体育游戏的意义心得体会和感想 体育游戏的意义心得体会和感想作文(4篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
主题体育游戏的意义心得体会和感想一
一、思想政治方面:
作为一名老师,个性是一名体育教师,我首先在思想上严于律己,热爱党的教育事业,全面贯彻党的教育方针,以党员的要求严格要求自己,鞭策自己,力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个年来,我服从校园的工作安排,配合领导和老师们做就应做的工作。我相信在以后的工作学习中,我会在校园组织的关怀下,同事们的帮忙下,透过自己的努力,克服缺点,取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作,勤学苦练,使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。
二、教学工作方面:
在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念,按大纲课程要求,结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划,从学生已掌握的知识出发,认真备课、上课,写好课后反思,努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法,使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体资料,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
三、本学期的主要成绩:
本学期,在校园领导的大力支持下,透过各位体育老师的多方努力下,校园的体育工作成绩有了很大的提高,例如:我武术队参加县第_届小学生武术操的比赛中,总分获得了全县第二名的好成绩,取得这样的成绩是离不开老师和同学的努力,期望在今后的比赛中,能多为校园争光。我校开展的“阳光体育”之一的课外活动,获得了各位老师和学生的好评,这样的活动受到学生的大力欢迎,同时也让他们体验到了运动的快乐。
回顾一年以来的工作,我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了必须的成绩,值得可喜可贺。但体育成绩有得有失,任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力,改善不足,为学生更好的发展营造一个良好的学习环境,促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自己,力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的老师。
主题体育游戏的意义心得体会和感想二
<>:20xx年5月xx日
<>:校篮球场、体育馆
<><>:快乐运动,发展自我
<>:湖州市师范学院及求真学院体育部
<>:全体在校学生
<>:以班级为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有班级标志。
1、院领导致欢迎词;
2、运动员代表宣誓;
3、裁判员代表宣誓;
6、领导宣布趣味运动赛开始;
7、各代表队退场,趣味运动会正式开始。
1、活动目的
增强各个班级的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富同学们的业余生活,提高同学们的热情。
2、活动主旨
娱乐身心,激扬青春
3、活动前期准备
1)在xx月xx号进行场地申请。
2)在xx月xx号进行活动宣传
3)在xx月xx号购买活动必需品及活动器材
4)在xx月xx号安排裁判人员及摄像人员。
4、趣味运动会开始前准备
1)提前清理好活动场地
2)把活动器材按规定摆好
3)检查音像,话筒及活动器材的问题
4)主持人及裁判员做好准备
5、趣味运动项目介绍
1)花样跳绳
比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。(每个班级各派3男3女进行比赛)
2)自行车慢骑比赛人数:5人比赛距离:50米
比赛方法:比赛开始前,5名队员在起点,裁判发令后,5名队员同时骑车。以各参赛队员到终点线所在垂直平面为计时停止,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。
3)手足情深(弯道)
比赛规则:每队1人参赛,运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。现场裁判8人(全程跟随运动员)
4)摸石过河比赛人数:6人比赛距离:20米
比赛方法:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第
1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。到终点时立即由另一名队员以同样的方式返回起点,这样依次类推,以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前
5)袋鼠运瓜比赛人数:5人比赛距离:30米
比赛方法:每队5名队员,0号队员为辅助队员,
1、
2、3 、 4号队员为运球队员。裁判发令后,1号队员抱球跳向b点,将球交给b点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点,将球交给c点的3号队员后返回b点接球;3号队员抱球跳向d点,将球交给d点的4号队员后返回c点接球,4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回c点接球。以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前
6)趣味接力赛
比赛规则:接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
7)齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具:排球×10现场裁判(维持秩序):2人
8)我是乔丹
(弯道)参赛人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。道具:篮球×10现场裁判(维持秩序):2人
9)巨人脚步
参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)
比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。
道具:特制木板×8现场裁判(维持秩序):2人
10)踩气球比赛
比赛方法:每队5人。在一个篮球半场内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。
比赛规则:一个人每只脚捆绑1个气球,5平方米区域。每个人不允许出界,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。胜负判定:一分钟时间踩气球,剩下气球多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
11)呼啦圈迎面接力赛
比赛方法:各队限报10名队员,各队再分成两组,相距30米面对成纵队站立,排头持棒。裁判员发令后排头者迅速转动呼啦圈跑动,将棒交给本队另组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑一次,先跑完者为胜。
比赛规则:
1、接棒时不得越出限制线,如越出则令其返回重跑,途中必须转动呼啦圈,不能用手托起。
2、棒必须交到手中,不得扔接,如掉棒必须由本人捡起
7、趣味运动会结束
1)组织人员清理现场
2)将录制的过程整理并做总结
3)做好运动会反馈内容
8、注意事项
1)各小组之间衔接好
2)裁判员要记录好比赛成绩
3)比赛场地提前布置好,排好活动比赛顺序
4)协调内部成员要沟通好,团结合作
5)人员分工明确,责任到人
9、人员安排
1)主持人:
活动期间项目解说、开幕式、闭幕式发言
2)裁判员
活动期间认真记录比赛成绩,安排比赛顺利进行
3)后勤人员
活动期间配合其他人的调配和安排
4)摄像师
活动期间把活动项目及开幕式,闭幕式全程录制
10、比赛结束,闭幕式及总结
1、大会设总团体优胜奖8个。按集体总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。
3、花样跳绳、我是乔丹、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
主题体育游戏的意义心得体会和感想三
星期一
6:30
(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)
(2)拉伸活动(提高柔韧性,加速体能恢复)
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑15个/组3组引体向上视个人潜力(上肢)仰卧起坐20个/组3组(腹肌)双腿蹲伸10个/组2组(下肢)俯卧挺身15个/组2组(背肌)跳台阶20个/组2组(下肢爆发力)力量练习结束后注意拉伸
星期二
休息也能够安排喜爱的体育活动(强度不要太大)
星期三
重复星期一训练资料
星期四
17:30
(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑2组 50m加速跑2组 100m加速跑2组 200m短跑3组
(2)有氧训练:慢跑20__m
(3)运动结束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)
星期六
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)
俯卧撑15个/组3组引体向上视个人潜力(上肢)
仰卧起坐20个/组3组(腹肌)
双腿蹲伸10个/组2组(下肢)
俯卧挺身15个/组2组(背肌)
跳台阶20个/组2组(下肢爆发力)
力量练习结束后注意拉伸
星期日
充分休息不要进行过于剧烈活动,充分恢复不明白是否贴合你的意思?有具体要求能够提出来该计划休息与锻炼交替、各种练习资料、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病
主题体育游戏的意义心得体会和感想四
尊敬的校领导:
您好!
本人将于20xx年毕业于广东体育学院,我将要离别学生时代,走向光荣而神圣的教师生涯。十六年的求学,使我深深体会到了作为一名人民教师的神圣职责,也由衷地感受到每一位老师如同人梯,为成就攀登者而牺牲自己:如同露珠,滋润着吐艳的花果。现在,我马上就要从一名受教者,到一名施教者,这是一直梦寐以求的愿望。因此,我将以满腔的热情、百倍的信心投入到我热爱的教育事业中去。
做一名人民教师,是我一直追求的夙愿,能考入大学,可以说已经迈开了我人生理想的第一步,也是一个良好的开始。良好的开端是成功的一半,因此,我倍加珍惜大学的四年时光,认真学习,刻苦练习,并且各课成绩优异,每年都获得二等或三等奖学金,被学校评为为学校体育事业做出突出贡献称号。
同时兼任体育学院院队、中长跑队队长,配合教练担任起院田径队中长跑的练习任务,从专项业务能力方面自己得到了充分发挥。自己不但专项突出,从第二专选及爱好方面发展自己的一技之长,如:大众健身操。武术、排球、乒乓球、唱歌等,力求做到一专多能。而且通过教育实习证实自己有较强的组织能力,教学能力,力求教学方面新疑有效,且在实习中取得了优异成绩。
为了更加适应社会的需要,我坚持学习英语及计算机,就是靠这一点一滴的积累我逐渐的充实自己、完善自己。
在学习上我是如此同样在思想上,我积极进取,平时高标准严格要求自己,坚持马列主义毛泽东思想,并采取先进的思维方式,客观地看待问题,学习运用辩证唯物主义分析解决问题。现在已被院里发展为中共预备党员。
在生活上,我非常注重人际交往。因此我经常参加一些校院组织的公益活动及劳动当中,从中培养自己的交往能力,平时注重团结同学,乐于助人,往往以帮助他们摆脱困难为自己的快乐。也正因为如此,我的生活布满阳光,布满乐趣。
现在,我就要进入社会,此时的我,可谓踌躇满志。想实现自己的人生价值,体现教师的风采;又想报效祖国,回报教师的思情。我相信,经过四年的学习锻炼,我已具备了走上教师岗位的条件,同时,我认为:江河不厌小溪,才有其滚滚波涛;高山不厌其碎石,方有其巍峨宏伟。因此,我坚信,贵校定会任贤唯举,慧眼识才,我希望贵校能给我加入你们队伍的机会,我知道虽然我的讲台很窄,但我的足迹将遍步四方,我可以用青春和知识为己插上博空万里的翅膀,必尽我绵薄之力,为贵校作出贡献。
此致
敬礼!
20xx年xx月xx日
体育游戏的意义心得体会和感想 体育游戏的意义心得体会和感想作文(4篇)
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