自己身体心得体会和感想 身体感受和心理感受(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于自己身体心得体会和感想一

数学知识，来源于生活。为此，两位老师都先通过学生非常熟悉的《乌鸦喝水》和《孙悟空智捉鲤鱼精》的故事引入吸引了学生的注意，让学生在讨论和交流中感受到物体占有空间。这样的导入设计，不但可提高学生的学习兴趣，激发求知的愿望，而且可使所要学习的数学问题具体化，形象化，使学生在活动开始就处于情意高昂的学习状态。

“兴趣是最好的老师”。两位老师都利用实验让学生体会物体都要占据空间。特别是罗老师，通过实验，让学生观察，两个同样大的玻璃杯，先往一个杯子里倒满水；取一块石头放入另一个杯子，再把第一个杯子里的水倒进第二个杯子里。这时，第二个杯子装不下这些水，

引导学生思考：“为什么第二个杯子装不下这些水？”使学生明白石头占有一定的空间。然后通过一组实物：笔、苹果、纸盒都要占据空间，再延伸出你要占据空间吗？我要占据空间吗？桌子呢？循循善诱，引人深思，学生自然而然理解了：物体都要占据空间。然后，引导学生观察比较电视机、影碟机和手机的大小，以及老师与学生，笔与笔袋的对比，说明不同的物体所占空间的大小不同，从而引入体积概念。很抽象的“体积”概念学生一下子全明白了。

在认识体积单位时，为了帮学生建立空间观念，两位老师都注重学生的感悟。比如：用手握一下1立方厘米的正方体，感受它的大小，认识立方米时，两位老师都采用“1立方米的空间能站多少个小朋友”的体验活动，让学生在游戏中感知，在快乐中体会。

数学语言有很强的精确性与完备性，这样才能给予学生一个精确的、完备的概念，使学生在数学知识的领域中有一种"海阔任鱼游，天高任鸟飞"的心旷神怡的感觉。两位老师在课堂中都非常注意引导学生用精准的语言描述数学知识，例如：罗老师坚持让学生说清楚谁占谁的空间，苹果占盒子的空间大，苹果的体积就大，笔占盒子的空间小，笔的体积就小。有的孩子说玻璃的体积大约是1立方米时，罗老师就反问玻璃的厚度够吗？

给学生进行铺垫，看似明确了思维指向，提高了学习的效率。实质上是设置了思维通道，缩小了孩子探索的空间。在引入用体积单位

来比较两个物体的体积时，两位老师都呈现了两个长、宽、高均不等的长方体，让学生先猜一猜谁的体积大。学生得出了三种不同的答案。但是两个老师在引导时做法却不一样：

a教学：

罗老师：你有什么办法比较出来？

生1：比表面积；生2：分一分；生3：排水法；生:4：给两个盒子里装水或装米，再比较水或米的多少

罗老师：我用分一分的方法（分成大小不等的长方体）现在行了吗？ 生：不行，标准不一样

罗老师：那分成什么形状才行?

……

b教学：

康老师：（出示图片：小红吃了5片，小青吃了7片，小青说：我比你吃得多）小青说的对吗？

生：不对

康老师：为什么？

生：标准不一样

康老师：老师把他们分成这样的小正方体，行不行呢？

……

很明显，康老师铺垫太多，反而束缚了学生的思维，罗老师不断创设矛盾情景，激发学生主动思维，想办法解决矛盾，让学生不仅知道了体积单位的必要性，也明白了为什么要选择小正方体做体积单位。

在这40分钟里，两位老师有张有弛，把握得很到位。值得进一步完善的是：1.康老师在引入部分，只创设了实验情景，没有进行实验验证，致使学生的视觉冲击不够强烈；在猜想橡皮擦大约有多少立方厘米时，如果追问：“你是怎么想的”，让学生说出自己的橡皮擦包含了几个1立方厘米，这样对后面运用体积单位判断物体的体积时就会水到渠成。2.罗老师在课堂节奏上应再紧凑一些，让练习的时间更充足一点，同时注意练习应注意多样化。以上纯属个人观点。

关于自己身体心得体会和感想二

尊敬的领导：

您好!

能够来到我们xx工作是一件很有缘分的事情，这段时间里我的工作生活非常充实。但今天我很感到抱歉的是，我向您提出的是一份辞职报告，由于我自己的一些原因，我想这个月月底便辞职，希望您也能够理解，并且尽快为我审批，非常感谢您。

我是通过朋友介绍来到这里工作的，一开始来这里的时候我自己也很震惊，这是我见过的最大的一个xx了，不管从哪一方面说，这里都算得上一个好的平台，虽然我只是应聘一名服务员，但是xx所给予我们的上升空间还是有很大的。所以我便大这一份决心、一份欲望来到了这里。因为自己这是首次踏进xx行业，有太多的地方都不太懂，但随着自己对这份工作的熟悉之后，我也可以从容的应对工作中的问题了，几个月坚持下来之后，我自己也有所成长。但最近困扰我的，不是工作的问题，而是我家庭的问题。

他们不理解我的岗位，认为在xx工作并不是一份体面的工作。我知道或许您觉得他们是有些迂腐，现在的时代和以前已经有所不同了，我们应该尊重每一个行业的工作人员，但是对于我来说，这是他们对我的关心，如果我再继续下去，或许我会慢慢的伤害他们对我的关心和爱。况且平时我回家的时间比较晚，我的父母和爱人都很担心我，因为我家比较偏，来这里上班还要坐一个多小时的公交，晚上回去也只能去赶最后的一趟公交，每天也为了回去提心吊胆的。所以考虑了诸多问题之后，我还是选择辞职了。

我知道领导们对我一直都很关心，我很感恩。平时我也确实是一个比较勤快的人，什么事情都抢着做，也把服务这份工作做到了位。和大家熟悉下来之后，我也觉得这是一个很好的集体，虽然平时的工作会有一些累，但是也算充实。所以结合下来，我也真的还是舍不得的。

但我自己也想清楚了，平时自己确实也给家人带来了不少的麻烦，这份工作虽然我觉得很好，但是给别人带来了麻烦也让自己感到疲惫终究还是一件不太好的事情。所以再三考虑我选择辞职，讲述了这些之后也希望领导您能够理解。我也祝福我们所有的同事们，家人们能够在今后的工作中再接再厉，一路顺风，祝愿xx发展长虹，平步青云。

此致

敬礼!

辞职人：xxx

20xx年x月x日

关于自己身体心得体会和感想三

尊敬的领导：

您好！

也许是人到中年才会导致车间工作的效率不如以往了吧，尽管自己并为对工作有所松懈却常常在上班时间感到有心无力，但是我也明白在车间工作这么多年的自己不能够在这种关键的时刻出现掉队的状况，只不过身体状况大不如前的自己还是产生了想要辞去车间工作的想法。

也许是在车间工作多年的缘故导致自己积累了许多实用的经验，再加上领导在工作中的信任导致自己往往都能够出色地