足球青训寒假集训心得体会怎么写 足球青训感悟(九篇)
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写一
我与“青协”一同成长已有一年半的时间,这一路上的风风雨雨只有我们“青协人”自己最清楚。无论以后会出现什么困难,我都希望我们能共同面对与解决。
对于青协的明天我有几点想法:
1、青协的发展目标需要明确,并深入我们的每一个人的心中。作为青协的一员,我们都有义务与责任共同努力将目标实现。
2、我们现在的志愿服务多数趋向于校外,比如:马路、医院、敬老院、留守类的学校等。我希望我们的志愿服务不仅仅只是多,而且要精益求精。志愿服务不是物质服务,它更需要的是我们每一名志愿者用“心”对待。让每一次志愿活动的光芒亮到极致。
3、发展青协的校内活动,可以通过类似足球九宫格等新型的游戏活动调动在校大学生的积极性,丰富大家的大学生活。另外,我们也可以做一些服务大学生的活动,比如:a、组建青协环保队,绿化校园,给予大家一个美丽的学习及生活环境。从而也可以增强大学生的环保意识,这也是响应国家所提出的“美丽中国”的号召。b、创建失物招领平台。现如今,有一些同学在校内捡到东西都不知如何是好,也不知该送到哪个“警察叔叔”手里,如果我们创建这样一个平台,我觉得应该会帮到丢东西与捡东西的同学。
4、加强青协的团队意识,强化青协成员的组织荣辱观。既然我们现在参加青协,我们就应该让我们在青协的每一天具有它的意义。
5、青协需要制度化管理,并且让青协的成员了解我们的制度,不能让制度化管理变成没有实际操作的口号。另外,我们的志愿服务活动流程需要整顿,并让我们了解清楚。青协是个大家庭,以自愿为主是我们一直以来遵守的。但是俗话说的好:不以规矩,不成方圆。所以,我们要让原有的一纸制度,发挥它的真正作用。
6、志愿活动是非常有意义的事情,它的受益方不仅仅是被帮助到的人,而且给予我们这些参与者最美好的回忆,我们的个人能力也得到一定的锻炼。所以,我们要做好志愿服务,用心去做我们会收获更多。
微笑胜过一切,只要我们每一个青协人共同努力,青协明天会的更好。
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写二
挥洒阳光,激情足球
火红的四月,火热的足球,让我们随着运动的旋律,一起走进这块人类的绿色圣地,感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧,诉说我们无法表达的愿望。这个四月注定因为与足球结缘而变得更加火热。
1.为了增强本校学生的凝聚力,加强各院间的交流,促进全校新生以及全校足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各院间的友谊.
2.培养和选拔一批优秀足球队员,展示我校的人文风采,特举办本次足球比赛,希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则,公平竞争,赛出风格,赛出水平。
3.希望可以把活动办的一年比一年好,希望可以把活动办成我校的一项传统,体育部将和各球队一起成长。
(一)参加队伍
由各院各出一个足球队,一个啦啦队。
(二)比赛时间
本次比赛的时间暂定在4月1日——5月10日,具体时间将视比赛的进程而定,遇有意外情况(如:天气恶劣等)时,赛事可向后延迟。
(三)比赛地点
xx大学新校区西足球场
(四)参赛资格
1、参赛队员必须是xx大学在校生,各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前,根据通知交到活动组织方。(每队总人数6-11人)
2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛,否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。
(五)啦啦队
各院参赛队自行组织自己的啦啦队,啦啦队自行组织喝彩鼓舞节目(包括各院口号),为绿茵场上的健儿们呐喊助威,以活跃比赛的现场气氛,观众们进行投票评比,最终将各啦啦队的比分核算为比赛得分加入各院的足球队比分中;并对比赛实况和裁判的判罚起到一定的监督作用,使比赛能在一个更公开、公正的环境下进行。
(六)比赛方法与名次
1、本次比赛分三轮进行。
第一轮采用小组循环赛制,共四个小组,a组5只队伍,b组5只队伍,c组5只队伍,d组5只队伍,小组前2名晋级8强。
第二轮为八强赛,第二轮共二个小组,a组4只队伍,b组4只队伍,小组前2名晋级4强。
第三轮为四强赛,第三轮为四强赛,由a组第一对b组第二,a组第二对b组第一。胜者间进行冠亚军争霸赛,负者则进行季军名争夺赛。
2、每队胜一场得3分、平一场得1分、负一场得0分。小组赛结束后若多只球队积分相同,则比较各队的净胜球,净胜球多的队名次靠前;若净胜球依然相同,则参照总进球,进球多者名次靠前;若总进球依然相同,参照总失球,失球少的队名次靠前。在全部小组赛中积分(比赛分 啦啦队比分核算分)多的队名次列前。
(七)比赛具体细则和相关规定
1、所有比赛一律采用专业足球赛的竞赛规则及相关规定;
2、比赛用球标准的5号球,每场比赛应至少备有2个足球,比赛用球由各参赛队自备;
3、参赛队员须身穿自己归属球队的球衣(球衣各队自备)进行比赛(各参赛队员不得穿钉鞋,一经发现取消个人比赛资格),开赛前10分钟各队员要到主裁处报到;
4、比赛开始半小时后,若参赛一方无故缺席,则判处该方弃权(由主裁判及活动组织方负责人签字生效),且该场比赛按0:3记分;
5、比赛结束后,主裁判及双方领队要在比赛记录上签字,检查无误后方可退场。如对比赛有异议,应当当场提出,并由活动组织方做出最后裁定;
6、本次比赛的裁判将由专业老师担任;
(八)比赛前,中宣传
为了更好的宣传本次比赛,使更多的同学知道这个活动,加入这个活动,我们会在赛事开始前(10天)做好比赛的校内和院内宣传。包括海报的粘贴工作。
每轮比赛结束,联合广播,即时播报比赛成绩,以及下场比赛时间。并以海报形式进行提醒。
(九)奖励
1、本次比赛将设冠、亚、季军各一名,并给予一定的奖励。暂时定为:冠军350元,亚军250元,季军200元,第四名100元(根据实情而定);同时,前四名各队均颁发奖杯和证书,进行合影。
2、评选一支啦啦队获得“优秀团体奖”,为其颁发奖状并留影纪念。
3、分别评出一名“最佳射手”和“最佳球员”,颁发奖杯和证书,拍照留影。
4、对参赛球队中途无故不参加比赛的扣其所在班级自律分2分。扣其球队成员个人自律分5分;
1、组队:新生的组队主要由各院体育部负责;
2、训练:各球队的训练在组队之后方可开展,新生球队由院队和体育部负责安排训练,并同一协调各队的训练时间。
3、备用球:比赛中应配有备用球,由体育部负责购买;比赛之后,备用球归院足球队,用于系队平时的训练。
4、后勤:每场比赛前,各参赛队需分别安排二名同学参加当场赛事的后勤工作(如:记分数,看时间,边裁等),管理部每场比赛也都应有人在场跟踪现场赛事的发展,自律会其它部门也相应安排人员到场,共同做好比赛的后勤工作。办公室负责安排人员拍照。
5、赛事若有更动,到时请以具体通知为准。
6、本次活动最终解释权归校体育部。
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写三
我有很多兴趣爱好,有下围棋、跑步、摔跤……但我最喜欢的还是“课间足球赛”。
“叮铃铃”,下课铃响了,同学们如同离弦之箭般地“飞”出教室,一部分同学去操场踢足球了,这其中当然也包括我。
我被分到中后卫去了,正好这也是我擅长的“职位”。
振奋人心的足球赛开始了,首先,由朱恩泽开球,他一个大脚直接把球过了半场,正当快要入门的时候,被对方球员一个“倒挂金钩”,防住了这一球。
轮到对方发球了,但与我们的方法截然不同,他们把我方队员都“晃过”了,再一个“大脚”射门,但还是被我方中锋拦住。不但拦住了,我方还准备反攻,并把球带过了半场。这时,我做了一个胆大的决定:直接中后卫补位前锋,将球带入球门。说干就干,我以每秒8.5米的速度,将球带入对方半场,直接射入球门,全场顿时响起欢呼声。
但我的这个举动似乎激怒了对手,他们的主力一下子冲过半场直奔我方球门,幸好我一个“抢球”,把球抢了回来。不过,“一波未平,一波又起”,对方一位前锋像火箭一样向我冲来,我“怂”了,一下子跑到左前锋的位置后面,被他进了一球。
最后一局是决胜局,我也自告奋勇地跑到前锋位置,要当主力。“裁判”立刻答应了我的请求。太好了,终于可以“过把瘾”了。开局,我马上一个大脚开到对方球门口,不过出界了。没事,再接再励。当对方冲过来时,刘孟航一伸脚,把对方主力绊倒了,因此,他就被红牌罚下场了。我方失去了他,就等于没了一个“mvp”,对方就轻轻松松过了半场。关键时候,我把这一球拦下了。但对方又一个前锋冲过来,僵持了一会,我们便只有“招架之力,毫无还手之力了”。就在这时,朱恩泽把球抢了过来,攻到了对方球门前,就在我们快要进球之时,上课铃响了,我们只能遗憾地放下手中足球,乖乖的回教室。
通过这场比赛,使我明白了:足球,不是光依靠个人的力量,而是团队精神!
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写四
答案:长90-120米×宽45-90米。
足球比赛场地必须是长方形,长90—120米,宽45—90米,球门高2.44米,宽7.32米,足球用皮革或其他适料制成,圆周不长于70厘米不短于68厘米。
足球场,面积必须贴合规则的规定。足球比赛场地是长方形,其长度不得大于120米或小于90米,宽度不得大于90米或小于45米。在任何情景下,长度必须超过宽度。国际足联规定标准的足球场长度为105m,宽度为68m。
足球场地尺寸及高度:
1、11人制足球比赛场地规格:长105.0m,宽68.0m;休闲健身场地规格:长90.0m~120.0m,宽45.0m~90.0m
2、7人制、5人制、4人制、3人制场地规格请见下图
3、场地界线宽度应不超过120,界线宽度包含在场地各个区域之内
4、室外场地草坪延展去及室内场地缓冲区尺寸应大于等于1.5m
5、5人制、4人制、3人制室内场地净高大于等于7.0m
注:以上足球场地划线尺寸的依据是中国计划出版社的《体育场地与设施》
场地环境要求:
1、基础:室外场地基础厚度应根据当地气候条件和地质情景确定,应到达密实、坚固、稳定
2、面层:
a. 室内场地宜选用体育运动木地板或丙烯酸、人造草坪等合成材料面层
b. 室外比赛场地宜采用天然草坪场地或人造草坪面层
3、墙面、吊顶:
a. 室外足球场地的墙面和吊顶应选用有吸声减噪作用的材料与构造做法
b. 室内足球场地的墙面应坚固、平整、无凸起部分,墙面应采取防撞措施。门和门框与墙齐平,门从场内向场外开启。
为了帮忙您更好地理解在一个足球场上的标记,让我们标记出名字一一列举和它们的用途。
中线(halfway line):中线把足球场分为两半,在中线的中间,是整个球场的中心点,是球赛上、下半场及入球后开球的地方,并有中心圆围绕中心点。在开球时,非开球一方的球员必须在中圈以外。
中圈(centre circle):该中圈是又大又圆的分界在游戏区的中间。它的半径测量9.15米或10码。在开球时,仅有两名球员能够成为这个区域内,一个做开球和队友支援它。
中点(centre spot):也称为中心标记,在中线处中心。
角旗(corner flag):不小于1.5米高。必须放置在每个角落。这个也是区分是边线球还是角球(或者门球)的一个标志的物体,从角旗前面出界就是边线球,反之则是角球(门球)。
角球区(corner area):四分之一圆的有1米的半径。
球门(goal):球门的位置在底线上的中央位置。球门由左右两条垂直的门柱及连接两条门柱的门楣组成。两条门柱内边缘距离需为7.3米(8码),门楣的下边缘则距离地面2.44米(2.6码)。球门后面通常设有网,但足球赛例并无规定必须设有。
禁区(goal area):在两边球门前各划出的长方形空间是禁区。
小禁区(或球门区)(距离5.5米(6码)的空间),由底线、左右两条距离球门柱5.5米的直线及一条连接这两条线的直线所组成。球门球及所有判予守方的自由球需在小禁区内开出。判予攻方的间接自由球需在最近犯规发生地方而在5.5米线上的地方开出。
大禁区(或禁区)(距离16.5米(18码)的空间)亦类似,由底线、左右两条距离球门柱16.5米及连接这两条线的直线所组成。禁区有多种作用,最明显的是守门员在禁区内能够用手接球,及守方在禁区内的犯规能够被判罚十二码球。
罚球点(penalty mark)又称十二码点,在球门正中,距底线11米(12码),是十二码球踢出的地方。而十二码弧则划在禁区外,距离十二码点9.15米(10码)。在十二码球射出前,除射球球员及守方守门员外,所有球员不可进入禁区及十二码弧范围内。
足球规则:
时光:一场足球赛分上下半场,各45分钟,中场休息15分钟,中场休息时攻守边交换。若在正规90分钟比赛内仍无法分出胜负,再延长上下半场各15分钟,中间不休息。若正规90分钟、延长30分钟仍无法分出胜负,预赛以和局收场,进入16强的一场决定晋级的比赛,则以双方各派5人踢12码决胜负。
上场人数:球员与球门共11人上场,每场比赛每队可换3人,换下的球员不可再上场。
黄、红牌:球员在球场上碰撞动作,如果裁判认为过当时,就会吹犯规。依情节轻重,会被吹一般犯规、黄牌警告及红牌驱逐出场等。黄牌会在国际足球比赛中持续累积,累积2张黄牌后,隔场必须禁赛1场。红牌则当场驱逐出场,球队也不可换人替补,变成场上少1人。红牌至少禁赛1场,视情节严重会有更长的禁赛与罚款处分。
角球:球最终由守方球员碰到,从球门后的边线出界,则由攻方在底线两侧发角球。
12码罚球:持球进攻的球员,在禁区(18码线内区域)中遭到拉扯、绊倒等犯规,裁判会判12码罚球,由攻方派代表球员在球门正前方12码的罚球点踢球,只能由守方球门防守,其他球员都要煺到禁区之外。
越位:在进攻时,未持球的攻方球员,超越守方的最终一名球员,会被判越位,此时攻守球权交换。
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写五
本学期足球协会在校团委社团联合会以及学院基础部体育教研室的指导下,本着丰富校园足球文化,把全民体育伸向大学生活的原则,在本学期,协会举办了一系列足球活动,大力发展了校园足球文化,提升校园足球氛围,丰富同学们的课余文化生活。纵观足球协会这个学期的工作,主要进行了以下活动:
活动项目
活动时间
活动内容
一、四人足球比赛
20xx年9月
在本学期开学之初,足协组织学院足球爱好者自由组队在学院篮球场成功举办“8-211”四人足球比赛。
二、五人制足球比赛规则讲解讲座
20xx年11月
广州地区大学生五人制足球锦标赛即将开赛之际足球协会邀请学院足球队教练刘思蒙教练为广大足球爱好者举办了一个五人制足球比赛规则讲解讲座
三、广州地区大学生五人制足球锦标赛球迷活动
20xx年11月15~16日
为了开阔眼界提高素质足球协会组织了协会理事与会员到现场观看学院足球队在广州地区大学生五人足球比赛中的所有比赛,并为学院足球队加油助威,学院足球队在球迷的鼓励下勇往直前在本次比赛中一举夺得季军。
四、七人制足球比赛规则讲座及裁判培训
20xx年11月
为了提高学院足球比赛的素质、培养各方面人才,足球协会邀请学院基础部体育组副主任胡沛永主任为入选“学院杯”七人足球比赛的裁判员举办讲座并进行培训
五、“学院杯”七人足球比赛
20xx年11月24日
为了丰富校园足球文化,把全民体育伸向大学生活足球协会在学院基础部体育教研室的支持下以系为单位自由组队在山顶足球场成功举办了“学院杯”七人足球比赛
总体来说,几次次活动都是成功的,从长期策划,宣传到后期的赛场布置,裁判安排,及整体的配合运作,都是很顺利,达到了预期效果。
当然,工作中也存在一些不足,比如此次院内足球赛出现的队员意外受伤事件,经过处理,为我们以后的工作敲响了警钟。
大赛活动给了我们经验,也让我们看到了不足,在后期的活动中,我们会再接再厉,把活动工作和质量做到最好。
回顾走过的路,足球协会这一学期在广大会员的支持与辛勤努力工作下,我们所做的工作和取得的效果是明显的,当然,我们深知工作中仍然存在着问题和不足,今后我们将总结成功的经验和失败的教训,弥补不足,不断创新和提高。
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写六
本学期我担任我校足球社团的教学工作。本学期即将结束,通过一个学期的教学工作,发现了教学过程中的一些缺点和长处,为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用,现对本学期的工作做如下总结:
在工作中,不断发现自己的不足之处,并谦虚的向其它老师学习。为了提高教学质量,认真钻研足球教材,了解足球教材的结构,重点与难点,了解学生的兴趣、需要、习惯,学习新的技术动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;热爱学生,平等的对待每位学生。
1、学生因为喜欢足球才进入足球社团,所以学生上课积极性高,都能在老师的要求下积极锻炼,增强了学生的体质,提高了学生的足球技术。
2、整个社团教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了以足球运动来锻炼身体的习惯。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,让他们知道足球是一项集体运动,使他了解到自己在这个群体中重要性,增强学生的自信心。
3、在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难的原则,在后期以教学比赛为主。实行多次重复练习,有利于学生深刻掌握足球技术动作。
4、通过教学比赛,使学生提高了身体的协调性,增加了学生对参加体育锻炼的兴趣。
通过总结,看到本学期的社团教学工作的比较好的方面,当然还有需要改进的地方。
1、由于客观原因,比如草坪的经常养护,导致我们的足球社团无法正常进行。因此,在今后的教学工作中要避短取长,尽量避开草坪养护期。在养护期间以室内理论课为主。
2、世界杯的临近,球迷的盛大节日,足球社团中的大多数学生都酷爱足球。一直以来,为了庆祝这个盛大的节日,提高学生的视野,本计划这学期我社团举办我校首届足球赛。然而由于条件等各方面的限制,以至于到学期末都没有成功举办。所以,在下学期我们足球社团将全力争取举办足球赛。
认真思考分析,借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好地发展营造一个良好的环境。为了增强学生的体质,提高我校学生对足球运动的认知水平,我们社团全体学生包括我在内,努力学习,积极参加学校举办的各项学生活动,吸取他们成功的经验,为我们下学期的足球赛的举办打下基础。
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写七
各位评委和老师:
上午好!今天我要说课的内容是体育与健康课水平三五年级的一节体育课《足球:脚内侧踢球》,本次说课的流程是从课的设计、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法以及学法、教学流程几个部分讲解。
首先,是这节课的设计。
新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想,以学生发展为本,激发学生的运动兴趣,重视学生的主体地位,形成学生自我发展的个性和终身体育意识。本课重在培养和激发学生参与活动的兴趣,强调在教学中以学生为主体,改变教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式,使学生学会学习、乐于学习、主动学习,通过亲身体验,内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方法,深化学生对体育运动的认同与理解。下面我将从教材、学情、教学目标、重难点、设计意图等几个方面进行说课。我们常说,备课是上好课的关键,深入学习新的课程标准和教学理念,钻研好教材是备好课的前提,因此,我先对教材进行分析:
脚内侧踢球由从助跑、支撑脚站位、脚触球、踢球腿的摆动和踢球后的随球摇动动作组成的动作技术,它是足球运动的主要特征,是足球技术中最重要的技术,是队员之间相互联系的重要途径,是整体技战术的体现,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都有重要的价值和意义。同时,通过对脚内侧踢球的学习,还能发展学生速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
本次授课是面对五年级学生经过几年的体育锻炼,他们已经都够规范自己的动作,而足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平质的提高。
1、认知目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领,巩固提高学生对球的控制能力、支配能力,发展学生快速奔跑、灵敏、协调等能力。
3、情感目标:通过足球练习,体验成功感,激发运动兴趣;培养合作精神与良好的人际关系。
重点:支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。
难点:掌握脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。
说教法:根据学生生理、心理特点,我采用了讲解示范性教学法、激励性教学法、观察法、探究法、指导法、比赛法、评价法等,让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
说学法:本节课采用的学法主要采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性,让学生成为学习的主体。
下面是正堂课的教学流程,我把这节课分为六个部分,分别为:引入部分、激发兴趣、共同研究、活跃身心、调整情绪、评价小结。
(一)引入部分分为两个部分
第一,创设情景
一开课打破常规的教学模式,引入情景,为了让学生能很快的进入上课状态,抓住学生的心理,我利用提问、图片、道具、角色扮演等多种手段创设情景。
第二,分配角色
教师提问题: “同学们,认识哪些足球运动员?还知道有哪些著名的足球俱乐部吗?”学生积极开动脑筋,伴着提出的问,教师出示挂图,设计学生扮演职业足球运动员,老师扮演教练员,老师今天的任务就是带领一只职业球队的球员进行训练。
(二)激发兴趣
分配角色后,开始进行下一个环节的专门性练习,在开课后设计这个环节,是为了使教学进一步情境化,让学生更快进入自己的角色开始学习,主要目的让学生积极主动地热身,活跃课堂气氛,为下面的课做好铺垫及身体、心理的准备。
游戏方法:
左右两人一组面对面,两手平行半屈臂互握,同侧脚轻踢,脚内侧相对,左右脚交替小跳中完成,要求大腿外展屈膝前摆,对脚时脚底与地面平行,为课上学习做铺垫。充分活动各关节。
游戏要求:
要求学生注意力集中,反应迅速,合理掌握力度,在游戏中注意安全,不能故意用过度力量踢对方。
(三)共同研究
当学生经过上个一个游戏愉悦,对学习产生兴趣的时候,马上进入本节课的主题,星球碰撞(脚内侧踢球),这个环节是本课的重点部分,在接下来的环节中我采用“思考——尝试——对比——讨论——再尝试——评价——提高”的学练流程,让学生充分领会自觉、自主、能动的学习方法和积极参与体育锻炼的乐趣。让学生在游戏中自主学习,在玩中学,学中动,开动脑筋。
首先,教师先讲解游戏的规则,并且请学生出来配合教师做示范。(游戏规则:两人一组每人一球,分别相距2米、4米、8米的传球相撞游戏。(激发学生学习踢球技术的欲望。)然后教师提出问题?学生带着问题进行游戏。
教师活动:在第一次游戏中,教师找出一组踢球动作不规范的学生,提出问题。为什么他们踢的球为什么总不能相撞呢?
学生活动:学生积极思考问题,回答问题。
教师活动:在第二次游戏中,再次找出学生展示,踢球相撞成功次数最多的一组学生,为什么他们踢出来的球总能相撞?和前面那一组小队员比起来有什么不同?
学生活动:学生积极思考问题,回答问题。
在两次游戏中,教师选出不同的学生典型做出对比,让学生很直观的发现问题,并且解决问题,最终引出本次课的内容脚内侧踢球,教师出示挂图并讲解脚内侧踢球的动作要领,动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,左脚支撑在球的侧方15cm左右,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆,脚尖稍翘起,用脚内侧部位击球的中后部。
(四)活跃身心
1、分组练习
为了加强练习的强度,更好的让全班学生都动起来,让学生做学习的主人。将全班分成男女两队继续进行碰撞游戏,教师加入其中一对,共同游戏。
在这个环节中教师发现学生错误技术动作,给予及时纠正
1、踢准游戏
为了更好的调动学生学习的积极性,把星球碰撞游戏更换成踢固定球的踢准游戏,教师和学生共同参与游戏,积极给予指导与鼓励!
(五)巩固拓展
利用本节课所学到的知识,展开游戏,让学生巩固前面所学习到的运动技能,进行星球碰撞比赛。
游戏方法:
全班分成男女四队,比赛的两个队员之接相隔4米的距离面对面踢球,再分别选出四名队员做小裁判,分别记下每对撞球的成功次数,成功最多的队伍获得比赛的胜利,游戏2次。
要求:不得故意破坏游戏规则,注意安全。
素质练习游戏
再进行小的上肢力量游戏(推小车游戏),平衡对本节课上肢力量练习的不足,提高本课强度。
(六)活跃身心
游戏结束,今天的小球员都很棒!都能按照教练员的要求进行训练,通过刻苦的训练在比赛中我们一定会取得胜利!接下来放音乐,大家和教师一起随音乐做“足球人浪”放松身心。
(七)小结评价
评价要点:
1、能较好地脚内侧踢球的动作要领,踢球姿势基本正确。
2、学习态度积极,对课上各种踢球活动努力的完成,参与活动积极认真,踢球技术有所提高。
3、练习中能与同伴友好相处,尊重他人,敢于发表自己的见解,主动展示动作。
预计运动负荷:心率130次/分 练习密度 35%
最新足球青训寒假集训心得体会怎么写八
这学期的社团活动已经结束,为了更好的建设好社团,延续社团文化,完善社团,在下学期的社团活动中获得更好的学习效果,现在对这学期的工作进行一份总结。希望能在总结经验的基础上,发展更好的足球俱乐部社团。
一、社团建设目标:
1、通过参加社团活动,培养学生“终身体育”意识,满足学生参与足球活动的需求。
2、随着学校足球业余训练的开展,满足部分特长学生的不同发展,为上一级运动队输送人才。
3、促进足球校本课程建设与实施,努力形成学校足球教学特色。
4、开展足球系列主题活动,形成小学足球文化特色。
二、活动开展学生获益:
本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主,通过一学期的足球训练,一星期一次的社团练习,学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出,他们已有了明显的提高:
1、身体协调性和灵活性的提高:
他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术,例如简单运球和绕标练习。通过参加各种方式的接触球练习,他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。
2、基本技术的提高:
三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快,学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础,而反复地练习枯燥无味,所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。
三、需改善:
尽管学生们在练习中提高很快,但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处,在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面:
1、社团活动中,孩子们对足球规则的了解甚少,没有办法进行一场比赛,所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作,作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则,使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累,培养学生对足球的兴趣。
2、因社团开展初期总是有学生迟到,因要求全体社员,遵守社团各项规章制度,小到队列管理,大到器材归置,鼓励学生自主管理社团,形成良好的足球社团氛围。
在最后一堂课上,经过分组的学生们,经过讨论后,向大家展示了这学期所学的内容。经过商量之后,小同学们就开始争先恐后地上来展示,其中有盘球动作,各种路线的传球,还有假动作的演示,足以看出同学们对足球的喜爱。这也使我体会到了,给学生们自己商量的空间,他们制造出来的东西足以让我惊喜!
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本课以“健康第一”为指导思想,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,按照学生心理变化设计课堂教学模式,安排教学内容,选择教学方法。充分调动学生积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,为学生的终身体育奠定基础。
足球是世界第一运动,是很多青少年喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结,协作,积极进取和拼搏精神。足球,也是小学生最乐于参 与的体育运动。本课选取水平二的小足球运球跑为主教材,旨在培养学生对足球运动的热爱,使学生能够掌握一些基本的足球技术动作,发展学生的身体素质。
新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。
1、认知目标:学生能主动参与活动,体验小足球运动的乐趣与魅力,知道应该踢球的哪个部位,知道用力的方法与方向,了解简单的足球动作术语。
2、技能目标:掌握运球变向的动作方法和技能技巧,发展学生的速度、灵敏、协调等素质
3、情感目标:培养学生的团队意识和合作精神,增强学生自信心。
重点:运球脚的触球部位、力量。
难点:对球运动路线的控制,身体重心的变化。
1、讲解示范法
教师在教学中运用语言和示范动作,使学生形象、直观地看到所学的动作全貌,了解所学动作的整体形象、结构,产生初步的感性认识。
2、游戏比赛法
抓住儿童好胜心强的心理特点,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高动作技术能力的目的。
3、探究教学法
教师提出问题,让学生进行讨论,把宝贵的课堂时间用在激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。鼓励、引导学生根据已有知识和生活常识,沿着不同角度进行学习和思考,产生大量设想,进而提出独特见解。
4、评价教学法
充分发挥学生的主观能动作用,让学生自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时,提高思维能力。
1、观察法
教给学生观察的方法,注意观察教师的示范动作,并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴,不断矫正与改进。
2、模仿法
根据小学生模仿能力强的特点,让学生认真看教师的示范动作,并模仿做出类似的动作,有助于学生掌握动作。
3、练习法
学生按教师所教动作的内容和要求,反复做动作,学会自觉、积极、主动地练习,培养学生独立完成动作的能力。
4、合作练习法
在练习过程中,充分发挥小组长和能力强的学生的作用,使学生互帮互学,在提高教学效率和掌握动作的同时,提高学生的合作意识,培养团结友爱、互相协助的优良品质。
1、有利因素:小学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
2、不利因素:由于部分学生已掌握了一定的技能基础,而学生的心理素质不稳定,所以容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。
1、酝酿情绪,激发兴趣。为了更好地集中学生注意力和引发学生的兴趣。场地上用足球摆出一个大足球的形状,教师和学生共同在场地中通过小游戏进行热身活动,并创设情景激发学生的求知欲望,体验到参与活动的乐趣,使学生更加积极主动地进行练习。
2、合作探究,实践提高。在练习过程中,为学生创设宽松、民主的氛围,指导并激励学生进行创造性锻炼,如“踢准”练习,对学生只有基本要求没有具体的技 术要求,让学生自己选择动作进行练习,使学生在动中体验锻炼的乐趣,享受成功的喜悦。并在合作学习中体验到与同伴交流互助带给自己的乐趣。
3、稳定情绪,调整身心。在悠扬的乐曲声中,教师用富有感染力的,富有诗意的语言营造轻松优美的环境,使学生在轻松愉快的气氛中身心得到放松。
(一)准备部分(8分钟)
1、课堂常规
2、进入角色
3、热身活动
1)静力拉伸(瑜伽动作改编)
2)行进间徒手操
热身活动采用先做静力拉伸、后做徒手操的方式,不但可以使学生的身体由“相对静止”的状态安全的过渡到“运动状态”,而且,也避免了枯燥不变的慢跑——做操的陈旧热身方式,使学生能很快的进入到上课状态,为接下来的教学铺平道路。
(二)基本部分(27分钟)
1、小足球运球游戏(17分钟)
实施自主合作学习,培养创新实践能力。课堂上,给学生充分的学习自主权,学生可以尽情地表现、展示。教师讲解游戏方法,引导学生出问题,让学生带着疑问 和思考,自主进行游戏,设置三种不同难度的游戏,使学生在游戏过程中找寻合理的运球方法。在联系一段时间后,教师做出正确示范,学生模仿,并在继续游戏中 掌握合理、正确的技术动作。在学生能较好的掌握动作要领之后,教师组织学生分小组比赛,优生示范。然后由学生相互评价、总结,教师给予适当指导。
2、“推球车”游戏(10分钟)
在传统游戏“推小车”的基础上加以改进,有效利用本课教具——足球,使后面的学生要推“小车”走,而前面做“小车”的同学还要滚着球走,这样不仅发展了 学生的上肢力量、灵敏、协调等素质,也在游戏中进一步培养学生的球感,达到“人球合一”的效果。在游戏中,充分发展学生的个性、调动学生学习积极性,使学 生在不知不觉中等到锻炼。
(三)结束部分
1、普拉提放松操
伴随悠扬的音乐,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳。
2、音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价、互相评价,及培养学生自我评价和自我测试能力。师生再见,从而完成了本节课的教学。
100%的学生能够了解本课的初衷,并初步学会变向运球,能够积极的参与到游戏活动中去,在比赛过程中60%的同学能够运用一定的技巧进行游戏。
本课练习密度在35%—40%左右,平均心率在130次/分左右,最高心率在160次/分左右。
小足球、标志桶、录音机
足球青训寒假集训心得体会怎么写 足球青训感悟(九篇)
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