分享自媒体历程心得体会范文 自媒体写作培训心得体会总结(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于分享自媒体历程心得体会范文一

常说人在成功之前。遇到苦难一定少不了，的确如此，正所谓天降之大任于斯人也，必将劳其肌骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍让，增强其所不能。著名高级分析市黄海峰也是经历了一个不幸的青年，黄海峰在大学毕业后因为一时找不到工作，就回到老家帮当地建房子，搞水泥工，由于年纪小，没做过重体力活，那个年代机械还不发达，建一般的居民住宅都是靠抗着材料上楼，一次意外，由于扛着钢筋过重，体力支撑不下来，肩上的重力远远超出黄海峰身体的承受能力，扛到三楼的时候突然支持不下来了，脚一拐，跨下一个阶梯，人连同材料一起直线从中间滚了下来了至二楼，所有的钢筋一下子都全部压在腿上，造成了大腿骨挫裂伤，在确认伤势严重情况下，被在医院里治疗了一个多月。

在镜头面前，在谈起自己不幸青年成长过程时候一度险些掉泪。在镜头面前，黄海峰分析师是这样跟我们讲黄海峰的：我出事当天妈就晕了，爸半身不遂，家中的妹妹，姐姐本来也病，哥也病，之前，全家都盼我大学毕业出来好好找到份好工作，减轻家庭负担，工作没找到，反而自己弄成了这样，不是减轻负担而是增加负担，不如冲出窗户跳下去死了算了，当时就一个念头，死了算了。

黄海峰说在黄海峰年轻的那年，家中的人全病倒了，包括自己也倒在了医院，在最困境的时候曾经有过寻死的念头，是啊！在如此冷酷严峻的形式面前，是人都会崩溃，更何况是一个刚刚大学毕业二十三四岁的青年呢？人都有软弱的时候，黄海峰躺在病床上的时候有哭过，想死过，可经历了一番严峻的现实考验之后，黄海峰终究还是一口气咽下了所有的苦恨，接受人世间最极限的痛苦，勇敢的活了下来。

一个多月后黄海峰正式出院了，出了院之后需要偿还巨额医疗拖欠费用，这意味着黄海峰还要面临更加严峻的考验，为此，黄海峰正式从家乡转到了城里找工作，也就是来到了现在的南宁，黄海峰在南宁做的第一份工作是电焊干。

黄海峰：我整天爬到电线杆去焊电缆，那个时候正好是夏天，天气很热，常常头晕眼花，而且焊出来的光线很强烈，常常刺到我的脸，因为多数在郊区工作，实在太烫时候干脆就到田野边的水坑去洗脸，因为正值稻田种植时期，绿油油的稻田上农民刚喷洒过农药，农田里的水都带有农药毒性，水一往脸上泼，就痛的要发炎。

尽管工作如此辛苦，可是一个月下来，黄海峰挣的还不够四百块钱，扣去一些保险费用，只剩下三百来，黄先生跟我们讲，那时候的黄海峰真的深深体会到了生命的痛苦，生活的惨剧，生活被逼到山穷水尽时的人在痛苦中死死挣扎的无助，在最困难的时候，黄海峰甚至有过两个月只吃白饭的记录，或是遇到好心人，暂时借个几块钱买两包榨菜偿偿冲击过日子。尽管如此，还是没有打消黄海锋理想，黄海峰心中一直有个理想，一定要挣到钱，帮家人分担压力，让全家人过上更好的生活，一路上跌跌撞撞，后来黄海峰是怎么过来的呢？让我们一起听听黄海峰的声音，分享黄海峰的成长经过吧！

黄海峰：因为那时候年轻气盛，遇到了点挫折就感觉到受委屈，远看着口袋里没钱了，今晚又吃不到菜了，一干着急就钻进被窝里面掉眼泪，觉得自己这也不是，那也不是啊！总之在那段时期里真的很痛苦，很自卑。

黄海峰干了半年的电焊工就辞职了，黄海峰的第二份工作是洗车工，洗车工同样是一份十分辛苦的工作，据黄海峰讲当年的冬季早晨6点钟，天还没亮就挨赶起床，冒着寒冷的雨水吹打，暴风骤雨袭击，不过半个月的时候，手就被冻疮肿红到整整剥了一层皮。

黄海峰：其实那个时候也想退缩，也真的好想洗手不干了，但是最终还是坚持下来了，毕竟我很清楚要是在跳槽就意味着我又要等一两个月才有工资，呵呵，辛苦了半个月就白费了。后来想想反正到哪里工作,怎样就怎样了，算了。也不想了.

主持人:那么在做洗车工作的时候有没有遇到什么挫折啊？例如遇到一些让你一生中都比较难忘的？

黄海锋：刚开始做时候有一次一辆桑塔纳的玻璃窗没有完全关闭，我启动冲水机冲洗着车，由于水力比较大，在冲洗的时候一点少少量的水不小心喷入了车舱，车主只是随意跟老板反应一下，老板很生气，一整天都在那对我骂，骂的很惨，我当时被骂的一文不值，真的是什么坏话都被骂尽了。我当时很不服气，就一直在想，不就进一点水吗？有什么了不起的？有必要骂的那么凶吗？总有一天我一定买辆奔驰开到你面前给你看，你也未免太小看我黄海锋了，呵呵！

在镜头面前，如今的黄先生是一个自信而从容的人，在和我们谈黄海峰过去的时候，就像爷爷给孙子讲故事一样的安详和平静。让我们再也感受不到夕日那些辛酸的往事和经历残留的任何信息，也许就是成功者的心态，也许就是因为黄海峰这种积极乐观向上的精神，才塑就了今天的骄人成就吧。

从小到大遇到的那些苦，深深让黄海峰体会到生命间的爱的重要，爱是黄海峰立人之本，也是黄海峰的最终追求。在黄海峰年轻的时候黄海峰经历了很多伤痛，黄海峰很需要有人帮助，关心，支持，可是当时的黄海峰没有得到，所以成功之后今天的黄海峰，觉得自己有义务也有责任去帮助那些需要帮助的人，黄海峰是名副其实的慈善家，青海玉树发生地震时候，以不记名方式，第一时间就向灾区投去了200万。此外，黄海峰还常常关注灾区的失去儿童情况，正准备在当地筹办一所希望小学，黄海峰的愿望是，希望在学校开幕那天能当开幕主持人，呵呵，大家一定觉得奇怪吧！听说黄海峰在上大学时候曾经做过文艺节目主持人，所以有这方面的兴趣，呵呵，跟大家开个玩笑。

由黄海峰带领投资做起的海斯福团队，不仅在金融，餐饮，旅游，商业中已经在逐步形成了一条独自具特色的产业链，海斯福投资公司发展至今已经在全国31个省份办起了45家分公司，覆盖全国大将南北，区域海内外，成为全国最受欢迎的外汇投资公司之一。另外海斯服的餐饮业，旅游业，商业的产业链也正逐步建成，相信不久后，我们在全国各地是哪个城市随处都可见海斯福餐厅，海斯福百货大楼，海斯福旅行团等等，不论走在哪个地区随时随地都会见到海斯福这几个字眼。媲美如今的哇哈哈集团，比肩美国佛沃尔玛公司，而这个人就是伟大的海斯福投资公司缔造者黄海锋。

对于分享自媒体历程心得体会范文二

分享是一种快乐，分享是一种有趣，而我的分享，却是充满着童趣的。

那是我的十岁生日，生日宴会刚结束，我就和一群好朋友拿着礼物往家飞跑。到了我家，大家都坐下来喝茶、吃东西。

然而，时间过得飞快，不一会儿，同学们便都走了，只剩下我和胡众一。

这时胡众一盯上了我的一样礼物小汽车。他便开始跟我"撒娇"。起初我不同意，但看在我俩多年同学的面子上便同意了。

我俩忙着打开盒子，拿出了小汽车，却又面临了一个新问题：谁先玩？我和他为了这事争论不休。

我说："我先玩！"

胡众一急着喊道："我先玩！"

我不服气了："为什么你先玩？"今天我可是小寿星！"

"因为我是客人呀！"胡众一喊道。

我俩都坚持着自已的理由，没办法，只好去求助妈妈。

妈妈说："你就让胡众一先玩吧，他可是客人啊！再说，他先玩，你又不是不可以玩，对不对？

听了妈妈的话，我的脸顿时涨红了，居然闹这种幼儿园小朋友才会闹的笑话。

我立马把小汽车送到了胡众一的手上，胡众一连忙摆手说："你是小寿星，还是你先玩吧！就这样，刚刚还吵吵闹闹的我俩又和好如初了。

这是一辆永远建立着我和胡众一之间的友好的小汽车。

对于分享自媒体历程心得体会范文三

阳春三月，花儿的花粉被春风传播到四处，这是分享;烈日当空，大海将每一滴海水化作水蒸汽，这是分享;阴雨时节，人们向他人撑开自己的雨伞，这是分享。世界，因分享而美丽。

八月，沉重的补习终于结束，在这阳光明媚的日子，不去旅游，可真是毁了这大好的时光。

武汉的太阳可真辣，一缕缕炙热的阳光猛烈地照射在游客身上，如一根根细小得连肉眼也看不见的银针刺着人的皮肤，真热啊!

我和同学穿梭在武汉的商业街上，火辣的太阳似乎有意地跟随着我们，寸步不离，背后一片滚烫。

我口中感觉十分干涩，太阳好像将我身上的水分抽得一干二净，我感觉我现在放在博物馆里就能当干尸了。我们两人互相搀扶，仿佛度日如年。

我想起背包中还有一杯水，我赶紧拿出喝下去，一口下去，感觉是一条干裂的河床得到水的浇灌。同学带着期待的眼神问我：“给我一点儿可以不?”我犹豫了，一杯水还不够我喝呢?我怎么能给你呀!

可我的眼睛似乎不敢注视他，朝四周张望，最终落在了两个乞丐身上。那两个乞丐衣衫褴褛，碗里的硬币寥寥无几，其中一个人，披着杂乱的头发，拿起碗走向小卖部，几分钟后。那个乞丐拿着一瓶水走了出来，他扭开瓶盖，两个乞丐你一口我一口，那清澈的水在他们的眼中似乎就是一块黄金。

我紧握水瓶的手似乎有些放松了，头上渗出的汗水好像是自己忏悔的眼泪。我被水浸湿的嘴唇动了动：“还喝不喝，不喝就算了。”我递出水杯，脸上挂着一副生气的样子，但内心是后悔与喜悦。他拿着水杯，倒了一半的水，也许是因为太阳光的原因，我觉得那杯水似乎晶莹剔透，变得珍贵。我们两个人一边喝水，一边注视着对方，脸上的微笑从未停止。

太阳光似乎不再那么刺眼，变得温暖与柔和，洒在身上，暖洋洋的，甘甜的水冲刷了心中的苦涩。

逛完了街，我肚子又开始叫了，张了张嘴巴，同学马上拿出一块面包说：“饿了吧?给你吃。”三下五除二，我就吃完了，别提有多美味，我更是原地满血复活。我们还去了黄鹤楼，但我没感到一点儿累。

突然想到一句话，要想走得快，靠一个人的爆发力，要想走得远，靠团队的合作。因为美丽的分享，我们才能看到这美丽的风景。

分享是一种不同的美丽，我与同学的友谊似乎因为分享而变得更为牢固，更为深厚。人世间不知有多少的情感，都因分享而精彩，而美丽。分享，是一种别样的芬芳，别样的美丽!

对于分享自媒体历程心得体会范文四

本人本科普通二本，从食品科学专业跨考北大的公共卫生学院，考了两年，第一年惨败而归，总分才考了270 ，而那年分数线是320，在总结问题所在后，今年再次奋战，初试营养系前8，成功留在了营养系，算是完成了一次凤凰重生式的逆袭吧。结合这两年的失败与成功，有很多可以和大家分享的地方，也希望我的经验能帮助以后的同学顺利考取自己梦想的学校。

决心

决心是最容易被人忽视的因素，但事实上决心可以影响你的心态，甚至到影响你的行为。我第一年考的时候，抱着"这么难考的学校，我一次肯定考不上，大不了再来一年，反正我还年轻"的心态去考的，所以后来的复习都吊儿郎当，每天复习时间不足8个小时，而且边复习边玩手机，这样的心态这么可能考得好呢?因此考研一定要下定决心，抱着"这是最后一次考试"的心态去复习。此外还有些心态在复习的时候也是不可取的：今年就试试水，不认真考;其他同学都去找工作了，我也边找工作边考吧;时间这么长，要不我先去考个公务员等等。其实总结起来就是一句话，考研，一定要一心一意。

信息

考研，也可以说是一场信息战，不管初试还是复试都要做好信息收集工作。可以说，我去年的失败，有一半是败在了信息上。作为一个三跨考生，我除了在淘宝买了历年真题，买了考试范围的五本课本就没有收集其他信息了，也没有联系学长学姐，消息非常闭塞，导致考试吃了大亏。我认为考研需要收集的信息有：学校过往3年的报录比，参考课本，今年的招生人数和招生老师，考试大纲，历年真题，学长学姐的复习笔记，目标院校的上课课件与期末试题。前4个都可以在学校官网找到，历年真题有的学校有卖，有的学校没有，北大只有回忆版，后面3个就只能找学长学姐了。资料收集的地方包括考研论坛、公卫人论坛、学校贴吧还有你母校考上的学长学姐。时间安排：时间的安排需要根据自身来调整，并不是越早越好，时间越长约好。因为有一战基础，再考虑到我的性格不能拉长战线的，所以我是从7月份正式开始复习的。每天平均复习8-9个小时，11月份之前会每周休息半天，不过如果实在累得读不下去了我会出去散散步什么的，劳逸结合。一定不要认为读书时间越长就学得越好，关键是效率，我每天会给自己规定任务，学习量必须达到任务，有余力就多学。除了每天有任务，还有长期目标，比如7-9月第一轮复习，9-10月第二轮复习，10-12月巩固复习等等，这样节奏不会乱，也不会出现快考试了还没看完的情况，好好安排时间除了可以提高效率，还可以使心情保持安稳。

身体健康

身体时革命的本钱。这也是一个容易被忽视的因素，但是保持身体健康很重要!你想想，每次感冒最少要耽误三天，但除了感冒那三天，还会打乱复习节奏，最少要花一天时间来调整，所有考研的学生心态都是急躁的，一旦节奏被打乱，心情一定会很糟糕，还要花时间调试心情，一耽误就一个星期，一个月感冒两次基本就浪费半个月了。所以考试期间，一定要注意保暖和饮食，晚上可以多泡泡脚，如果实在不幸生病了，也不要急，好好养病，就当休息了，其实耽误三天并没有你想象的那样严重。

学习地点

一战的同学最好在学校自习室学习，二战或不止二战的同学可以在家或者临近学校的自习室学习，但是离开家在目标院校旁边租房子我就不推荐了。我二战是在家里学习的，因为我家附近并没有高校，而且我觉得家里方便，比较舒服，吃饭什么的都不需要自己担心，洗澡睡觉的条件也比其他地方好很多，不容易生病。不过，无论在哪里学习，不要玩手机!不要玩手机!不要玩手机!这是我第一年和我其他考研失败的小伙伴血的教训!总的来说，大家考研一定不要感动自己，把努力花费在该努力的地方，并不是你学习的条件越苦就代表你能学得越好的。

心理调节

正确面对内心的迷惘、焦虑、烦躁，这是正常的情绪，需要发泄而不是憋在心里责怪自己。每个考研人心理路程一定都特别坎坷，即使考很高分的人也一定有怀疑自己的时候，这都是很正常的，尤其对于二战或者多战的同学而言。我考研期间有两次情绪崩溃，一次在9月，我突然对自己产生了怀疑，想放弃了，有时候说话会突然流眼泪，爸妈那时候担忧得不得了，每天吃饭的时候和我聊天，安慰我，我妈一个不喜欢狗的人为了我买了只小奶狗，而在他们和朋友的安慰下，我终于走出了这一关开始重新振作起来，后面一个多月我的复习效率都很高。另一次是11月的时候，快要考试了，我突然什么也学不进去，效率极差，有时候一天只能学1个小时，于是我给自己放了个假，去看了场电影，还用两天的时间看完了英文版的鲁鲁修，然后效率就回来一些了，虽然不如顶峰时期，但一天也能学7个小时，还好之前基础打得好，并没造成太大影响。

政治复习

资料：《肖秀荣1000题》、《肖秀荣最后八套卷》、《肖秀荣最后四套卷》、《20天20题》

是否报班：政治我觉得需要报班，自己看的话就算背出来了也不理解，而政治选择题很活的，听老师讲了之后背起来也事半功倍。不想被考研课打乱节奏的人可以买视频，全部的课用1.2倍速3天也能看完，实在觉得浪费时间的就买马原部分看。

学习方法：得选择题者得政治，这话真不假，尤其是多选。做题贵精不贵多吧，一本肖1000足矣，做错的题要找到原本的知识点，并且反复看，对的题目如果是蒙对的也需要看。政治不需要花太多时间复习，7月份开始或者9月开始都ok，但也别太忽视，每天至少给政治留一个小时吧，我去年政治考78，今年反而考得一般，就是给政治留的时间太少了。大题等到肖4肖8出来再背也可以，不需要太早。

英语复习

阅读：真题即可，我用的考研黄皮书，从94到14年的真题反复做了三遍，15、16两年留作模拟。第一遍不计算时间，做完之后结合黄皮书的答案精读，生词照抄到生词本，长难句分析结构，并思考老师喜欢从哪些地方出题，出题方式有哪几种，我为什么做错，每做一篇阅读，我会调整自己的做题方式，最后找到最适合自己的做题技巧，在这里要向大家推荐一种方法叫做"平型阅读法"，可以百度看看。第二遍控制时间，每篇阅读10-15分钟，再次做错的题要反思为什么出错。最后一遍是空出一下午的时间，将试卷从头至尾全部写完，以查漏补缺，体验完整的考试，寻找薄弱的地方。

单词：我将阅读中遇到的生词全做了记号并摘抄到单词本上了，但我几乎从来不单独背单词，而是直接从阅读中记单词，这样不仅记得快记得牢，有很多词汇还可以运用到作文中。除此以外每天早上会用考研帮自带的功能刷单词，用碎片时间刷，也有一点用。

作文：平时多积累素材，看《经济学人》、《纽约时报》什么的。10月可以开始准备作文了，按照主题练习，王江涛的《考研英语高分写作》还不错，主题都有帮大家归纳好，然后将素材按照主题归类，每次写作练习要把新积累的素材用上去，用多了之后你的语言才会慢慢的变得不那么贫乏。此外很多同学有不知道怎么动笔的毛病，可以在写之前列一个大纲，一般考研写作流程都是描述图片--举出论点和论据(探讨现象可以从正反两方面或者个人集体国家三个层面来讨论)--总结/举出解决办法，这方面弱的同学甚至可以专门找4、6级作文来做大纲练习，不写全文，就列大纲。

其他题型：新题型本身可以练的题比较少，建议按题型分类来练，找到每一种题型的感觉，做阅读的时候可以多总结一下文章结构，对做新题型也有好处。翻译只要阅读时多画长难句结构就不会有太大问题。完型不用练了，分值少，性价比低，基础打牢固了完型自然会进步。

总的来说，英语重基础，虽然技巧可以使你短期提不少分，但没有基础光讲技巧等于空中楼阁，你会发现某个分数之后你再也进步不了了。所以一点技巧都没有的同学可以去听一听课，但是已经有一定技巧的同学不要再迷信考研班了，基础才是重点。

专业课复习

专业课是重中之重，我一天复习九个小时的话，有六个小时都是分配给专业课的。专业课的复习以真题为主干，课本为枝叶，真题一定要重视，每年真题覆盖率几乎都有40%以上，今年虽然真题没那么多，但还是有几十分的，而且研究了北医10年真题，你会发现北医很喜欢考真题所在章节还没有考过的知识点，我复习的时候用便签在考过的知识点上做了标记，翻书的时候哪里是重点就一目了然了。

卫生综合762的题型为10道名词解释(有中文有英文)，20道选择，10道简答，5道论述/计算，题量很大，我手速非常快才堪堪写完，所以一定要背的滚瓜烂熟才行，所有的真题，由于是回忆版，都没有选择，但是选择很简单，能背好其他题选择也不用怕了。

关于专业课，我的时间是这样安排的：7月开始第一轮复习，每天看两个章节的视频(爱课程网上有很多名校视频)，看完之后用各种题型将知识点总结在书后，然后背一遍。第一轮复习我用了两个半月时间，但是也正是这一轮复习给我打下了坚实的基础，越往后我就背得越快了，12月的时候我2天可以过完一本书。第二轮，自己总结了真题答案，那个时候考试大纲也出来了，我就结合大纲和真题，以及第一轮的笔记背书，我是一边背一边默，这样能查出自己哪里掌握不牢固。我的要求是真题100%背出，重点章节内容80%，其他章节50%，大纲上没有而往年真题出了的内容可以不背。第二轮用时一个半月进入第三轮，第三轮就是主要背重点了，这个时候应该形成知识脉络了，闭上书你要知道书里的主要内容，目录是一个可以很好帮你梳理知识脉络的东西。后面第四轮、第五轮都很快了，就是不停地背，背到倒背如流，背到看着大纲你就知道有哪些知识点会考，具体内容是什么。

北大的题还是比较基础的，所以重视课本和真题就好，不过今年题目难度增加了，真题覆盖率减少了，超纲题增多了，所以有学长学姐的资料也是很重要的，比如今年统计的计算题考了一个超纲的公式，而学姐的笔记里有一道例题用的就是这个公式，书和练习册里都没提到的。

感悟和寄语

今年看考场的时候，居然就是我当年高考的那个考场，我当时真的感慨万千，不知是不是命运开的玩笑，我又一次在命运的十字路站在了当年让我惨遭滑铁卢的地方。只有失败过的人才知道"看过程不看结果"只是句自欺欺人的话。我一开始真的没有想过要考北大，亲朋好友知道我要考北大都是"你志向挺远大的，加油"的口吻，其实不怪他们，毕竟我自己都不相信我能考上。第一年没考上，反而激发了我的斗志，我从小就是这样一个人，越是逆境，越是能够逆流而上，好在爸妈都支持我，他们让我在家安心考研，生活上无微不至地照顾我，我心情不好的时候安慰我，我爸脾气那么火爆的一个人，在我因为心情不好冲他发脾气的时候，也只是好言相劝，现在想来，我真是不该。今年同时战斗的还有几个发小、同学和学妹，虽然都是通过手机交流，但有他们在，确实让我觉得不是一个人在战斗，互相打气加油也让我振奋不少。考研如果能成功，真的不是一人之功，也不是一方面的成功，它是集心理、身体、毅力、信息、头脑于一体的考验，当然，还需要一点运气。

考试那两天，在走进教室之前，我都会对自己说一声"从哪里跌倒就从哪里站起来"。现在我站起来了，成功的意义不仅仅是我从一个二本学生变身为北大的研究生，更多的是对自己能力的肯定：你不是无能，你能做到。说是新生，真的毫不为过。

我明白所有曾经高考、考研、保研、找工作失败的孩子，我们仿佛就被烙上了失败的烙印，每天不断地问自己：你真的是个loser吗?但其实问这些问题并没有什么用，更重要的反思、行动、然后再站起来，证明你可以。

最后送给有耐心看到最后的考研er们我男神说的一句话：一个人沉浸太多的回忆，就会阻却前进的脚步。

对于分享自媒体历程心得体会范文五

各位尊敬的领导，亲爱的伙伴：

大家上午好!

我叫-x，是-x处的一位业务员，今天很荣幸有机会代表新人和各位分享我的心路历程。

我是20xx年5月底来到xx人寿的，以前做过一些销售工作，也曾自己开店，后来，我决定要改变目前的状况，让自己走出去，得到更多锻炼，于是列出了自己认为理想和完美的工作条件，我告诉自己，我要的工作要满足这些条件：1，时间一定由我自己掌控;2，要能不断地接触人，建立新的人际关系，和一些成功的人交朋友锻炼自己;3，必须能够有不断的学习成长机会;4，收入可以由自己的努力获得;5，这份工作对社会有贡献;6，它可以让我环游各地。冲着这样似乎不切实际的目标，我开始寻找适合的工作，于是，我找到了保险公司。

装载着美好和希望，我来到了xx区部，对我来说一切都是那么新鲜好奇，刚来到公司我参加了新人培训班，学到了很多基础知识。回到群英部后，得到了我的主管、组训和伙伴们对我的无私帮助，使我备感亲切,在此，我对我的主管李雪梅经理和李文娟经理表示衷心的感谢!同时也感谢所有帮助过我的朋友们!

在展业过程中，由于是新人，我遇到很多困难。我记得跟第一个客户接触，向客户介绍-、条款险种后，得到的是无情的拒绝，我非常失望、沮丧，然而我的主管和组训给予我很多精神上的鼓励和知识的帮助，我按照他们教的办法，多次与客户接触，终于得到了信任，使我迈开了成功的第一步。第一个客户的成功，极大地激励了我的信心，之后我又开发出了一张又一张保单。几个月来我期交保费7.7万元，件数17件，初步实现了自己的梦想。

通过大家的帮助，我由一个对保险一无所知，迷茫无助的人，转变成朝气蓬勃、积极进取的人。xx区部的氛围无时无刻都在激励着我，使我感到青春、主动、进取，要对事认真，对人感恩，对物珍惜。同学朋友也感到我的变化，说我比以前有涵养，又年轻了，这都是在xx区部取得的意外收获!

今天的成绩只是迈出了第一步，今后的路还很长，我知道只有制定远大的目标，才能够取得理想的成绩。今年一季度我制定了参加市公司敦煌旅游的目标，决心在一开始就为全年打一场攻坚战，只要我努力了，即使不能实现最终目标，也一定能取得比一般人强的成绩!进入20xx精英俱乐部的前辈伙伴们，都是我学习的榜样，我要争取尽快加入精英俱乐部!其实，所有的新人伙伴们都应该有这样的决心，你才能真正树立坚定的信心，在这个行业走得坚定而从容;入司时间长的老伙伴们，你们的客户积累比我们多，让我们很羡慕，但我们会在你们的帮助下，快马加鞭，取得更好的成绩，希望咱们共同进步，咱们的团队，咱们的区部一定能有更好的氛围，产生更多的机会!

我们的工作会遇到不少挫折，但我不会向困难低头，我相信劳动的付出会有报答，我相信最美好的词就是“自信”。从事保险的几个月期间，我每周都给自己定计划，按计划一家家去宣传，每当我签下一张保单，我的心情特别高兴，面对竞争激烈的市场，能得到客户的信任，能给客户带来方便的同时，自己也觉得很充实。

我为自己是一名-xx人而高兴，我要更加努力学习和工作，用高度的热情，怀着感恩的心去勤奋工作，不断开拓，迎接美好未来!再次感谢领导、伙伴们对我的帮助和支持。祝愿大家新年新气象，取得新收获!谢谢大家!

对于分享自媒体历程心得体会范文六

活动目标：

1、引导孩子体验与同伴游戏的乐趣。

2、让孩子懂得要有礼貌地做客。

3、初步培养幼儿有礼貌的行为。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

课件：鸡妈妈活动图片;录音机、磁带;小鸡、小鸭、小猴头饰每个幼儿一个;每个幼儿两个碗、两个小勺。塑料垫子若干块。找两名教师分别扮演鸡妈妈和鸭妈妈。

活动过程：

1、幼儿坐在垫子上，小朋友，你们看，谁来了?让幼儿看鸡妈妈的活动图片。啊，原来是鸡妈妈。小朋友，你们听，鸡妈妈对我们说什么?

2、打开录音机：小朋友，你们好，我是鸡妈妈，现在果园里各种水果都成熟了，今天，我想请咱小朋友到我家去做客，去品尝各种水果，小朋友，赶快来吧!

3、啊，原来是鸡妈妈想请咱们去做客，小朋友，要注意到鸡妈妈家去做客一定要有礼貌。到鸡妈妈家门口要先敲门，见到鸡妈妈要先说“鸡妈妈好”。小朋友听到了吗?听开车的音乐做开车的动作，来到鸡妈妈家门口。先敲门，鸡妈妈开门后，引导幼儿说出“鸡妈妈你好”。鸡妈妈说“小朋友们好，今天我给你们准备了各种水果，现在请小朋友们品尝各种水果吧!”此时，引导幼儿说“谢谢鸡妈妈”。在小朋友吃水果的过程中，教师要对幼儿进行各种良好习惯的教育，教育幼儿吃东西时，不要讲话，小朋友吃完水果后，引导幼儿与鸡妈妈说“再见”。

4、此时电话响了，老师接电话。“喂，你好!你是谁呀?啊，你是鸭妈妈。好、好。我们一定去。”原来老师接到鸭妈妈的邀请，让咱小朋友到鸭妈妈家去做客。因为鸭妈妈家开了一个点心店。她的点心店今天开业了。今天她想请咱小朋友去品尝各种小点心。老师知道咱小朋友都想去，可是小朋友一定要注意要有礼貌呀。

5、听音乐开着车，来到鸭妈妈家门口。先敲门，见到鸭妈妈后，引导幼儿先说出：鸭妈妈，你好。当鸭妈妈请小朋友品尝点心时，引导幼儿说出：谢谢你，鸭妈妈。吃完点心后，引导幼儿说出“鸭妈妈，再见。”

6、小朋友，今天的天气特别好，咱们出去做“小猴摘桃”的游戏吧!幼儿戴上小猴的头饰，随音乐走出活动室。

对于分享自媒体历程心得体会范文七

女主持：天上孤寒一片，人间相思无眠。一首千古绝唱，道尽人间真情。

男主持：清风满月丹桂，月圆人圆事圆。相聚相亲相爱，分享和谐喜庆。

女主持：尊敬的各位领导，各位来宾

男主持：亲爱的老师们，同学们

合：大家晚上好!

女主持：这里是xx中学、xx小学20xx年中秋联欢晚会现场

男主持：我是节目主持人陆恒

女主持：我是节目主持人陈平平

合：欢迎大家!

女主持：中秋佳节，是最和谐、最美满、诗情画意的节日;

男主持：是啊，这八月十五的夜晚，也是最浪漫、最深情、最富人情味的时刻。

女主持：这里，我们首先请启迪教育集团董事长，代表xx中学、xx小学，向

各位领导、各位来宾，老师们和同学们表达节日的祝福。

男主持：有请董事长。

女主持：皎皎秋月八月圆，嫦娥端正桂枝鲜。月亮的传说、嫦娥的神话深深地吸引着我们。

男主持：哦，这里有一批人间嫦娥，她们清丽多姿，翩翩起舞。

女主持：请欣赏由高三年级郑国彬等六名同学表演的舞蹈《傣家女》。

男主持：请听有xx小学李金仑同学为我们带来的童声独唱《鲁冰花》。

女主持：用欢乐的音符回荡成运动的旋律，让矫健的舞姿焕发出青春的光彩。

男主持：请欣赏由xx中学罗萍等老师表演的健美操，《炫一族》。

女主持：是“公益为本，诚信办学”的教育理念，把我们带进了这座知识的殿堂;

男主持：是“成人—成才—成功”的培养目标，把编织成了我们成长的摇篮。

女主持：听，学子用心、用情、用对刻骨铭心的爱，

赞颂着老师、文化、事业。

男主持：诗朗诵《祝福您——》，创作，初三年级语文组;表演，初三年级全体内宿生。

女主持：请听有xx小学带来的独唱《兵哥哥》，表演者，李珍老师。

男主持：有爸爸妈妈呵护，我们“不怕不怕”;有老师的指引，我们“不怕不怕”;今晚，有月亮陪伴，我们“不怕不怕”。

女主持：请xx小学的小*们为我们表演歌伴舞《不怕不怕》。

女主持：请听相声《吹牛》，表演者，初三年级邱远、万浩然

男主持：请听对唱《心会跟爱一起走》，表演者，xx小学钟宇虹、廖惠娣老师。

女主持：接下来，请高二“loe”组合为我们表演一段精彩的街舞。

男主持：他们的表演粗犷、豪放，充满浓厚的青春气息，展示了小伙子们的勃勃生机。有请“loe”组合。

女主持：朋友们，下面这个节目，将给我们讲述一个催人泪下的故事。

男主持：1999年秋，广西一组游客到贵州兴义马岭河峡谷风景区游玩，在乘坐缆车快到达山顶的时候，由于超载出现故障，缆车向山谷滑下。

女主持：一声巨响震彻山谷，缆车上14人死亡，22人受伤。其中一位幸存者，是靠父母用四只手高高托起的，年仅三岁的小男孩。孩子仅受了轻伤，而他的爸爸妈妈却永远地离开了人世。

男主持：请欣赏由高三年级徐静和高二年级宁啸环表演的歌伴舞《天亮了》。

女主持：请听钢琴独奏《水边的阿狄丽娜》，演奏者，高二年级陈宝玲。

女主持：合唱《思乡曲》、《在太行山上》，表演者xx中学师生合唱团。

男主持：该节目曾获龙岗街道“建党xx周年合唱比赛”三等奖。欢迎他们!

女主持：接下来请高二年级陈宝玲、陆恒同学，为我们表演他们自创歌曲《难道》。

男主持：火是魂，火是神，火是图腾，火是生命。火能驱赶愚昧的黑暗，火能照亮光明的前程。

女主持：我们不怕黑暗，我们向往光明。我们拥有太阳，拥有明月，我们拥有燃烧的火把。

男主持：请欣赏由高三年级胡雅思等同学表演的彝族舞蹈《燃烧的火把》。

女主持：该节目曾获龙岗街道民营党委“两新组织”文艺比赛二等奖。

女主持：请听吉他弹唱，《想唱就唱》，表演者，xx中学周平老师，xx小学陈龙美老师。

男主持：请欣赏武术舞蹈组合，《武魂》，表演者，高二年级罗立等。

女主持：独唱《西波浥》，表演者，高二年级陆恒。

男主持：陆恒同学曾获龙岗区校园歌手大奖赛，中学组特等奖。有请陆恒同学。

男主持：舞翩翩，月也无眠，爱在天上人间;

女主持：歌绵绵，星也有约，美在梦想之间。

男主持：请欣赏华尔兹《今夜无眠》，表演者，白紫端、李永习等。

【音乐至最后一节时，主持人上】

男主持：中秋之夜，无眠之夜，星光灿烂，花好月圆;

女主持：幸福今宵，难忘今宵，圆的是月亮，圆的是心情。

男主持：朋友们，xx中学、xx小学，20xx年中秋联欢晚会到此结束。

女主持：祝大家天天好心情，快乐到永远。明年的今天，我们再相聚。

合：再见!

对于分享自媒体历程心得体会范文八

为营造班级爱读书、读好书的良好学习氛围，提高全班学生的阅读理解能力，建设学习型的先进班集体，我班开展了主题为“知识就是力量”的读书活动，以下是我班开展这次读书活动的总结。

为保证读书活动取得明显效果，我们对活动认真设计，科学策划，具体落实。期初，每个人根据自己学习要求和兴趣爱好，明确各自所读书目，汇总制定了全班读书学习计划；平时，要求学生充分利用有效时间认真读书，小组长负责对大家读书进展情况加以督促和检查；每周五的十分钟队会活动，组织学生进行读书心得交流，每人用二至三分钟左右的时间汇报自己近阶段的读书收获和体会，让大家共同分享读书的乐趣和喜悦。

从大家交流的情况来看，读书活动取得了积极的效果。大部分学生能根据学校要求及班级制定的读书计划进行了选择性阅读。

有学生谈到，读课外书对自己帮助很大。读课外书能丰富课外书能丰富课外生活，提高自己的写作能力。有学生认为，看了课外书使他了解了很多知识，懂得了很多道理，学到了很多为人处事的好方法。

有同学在阅读《鲁滨逊漂流记》后，感受比较深，她说：我们从小就要爱学习，有志气，在遇到困难时要挺身而出，失败时也不能气馁，要不断探索。只有经历了种种困难、又在不断探索的人，只有凭着智慧、又不懈努力的人，才能像鲁滨逊一样做出普通人难以做到的事情。我们现在还处在人生的学习阶段，还没有能力取得像鲁滨逊那样的成就。我们能做到的是像鲁滨逊那样刻苦学习，勇于探索。只有现在掌握了丰富的知识，长大了才能为国家效力。

对于分享自媒体历程心得体会范文九

正确处理团队成员的关系，采用适合的团队管理模式，有利于每个成员各尽其能，各司其职;有利于整个团队高效、和谐地运作，完成富有创造力和实用价值的优秀作品;有利于每名队员在合作中得以成长，在互助中不断进步。

经过一学期的团队合作，我们总结如下管理心得：

1. 目标统一，职能分散 每个项目的成功完成既需要扎实的硬件设计能力，又要有优秀的软件编程能力。考虑到我们现有知识和经验的不足，难以同时具备各种综合技能。所以在组队时，队员的选择各有倾向，如创新能力强的同学主要负责软件编程，动手能力强的同学主要负责硬件构建，逻辑能力强的同学主要负责论文设计，如此才能分工明确，队员优势互补。为了最大限度调动成员的积极性，虽然大家职能不一，但我们的兴趣一致，目标统一。如此才能齐心协力，在其他组还未设计成型前，我们以高质、高效地完成了作品。

2. 加强交流，相互信任 交流不仅是对工作进行阶段性的总结和计划的必要步骤，是集中大家智慧、激发设计灵感的重要手段，还是加强感情联络、解除误会的有效途径。前期工作中，由于我们缺乏交流，造成大家分工不明确，工作拖沓，组员有不满情绪的现象。经过大家面对面的交谈，坦诚相待，不仅使问题得以解决，还进一步深厚了同学友谊，强化了团队力量，促使下一步工作顺利进行，实践了“友谊第一”团队精神。

3、一个好的方案由一个优秀的团队执行一定会成功，所以打造优秀团队对我们成功开拓新市场是何等重要，成败得失这是基础。

4、团队管理要： a、因地制宜建立科学、严格的管理制度b、分工明确、责任到人;要充分评估好每个人的能力模型，进行定位，并且要充分沟通，达成共识，这样才能“人尽其才，物尽其用”。例如：郭怀仪总经理吃苦耐劳，身先垂范，在用人上他说：“人无完人 但一定是“用人之长，弃人之短””。

c、权力下放;“用人不疑、疑人不用”。要对委以重任的下属充分信任，“是骏马给他草原、是雄鹰给他蓝天”， d、目标管理; 每人每周都要制定一个科学的目标。这是考核人员工作到位最重要尺子。如果一个人员连基本目标都完成不了，他就是个不合格的工作人员，一切考良无从谈起。

e、建立完善的检查制度： 列宁说：“一个没有监督的政党是一个腐败的政党，一个没有检核的制度是一个不完善的制度”。 2、 柔性管理(人性化管理)

我认为同事在工作时间是有上下级、管理与被管理的关系，但在工作之余、生活中，我们大家都是兄弟姐妹，作为一个团队管理者应该做好以下几个方面：a、吃亏是福，俗话说“吃不了亏，拢不了堆”一些小事能折射出人性的弱点，同时也是展现人格魅力的最佳平台。 c、广纳众意、不搞一言堂，俗话说，“三个臭皮匠顶个诸葛亮”。工作中，要广泛听取大家意见，鼓励大家提不同意见，学会逆向思维，这样思路就会忽然开朗，也就是“头脑风暴”。

d、责任自己担，荣誉大家享，在用人时充分信任，全力支持，就是发生问题作为管理者一定要积极承担责任，这也是信任与鼓励的一种表现。但是有了业绩有了成果，也要一定与大家分享，对那些做了贡献的人一定要给予奖励，并且积极争取总公司对他的肯定，这样大家才会相信你，追随你，帮你分忧解难。