微笑学习心得体会简短 微笑训练和眼神训练的心得(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于微笑学习心得体会简短一

随着社会文明程度的不断提高，现代人越来越意识到礼仪在工作生活中的重要作用。正如古人所说的“不学礼无以立”。各行各业的从业人员都迫切需要掌握规范的礼仪，完善自身的形象，以求更好地把握自己的社会角色。

人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐，但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感，增加友善和沟通，愉悦心情的表现方式。一个对你微笑的人，必能体现出他的热情、修养和他的魅力，从而得到人的信任和尊重。那么，大家在日常的生活、工作中是否面带微笑呢？

微笑相信谁都会，我们会对家人微笑，对朋友微笑，对我们所认识的每一个人微笑，但是出于我们知道或不知道的心理原因我们没有微笑的习惯——我们面无表情的走在上下班的路上，我们绷着脸处理工作，我们对不认识的人视而不见，我们没有微笑的意识！我们都期望内心快乐的生活，可是我们忘了快乐要从微笑开始。

微笑是人际交往的金钥匙，作为白衣天使的微笑是美的象征，是爱心的体现，给患者以生的希望，它能改善同事间、护患间的关系。当身患重病的患者满怀信心来到病房求医时，不仅可以得到医护人员的热情接待、精心治疗和护理，并且还能从我们微笑中得到信任，看到真诚。

护理工作不复杂但是很繁琐，在我们全身心地投入工作，却遭到别人的不理解，不合作时，久而久之微笑便在我们工作中慢慢地消失了，微笑不仅是一种最基本的礼仪，而且它可以让别人从你微笑中看到对他的尊重和示好的温情，当我们忘记该如何对病人微笑时，心中的负面情绪边开始出现，这样就无法真正地作到为病人着想，护患间的矛盾很容易出现，为了避免矛盾的进一步发展，这时请想想微笑的魅力，尝试着运用一下微笑这种无声的语言。护理工作充满挑战与压力，长期处在压力下的我们心理问题要比一般人群高，因此开朗的性格，快乐的人生态度，一颗真诚的心，这些是我们所迫切需要的。

你对别人微笑，别人也会对你微笑，别看着小小的礼节，它让你在着世上并不孤单——有人和你分享生活的体验，有人对你报以体谅，在享受这个城市的温情同时，你也付出了你的善良，对他人。

微笑是一种令人感觉愉快的面部表情。它能够缩短人与人之间的心里距离为深入沟通与交往创建温馨和谐的良好氛围因此人们把微笑比喻成人际交往的润滑剂，微笑看起来是日常生活和工作中极为普通的细小事情，但它潜移默化的影响着全体医护人员和患者。医院的良好精神文明需要每一位医务人员及患者的共同努力来维护，而护理人员在护理活动中讲文明，有礼貌，懂礼仪，无疑能对整个医院的精神文明建设起到重要作用，微笑反映自己内心坦荡，善良友好，并非虚情假意，它使人们在其交往中自然放松，不知不觉缩短了心理距离。

从现在开始清晨照镜子的时候先给自己一个微笑，早上出门上班的路上，微笑着加入步履匆匆的人流，当我们换上圣洁的护士服后微笑着主动和患者及家属打招呼，你会发现，自己的内心充盈着幸福，快乐的一天开始了。

关于微笑学习心得体会简短二

善良是一根接力棒，传递着丝丝温情与暖意;爱心是一道火炬，流淌着莹莹溪水灌溉心田;微观世界，笑更是一种美丽，点燃着热情与关爱的红烛，刹那间在对方心中定格，成为一种珍藏……

今日，又是一个同样的雨天，雨凄凄然地下着，不由得令我想起多年前那个同样雨水泛滥的傍晚。妈妈当时起早摸黑地工作，而我又小，需要家长接送。放学铃声响了，教室里的同学陆陆续续被接走，最后只剩下我一个。任性和茫然中，我竟选择了冒雨回家!于是，幸运和悲凉注定要一齐与我碰头。

出了校门，才知反悔。雨势汹汹，泪水夹杂着雨水，我顿生无助和绝望。“妈妈……妈……妈!”我抽泣着喊，没喊出半句又被雨水堵塞了。我就这么跑着，跑着，不知何时，有人拍了我的肩膀。“妈妈……”我失声哭了出来。“你是哪家的孩子呀，淋成了这个样子，真可怜呐!”传来的是一位陌生女子的声音，只见她怔怔地立在风雨中，旁边牵着一个小男孩——显然是她的儿子。她连忙把那把花伞也与我同遮，有些怜惜地打探：“怎么，找不着妈妈了吗?来，别怕，我们陪你一同找。”说着，那个陌生阿姨就将背包一拎，一手带着她的儿子，一手带着我。雨依然是淅淅地下着，迸溅的水花也涌上了我们每个人的面颊。但是，我的心却温暖如阳春，对，是那个善良的阿姨用爱心与热心为我编织了美好心情!

走到了一个超市门口，我们就站在那块避雨区里避雨，凝望蓝天。不一会儿，汽车的笛笛声打断了我的思绪，这下，“真妈妈”来了，我不禁喜极而泣，妈妈搂着我，我把这一切都告诉她了。“傻孩子，你真运气，你是碰到了好心人了，以后你也要这样做人!”我抹了抹脸，笑了，好像雨点儿也在为我雀跃。

正要走之时，我无限留恋地回头看了看起市。我恰巧碰上了那陌生阿姨恬美的笑容，那真是世界上最美的笑容，我想。我一遍遍地回味着、感慨着，仿佛它在我心底已是一种珍藏。

不错的，善良，爱心，微笑，都是美的使者，因为它使许多人面朝大海，春暖花开!

关于微笑学习心得体会简短三

微笑是生活中一种必不可少的元素，如果一个人不会微笑，那么他给人的第一印象是什么?就是冷酷无情，这样的人常常被视为“冷血动物”。

微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的心情;微笑就像一米阳光，温暖我们冰冻的心灵;微笑就是一束鲜花，时时刻刻给人以美的感受。生活需要微笑，就像植物需要空气和水一样。

我见过世界上最美丽的花朵就是微笑，她既有金菊的淡雅，又有夜来香的清幽;既有玫瑰的热情，又有百合的纯洁。她兼容了百花的美丽，集万千之宠爱于一身，集群芳之艳丽于一体。并且，她一年四季都在绽放，永不凋谢。

微笑，是多种表情里最美的一种。自信的微笑，感激的微笑，舒心的微笑，赞美的微笑，都是我们由衷的发出来的，从骨子里发出来的。

微笑，可以化解一个矛盾;微笑，可以传递一份友好;微笑，可以感化一拨人群;微笑，可以抚平一道伤痕;微笑，可以填平一段痛苦……

失意时，你需要一个微笑，她可以慰藉你受伤的心灵;

跌倒时，你需要一个微笑，她可以鼓励你受挫的意志;

黑暗时，你需要一个微笑，她可以照亮你前进的道路;

委屈时，你需要一个微笑，她可以赐予你宽阔的胸襟……

试着多微笑吧，她会让你感受到一些平时感受不到的快乐。放宽视野，敞开胸襟，不要吝啬你的微笑，这样你会赢得更多人的友谊与尊重。

用微笑传递一种语言，这是心灵与心灵的沟通……

关于微笑学习心得体会简短四

1、每一次想你，我都得提醒我自己，如果你想和我聊天的话，你早就开口了。

2、你的世界呈现出怎样的面貌，全由你自己决定。

3、知世故而不世故，才是最善良的成熟。

4、生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。

5、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。

6、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

7、当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。

8、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

9、微笑永远是一个人身上最好看的东西。

10、人生好像一盒火柴，严禁使用是愚蠢的，乱用是危险的。

11、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。

12、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

13、最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置。

14、有人说：如果你还记得你们第一次见面的场景，那么说明你们的缘分还没有尽。

15、其实忘记一个人挺简单：不要见，不要贱。

16、再亲密的朋友，也还有各奔东西的时候，在一起，就要学会珍惜，经历过，就要学会感受。

17、有些事，如果一开始错了，那么你即使花上所有的力量，也无法挽回了。

18、最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。

19、生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。

20、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段路途或一个梦想。

21、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。

22、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。

23、无论失败多少次，也不妨碍让自己再试一次。摸摸自己的头，没什么过不去的。

24、一个人生命的范围，就是他所走过的路、遇过的人、见过的风景、发生的故事和收获的回忆。

25、总有一天，我会丢下我所有的疲倦和理想，带着我的相机，远离繁华，面向空旷。

26、人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

27、世界很小，城市很大，欠缺缘分的人也许终生也不会再见了。

28、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼回头再淋一次。

关于微笑学习心得体会简短五

世界上有一种不会凋零的花朵，那就是微笑;人世间有一股不可战胜的魔力，那就是微笑;生活中有一份生生不息的真情，那就是微笑。微笑像一缕金色的阳光，射进每一个人的心灵，它可以使走入绝境的人重新获得生的勇气、爱的力量。

在汶川大地震中，无数个感人的故事至今还萦绕在我的心头，最令我刻骨铭心的故事就是“地震中最美的微笑”，我永远记住了那个爱笑的阳光女孩高莹。

高莹，都江堰聚源中学初三学生，从废墟中被救出时，她微笑着对救援人员说：“叔叔，我不怕，我会勇敢!”地震让一切都改变了。教室垮了下来，高莹的双脚被石块和课桌挤压得严重变形，两块水泥板横在她的头顶。从被掩埋到得救，高莹经历了20个小时，废墟下的黑暗，废墟下的孤独，都不能打倒这个坚强的女孩。

在第一次手术中，高莹就被截去了双腿。尽管如此，她仍微笑着对所有人说：“要勇敢，不要哭!”由于伤口感染，高莹又连着做了3次手术。白天给高莹换药，连护士有时也不忍看到高莹感染的伤口。剧烈的疼痛让高莹漂亮的小脸皱成一团，她用牙齿咬着下嘴唇，实在忍不住了，才轻声哼几下。护士不忍心，想给高莹打一针止痛，高莹却摇头拒绝，说自己能够忍住，而且高莹的脸上永远带着笑容。她经常对护士说：“我要尽快开始肢体功能训练，我要站起来，早日回到课堂!”

高莹的坚强和勇敢被护士当成了“活教材”，遇到因伤痛哭喊的伤员，护士们就会给他们讲高莹的故事。高莹总是对人们说：“既然活下来了，就要好好活着。等我站起来后，我要回到我的家乡都江堰，要看望我同学的父母，尽管他们中的很多人都在这场灾难中失去了儿女，但他们仍积极救援我们。等我念完大学，参加工作后，我要用行动报答每一个人。”

多么坚强的女孩儿啊!你的微笑传递着爱的力量。正是这种力量让人们坦然面对生活中的各种挫折，勇敢地排除万难;正是这种力量挽救了无数个生命，创造了一个又一个的人间奇迹;正是这种力量让13亿中国更加团结一心，重建美好的家园。

“我不怕，我会勇敢!”“要勇敢，不要哭!” “我要站起来，早日回到课堂!”“我要用行动报答每一个”“……”尽管汶川大地震已过去快一年了，但高莹那甜美的声音时常在我耳边响起，高莹那灿烂的笑容时常在我眼前浮现。

这不就是微笑的力量吗?它如星光照耀着我们的心房，像春风融化了人与人之间的隔膜。让我们微笑吧，面对一切挫折，去亲身感受微笑的力量!

关于微笑学习心得体会简短六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

天空被飓风吹了整整一夜，干净得没有一朵云。只剩下彻底的纯粹的蓝色，张狂地渲染在头顶上面。像不经意间，随手打翻了蓝色的墨水瓶。

时至深秋，萧瑟的秋风带来的是我在书画比赛中名落孙山。我在获奖名单上一遍又一遍地搜寻，那名字始终没有出现，我愤懑地将纸揉成一团，它以不优雅的姿势跌进了垃圾箱。“深秋了，出去走走吧!”身后传来他的声响，他示意我带上画板，我看着那凌乱的毛和有些褪色的笔杆，心中不觉又有些难受。“可能是最后一个好天气了。”“我……我不想画画了……”我支支吾吾地说道。“外面的落叶很缤纷呢!”父亲假装没有听见我说的话，靠在窗口，我也凑到窗口，“哇，满地都是呀!”我惊奇地望着满地的落叶，那里!那里是金色的海洋。

“你知道什么是落叶吗?”父亲问道。

“落叶……落叶不就是掉落下来的叶子吗?难道它……”

“不，不是的，落叶呀，是疲倦了的蝴蝶。”父亲意味深长地说道，“春天到了，蝴蝶开始翩飞了，疲倦了，就要休息了。就像人一样，没有人会永远地成功。”父亲轻轻拍了下我的肩，微笑着说：“加油!”

我倚在窗台上，风淡云轻，落叶肩并肩背靠背地躺在一起。它们虽无声，也不能像鸟儿一样自由地飞翔，但却依旧灿烂。它们虽然不再拥有生命，不能像石头一般坚硬，但是它们依旧美丽!也许，那落叶就是我。

风又吹了起来，落叶再次飞舞，我注意到一片叶，它的叶尖是绿意盎然，它如书中的保尔·柯察金拖着半瘦如黄的身体笑对人生风雨，接受它们的洗礼。

为什么我就不能这样呢?或许那片落叶是蝴蝶，但它却不曾因疲倦而屈服;或许那落叶是松，如韩信一般能屈能伸，而我呢?因为一次失败就变得萎靡不振。

我立即转身跑至父亲身旁，朝着父亲大声呼喊：“爸爸，我明白了，风雨过后才会有彩虹。”

父亲，您看，我这不是在微笑着对待困难吗?