个人禁酒禁赌心得体会总结 禁酒和涉赌排查心得体会(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关个人禁酒禁赌心得体会总结一

2. 如果爱你是错，我不愿对如果对就是等于离开你，我情愿错一辈子。我知道你很忙，但是你一定要知道你今天的任务是很重要的，因为你的任务是知道我在想念你。

3. 我用尽想念，只为等你出现我用尽时间，只为和你相恋我绞尽脑汁，编写对你的爱恋。恋与不恋?此刻，我正在等你回电!

4. 温柔女人是金子，漂亮女人是钻石，聪明女人是宝藏，可爱女人是名画。据我考证你应该是世界上最大的宝藏，里面装满了金子钻石和名画。

5. 你是我独家的记忆，你是我诗篇的绝句，你是我想要的甜蜜，你是我享受的脾气，你是我情人节唯一想要的奇迹，你是我生命终点的珍贵回忆。

6. 希望你是我的太阳不，你是我的手电筒。因为太阳普照着所有的男人。而我只希望你照着我一个人。

7. 亲爱的，“扫描”到你，我的爱情“程序”就“启动”了，别人都说我们很“兼容”是属于“超级链接”特别是我们见面的那几天，感情很快“升级”了!

8. 如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是再生再世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。

9. 曾经迷惘的我，是你牵手让我走出困境，让我知道爱一个人原来是多么美好的事情啊，让我用这一生作为回报，陪在你身边，一直牵手到老。

10. 爱你不是两三天了，想你不是一两个星期了，念你不是一两个月了，你要再不同意嫁给我，那我就搬去跟你一块住了，你看着办吧。

11. 房子可以小一些，家具可以旧一些，电器可以少一些，但只要有你，爱和亲密就会多一些，幸福和欢乐就会满一些，有你的家就是五星级宾馆。

12. 收此信息您就是喜欢我了，删除您就是暗恋我了，回信息您就是想娶我了，不回则答应娶我了，修改就死都是我的人，储存则下辈子都归我!您就看着办吧!

13. 只要我的心还在，就一直留有你的位置，位置只有一个只要你的手机还在，就会有我对你的无限祝福，祝福有千万条。想你，祝福你。

14. 如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地一起。即便大雪封山，还可以窝在草堆紧紧地抱着咬你耳朵。

15. 我唱一首歌，歌里有寂寞，寂寞关于你，心知的情节，浪漫情人节，温馨甜蜜蜜，可否执子手，相伴到白头。

16. 上联风在刮，雨在下，我在等你回电话!下联为你生，为你死，为你守侯一辈子!横批发错人了~愚人节快乐!

17. 那天我痴痴地望着你性感的身躯，一丝不挂地在我面前扭动，轻轻抚摸你的肌肤，我无法抵挡你的诱惑老板，我就要这条鱼!愚人节快乐!

18. 无论你飞到哪里，我就会跟到哪里无论你逃到哪里，我就会追到哪里。然后打死你——死苍蝇。愚人节快乐!

19. 白天思你，晚上想你，吃饭念你，睡觉梦你，日不成行，夜难入寐，倍受煎熬，千言万语化成一句我什么时候才能得到你……万大奖啊!愚人节快乐!

20. 你有天使般容颜，魔鬼般身材，就连你放屁的姿势都那么完美无暇。可在大庭广众之下，控制一下节奏好不好?愚人节快乐。

有关个人禁酒禁赌心得体会总结二

一年结束了，我们的工作也暂时告一段落。反思过去的一年，自己作为人事部门的一员，在公司刚刚成立的不久就一直在努力的为公司的发展出谋划策。在经过了一年的忙碌之后，通过人事部大家的努力，我们的公司已经渐渐的壮大了起来！

但是，作为一家新公司，我们不能因此就掉以轻心！在仔细的考虑了过去一年的情况后，我针对自己在过去的工作情况以及公司在下一年的发展目标，对自己的工作惊醒了一番规划。希望自己能在下一年中努力的提升自己，更好的为公司的发展做出贡献！我的个人工作计划如下：

作为新成立的公司，我们需要的东西实在是太多了。而作为人事员工，公司的人才急缺给了我们很大的压力。公司刚成立，我们需求的是有技术，有能力的人才，但是自己在这方面招聘的经验上，实在是不足，为此，我要努力的提升自己，让自己的经验和知识能先上去！

首先，在思想方面，我要严格的要求，不仅仅是在工作的方向上，我更因该以公司的角度去思考自己的工作，清楚自己需要什么，要怎样的人才！不能因为人才急缺就随便招人，这不仅仅是对公司的不符责任，更是对员工的不负责人！我们公司在刚刚起步的阶段，不能因为我的失误给公司拖后腿。

其次，自己在工作方面，还需要加强，懂得判断，懂得面试的时候该怎样去筛选。这点我最好向部门的负责人请教，更好的了解一下所需人才的需求，更精准的筛选应聘者。

此外，自己对于员工的管理方面也需要做好准备，不能仅仅只是招聘，对员工的培训和发展，才是开发员工能力的重要环节。作为人事，我必须让自己更加的了解，公司的进展路线，严格的按照领导的指挥，帮助公司度过前期的难关！

在过去的一年里，自己总是在工作中缺少准备。面试的时候也是，总是匆匆忙忙的。为了能在下一年更好更严谨的完成自己的工作，我会努力的要求自己，在工作后做好总结和计划，让自己能更圆满的完成自己的工作目标。

结束了过去的一年，公司的根基并没有完全稳定。我们人事的任务还非常的艰巨！但我会继续的努力，为我们的公司，为我们的未来，拼搏！奋斗！

有关个人禁酒禁赌心得体会总结三

我这个人呐，相貌并不出众，绝对是那种放在人群里都找不出来的。唯一有些特点的，属我这对眼睛，很小，当我笑起来你绝对找不到它们，所以同学们就说我一笑起来，眼睛就成了一线天。

好奇心强的我

我对任何不知道的事物都有很大的好奇心，不管是什么我都会去问上两句。有时大人们在谈一些事情，而我在写作业，可是我的耳朵却很灵敏，每次都会捕捉到一些新鲜的、让我感兴趣的东西。这时我就会停下手中的作业，凑上去问道:“你们说什么?”可每次收到的都是“快去写你的作业!”这句话，我又只好悻悻的回到房间去写作业了。

爱吃的我

说到吃，我一向在家里是最有发言权的，明天要吃些什么，买菜要买什么，就连去超市买零食都是我来挑。作为一名资深吃货，不光要会吃，还要会做，有时家里买来菜，我亲自下厨来做。洗菜，切菜，炒菜都做的有条不紊，最后炒出来的菜让我自己都食欲大增，家里人吃了以后也都一致好评。因此，我在吃货这条道路上越走越远。

“抠门”的我

我小学的同学都知道，六年级时，有一段时间我几乎掉进钱眼里，几乎每天都带漫画去学校让同学们借，每本一块钱，不讲价，同学们都认为我十分抠门。其实我并不抠门，至少在买书时，我从不觉得自己抠门过，只要自己喜欢就去买，买不起就攒钱，攒够了再去买，实在没钱，就想尽一切办法绞尽脑汁去赚，直到攒够了买书的钱为止。

喜欢旅游的我

我喜欢自由，更喜欢旅游。我去过很多地方，广西、杭州、上海，都有我的足迹。我见过大自然的广袤，城市建筑的雄伟，以及各处的人文之美。每一次旅游都会有不同的感受，让我感触很多。小学毕业的暑假，我一个月的旅程，走过了四个大城市。不同的历史文化，人文景观，名胜古迹，让我眼花缭乱，回来以后很长时间才消化完这次旅程的收获。

你是个怎样的人呢?有什么经历?一起交流一下，交个朋友吧，我对朋友可是很友好的。

有关个人禁酒禁赌心得体会总结四

20x年即将过去，在这将近一年的时刻中我透过发奋的工作，得到很多收获，临近年终，我感觉有必要对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把明年的工作做的更好。我对一年的工作进行简要的总结。

1)：熟悉采购的流程，让自己从下单到收料，每个细节都经手，让自己熟悉每个供应商及供货方式。在收料单的录入中，每个物料到料状况都由自己经手，让自己在第一时刻了解生产的物料到货状况。下单的传真及确认。让我学了很多东西，能了解自己物料的实际到料状况及存在那些问题，需要注意些什么事项，不明确的地方跟供应商沟通，了解并熟悉此物料，且跟供应商有更进一步的沟通及联系。方便以后的调货事宜。明年必须把这份工作做到更细致，让每次的确认订单做到万无一失，坚持确认再确认，不在发生没有收到订单事宜。负责一些物料的调货事宜，尤其是远程的物料。学会计划自己的物料到货会不会造成满仓，造成很多的库存量，能否影响生产的进度，自己请款资金会不会影响公司的资金流动，明年会把远程物料计划更详细，让自己了解所有物料的进度。明确计划对于生产来说是重要的。有计划的生活及工作才是的。

2)年底参与单价的录入及整理，真正介入到单价里面，也能够说进入采购的一个大门，才知道自己真的只是学了一点的毛皮，了解在不影响生产进度，能让供应商准时到货并不是好的采购，好的采购是在供应商能准时听自己的调度还得带给的服务态度及质量。且要把的产品以最低的价格给自己，那才是真正好的采购。货比三家。透过不一样的厂家给出不一样的价位，在以理想的价位压自己心中最愿意的供应商，得到自己想到的结果。期望以后自己进入这个采购的大门里面。

3):参与erp的工作录入及整理。最想说的话，这个erp系统的引入是我们今年的帮忙了，透过erp让自己学到每个车种的配置，自己的采购物料的到货状况，仓库的库存，等。让所有的物料都明白化，及精确化。所有物料有依可询，有据可依。

4):参与盘点工作。让自己在实践中了解所有的零件。了解仓库的库存量。透过盘点工作。了解零件物料在哪方面造成库存。那些为死库存，为何会造成这些库存量。怎样才能消化库存，让仓库成为零库存，让我们的供应商成为我们的仓库。

自己对自开车的不了解，，有点盲目的调货，对自己所调的物料不能跟踪到底，没有做到位，做事不够细心，思考不周全。物料跟催不紧，不清楚物料的紧迫性，处理问题没有力度，不够果断。明年发奋清楚工作的重要性，发奋学习了解自开车的配置及为何要如何配置。单价的计算方式从何得来。用一颗感恩的心应对自己的工作，调整好心态问题。做到采购的适价，，适质，适量，适时，适地。期望明年工作能职责到个人，分工明确规定。让自己的物料更了解职责更明确。

20x年是收获的一年，也是充实的一年，和大家一齐工作更是一件很愉快的事。透过本年度的工作和学习，使我在采购上积累了很多知识和经验，并在各个方面上都得到充分的锻炼。身为公司的员工，公司的兴衰与我有着直接的联系。因此我愿意和公司一齐向着更高的目标前进为我们的公司奉献一份力量!

篇五

回顾即将过去的20x年，采购部成员和其它部门的各位领导及同事在工作和生活中都给予了我足够的支持和帮助。在这一年当中，采购部门的工作基本上满足了公司业务订单的需求。在20x年我将继续努力，做好本职工作，不断完善自我，确保物料的供应和质量的控制，为公司的发展尽一份绵力。坚持“同等质量比价格，同等价格比质量，限度为公司节约成本”的工作原则。现将一年来的主要工作情况述职如下：

一、年度主要完成工作及材料开展工作

1、部门的日常工作

采购部现有人员3人，采用分工协作的方式负责公司原主辅材料的进行采购。

2、围绕控制成本在采购产品性能优化结构方面开展工作

采购部继续围绕“控制成本、采购产品性能优化的结构”为工作目标，要求采购人员在充分了解市场信息的基础上进行询比价，注重沟通技巧和谈判策略。同时调整了部份工作程序，增加了采购复核环节，采取由采购人员在对材料、设备询比价的基础上进行复核，再由采购部经理进一步复核，实行了“采购部的两级价格复核机制”。力求限度的控制成本，为公司节约每一分钱。采购人员也在每一项具体工作和每一个工作细节中得到煅练。

3、进一步加强对供应商的管理协调

20x年采购部进一步加强了对供应商管理，本着对每位供应商负责的态度，制定了《供应商资料卡》并对其进行分类登记，确保了每一个供应商资料不会流失。同时也利于采供对供应商信息的掌握，从而进一步扩大了市场信息空间。建立了《合格供应商名录》，在进行报价之前，对供方进行评价和分析，合格者才能进入合格供应商名录，才具有报价资格。

根据公司管理层的最新思维，公司新一代的供应商也应建立在真正的战略伙伴关系上来，甚至拿他们当自己公司的部门来看待。因为公司的成本核心竞争力的体现最主要的来自于公司所有供应商的支持力度，供应商对每家客户不同的政策特别给予我司的竞争对手的政策的好坏将直接影响到我司的成本核心竞争力的高低。从而抢占节约成本、降低价格的制高点，为公司的持续健康发展奠定基础。

4、逐步加强对材料价格信息的管理

采购部进一步加强了对材料、信息的管理，每一次材料采购的计划、询比价都进行了复印留底，保持了信息资料的完整，同时输入电脑保存，建立采购部材料信息库，以备随时查阅、对比。

二、20x年将具体从以下几方面予以改进

1、制定采购预算与估计成本

制定采购预算是在具体实施原辅料采购行为之前对采购成本的一种估计和预测，是对整个采购资金的一种理性的规划。它不单对采购资金进行了合理的配置和分发，还同时建立了一个资金的使用标准，以便对采购实施行为中的资金使用进行随时的检测与控制，确保资金的使用在一定的合理范围内浮动。有了采购预算的约束，能提高采购资金的使用效率，优化采购管理中资源的调配，查找资金使用过程中的一些例外情况，有效的控制采购资金的流向和流量，从而达到控制采购成本以期达到有效的资金化利用的目的。

2、改进供应商的选择

在进行供应商数量的选择时既要避免单一货源，寻求多家供应，同时又要保证所选供应商承担的供应份额充足，以获取供应商的优惠政策，降低物资的价格和采购成本。这样既能保证采购物资供应的质量，又能有力的控制采购支出。根据我们的规模，供应商的数量根据公司的产能适当控制，以便在需要时候能随时找到相应的供应商，以及这些供应商的产品或服务的规格性能均能满足公司产品要求。同时在采购的环节控制上20x年将着手几个环节并做相应调整。

三、20x年工作规划

1、配合公司降低组件销售价格

在原材料上应多寻找性价比合适的厂商合作，来降低公司的材料成本，我将结合历年来的供应商供应状况，整理价格资料，做好备份工作，将现有的供应商资料存档。

2、完善太阳能发电系统材料资料

和研发部一起完善材料选型，样品和整套系统测试工作，材料选型上力求常规化，标准化。

3、提前做好询价比价工作配合销售部及研发部进行报价工作

在材料的审核上与研发部及销售部多沟通力求材料量化、标准化采购。

有关个人禁酒禁赌心得体会总结五

尊敬的总经理/董事长：

你好。

从入职至今，进入公司工作的这段时间里，得到了您和公司各位同事的多方帮助，我觉得我非常快乐，也非常幸运，为此，我非常感谢公司各位同事，衷心感谢公司领导对我的帮助和信任。

在过去这段难忘的时光里，我在公司里工作的很开心，生活的很充实，感觉公司的氛围就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦。同时，我从一个刚出校门的莽撞青年，在这里学会了如何与同事相处，如何理解客户的需要，如何与客户建立良好关系等等，不仅仅积累了工作经验，而且历练了自己的职业人生。并在公司里，我也获得了不少的培训机会，利用公司给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于公司各方面的照顾表示真诚的感谢!

新年有新气象，公司有新目标。为了未来规划目标的达成，公司给予了员工更多的机会和发展空间，同时，也让员工感受到一定的工作压力，我们都明白这是公司对我们的考验，这种考验是公平的，对我们公司业绩和我们能力的提高都很重要。

由于我个人感觉，我在过去的一段时间里的表现不能让自己感觉满意，感觉有些愧对公司这两年的照顾和培养，总感觉自己在过去的工作中没有给公司做过点什么贡献，也由于自己感觉自己的能力还差的很多，在公司的将来发展需求方面自己能力不够。所以，经过自己慎重考虑，为了自己和公司考虑，我决定现向公司正式提出辞职申请。对于由此为公司造成的不便，我深感抱歉。即便将来，我也不会忘记公司领导给予我的关怀和帮助，但同时也希望公司能体恤我的个人实际，望公司给予批准为盼。

此致

敬礼!

辞职人：

20xx年xx月

有关个人禁酒禁赌心得体会总结六

一、服务

客服室，实际是营销服务室。每天，服务经理通过电话与客户打交道：3g客户维系挽留、2g客户维系挽留、固网宽带维系挽留等等。众所周知，挖掘一个新客户比留住一个老客户，成本要高好几倍。可见，服务是多么重要。

那么，如何拉近与客户的距离，更好地服务客户，让客户满意和认可企业，是当今服务行业一直思考和亟需解决的难题。

我认为，世界上并没有标准的服务方式。那些所谓的标准术语、语气、语调只是最最一般的方式，但并不是适合每一个服务经理。就像某位伟人所说，框条是死的，人是活的。最适合自己的才是的。简而言之，就是让服务更显个性。作为服务经理，应该在遵照公司服务要求的基础上，结合自身特点，找寻一种最适合自己的服务态度和方式，这样更能在服务过程中拉近与客户的距离，达到更好的服务效果。

打破框架，创新服务。

二、考核

考核，是对员工工作的评价和肯定。我看了市公司下发文件对服务经理的考核指标，个人认为，有些许强人所难。比如外呼量，在我刚来的时候，外呼量为一周150个正常通话，如今提高到200个。尤其在做三无和双底等回访，更是难以达到外呼要求。

我认为，工作以人为本，以人为先。工作人员拥有动力和信心，才能做好本职工作。所以，调动员工的积极性是工作顺利进行并取得成效的重要保障。

调动员工积极性贵在设置合适的考核指标。县分客服可综合考虑市公司下达文件的指标为基础，设置自己的考核标准。指标设置必须得当，指标太高，员工经常完成不了，久则生惰性，积极性便下降;太低，则会减低效率，降低服务质量。最适当的指标在于尽力尽心去做即能达到。还有，奖罚分明。在月底进行一次评比，考核达标且成绩第一的，给予奖励;考核不达标且成绩最差，加以惩罚。

总之，考核以激励促竞争，以竞争促动力，以动力提绩效。

三、团队建设

创建一个优秀的具备强劲战斗力的团队，不仅在于分工，更在于合作。团队成员多沟通、多交流、多配合，精诚合作，不分你我。

我建议，可仿效市公司在每周组织一次下午茶，召集所有成员，大家谈谈心、交流这一周的工作情况和个人心得，好的方面可学习发扬，不足的可以讨论完善。不断从日常工作中总结经验，才能不断提升个人能力。

领导亦可借此机会了解下属最近的工作和生活情况，增进大家的感情。我想，一位平易近人、时常体恤和关心下属的领导，才是大家推崇和尊敬的好领导。

李白诗云：天生我才必有用。每个人都有可取之处，物尽其用，人尽其才，才能发挥团队的战斗力。

有关个人禁酒禁赌心得体会总结七

姓名：

性别：男

年龄：25岁

婚姻状况：未婚

最高学历：本科

政治面貌：中共党员

现居城市：广东

籍贯：广东

联系电话：×××××××××××

电子邮箱：×××@

求职意向

工作类型：全职

期望薪资：3000-5000元

工作地点：广东省

求职行业：金融保险、证券、期货

求职职位：信贷管理/资信评估银行柜员/会计其他证券/金融/投资/银行投资/理财顾问

工作经历

20xx-07-20xx-08建设银行佛山分行产品经理

工作描述：主要工作：1、制定个人客户理财方案，针对客户需求提供理财增值建议;2、挑选分类目标客户，选择性介绍营销公司产品，完成产品任务指标;3、通过上门拜访和电话营销的方式维护新老客户，增加客户粘性提高客户忠诚度，协助团队完成季度和月度存款和产品指标。4、策划组织支行相关理财沙龙、户外营销以及客户回馈活动

教育经历

20xx-09-20xx-06广东财经大学国际经济与贸易本科

专业描述：学习国际贸易方法和规则，国际贸易法则和相关外贸制度，培养商务礼仪和商务谈判能力。主要课程：国际贸易实务，国际商法，报关实务，国际市场营销，国际商务礼仪，国际商务谈判。毕业设计：国际贸易中中外文化差异带给商务谈判的不利影响

语言水平

英语掌握程度：熟练(cet-4)

获得证书

20xx-05校三好学生

20xx-05优秀班干

自我评价

热情，有目标，有责任心，希望工作成长性大，哪怕暂时无薪酬，愿意学习。

有关个人禁酒禁赌心得体会总结八

尊敬的领导：

首先感谢公司近段时间对我的信任和关照，给予了我一个发展的平台，使我有了长足的进步。如今由于个人原因，无法为公司继续服务，此刻我正式向公司提出辞职申请，将于20xx年xx月xx日离职，请公司做好相应的安排，在此期间我必须站好最后一班岗，做好交接工作。对此为公司带来的不便，我深感歉意。

望公司批准，多谢！

祝公司业绩蒸蒸日上。

此致

敬礼！

辞职人：xxx

20xx年xx月xx日

有关个人禁酒禁赌心得体会总结九

尊敬的党组织、各位党员同志：

我对照公司党委关于“民主评议”的文件，按照“六看”的要求进行对自己自查自评，请各位党员同志批评指正。

一看关于实现远大目标与做好本职工作方面。我作为一名入党时间不太长的党员，时刻提醒自己得不断学习，特别是向公司各位老党员学习党性，学习业务，学习做人等方方面面。在公司的组织下，认真学习党的xx大精神，深刻领会党在发展的新时期新阶段的主要任务和目标，并由此延伸到财务公司在新的发展环境，新的经济形势下面临的机遇和挑战。以饱满的精神和积极的态度踏踏实实地做好自己的本职工作。

二看抗震救灾中党员的义务和责任。地震发生之后，面对大量伤亡，深感震惊和悲痛，国家展开的迅速有效的救援又使我对党和国家以及军队充满信心和信任，同时南航集团在第一时间捐款让我对南航这个大家庭有了更新的认识，对中央企业的社会责任感和集体荣誉感有了更多更深刻的体会。就我自己而言，地震发生之后，我也尽自己的微薄之力为灾区奉献爱心，当然，经济能力有限，我就去血液中心献血400cc，并鼓动家人通过各种途径向灾区提供支持。

三看贯彻执行制度，落实科学发展观为公司多做贡献。作为一名新到南航财务公司的员工，我在公司网页上和部门经理那儿收集公司的各项规章制度，尽早了解公司的各项规定，在做好本职工作的同时，积极参加公司的各项活动，比如，在企业文化建设和公司头脑风暴等活动中认真思考，建言献策。

四看维护大局和正确处理集体利益个人利益。对公司的一系列重大决策我非常支持，我认为资金集中管理达到预定目标后，会给我们公司带来根本性的转变，必将在公司的发展历留下重要的标志。在集体与个人冲突的时候我也能正解面对，把集体放在优先的位置上，比如在去年春节回我女朋友家办喜事的第二天公司需要我回来，但那几天正遇雪灾，大雪纷飞，第二天回来，就怕堵在路上。只有当天下午就走，老岳夫一脸的不高兴，我还是尽力说服争取他们的理解，在当天下午又回到广州。

在对待个人的经济利益问题上，我虽然提过一些建议，但都是在合情合理合法的范围内，很坦诚地向公司和党组织提出，特别是关于薪酬规定中实习期限等问题，在客观上在一定程度上也促进了公司规定与劳动合同法的衔接。在集团关于住房补贴的座谈会上，在莫书记的支持下，我积极发言，为辅业公司员工争取权益，受到了集团有关部门负责人的重视和部分领导的认可。我提这些建议的出发点和主要原因，是考虑到作为一名党员，作为公司的一分子，有什么想法应当及时和党组织公司领导汇报沟通，知无不言，言无不尽，对组织坦诚，对自己坦诚。

五看执行组织决议维护党内团结完成工作任务。我不断提醒自己，作为党员，得严格要求自己，不能放松对自己的标准，不能降低对自己的要求，在参加“银行从业人员资格考试”中，我主动给自己加压，报名参加了三门考试，但由于时间较紧，复习时间只有一个月等原因，过了两门。小邱也给我加压，要求我下回必须过，还得在85分以上。在分类监管材料准备中，我们部门的压力比较重，材料比较多，白天日常事务也多，电话也多，静不下心去写，我就和部门经理商量，决定采取晚上加班，星期六星期天加班努力完成工作任务。