：“我们一起走过/那些最难忘的路程/是风和雨的洗礼教我们成长……”然后就开始在脑海里搜寻这是什么歌曲，为什么我总会记起它呢?原来这是陈教官教我们唱的一首歌，他说这是他们其中一个教官写的歌，我们学唱了一部分前奏，都觉得很好听。

这次的军训可以说是获益良多，我知道了团结的重要性，我看到了教官们表演时的那种坚定，我感受到了教官们其实都很好，我学会了四首歌曲，虽然我只听过其中的《团结就是力量》和《我是一个兵》……这七天，虽然还是很累很辛苦，但看到教官比我们更累更辛苦，我们也都坚持下来了。很感谢教官这七天的教导，让我们学会太多太多的东西了。分离的时候我们还拿帽子给他们签名，现在拿出来看看，还是觉得很开心。

这次的军训真的很令人难忘。

推荐我是心得体会和感想六

有这么一代人，他们拥有张扬的个性，非凡的创造力，丰富的想象力，和优越的生活条件。他们懂得享受人生，能看透许多关于人生、人际的问题，并且能分析得头头是道，他们便是“90”后。

因为我们个性十足，魅力无限；我们热爱生活，享受求知；我们勇敢无畏，顶天立地，所以我们叫“90”后。

在课堂，我们积极举手发言，一个个有说有笑，都觉得一节课过得飞快。

在课间，我们快乐无比，自由自在，一个个脸上挂满了笑容。

在周末，我们有电视看、有电脑玩，快乐无处不在。

“90”后的我们兴趣广泛，不再像70年代的父辈，80年代的哥哥姐姐们，兴趣单一。画展上，同学们各显神通：小鸡在啄米；老虎在怒吼、青蛙在蹦跳……活灵活现，栩栩如生。文艺演出，小品、相声，引来阵阵欢笑；古典音乐优雅轻松，陶冶人的情操；充满激情的朗诵，掌声雷动。运动会上，同学们生龙活虎，加油声，呐喊声此起彼伏，创造了一个又一个辉煌。

而学习的负担就要压垮我们，收到成绩单时总是有的喜怒哀乐。越来越繁重的血液在吞噬着我们的灵魂，在这透明般的吞噬中，我们的命运在不知不觉中被竞争选择。我们的人生，也被输赢悄然定位。在这次残酷的竞争中，让我们失去了面对现实的勇气，但我们懂得坚持，所以我们在眼泪，欢笑，疲惫中走了过来。

我是90后，有一点的叛逆，但终究会过去；我是90后，有时会想放弃，但终究还是坚持了下去。我们都是90后，所以我们坚信：人生没有过不去的坎，我们依然会笑面人生！

推荐我是心得体会和感想七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫，现在我为大家演讲的题目是《做最美少年》。

最美少年，顾名思义，就是做个心灵最美行动、最美的好少年！

既然是花，我就会开放，既然是树，我就要长成栋梁！这就是我们成长的方向！我们现在还小，但我们在渐渐的长大。在成长的道路上，我们从身边的点点滴滴小事做起，做个乖巧，懂事，勤奋好学的、阳光快乐的好孩子！这就是我们最美少年的追寻和诠释！

在学校，我们要爱学习。上学从不迟到，不早退，上课专心听讲，回家认真复习，并独立按时完成老师布置的作业。我们要关心、团结同学，尊敬师长，是同学的好朋友，老师的好助手。课余时间我们能主动参加班级和学校的各项活动。我们开展了丰富多彩的活动，亲子读书会，诗词擂台赛、阳光运动，主题诗歌会、校歌大合唱……我们在老师的辛勤培育和自己的努力下，一次次的锻炼，让我们是多么阳光快乐多么自信满满！让我们感受到读书是多么快乐的事情啊！

在家里，我们要听家长的话，我们要谦虚有礼，尊老爱幼，我们要主动帮助家长做力所能及的事，自理能力强，做妈妈的好帮手。

在家里，我喜欢帮妈妈做一些家务事，如扫地、擦桌子、洗袜子，妈妈夸我是她的贴心小棉袄。我喜欢给爷爷奶奶端端水、捶捶背，他们的笑容就是对我的肯定！

我们心中有理想，我们要有担当。我们虽然年纪小，但是我们也知道发生我们身边的国家大事！雅安大地震人们伸出了援助之手；知道h7n9禽流感得到控制；知道中国的钓鱼岛……我们知道环保的重要，知道上学要步行垃圾要分类……我们还知道了爷爷提到的“中国梦”，知道了“神十”的飞翔……。老师和父母告诉我们，我们赶上的是个繁荣富强、幸福安康的好时代！

同学们，让我们快乐地成长，快乐地学习吧！我们生活在这个幸福美好的时代，我们每个人应该拥有积极乐观的心态，从身边的小事做起，我们就是最美少年！我们会拥有一个更加灿烂辉煌的明天！

我的演讲结束了，谢谢大家！