预防养生大于治疗心得体会实用 健康预防大于治疗好处(五篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写预防养生大于治疗心得体会实用一

现将工作总结如下：

一、学校领导重视预防艾滋病工作 对于我校开展预防艾滋病预防艾滋病活动，学校领导非常重视，有领导、有计划、有组织的开展预防控制艾滋病预防艾滋病活动。

二、 主要工作

1、为了提高学校教职工和学生有关艾滋病基本知识水平，增强学生自我防护能力，共进行相关的知识学习，

2、开展形式多样的教育活动。

利用学校广播站时间对学生进行预防艾滋病知识教育。并教会他们一些学校基本生活技能，学会如何倾听，促进同学们交流，尊重别人，学会如何与人亲密相处，学会如何拒绝来自社会各方面的不良诱惑，提高自尊，将其学到知识融入预防艾滋病中去。

利用板报对预防的艾滋病的相关知识进行宣传。

通过此次预防宣传活动，学校老师和同学对艾滋病都有了新的认识，并了解了相关知识，不在惧怕，正确预防。

描写预防养生大于治疗心得体会实用二

老师们、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命 预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

描写预防养生大于治疗心得体会实用三

1. 珍爱生命，远离危险水域。

2. 切记：不要去非正规游泳场所游泳。

3. 人生美好，步步小心。

4. 预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

5. 增强防溺意识，绽放生命光芒。

6. 流水无情人有情，亲水要量力而行。

7. 为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

8. 不要无父母陪伴下水游泳。

9. 你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。

10. 加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

11. 安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

12. 依法监护子女，杜绝溺水事故。

13. 不要与同龄伙伴下水游泳。

14. 为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

15. 请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

16. 强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

17. 水深危险请勿游泳。

18. 大手牵小手，安全去游泳。

19. 珍爱生命，水深危险，回头是岸。

20. 使用泳池设施时，成人须照顾儿童。

21. 一失足成千古恨，要想回岸等来生。

22. 一失足成千古恨，要想回岸等来生!

23. 安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

24. 游泳有乐趣，生命最可贵。

25. 请不要让江河成为你最后的家!

26. 珍爱生命，预防溺水!

27. 敬畏自然，珍爱生命。

28. 生命至高无上，学生安全第一!

29. 泳者水中游，安全心中留。

30. 泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。

1、未经父母老师同意不去。

2、没有会游泳的成年人陪