最新读遇见未知的自己有感(模板10篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

读遇见未知的自己有感篇一

人生，从我们出生的那一刻起，就一直在不停的寻觅自己，就注定要一直走寻觅的道路。世界如此大，而自己又如此的神秘。

出生，我们每个人都无法改变自己的出生。你或许出生富裕，过着幸福快乐的生活；你又或许出生贫穷，过着清贫辛苦的生活；你或许是家人的惊喜，给他们欢乐的笑容；你又或许是家人的负担，给他们担忧的面孔；你或许……又或许……但我们都始终相信，我们可以改变自己的未来，寻觅未知的自己。不管你出生多好或多坏，你都在一路寻觅未知的你。

你的出生，没有绚丽的光芒，没有彩虹的色彩，也没有星星的闪耀，更没有富丽堂皇的背景。但，有爱你的家人，有爱你的亲戚，也有爱你的蓝天白云，更有爱你的阳光。我出生在一个偏僻的乡村，从小就渴望有一天能够走出去，去闯闯自己的人生路，去看看外面的世界，去寻觅未知的自己。如果你出生富裕，你就无法经历克服磨难的心态，无法感知磨难给你的体会，无法去体验世界的变幻。但，寻觅未知的自己与你我的出生无关。

成长，说是成长其实是踏上寻觅未知自己的路途。因为未来我们谁也无法预见，只有我们自己去寻觅。有时候我们会想象，想象我们还没出生时，在母体里生活，没有烦恼，没有伤心，更没有眼泪；有快乐，有笑声，也更有担忧。想象我们的未来，有一份好工作，嫁了个好人家（娶了个好姑娘），或许有的已经儿孙满堂了，然后和爱人一起慢慢老去。这些所有的一切都是为了寻觅未知的自己。

每个人的成长道路都各不相同，有的人，一路走得很平坦；而有的人，一路走得很坎坷。或许有些人觉得，一个人的出生就决定了你的`成长。出生贫寒的人，成长路上一定是坎坷相伴。而出生富贵的人，成长路上一定是风调雨顺。但，在寻觅未知的自己路途却不是这样的。因为没有谁可以帮你去寻觅未知的你，只有你自己才能寻觅未知的你。因此，你的成长道路，平坦也好，坎坷也罢，一切都要你自己去改变，去寻觅。

寻觅未知的自己，最重要的是寻觅你内心最真实的自己。你没必要为了做父母心中的好孩子，而按他们铺好路线走；你没必要为了做老师心中的好学生，而不择手段；同样，你也没必要为了做朋友心中的好印象，而伪装自己；那样只会让你的人生更虚假，做最真实的自己就好了。但，最真实的自己不是那么容易寻觅的，所以我们都一直在路上寻觅未知的自己。

世界那么大，我们容易在途中迷失方向，被富裕，权利，地位，经济……等等，所驾驭。这时候我们需要做的就是去寻觅，寻觅最真实的你，寻觅未知的你。因为不是每个人都会被驾驭，主要是看你怎么对待你眼前的种种利益。

世界那么大，而未知的自己如此神秘。一起去寻觅那个最真实的你，一起去寻觅未知的你吧！

读遇见未知的自己有感篇二

每天都会认真阅读《遇见未知的自己》这本心灵修行书，在那段特殊的日子里，原本痛苦浮躁的心，静下来了，静静的反思，静静的梳理，在《遇见未知的自己》这本书的引导下，找到了那个丢掉的“自我”。

这本书是台湾张德芬写的，她曾是知名女主播，美国加州大学mba，2002年开始，辞去高薪工作，专心研修各种不同心灵成长课程和心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得，2007年出版了这本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》。

在这光怪陆离，物欲横流的当下，我们最容易迷失“自我”，失去真实的自己，这也是我们痛苦的根源，盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。

我们体内的那个“真我”，不会随你的身体而生，也不会随着死亡而消失，它可以目睹、观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，不会随着岁月的流转，环境的变迁而改变。

而“真我”是被团团包围起来的，被我们的身体、情绪、思想和角色、身分等层层包围起来了，“真我”的本质是爱、喜悦、和平。

我深信吸引力法则，人的话语和意念是有能量的，如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他产生共鸣，而且会被他吸引过来。

同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，倒霉的事总是发生在他的身上。

任何事情的发生都与我们自己有关，只有改变了自己，改变了自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心生，随之而改变。

一本修心养性的小说《遇见未知的自己》，其实是一本类似帮助心灵成长的心理辅导书，不过是以小说的形式循序渐进地展开引导课程，既通俗易懂也不觉得那么乏味，深入看进去后发现非常贴近现实生活，很多话语都耐人寻味。

看书时让我想起了以前的一位领导，比较关心我的工作与生活，聊天时曾送我两个字“妥协”。

当时虽然我工作很认真负责，但多少有些钻牛角尖，纠结于一些不能如自己意的事情上。

领导让我学会妥协，或者能够让对方妥协，或者自己妥协。

后来这些话对我的人生影响很大，对于生活和工作的态度平淡了很多，既然做不了主那就乖乖服从吧，不必困在那里自己为难自己。

生活渐渐变得轻松了许多，当然这经历了一个学习思考的过程。

个人认为《遇见未知的自己》是一本净化心灵的书，从书中摘抄了一些语录，可以日后慢慢感悟并自勉。

这世界的事只有三件事，老天的事，我的事，他的事。

管好自己的事，别理他人的事。

发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。

只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜看到里面深藏的礼物。

痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。

亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

这些东西，就是心理学家荣格所说的『阴影』，被我们否定的、压抑的、抗拒的内在特质。

这些我们压抑下去的阴影，还有我们从小到大不被父母、环境认同的各种情绪，这些都是没有释放的能量，储存在我们的细胞记忆里。

它们不时会浮上台面，造成我们的困扰，但是我们并不想去看它们。

于是，我们怎么做?于是我们就发展出很多策略来逃避这些蠢蠢欲动的不安、浮躁、突如其来的暴怒、莫名的忧伤，还有脑海里面喋喋不休的『你不够好、你是错的、你不如别人、你不够完美』的紧箍咒。

喜悦与快乐是不同的：

快乐—取决于外在的东西，容易消失;

喜悦—由内而外的感觉，一旦拥有，外界是夺不走的。

我们所做的，就是去和现实抗争、对现实不满、想要改变他人，改变环境，但却都是徒劳无功，反而适得其反。

我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。

臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。

而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的`困境，或是你不喜欢的情境。

书中智慧老人的那封信，我百读不厌。

书的最后一章，有一封老人写给女主人公的信，内容如下：

“亲爱的孩子：

该是你展翅高飞的时候了。

我看到你的茁长成长，心中有无比的喜悦。

记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的愈多，你回收的就愈多。

又该我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。

当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。

看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。

不要浪费能量在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的东西上。

先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生在你身上的事情都是一个礼物，只是有些礼物包装得很难看，让我们心怀愤怒或是心存恐惧。

所以，它可以是一个灾难。

也可以是一个礼物。

如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、心细地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。

祝福你，孩子!”

最近两年常常收听雷鸣的节目，我相信意识决定行为，现在我发现自己改变了很多。

节目中多次推荐一本书《遇见未知的自己》，这是一本身心灵小说，用通俗易懂、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，我认真的拜读过了，现在我想推荐给我的朋友们。

《遇见未知的自己》，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。

老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。

对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。

他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说“担心是最差的礼物，不如给他祝福吧!”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。

《遇见未知的自己》，告诉我“外面没有别人，只有自己”。

所有外在的事物都是你内心投射的结果。

所有让你心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。

我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。

生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。

真正的你是不会随时间甚至死亡而改变的，它可以观察人世百态，欣赏日落日出，云起云灭，岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。

《遇见未知的自己》告诉我：所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。

只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。

因此我想感谢曾经伤害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚强和成长的契机呢?浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高远!

《遇见未知的自己》揭示了一个不变的真理，那就是要学会“臣服”。

“爱过、通过、哭过之后——是臣服的体验”发生了就是发生了，就像时光无法倒流一样，所以要学会臣服。

但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。

不是让我们做软弱的人，而是要学会接受!因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。

我们的思想总是在过去或者未来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量!

这本书并没能治愈我生命中百分之百的伤痛，我依然在事情来的时候应激性的感到痛苦，陷于其中，但是我觉得它教给我的理念能让我把痛苦的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。

人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验——沿途的浮光掠影，何尝不是为了成就我们或丰饶或贫瘠的内在?让我们就像那只看见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。

我希望有一天我也能看到自己：站在青青的草地上，徐徐的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑!

1.《遇见未知的自己》观后感

2.遇见未知的自己读后感

3.《遇见未知的自己》读后感

4.遇见未知的的自己读后感

5.假如遇见未知的自己读后感

6.遇见未知的自己读后感三则

8.遇见未知的自己读后感-读后感范文

读遇见未知的自己有感篇三

手里捧着一本畅销书——《遇见未知的自己》细细读着，看着一串串难懂的文字，不得不咬文嚼字地消化其中的内容。既然里面充满着无异于火星文的名词，为什么还要读完它呢？不是因为任务，也不是因为它有趣，他像有魔力一般吸引着我，引我思索自己，每读完一章节我都得费很大力气去消化，去反思自己。

书的开篇就引出了哲学的三大问题之一：我是谁？废话！我是谁谁谁呀！许多人会毫不犹豫地回答自己的名字，却不知道这只是生存在世界上的代号而已，与编了号的产品没有差别。世界上没有一个人比自己更了解自己，心里想着什么、想做些什么只有自己知道。然而，谁又能客观准确的评价自己是一个怎样的人呢？就像那些功利的人不会说自己功利，而伟大的人不会说自己很伟大。我们之所以不快乐，是因为连我们自己都在不断否定自己，试图把自己变得成功进而获得更多的喜悦。终究人的欲望是无止境的，所以大多数人是不快乐的。何不大大方方地评价自己，就如评价别人一样公道？不必害怕别人看待自己的世俗眼光，凭着会变好、会变得更好的信念活下去，坦诚面对自己，我们会笑得更开怀，感受到更多的快乐。突然想起一句话：人生就像一名女子，不论她成什么样子，我们好歹爱她。诚然学会接受一个怎样的自己，如拨开云雾，才会更加清楚懂得自己是“谁”。

书的中间有一幅插图让我印象深刻，久久不能忘怀。插图的内容是一辆马车，马车上有马儿、车夫、乘客。关于插图，书是这样介绍的：马是我们的表意识，车夫是我们的潜意识，乘客就是真我。“我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。就像这匹马，不知道左脸紧是因为车夫收紧了左边的缰绳。”在生活中，我们要学会做情绪的主人，不能被情绪操控着我们，支配我们不做这样或那样不想做的事。因为我们存