高效工作休息方法心得体会和方法 如何让工作时间更高效心得体会(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022高效工作休息方法心得体会和方法一

1、读书自学，自主探究；2、完成学案，训练应用；3、分组合作，讨论解疑；4、展示点评，总结升华；5、清理过关，当堂测评。将学习任务分配给每个同学、每个小组来完成，充分调动每个学生的主体性，发挥每个小组的集体智慧，展示模块就不同层次、不同角度的思考与交流；大容量：即以教材为基础，拓展、演绎、提升，通过各种课堂活动形式展现，如辩论、小品、课本剧、诗歌、快板、歌曲、绘画等等；快节奏：即在单位时间内，紧扣学习目标和任务、通过周密安排和师生互动、生生互动，达到预期的效果

走进xxxx二中的课堂，其教室的布局、课堂教学模式令人耳目一新。学生课桌摆放成九个组块，每个组都有自己的组名、组训和格言。学生或站、或坐，读、说、议、评、写贯穿始终。讨论时学生滔滔不绝，争论得面红耳赤。展示时声音洪亮，语言流畅，充满自信。板书规范，突出重点。点评时，头头是道，条理清晰。质疑时，大胆勇敢，思维敏捷。他们自觉的学习态度、极强的学习能力、对知识探索的激情、快乐自信的面貌让人震撼。更令诧异的是，满教室都是外来听课的人，进进出出，可孩子们两耳不闻，一副熟视无睹的自若神情。这种课堂，使我真正认识和感悟到学生是课堂学习的主体。我们也实施了几年新课改，做出了不少改革，课堂气氛活跃了，学生活动多了，学生上课讨论热烈，一节课上得热热闹闹，可其实质还是老师讲，学生听，“穿新鞋走老路”，并没能真正放手去解放学生。我们教师首先要转变观念，“以人为本”，实现“六大解放”。一是解放学生的头脑，学生的头脑不只是用于记忆，还用于思考。二是解放学生的双手，要创造机会让学生动手操作、提高技能、增强本领。三是解放学生的眼睛，要让学生学会观察，观察自然，观察社会，观察生活。四是解放学生的嘴巴，给学生机会表达，学会表达，学会交流、演讲、主持、评价。五是解放学生的空间，让学生走出去，让学生自由发展。六是解放学生的时间，学生的高效学习，确保有更多时间从事学习之外的其他活动。真正实现学生的主体地位，在课堂上人人都是演讲家、书法家、创作者，表达能力、思考能力、合作能力、学习能力得到了充分的培养和提高，激发了学生的潜能。实现了素质教育与应试教育的完美结合，让课堂真正成为“知识的超市，生命的狂欢”。教师只有真正转变观念，才能在教学方法、教学过程中发挥学生的主体地位。

1、导学案的编排。

我们学校以前上课也用过导学案，但存在问题比较多。没有将导学案的地位、作用认识清楚，将导学案变成了大容量的练习题，没有将其作用真正发挥出来。导学案作为课改的重要载体，他就像一位无声的老师在引导着学生进行思考、创造，在心与心的交流中完成对知识的认识。 “高效”可以概括为其编制导学案的灵魂。导学案是教师对教材的翻译和二度创作，要在导、学、案三个字上下功夫，要体现“知识问题化，问题层次化，层次逻辑化”的编写原则。在设计学案时，充分考虑学生的学情，学生容易认识的知识要简单化，存在疑惑的知识用情境一步步设计引导他们。什么是幸福？幸福是刹那间灵光一闪、茅塞顿开的感觉，幸福是历经“磨难”、登临山颠的感觉，幸福是困难时有人伸手、感受相助的感觉，教师要引导学生去体会这些，学生自信心的获得就源于此。不要将导学案当成测试题。在实际运用中，强调其对学生、老师的实用性和可操作性，要好用，实用，要好操作，同时强调知识的归纳梳理和拓展，使知识条理化，让导学案又成为学生复习巩固的笔记和材料。

2、高效学习小组的建立——动车组的分动力机

建立高效学习小组，人人成为老师，“兵教兵、兵管兵”，课堂变为学堂，在交流中实现灵感火花的碰撞，在交流中品尝探索知识的果实，学生的表现欲、成就感得到了满足，极大调动了学习的积极性。但是我们在教学中也进行小组交流与合作，但问题颇多。如分配交流与合作学习小组的随意性，学习目标不明确， “热闹”掩盖下的少数人学习而多数人休闲。 自由放任，缺乏监控和指导。 大家争抢发言，互不谦让，无组织，浪费合作学习时间等。要改变这一状况，首先帮助学生正确认识合作学习的目的及益处。与他人交往是一件多么愉快的事，比我好的，我能从他身上学到许多东西，比我差的，我帮助他，内心是多么喜悦；每一个人都是我的学习伙伴，都是我的合作者。学生只要建立了这种意识，便会在课堂中自发地进行合作、交流，才称得上真正意义上的"合作"。其次加强对小组长的培训。小组长是教师的好助手。让小组长在活动中，能担当起小老师的角色，负责组织本组的交流学习。同时每小组都有一名自律性强的同学负责本组纪律，保证合作交流有序的完成。根据小组内参与的人数给予不同的奖励，如加分、星星、小红花等等，及时评选课堂参与积极分子、进步标兵，表扬形式可以多样化，充分调动学生自主学习的积极性。

3、转变学生的学习习惯

很多学生习惯了老师讲，学生听的教学模式，总是等着老师将现成的饭菜送到嘴里，新的教学模式让学生自己去寻找食材，做成成品，学生一下很难接受。自学时，不认真看书，总是匆匆过一遍，找不出问题的重点、难点。在合作交流时不会交流，不知道怎么说，说什么，有些会的人不愿意表达自己的观点。课堂展示时，不自信，表达含糊不清，要么直接对着书本念。这些问题的解决不是一朝一夕的，需要老师耐心、细心、一点点的去改变，去培养。但从长期看，对学生的益处是很大的。

乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。在我们的努力下，一定会让我们的学校更上一层楼。

2022高效工作休息方法心得体会和方法二

此刻新课程改革如火如荼，“自主、合作、探究”为核心的教学课堂教学备受青睐。一些教师认为：“自主、合作、探究”学习就是教师少讲，甚至不讲，谈讲色变。有的教师则一味追求教学课堂上学生感官上的“刺激”；一味追求教学课堂气氛上的“热闹”；一味追求教学课堂教学手段的花俏等教学过程表面上的“唯美主义”。异常是公开课、示范课或观摩课，更是让人觉得如此。一些教师却说，这是新理念的教学课堂。可我心存疑虑：这样的教学课堂能高效吗？“自主、合作、探究”固然重要，可是学生终归是学生，有些问题，只在同一个浅层面上讨论，乱糟糟地无序无味重复浅显的表面问题。教师不加以引导，不发挥教师在教学课堂教学中的主导作用，这样的教学课堂是不是对新课改的扭曲呢？能谈得上高效吗？

高效教学课堂是针对教学课堂教学的无效性、低效性而言的。教学课堂教学高效性是指在常态的教学课堂教学中，经过教师的引领和学生积极主动的学习思维过程，在单位时间内（一般是一节课）高效率、高质量地完成教学任务、促进学生获得高效发展。高效发展就其内涵而言，是指知识与技能，过程与方法和情感、态度、价值观“三维目标”的协调发展。就其外延而言涵盖高效的课前精心准备、返归教学本质的教学课堂教学中实施和教师课后的反思与研究来提高教学课堂教学效率。教学课堂教学的高效性就是经过教学课堂教学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常提高。具体表此刻：学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。一般来说，高效教学课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，教学课堂充满活力，分析问题与解决问题的本事强，目标达成且正确率在95%以上。前提是看学生是否愿意学、会不会学，乐不乐学，核心是教学三维目标的达成。

所以，评价教学课堂是否高效主要是看能否高效地促进学生的发展、高效地实现预期教学目的。它既是一种理念，也是一种教学策略，更是我们教学课堂教学的基本追求。而教学课堂能否高效的关键在于教师，在于教师指导下的学生自主，在于教师研读教材的功夫，在于教师对教学课堂的精心设计，在于教师对教学的科学规划，在于教师对教学材料的精心取舍与提炼，在于针对学生实际设计出学生能高效自主学习的活动抓手，在于让学生既能进行长时间的充分实践活动，又有很多的知识积累，教师又能不失时机的引导和提升，使得在单位教学时间内获得最大的教学效率。

以有效的课前准备保障高效的教学课堂。

实施高效教学课堂教学策略要对教学课堂教学的无效性、低效性表现行为进行梳理。当前，教学课堂教学的低效性表此刻课前准备上是教学设计不精心：虽然所有的教师课前都能做到认真备课，认真钻研大纲和教材，也明白要沉着、自信的心理状态去应对学生，而很多教师备课却只停留在对教参、现成教案的照抄照搬，更有少数教师为了应付检查，突击抄写别人的教案，不能做到根据教学课堂教学目标的要求、教学对象的年龄、知识、认知本事等，去精心设计教学过程与方法，也没能深挖教材和超越教材，更没能预想到在教学课堂上有可能遇到学生提出的问题或有可能发生的突发事件而随机应变而具备良好的教育机智。所以，“台上一分钟，台下十年功”，要实现教学课堂高效，必须下足课前准备功