暑假培训心得体会大标题范本 我的暑假培训总结(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题暑假培训心得体会大标题范本一

从接到培训通知开始，就能感觉到发展中心对这次语文教研组长培训活动的高度重视，这种重视甚至于有点让人“受宠若惊”，因为，有不少老师也许也有像我一样的感觉，哪有这么严格的培训活动啊，从来没见过。严格的考勤制度让人就觉得气氛的非凡，果然，在培训中我们也深深地感受到了这一点，极其严格的签名、请假制度，是我见过的最为严格的一次。有了制度的保证，让大家对这次培训的重要性有了全新的认识。

应该说，最为难得的是，这次能听到来自浙江的五位专家的高水平的讲座。他们有着多年的研究，总结出来的思想，既精辟又简洁，有不少思想让我们感到耳目一新。

如第一场孟海明的《课堂实录点评》，从多个角度引领我们思索了现实中的种.种教育教学问题，也让我们跟着他，能冷静地思考我们的工作性质、工作矛盾，以及种.种可以解决或解决不了的问题。孟老师的演讲生动活泼、引人入胜，富有感染力，是一场很难得听到的讲座内容。

再如第二场刘春文的《微格作文解码》，更是一场不可多得的讲座，魅力四射，掌声不断。

而最有收获的应该数方张松老师的《教学教育智慧》，尽管这是我笔记记得最少的一次，但是却是感到最有收获的一次，方老师有着丰富的经验，尤其是他曾长期深入课堂，尤其是深入普通学校的课堂，面对面地、平等地、友好地、善意地带着一线的老师，经历了一次次完整的校本教研活动，让我们能有机会地看到了如何真正进行有效的校本教研活动的范本，是非常难得的一次示范。

我个人认为，方老师这样的研究，这样的讲座，对于我们教研组长来说，是最为有效的及时雨，因为他就像一位知识渊博的长者，手把手地教你“干活”，教你如何做研究，如何做有效的教学研究。听完的感觉就是，如果能真正有机会跟着方老师做一次这样的教学研究，那将是作为一位老师最为幸运的事了。而我们的现实呢?远远无法达到这样的境界，因为，没有专家的引领，只有凭空地编造材料，那样的研究想起来也许只能算是伪科研，假研究吧。

另外几场讲座也各有所长，在此不再多讲。只一点遗憾就是，经过了这次培训，应该是有了不少的收获，但是对于如何更好地当好学校教研组长，似乎没有太大的进步，不知道是不是大部分讲座的针对性不太强的原因，这是我个人的感觉，也算是实话实说了。

主题暑假培训心得体会大标题范本二

终于放暑假了，我的心情像放飞的小鸟一样无比快乐。爸妈还让我多休息两天好让我紧张的心情放松放松，可我怕忘记做暑假作业，于是决定先写一份暑假计划书贴在墙上，好让它随时提醒我，计划书如下；

7；30分———7；40分起床、刷牙、洗脸。 是为了让我的头脑更清醒。

7；40分———8；10分，吃早饭。 它能让我的一天精力充沛。

8；10分———8；40分写暑假作业；语、数各一张。 为了巩固上学期的知识。

8；40分———9；10分写生字（一单元）。 为了提高我写字能力。

9；10分———9；40分自由活动。 为了保护我的眼睛。

9；40分———10；20分写日记。 为了提高我的写作能力。

10；20分———12；30分上快乐学堂。 为了学到更多知识和传作文。

12；30分———1；50分午睡。 午睡很重要哦！

2；10分———4；50分练跆拳道。 为了强身健体。

4；50分———5；10分在回家的路上。 真累啊！终于可以回家了。

5；10分———6；10分自由活动、吃晚饭。 真快乐！好幸福。

6；30分———7；10分下楼和妈妈去散步。 酷暑过去了，正是散步的好时光。

7；10分———9；15分看少儿频道。 好好看哦！

9；15分———9；30分洗澡。 洗去一天的疲劳和灰尘，好爽啊！

9；40分准时入睡，准备迎接新的一天。

我的计划书怎么样？还行吗？请相信我一定能按照计划书去做，过一个充实又愉快的暑假。

主题暑假培训心得体会大标题范本三

下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样

起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）

晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~）

早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）

自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧）

睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神）

自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧）

晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了）

读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗）

靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊～）

睡觉

ps。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥！

主题暑假培训心得体会大标题范本四

放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情，可怎么度过一个愉快而又充实的暑假？那么就先让我说说我的假期计划吧！

1、运算

我的运算总是出错，不是把加看成除，就是越减越多。用妈妈的话说，以后我开商店就赔大了。所以，为了使我的运算更准确，每天坚持五分钟。

2、劳动

假期里，每天帮妈妈洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，减少妈妈的负担。

3、体育锻炼

身体是我们享受生活，努力学习的本钱，所以假期我选择游泳来锻炼身体。

1、温习古诗词

我国的古诗词是美妙的，简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我会温习以前学过的古诗词。

2、写作业

每天，各科暑假作业认真完成五页以上，保质保量，尽量在7月15日以前完成。

3、投稿作文

每周尽量上传两篇作文，既可以提高写作水平，还可能获得奖励图书。

1、读好书

网上的作文我还没看完呢，这个假期争取读完这些书，写出一篇篇优秀的读后感。

2、旅游

20xx年，万人瞩目的是什么？当然是世界杯和上海的世博会啦！我是一个女孩子，对足球没有多大的兴趣，当然想去世博会凑凑热闹，领略科技带来的神奇吧！ 我的假期计划怎么样？你觉得合理吗？

主题暑假培训心得体会大标题范本五

这次按照学校的安排，我和几位同学一起到__单位进行暑期实习，下面就是我暑期实习的心得体会：

一、这一次并不仅仅是一次实习，而是一次更好的学习机会

再正式实习之前，我一直认为暑假的实习仅仅是一次专业知识应用于实践的一个过程，但来到这里，才发现更多的不是理论应用于实践的检验，而是一个学习的过程。刚才已经说了，在这里学到了许多东西，除了上面的知识外，更是学到了许多社会经验、做人原则和在社会中为人处事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰见张杰师傅，他在见到我的第一句话就是问我这是实习的目的，想通过这次实习掌握些什么东西?他的这个问题使我感到茫然，因为我在之前从没想过这些问题，但是就是他的这个问题使我有了自己的实习计划和实习目的。同样因为这个问题使我懂了什么才是真正的做事要有准备才会有一个很好的开端。

张杰师傅在第一天就教导我在社会中，在工作中要做到八个字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所谓眼勤就是要在工作中善于勤于发现需要自己的地方，勤于发现自己不懂得地方，勤于发现别人的优点等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多问等等，手勤就是勤于动手操作，勤于动手帮助他人等等，腿勤就是勤于跑动，及时完成任务等等。总之，在工作中要将这八个字充分的结合起来完成工作任务。在后来的实习工程中，我严格按照这八个字来要求自己，使我再后来的实习中学到了更多，懂得了更多，同时也得到了“同事”的肯定和赞扬。同时，在实务的操作过程中，发现了平时在专业学习的过程中忽视的一个严重性知识点：就是如果要想实务工作做得好，就必须对每个文件条令掌握的非常之熟练，对每个条例实施的具体时间点要精确到天，这样才能使整个过程连贯。此外，实务中的学习和专业学习区别就是实务学习学习的是知识点，而专业学习学习的是知识面，知识面是系统的、连贯的，而知识点是零散的，不连贯的，需要自己去汇总，总结。

二、工作要仔细、认真，负责

不论在什么岗位，工作必须要仔细、认真、负责，工作跟上课不一样，上课认真学习是为了对自己负责，而工作是面向社会，对社会大众服务，所以就必须更加认真、负责，不能有半点粗心，这是我的张杰师傅第一天对我这样说的。我也明白了，特别是我所在的岗位，如果有半点粗心，将会有导致退休人员少享受应得的待遇或者是参保人员多缴或者少缴保险费用。在我的实习期间，我就犯了一个不应该得的错误，由于我的粗心，马虎，把一个人的缴费记录数据录错，多亏师傅的及时发现和系统有更改程序，否则将会导致此人今后的缴费增多，而待遇却不变，严重影响此人的利益。当然，由于我的失误，我被严厉的教训了一会，在后来的工作，只有我也犯错误，我将肯定会得到师傅的批评，当然。我知道。他是对我负责，对社会负责，对我们学校负责。我感谢他!在__区社保局的社保中心，如果一个工作人员在一个月内连续犯了两次及以上涉的失误且金额都在1000元以上的话，此人将会遇到解雇的危险。

三、工作中要善于、勤于主动与他人交流

在工作中，如果你希望你的能力不会原地踏步，那么就必须主动与他人交流，在遇到问题，主动寻求帮助，跟他人建立一个用好的关系。我这次较为幸运，我跟一些年轻的工作人员在一起，而且主要为男性，在很多方面有共同语言，所以很快就分他们熟悉了，每当我有问题时，就会很积极主动地向他们请教，当工作完成时，又会跟他们聊天，了解更多跟工作相关的问题或者是向他们讨教社会经验。他们同时也喜欢向我说些在社会中生存的一些的原则和方法。所以在生活中要善于乐于勤于与他人交流沟通，建立一个很好的人际关系，这样将会为自己将来的成长创造一个很好的条件。这次虽然只有短短的十五天天，但是在这十五天中本人与相邻的几个工作人员都建立了很好的关系，除了在工作中得到他们的帮助外，在离别那天，我的张杰师傅和我的几个“同事”送我许多礼物作为纪念，诸如圆珠笔、笔记本、书籍、软磁盘等实用的东西，同时在我走的时候，作为转业军人的我的师傅起立，给我唱起了离别之歌和敬军礼，这些让我特别感动，知道什么是社会中的温暖。在我看来我之所以得到我的师傅和“同事”们的这样对待，与我勤于与他们交流和沟通有很大的关系。

四、提前给于压力，促使积极准备就业或考研

在实习中，通过与一些同事的聊天中得知，当前就业的确是非常之严峻，我们在现在就必须作出一种抉择：是继续天天“泡馆”呢，还是从现在开始多做些社会实践，以后在__做个没有户口的“北漂一族”或者是回重庆建设自己的家乡……太复杂了。不过这的确也为我敲响了警钟，提前了解自己未来将会面临的困难，适当增加自己的压力，是对自己有帮助的。同时，通过这次宝贵的实习机会，本人基本懂得了在社会工作中怎样取得领导的信任，怎样与同事交流沟通，建立友好的关系，这些都使本人对自己的未来也增添了很多信心。

总之，通过这次实习本人实现了理论与实践的结合，充分实现了社保专业的价值理念，同时发现了在平时的专业学习中要注意的问题，这将使得在今后的学习中能够找到更好的学习方法，知道了在社会上、在工作中的基本常识等等。在获得众多收获的同时，还必须感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会，感谢王微老师在这次的实习过程中给于的支持和帮助。

主题暑假培训心得体会大标题范本六

尊敬的家长：

您好！

暑假即将来临，为让幼儿度过一个充实而有意义的假期，同时进一步做好“暑假”假期幼儿的居家安全教育和疫情防控工作，希望您能积极配合幼儿园加强对幼儿的安全监管工作，确保幼儿安全。

1、暑假放假通知

幼儿放假时间：

2022年7月1日

幼儿开学时间：

2022年9月1日

2、暑假安全温馨提示

暑假安全不能忘

疫情防控工作仍需大家的坚持与配合，为确保您和幼儿的健康，在暑假期间，我们需要家园携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应对。特提出如下温馨提示：

1、目前防疫形势依然严峻，非必要不前往中高风险地区或封控管理地区，确需离开居住地的，需向社区及班主任报备并做好个人防护。

2、请您配合幼儿园对幼儿进行每日健康监测。开学前向班主任上交家长及幼儿的行程卡、健康码。切勿瞒报、漏报疫情信息。

3、积极配合幼儿园及相关部门做好核酸检测工作，积极接种新冠疫苗。

出行安全要牢记

遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏；

行走或汽车不看手机、不听音乐；

不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹；

自觉遵守交通规则、公交乘车规范；

乘车时幼儿系好安全带、不坐副驾驶座；

乘坐电动自行车或助力车幼儿自觉佩戴安全头盔；

防溺水知识要知道

放假期间请您做好幼儿防溺水安全教育工作，不要让幼儿单独玩水、游泳

坚决做到防溺水“七不”：

不私自下水游泳；

不擅自与朋友结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；

不擅自下水施救。

坚决做到防溺水“三要”：

要在家长或长辈带领下游泳；

到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；

遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。

防拐骗需谨慎

要告知幼儿，父母不在家时不可以随便开门让陌生人进来。

应该让幼儿熟记爸爸妈妈的名字、家中电话及地址，并学会打119、110、120等急救电话。

不要让幼儿独自一人在家或外面任何地方，以免被有心人士抱走，也不可乘坐陌生人的车。

告知幼儿不要随便拿陌生人的东西，或协助陌生人任何事情。

告知幼儿在接听陌生人的电话时，不可让陌生人知道家中的情形。

居家安全忽视

培养幼儿健康的生活习惯，放假期间生活规律，按时作息，积极参加体育锻炼。

不要将幼儿单独留在家中，窗口做好防护栏，告诫幼儿不要擅自攀爬高处，防范坠落摔伤，教育幼儿不向楼下抛物品。

教育幼儿注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物，家里勤通风，被褥常晾晒，预防感染疾病。生病时要及时就医，不要拖延时间，以免耽误病情。

加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，防止触电、中毒、烫伤等事故。

健康饮食要注意

不买街头或小店“三无”食品，不吃腐烂变质的食物，以免食物中毒。

不暴饮暴食，防止消化不良，少吃含糖的雪糕、冷饮。

暑假正值炎热季节，应注意饮食安全，不乱吃东西，防止食物中毒。

火灾隐患要防范

暑假安全需铭记

注意防暑降温，开空调的时间不宜过长，一般一次不超过1——2小时，温度也要控制在26——28摄氏度，不要过低。定时开窗通风，不要在太阳下长时间活动，避免中暑。

3、假期生活指南

制定一张暑假日程表

幼儿在幼儿园，生活已经有了一定的规律，因此在暑假里，家长可遵循幼儿已有的生活规律，制订一张日程表，保持有规律的作息制度。另外，与幼儿交流、讨论并制订出每日的活动内容，如锻炼身体、培养自我服务能力等。

学一项新本领

我们提倡根据幼儿的兴趣学一些新的本领，比如欣赏一些艺术作品，用剪刀剪剪窗花等，让幼儿在玩中主动探索，在观察与模仿中获得新体验。

坚持做一项家务

做家务是培养幼儿生活能力的重要途径之一。家长可以让幼儿在假期坚持一项力所能及的家务劳动。如：扫地、洗手帕、整理玩具等，让幼儿体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果等。

保障幼儿健康、快乐成长，是我们共同的责任。让我们携起手来，加强对幼儿的安全教育，为幼儿筑起一道牢固的安全防线！

暑假将至“双减”须知

根据国家“双减”政策要求，不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训，请以实际行动予以支持，遵循幼儿身心发展规律，促进孩子健康成长。

主题暑假培训心得体会大标题范本七

_月的每天计划：

早上：1.晨练30分钟

2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右)

下午：1.预习新课，复习新概念的内容1小时

2.做暑假的假期作业2小时

3.进行适当的休息

4.去图书馆看书1小时

晚上：1.和家人一起外出散步或进行锻炼(也可去逛书店)

2.写作业1小时

3.休息

八月的每天计划：

早上：1.进行1小时晨练

2.复习新概念所学内容(每天1-2课)

3.做作业

下午：1.和同学参加社会实践

2.去图书馆或书店

3.做作业

4.复习自己在_月份时所预习的新课

晚上：1.散步

2.做作业

3.休息

主题暑假培训心得体会大标题范本八

十几天的暑期实习马上要结束了，面对着厚厚的一本实习报告，我感慨万分，在此，我写下这几天里的心得体会：

一、要掌握过硬的基本理论知识

我们的实习能够顺利进行的根源在于我们有过硬的基本理论知识，我们组的同学学习成绩都不错，平时学习也比较认真,男生、女生中的第一名都在我们这一组，实在是太棒了。其他同学也都很棒，对仪器的使用十分正确和熟练，对数字处理特别认真，并且严格按照基本规定，如“误差的范围限制，由整体到局部，由控制到碎部”等稳步进行。总之，大家平时的努力学习是这次实习得以顺利进行的基本保证。

二、要有敢于创新的精神

虽然，我们平时感觉学习得不错，但是，到了动手实践的时候，我们开始真的是有点老虎吃天——无从下手。不过，我们敢于实践，敢于摸索，勇于创新，终于，我们完成了一份又一份作业。而我们的实习报告奇迹般得从无到有，从少到多，从简单到复杂再到完整，最终成为一份完美的答卷。我为我们能够勇于实践、勇于创新的精神感到高兴、自豪。在以后的工作中更应该好好利用这份财富!

三、要有求真务实的实干精神

在前两天的测量实习当中，我们为了赶进度，各项工作进行的都很快，没有及时处理数据，结果，到了测距里数据时，我们发现我们的数据根本不能用，然而，我们并没有放宽自己，我们大家一致要求重新再做，经过我们再三测量，我们终于得到了合理的数据，交了一份满意的作业。我想，我们搞结构的人不只是在搞测量时一定要有求真务实精神，在搞任何工作都要有求真务实的精神。只有这样才能做一名合格的建筑行业中的人才。

四、失败是成功之母，熟能生巧

经过一次次的错误，一次次的重测，一次次的计算，我们对仪器的操作水平得到进一步得提高，测量的速度也在愈来愈快，数据的准确性越来越高。这也多亏了一次次的失败，一次次地重整旗鼓，一次次地练习。同时，失败也磨练了我们的意志，越搓越勇。

五、小组内的团结——批评——再团结很重要

小组内要充分发挥民主，又要实行民主之上的集中。一个人不是万能的，要靠大家，一个人的知识不可能全面的，要靠集体，一个人有错误是不可怕的，要敢于在大家面前暴露错误，接受大家的批评。在不断的争论中我们才能发现问题，研究问题，解决问题，形成小组内最正确的意见。这应该叫做在团结基础上要敢于批评，又以团结地工作为目的吧!当然，小组内的“团结互助”就不用说了吧。

六、老师的精心指导非常重要

在实际操作过程中，我们难免有一些解决不了的问题，这时，多谢有了陈老师、王老师仔细、耐心的指导，我们才茅塞顿开，思维也更加开阔。我们有如此的成绩首先要谢谢我们的指导老师——陈老师和王老师。

对实习中的建议：

1、我希望在老师的整体安排下，每一个小组也要有自己的进度计划。我们的仪器不多这是事实，但是，我们可以错开用仪器的时间段，这样，我们就不会为了没有仪器而争吵了。

2、测量地区相近两个小组应该有一整套仪器，而不应该是同样的仪器，这样才能更好地配合。

主题暑假培训心得体会大标题范本九

放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划：

有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。

每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。

利用多媒体学习：贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。