新学期幼儿演讲稿(大全12篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写学习冰球射击的心得体会和感想一

零三零三，奋勇争先，挑战极限，勇夺桂冠。

四班四班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。

零六零六，卓越优秀，冲刺巅峰，唯我零六。

零七零七，披荆斩棘，奋发图强，共创佳绩。

零八零八，意气风发，团结进取，永处佳绩。

厚德载物，自强不息，努力学习，勇夺第一。

十班十班，奋勇争先，齐心协力，创造奇迹。

十一十一，自强不息，奋力冲刺，二零一一。

十二十二，说一不二，只做第一，不做第二。

十三十三，一马当先，凌云直上，气冲霄汉。

十四十四，胸怀大志，指点江山，激扬文字。

十五十五，激情飞舞，开拓进取，风雨无阻。

十六十六，一枝独秀，谁与争锋，唯我十六。

十七十七，勇拼第一，开拓进取，自强不息。

十八十八，意气风发，奋力拼搏，勇创最佳。

团结四班，豪情满天;众志成城，超越自我!

服从命令，听从指挥，团结互助，争取佳绩

拼搏奋进、永远进步

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激情、放飞梦想

青春无悔、激情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

全民健身利国利民

健康第一从我做起

七年级一班：华中七一，永争第一。我努力，我精彩。

七年级二班：坚强、诚实、进取。7、2加油，7、2雄起!

七年级三班：走进华中，走向成功。我爱我校，我爱我班。

七年级四班：放飞理想，勇于高攀。走进华中，走向成功。

七年级五班：鸟美在羽毛，人美在心!

七年级六班：齐心协力，牛气冲天。七六七六，一枝独秀。

八年级一班：眼中有生命，心中有学生。

八年级二班：走进华中，走向成功。没有最好，只有更好。

八年级三班：华中学子，中华栋梁!

八年级四班：精诚所至，金石为开!

九年级一班：挑战自我，超越自我!

九年级二班：淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

九年级三班：态度决定一切。

九年级四班：为20xx级四班加油。

描写学习冰球射击的心得体会和感想二

进入大三。最开始我想到的并不是马上该学专业课了，而是意味着我将要退出学生会。在前两年里，那里给我留下了很多美好的记忆，也让我学到了很多的社会经验。在离别之前，特意上了几次系办，换了很多东西。可能以后也很难有机会再进那间办公室了，但我会一直记得曾坐在那里的人，曾静躺在那里的一份份资料。

离开学生会后，我进入了另一个群体，那里也有更多的事让我感觉到新奇。九月，我成为了11届核工一二班的助教，开始了我新的工作。面对七十多张陌生的面孔，第三次迎接新生，第一次开班会，我自认为我是成功的。面对大一的学弟学妹们，我有点紧张，但更多的是兴奋。我的性格决定了我不会去苛求别人，也不会去无缘无故的骂人。在他们面前，我可能会给他们的印象是“好欺负的”，所以也导致了现在有的同学肆意妄违，对班上的活动无太大兴趣和积极性。做助理的两个多月里，经历过了军训、团组织生活、辩论赛等等。我只能说，我做到了我能做的。但也因我的执着，为了让每个人都有表现的机会，让班上在辩论赛中失去了夺冠的机会，仅仅是个第三名而已。虽有遗憾，但也让他们锻炼到了、表现了。今晚最后一场因为上课没能去，最后知道结果的时候，感觉到了一丝丝的欣慰，我也算是成功了吧……

除了工作，其他时间窝在寝室里。课本对于现在的我来说真的不知道该如何定位。我有我的目标，但我胆怯地逃避，心思也并不放在学习上，整天拿着手机看小说，还标榜自己是在学习“电子书”。回到寝室就知道打游戏，并不是没有其他事做，而是不想去做。

也许是生活所迫，也许是打击太大。现在的我萌发不出新牙……

大一的时候，生活是一个人，好好学习天天向上;大二的时候，生活是一群人，朋友兄弟恋爱都像要;大三的时候，剩下几个人，我希望不要忘记。

有一天，有人对我说：“感觉好久没看见你了哦”，我只能笑笑，假假的回答只是没时间遇到而已，却始终无法说出真实的感受。

有一天，当和你亲近的人突然消失，所有的联系方式都用尽也找不到的时候，你会怎样?这样的痛，只有真正经历的人才能了解。

我只是一个普通的人而已……

现在，我失去了很多，得到的也有很多。反反复复的经过，终于也把自己磨平了一点。也许我的观点不正确，但我也坚持着走下去。

如果有人问我：“你对未来怎么看?”我会微笑着回答“如果你学习不够优秀，那就去做别的事，而在那件事上你比别人更优秀。生活有很多路，选择适合自己的走。”，而我的的想法很简单：顺利毕业，找个一般的工作，娶个不是很漂亮的老婆携手到老，有个幸福的家庭，孩子孝顺，死后有人挂念。这样的日子就是我现在所追求的。

描写学习冰球射击的心得体会和感想三

增强创先争优意识，争创一流业绩，是共产党员保持先进性必备的品质，是全面建设小康社会应有的作风，能够进一步激发广大党员干部职工的工作积极性、主动性、创造性。下面谈谈本人对此项活动的心得体会：

一、充分认识争先创优的重要意义。争先创优是保持共产党员先进性的必然要求。共产党员的先进性，是共产党员先锋模范作用在不同历史时期的集中体现。新时期保持共产党员的先进性就是要坚持理想信念，坚定不移地为建设中国特色社会主义而奋斗;坚持勤奋学习，扎扎实实地提高实践“三个代表”重要思想的本领;坚持党的根本宗旨，始终不渝地做到立党为公，执政为民。表现在实际工作中，就是要做到时刻有改革创新意识，在做好本职工作的基础上不断创新，不断改进工作方法，创造更好的业绩，以实实在在的成效来体现和保持共产党员的先进性。

争先创优是敢创一流的勇气，是永不懈怠的精神，也是共产党人勇往直前优良传统的具体表现。争先创优作为一种调动劳动者积极性的有效手段，是非常具有现实意义的。没有争先创优的精神和勇气，就不可能创造一流业绩，就不可能推动经济社会的快速发展。我们每一名党员都应该保持高度的工作激情，干一行、爱一行，鼓足干劲，用渊博的知识和精湛的技术创造更好的业绩。广大党员更应该战斗在各条战线上，发挥模范带头作用，抓住间隙时间努力学习，不断提高自己的政治素质和业务水平。在工作中应事先做好周密、充分的准备工作，按照计划把各项工作保质保量地完成。遇到困难时应具有坚忍不拔的毅力、百折不挠，真正做到爱岗敬业，同时要相信团结的力量，时刻保持良好的合作精神，大家齐心协力，任何困难都是可以克服。

争先创优是构建和谐的重要载体。构建和谐的目标是由无数具体工作推动的。这就需要全处人员进一步解放思想，干一行、钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造一流的业绩。党员是平凡的，他需要那份默默无闻的贡献和宁静致远的衣钵，但是党员也应该是优秀的，一名合格的党员应该既拥有丰富的学识，又能够在平凡中帮助别人，影响别人。所以，广大党员干部要深入群众，及时解决群众最现实、最关心、最紧迫的问题，热心帮助群众解决工作和生活中遇到的实际困难，让他们切身感受到党和政府的温暖，进一步密切干群关系，为构建和谐的目标做出自己最大的努力。

二、以积极向上的姿态，大力发扬争先创优精神。争先创优是以“工作争先、服务争先、业绩争先”为目标，以培养“学习优、作风优、素质优”的人事干部队伍为重点的活动。争先创优是各项事业兴旺发达的不竭动力。要全面建设小康社会，实现经济社会跨越发展，广大党员干部必须始终保持先进性，大力发扬争先创优精神。要开展好争先创优活动，我们要努力做到以下几点：

首先，要立足自身的实际，真抓实干地工作，不断提高自身能力，全力推动“争优创先”。只有把工作做好了，才是对单位和社会负责的具体表现。要做好自身的工作要求我们不仅要具备优良的政治思想素质，还必须要有过硬的专业知识。我们一方面要加强自身的政治理论学习，不断提高思想政治素质，牢固树立全心全意为人民服务的信念;另一方面要努力提高自己的专业素质，要不断学习新理论、发现新情况、研究新问题、找出新方案，并将研究方案放到实践中去检验，在实践中不断提高。不断地向领导学习，向同事学习，向社会学习。努力拓宽自己的专业知识，培养过硬的业务能力，并将所学知识有效应用到自身的工作中去。

其次，要有新的观念。观念是行动的先导，面对新形势、新任务，我们应该站在全局发展的战略高度，使我们的思想观念与时俱进，紧跟时代前进的步伐。坚持解放思想，实事求是，与时俱进，把思想认识从那些不合时宜的观念、做法的束缚中解放出来，时刻严格要求自己，努力克服安于现状、因循守旧的思想观念，始终保持强烈的进取心，始终走在时代的前列。具体来说，广大党员干部要经常积极参加一些思想大讨论活动，不断总结各阶段工作中存在的不足，不断改进落后的、陈旧的思想观念。

第三，要有开拓创新的胆略。要勇于创新，不断增强创新意识，挖掘创新潜能;要勇于面对现实，敢于解决问题，要冲破思想的僵化和墨守成规的束缚，树立敢为人先的胆略、开拓创新的意识。广大党员干部要不断解放思想，在自己的岗位上改进工作方式，用新思路、新举措开辟新道路，发挥创新才干，以取得工作的新成果。

第四，要有良好的精神状态。精神状态十分重要，有了昂扬向上的精神状态，才能突破瓶颈、破解难题。作为一名党员干部更要激励自己不满足现状，始终保持蓬勃朝气、自强不息的意识，保持奋发进取的精神状态，保持锲而不舍、创优争先的劲头。这样才能鼓舞人心、带出好队伍，才能做出一流的业绩，促进企业更好的发展。

争先创优，其实争创的就是对工作的一份激情和干劲，无论我们现正身居什么样的岗位都要时刻以饱满的激情迎接每一天的工作，做到塌实肯干、艰苦奋斗、百折不挠，不断提高工作水平，争创一流业绩，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩!

我们要深刻领会党的先进性要求，并将其转化到自己的工作实际中去，以实际行动切实增强共产党员先锋模范作用和带头示范作用。努力通过这次教育，提高自己保持党员先进性的自觉性，在自己的岗位上不断解放思想、努力学习，不断发现问题、解决问题，不断提高为党工作、为人民服务的能力和水平，为实现全面建设小康社会的宏伟目标而不懈奋斗。

描写学习冰球射击的心得体会和感想四

作为一名刚刚开始从教的新教师，我有理想有激情有闯劲，但我仍旧缺乏经验，还存在很多不足。比如，我的教学理念还有待更新、业务水平还有待提高，教学经验有待丰富、业务知识有待拓宽??总之，与老教师相比，我还有很大的差距。我迫切需要老教师的指导和帮助，希望在老教师的指导和帮助下尽快成长。本学期学校“师徒结对”活动的适时举行，犹如雪中送炭给了我们希望和信心，为我们开启了一扇通往成功的大门。我的师傅林老师是在教坛上默默耕耘了多年的老教师，她积累了丰富的教学经验，拥有精湛的教学艺术，并形成了自己独特、鲜明的教学风格。为了使这次的结对有成效，我们一起制定如下计划：

1．学习师傅那先进的教育教学理念。

2．学习师傅思考教育教学问题，有效提高教学效率和学生成绩。

3．学习师傅如何积累案例、论文素材。

1．多阅读教学方面的优秀报刊杂志、名家专著、教育信息，以番禺区先进的理念“上品教化”武装自己，揣摩教学技巧，深化思想。

2. 每个星期邀请师傅来听一节我的课。课后主动找师傅交流，请师傅指出课堂中暴露出的不足，写下反思，梳理以完善自己的教育教学理念和教学技巧，及时在以后的教学实践中改善。

3．每个星期观摩师傅的一节课。课前研究师傅所教课的那一课，自己思考该如何安排教学，本着谦虚学习的心态，聆听师傅的课堂。课后和师傅交流自己的思考，多多提问，才能进步。

4．和师傅一起观看名家课例碟片，一起讨论，深入领会名家的优秀教育教学理念。

5．邀请师傅指点备课，每学期开设一节校内公开课。

6．经常和师傅沟通，探讨在教育教学上的疑惑和想法。

7．进行教育教学中某方面的方法探究，积累案例、论文素材。

8．在撰写案例和论文方面，也应经常向师傅请教，请师傅指点。

9． 平日里遇到什么教育教学当中的问题无法解决，主动和师傅交流。

九月份：

1．制定成长计划；

2．与师傅交流教学中的想法；

3．确定切实可行的帮扶计划；

4．聆听师傅的'课、交流；

十月份：

1．请师傅随堂听课、评课；

2．与师傅一起交流教学中的困惑；

3．经常电话或在线交流学习教学理论专著；

4．外出听课，撰写学习心得；

十一月份：

1．听师傅的课，并进行交流学习教学设计思路；

2．与师傅交流教育教学中的想法；

3．共同阅读先进的教育理论书籍；

4．邀请师傅随堂听课、评课；

十二月份：

1．共同探讨高中政治优秀课例；

2．聆听师傅上课，并进行评课交流、学习；

3．和师傅交流教育教学中的困惑；

4．邀请师傅听学期的汇报课、评课；

5．完成学期个人总结；

1．通过师徒结对，拜师学艺，努力提高课堂教学水平，不断增强教书育人的能力。

2．通过师徒结对活动，切实提高职业道德修养、教育教学理论素质、教育教学组织能力和教育教学研究水平；

3．积极参与教育教学实践研究，力争期间写一篇论文或案例，并积极投稿；

4．积极参加各类比赛，并力争获奖；

总之，在以后的工作中要不断地耐心细致的向有经验的教师学习，加强自己的师德修养，要努力钻研业务，敬业爱生，为人师表，争取做一位优秀的教师。

描写学习冰球射击的心得体会和感想五

家长和孩子可以总结一下在小学的学习和生活，找到要继续发扬的优点，同时也要找到需要改变的缺点。要有“新台阶、新气象”的决心，从初一开始就能够扬长补短、扬长克短、扬长避短。

小升初之后，孩子会面临一个崭新的生活环境，会接触新的同学、新的老师、新的教材、新的学科等，这些都需要孩子有一个积极良好的心态去接受这些新的事物。

国家规定初中生的睡眠时间不少于九小时，这就需要家长和孩子根据学校的上学和放学的时间以及去学校的路程上所用时间来确定就寝时间，建议晚9:00到早6：00。家长一定要监督并保证孩子的睡眠时间，坚决反对因为作业没完成或贪玩而占用孩子的睡眠时间。

初中的学习，最重要的就是要学会自学，因此能够独立地制定合理的计划是必须要学会的。计划就是把要做的事儿在时间上做好分配，是否合理就意味着对于时间的统筹安排是否合理，因此孩子要充分了解自己要有多少件事情和多少时间，这就需要家长和孩子有充分的交流，不要落项。

在初中，制定计划通常以周为一个循环，最好把每天24小时的时间都安排好。在24小时时间规划中，除了要有预习、上课和复习这三件最重要的事儿以外，一定要安排睡觉、运动和自由支配的时间，而且计划一定不要太满，要有机动时间。如果学习任务没完成可以利用机动时间来完成;如果学习任务完成了，这个机动时间就作为奖励变成孩子自由支配的时间。

在实施学习计划中，主要是在预习、上课和复习这三个环节上都养成独立思考的习惯。我下面就具体说说这三个环节。

1.预习

很多家长会在小升初的假期里报初一的超前班，这其实就剥夺了孩子的预习时间和预习时的思考时间。皮亚杰曾经说过“每告诉孩子一个答案就剥夺了孩子一次学习的机会”。如果真想让孩子不输在起跑线上，是否能把上各种培训班的假期时间换成孩子自学课本的时间?

初中阶段是培养孩子独立自主的关键时期，这个阶段如果没有养成独立自主的能力，到了高中再培养就真的很困难了。但如果家长给孩子安排了过多的补课班，加上初中的作业明显要比小学多很多，孩子是没有预习的时间的，那孩子独立思考的培养也就没有时间了。所以希望家长要根据自己的实际情况，尽量减少孩子上学期间的补课班，可以让孩子每天在写完作业后进行第二天课程的预习。

如果实在是没有时间预习，能够养成“晨读”的习惯也是个很好的补充。晨读不见得就一定要读语文和英语，也可以是数理化和史地生。只要合理安排好时间，在晨读中完成预习同样会对学习有非常大的帮助。

通常，孩子在预习时很少有问题，如果有，就让孩子在书上用铅笔做好标记，这样可以在上课时及时看到。现在互联网如此发达，还可以让孩子利用网络来搜索自己的疑问，这也是一种培养自主学习的手段。

总之，预习的习惯是培养独立自主精神的有效手段之一，而且可以减轻听课的压力，让学习变得更轻松。

2.上课

如果小学没有打好上课专注听老师讲课的习惯，到了初中还真不好改。所以家长需要在总结小学的缺点时，能给孩子一个上课专注听讲的方法，让孩子到了初中去尝试会有所帮助，这个方法就是记笔记。

不管做没做预习，都要求孩子边听课边做笔记，不仅要把老师的板书及时记在本子上或划在书上，还要把自己认为重要的也在书上做好标记或记在本子上。

如果做了预习后，还可以让孩子记笔记的同时边听课边进行比较：老师讲的什么地方是我预习时已经知道的;老师讲的什么地方比我预习时要更深更广;老师讲的什么地方是我预习时没弄明白的……

注意，如果老师没有解决自己在预习时碰到的问题，要及时在课堂上提问，课堂上没机会一定要在课间把问题解决，如果真的在学校没解决，当天回家一定要通过家长的手机或家里的电脑解决，一定不要让问题过夜。

总之，上课的专注是提高学习效率的捷径，可以缩短下课复习的时间，让孩子能有更多的时间进行支配。

3.复习

写作业就是一种复习，但很多孩子没有利用好作业来保证复习的效果。作业主要有三类：抄写、背诵、习题。由于科目较多，一定要排好写作业的顺序。建议除了背诵以外的作业，一定要按科目写，写完一科再写下一科，还要文理搭配。下面我分别说说这三类作业怎样做才最有效。

1)抄写

通常抄写作业都是文科老师爱留的，特别是语文和英语老师。建议大家不要照着课本抄，而是看明白了以后背着写，这样，抄写的作业写完了，所抄的内容也就背完了。这样抄写，看似慢，其实省掉了你背的时间，而且手脑同时进行记忆，记得会更扎实。这就是“磨刀不误砍柴工”。

2)习题

所有学科都会留习题，特别是数理化的老师。建议大家在碰到不会的题时，一定要去读课本的相关内容，把该记的公式都记了，然后看看笔记上的相关内容，然后再进行思考，切忌直接上网搜答案。

3)背诵

大多数孩子都不愿意背东西，而且有的孩子背得很慢，其实是孩子还不理解内容，没有找到要背的东西的内部结构。因此，先要让孩子读熟，不论中文还是英文，如果读都读得磕磕巴巴，肯定是背不下来的。在熟读的基础上再让孩子划分段落，段落合理后再一段一段的背。在背每一段的时候，还要分析句与句之间的联系。如果需要背诵的内容比较多，而且老师给的时间也比较多的话，可以在孩子划分完段落后，分几天背完。总之，孩子读得越熟，结构越清晰，背的就越快。

(一)计划要全面。 思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。

(二)进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先应进行自我分析。分析自己的学习特点和自己的学习现状，按自己的实际情况制订计划。

(三)确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

描写学习冰球射击的心得体会和感想六

1. 做好本职工作力争有所突破，有所创新。对学习部承办的活动，要紧贴学生时代，紧扣专业特色，同时也要加强与其他部门的合作与联系，力争在部门与部门间的配合中更好地完成各项工作。

2. 注意部门团队精神建设，充分调动新干事工作的积极性和提高新干事的办事能力。同时也要定期召开部门会议，及时分配好各项工作，及时反映问题，交流意见，制定出更好，更具体的计划并落到实处。

3. 举办一些有意义有创新的活动、

1）要组织一些与我们学习，我们的专业或对我们未来的发展方向有关有意义的活动。如演讲赛，等这些可以锻炼并提高我们的世面稳定性和口语表达能力等等。再如我们也可以举办一些专业案例分析活动，旨在提高全系同学对专业课程的理解，引导同学们更好的去学习和发展，并为同学们提供展示自我风采的舞台。

2）为了使08届新生对我校，以及自己的专业有个大概的了解本部特打算在进期举办一次新老生经验交流会，目的也是为了希望使新生尽快的适应现在的生活，及早正确的定位，避免走弯路，走错路。

3）本部要事先为我们生活日常生活的中一些有意义，有价值值得我们纪念的日到来之前准备庆祝活动来欢迎它，让干事们体会到部门的温暖，从而提高他们的凝聚力和强烈的归属感。

本学年工作计划如下、

一、学生手册知识竞赛 （已结束）

为使08级新生更好的熟悉教育法规和学校的各项规章制定，我管理系团总支、学生会举办“学生手册知识竞赛。”市场营销、工商企业管理、物流管理、物业管理和国际贸易的08级新生全部参加此次竞赛。

通过这次活动，同学们更进一步了解学院的各项管理条例，从而让同学们更坚定做一名优秀英才的信心。本次活动的举办也激发同学们力争文明班级，更建和谐校园的斗志。

二、辩论大赛（已结束）

为进一步增进大家的相互了解，丰富大家的课外生活，提高同学们思维的缜密性，锻炼大家口才与语言能力、思维反应能力以及逻辑推理能力，进而提高同学们的自身文化素质，增强同学们的团体意识。学习部将开展主题为“雄辩大比拼”的辩论赛。

三、演讲比赛

本次比赛标题为《让世界充满爱》，以xx年中国所发生的雪灾和地震为题材，以08级新生为主要参赛对象，以发掘人才，锻炼新生为主要目的，由系老师，部长担任评委，让选手以演讲的方式来展示自己的才华，实现自己的梦想。

比赛结束后，“中国坚强！中国加油１发自大家内心的呼喊，是整个比赛推向高潮，让同学们将关爱延续下去，让关爱为生命加油！

四、以“我行我秀”为主体的专业知识辩答大赛

xxxx以专业案例材料分析为主体，对方案进行辩解、分析目的是提升08级学生的专业知识能力，提高他们的分析组织语言能力，丰富学生校园文化生活，营造一个爱学习，勤学习的学习氛围。

五、书法比赛

此活动会与宣传部一同开展，进一步培养我系学生对学习的热情，营造浓重的学习氛围，充实学生的校园文化生活，同时给学生一个展示自我才华的平台。

六、象棋比赛（重点）

此活动在上一届之中有不同反响，各班级积极参加活动，因此我部决定继续开展，提高学习氛围，陶冶学生情操。而且与大一与大二一同参与，给他们一个互动的机会。

七、为更好的进行信息反馈，搭建好老师和学生之间的桥梁，学习部将在学习检查中，及时传达信息反馈精神，以便于沟通和交流。让老师能及时了解到同学的学习面貌与精神，有针对的进行教育，指引。

八、为期中、期末考试作好准备。通过宣传板、广播等方式，加强考风考纪建设，坚决杜绝考试作弊。并保持学院的优良传统，适时的为学习有困难的同学做好答疑解惑工作。

九、积极协助系老师做好其他日常工作

描写学习冰球射击的心得体会和感想七

首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假的期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多的同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更是要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的，要按时的吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。 五、旅游外出

有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的'风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

描写学习冰球射击的心得体会和感想八

《学习无极限》

琉璃的世界

学习是全方位的，

从天地山水到日月星辰。

它会使你懂得

什麽渺小伟大，

什麽是无私无畏，

什麽是厚德载物，

什麽是天道酬勤。

从风那里学会了遍布的、隐行的仁爱；

从雨那里学会了无声的、静默的奉献；

从雷那里学会了奋斗与摧毁的暴烈；

从电那里学会了生命的脆弱与无奈；

从大海那里学会了虚怀若谷；

从苍天那里学会了公正无私；

从高山那里学会了宁静雄壮；

从小溪那里学会了生命不息，奔腾不止。

我是一片云，来自遥远的天空，回味虚无的美妙；

我是一片叶，来自茂密的森林，吸尽天地的精华；

我是一滴水，来自雪山的馈赠，凝结自然的情怀；

我是一间屋，来自时空的创造，灵魂是生命的主人。

描写学习冰球射击的心得体会和感想九

1、制订学习计划的重要性

(1)制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。

中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。

智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。

同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。

(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。

如：①放学后玩球，天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复习和做作业。

这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。

2、制订学习计划的作用

(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

(2)实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

(4)能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

3、怎样制订学习计划

(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。

计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。

自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。

自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。

同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。