课后服务跳绳训练心得体会范本 体育课跳绳心得(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于课后服务跳绳训练心得体会范本一

以拓展学生学习空间、推进素质教育、落实立德树人为根本任务，满足家长接送便利和学生巩固学习成果需求，促进学生身心健康发展。

1．安全原则

学校成立课后服务领导小组，制定工作方案和管理措施，根据家长和学生自愿需求（优先保障留守学生、家庭困难学生自愿需求）落实责任教师，安排活动场所，规范作息时间，加强管理措施，确保参加课后服务的每一名学生在校期间安全。

2．规范原则

杜绝集体教学、补课行为，坚持课外阅读、兴趣小组、作业辅导、答疑解惑、多元发展等工作原则。学校加强监管检查力度，建立监管工作台账。

3．自愿原则

学校开设的课后服务，完全采取学生和家长自愿参加，由家长申请、班级审核、学校复核、统筹安排，以学期为周期统一组织实施，杜绝一切强制行为。

解决当前小学放学时间早，部分家庭孩子放学接送困难、在家无人监管、孩子学习能力较弱，家人无力辅导，需学校提供辅导帮助的；安全存在隐患的社会难题。根据学生和家长自愿申请，结合学校办学条件实际情况，在下午放学至家长接学生回家（不迟于学校下午放学2小时）时间段内开展下列课后服务内容。

1.把课后服务与“书香校园”结合起来，开展课外阅读活动。

课外阅读活动打破班级单位，根据实际申请人数组织学生到学校阅览室开展课外阅读（若申请人数较多再开辟专用阅览教室），落实责任教师与管理措施。

2.把课后服务与社团活动结合起来，发展学生兴趣特长。

社团活动打破班级单位，结合学校师资力量、活动场地、整合社会力量等条件，开展球类、舞蹈、音乐、书法、国画、美术、泥塑、思维体操、棋类、心理健康辅导、诗词、主持、英语等社团活动，根据实际申请人数以兴趣小组为单位，安排活动场地，落实责任教师与管理措施。

1.前期调查

班主任在开学时根据学校工作方案调查学生家长是否有服务需求，开展家长自愿申请，填写申请表，由班级审核后学校复核汇总申请信息。

2.统筹安排

学校根据学生和家长申请汇总情况，统筹安排工作内容、活动场所、责任教师、管理措施。责任教师根据学校统筹安排认真开展工作，提高工作主动性和积极性，提高工作质量，做到家长满意、社会认可。

3.经费来源

每人每课时3.5元

五、实施要求

1.成立组织

明确分工

组长：

副组长：

成员：全体中层干部和各班班主任

2.加强管理、保障安全

学校建立健全课后服务安全管理制度，对学生切实负起安全管理责任。加强师生安全意识教育，增强风险防范意识，配备足够的值班人员和责任教师，明确值班人员和责任教师工作责任，制定严格的考勤、管理、交接班制度和应急预案措施。

3.加大宣传、加强监管

学校向学生和家长开展课后服务政策宣传，营造良好的舆论环境，争取家庭和社会支持，形成教育合力，确保工作顺利推进。

学校加强师德师风建设，规范课后服务行为，对课后服务进行职责明确和界定，严禁变相补课。学校加强过程管理，对课后服务的内容、人数、时间等进行档案资料留存，做到过程清晰，有案可查。

关于课后服务跳绳训练心得体会范本二

《星星变奏曲》以主人公对失落的梦的追忆为构思线索，把梦与血淋淋的现实作残酷的、令人震颤的对比，从而抒发诗人心中充满骚动的苦苦渴望。诗人渴望什么?渴望重建失落了的理性，而重建理性后的感性显现是什么模样呢?是阳光普照，每天都是一次美好的回忆，就像一首和谐、生动的诗，就像这首诗中美妙动听的每一个音节。有美好而温柔的夜晚，有生动活泼，洁晶如星，有赏心悦目，馥郁如白丁香。

在这样温柔的春天，那曾经狂热地挥动过的旗子和心中曾有的那一团理想的火，应像它本来应有的样子一样闪闪发光。但是，现实却是另外一副样子，寒冷、寂寞、孤独、凄凉、黑暗。诗人只能在深沉的夜里凝望着遥远的天空，寻找星星的安慰，渴望星星能在心中的太阳熄灭之后，为他驱散寒冷和失望，帮他重新燃起一盏希望的灯。这样，他便可以停止写失落了理性后充满了苦难的诗，可以缓解他那充满了压抑的生活。

这首诗的体裁是朦胧诗，朦胧诗的特点就是借助一些物象来暗示或间接的表现经验，使诗含蓄、朦胧、意境优美，也就是具有意象化、象征化、立体化。

本着朦胧诗的特点，我在教学设计上巧妙的与音乐学科进行了整合，导入我通过播放理查德的钢琴曲《星空》把学生带入一种朦胧的优美的意境当中，对后面的教学起到了很好的铺垫作用。其次，在让学生体会诗歌用凝炼的语言创设意境的时候，我通过多媒体出示画面“枯藤老树昏鸦”和“大漠孤烟直，长河落日圆”让学生想像，感受再对比这首诗歌作者创设的是一种什么样的意境，朗读时该用什么样的感情去读，学生通过不同的画面及老师的引导，很快很准的把握住了这首诗歌的感情基调。

另外，作业布置，我设计一类让学生调查远近时代经典歌曲，赏析歌词，有的就是一首很好的诗。学生对此都很感兴趣，我相信他们课后一定会很认真的完成，因为兴趣是很好的老师。

这节课让我充分的体会到了学科整合的魅力，通过整合不但提高了课堂教学的效率，而且激发了学生学习的兴趣。但是也存在很多的不足之处：

1、诗歌教学重在让学生进入意境当中体会诗人的感情，除了用课件帮助之外重点应该让学生朗读，通过朗读去品味语言。而在整体感知部分，让学生听配乐朗读，很多学生的朗读欲望被调动起来，但我确没让学生读，而是通过听来感受诗歌的语言美。

2、在探究问题的时候，应该先让学生提，教师补充，而我忽视了课堂上应随时把学生放在主体地位上。问题是为了读，在读的过程中感悟诗歌的意境，而我只是引导学生进行了探究，没有进一步的去读。

3、拓展写作我设计让学生试写诗歌，这对学生来说难度太大，应该让学生根据好的句式进行仿写，或者通过“增、换、删、改”语言来由浅入深，循序渐进的进行。

关于课后服务跳绳训练心得体会范本三

我很荣幸和学校的领导去庐丰中心小学参加“送教下乡，送培下乡”活动。活动时间虽然只有半天但我却学到了很多：

首先授课的是上杭临江城西小学的陈宝香老师，她所授的是人教版小学二年级语文下册《15画风》第一课时。

说来很巧，这节课在龙岩学习时听过，前段时间自己也开了这一课的公开课。当知道陈老师要上《画风》时，我有点不敢坐在座位上，我怕自己上的远不及陈老师，怕自己会自卑。我带着畏惧和学习的心态坐了下来，在听课过程中，我从陈老师身上学到了很多。陈老师的本次教学活动是以“提升写字教学有效性的研究”为专题，针对写字教学，我想谈谈我的收获：

一、陈老师对学生写字习惯的培养是时时刻刻的，是细节入手的，是贯穿整堂课的。在板书课题时，陈老师就引导学生一起书空，注重学生平时的一点一滴。

在我的课堂中也会出现这样的环节，让学生跟着老师书空，我会让学生边书空边将笔画说出来，我认为这可以加深学生对字词的记忆，但美中不足的是我无法做到时时这样、刻刻坚持。在听了这节课后，我将总结经验，将有用的教学模式不断在课堂上体现。二、要求会写的字做到先认识。

陈老师在引导学生写字前充分地让学生识字。如，各种形式的读、创造性的字理识字、组词识字等方式，让学生在会认的基础上会写。

低年段的生字教学基本环节都是先通过各种方式让学生认识生字，然后再组织学生书写。虽然环节大致相同，但在日常的教学中，运用字理让学生直观形象的识字却是少之又少。有了陈老师的引导，我将不断学习中国博大精深的汉字，做到“先学后教”，做到胸有成竹。

三、写字过程层层递进。

本堂课课件出现了七个需要写的生字，这七个字中陈老师又分为两组，第一组四个字，分别是“涛、丹、显、丝”它们的共同特点是都有主笔横，陈老师在教学这主笔时有自己亲身范写，有电脑老师范写。让学生很容易地掌握主笔的关键。第二组三个字，分别是“陈、忽、艺”这三个字的共同特点是都有钩。“陈”重点在“横撇弯钩”、“忽”重点在“卧钩”、“艺”重点在“横折弯钩”这三个钩都不容易书写，在教学时，陈老师对这三个字分别作了分析和对比，让学生直观形象地理解和融汇。在生字教学过程中，陈老师还不断地给学生编口诀，让学生在有节奏的顺口溜中记忆生字。

好的课堂决定着学生好的发展。对于二年级的学生来说，识字写字是重点，陈老师的细腻教学让学生更好地掌握了本课的生字，在教学中，我也应该将生字的识记和书写渗透到方方面面，真正让生字教学做到扎实有效。

第二节课授课老师是上杭实验小学的邹翠金老师，她所授的是人教版小学五年级语文下册《16桥》第二课时。

邹老师的课真可谓是淋漓尽致，让我大饱眼福。就这节课，我的体会有如下几点：

一、邹老师课前的图片、录像、背景音乐都与文本相吻合，有利于气氛的渲染和情感的激发。这些图片、录像能让人体会到情况的危急和扣人心弦。

二、在本堂课中，邹老师充分体现了高年级同样需要注重写字教学。邹老师在写字教学中有针对性地抓住了含“口”部的字进行比较、发现规律，让写字教学扎实而又显得高效。学习“祭奠”时更是通过字理来加深学生的理解和记忆。

三、在处理课文内容时，邹老师通过品味动作、语言、神态，让学生感知老汉的形象。其中更注重朗读的指导和训练，抓住句子中的重点词汇，如，动作词“站、盯”;语言“桥窄!排成一队，不要挤!党员排在后边!”;神态词“冷冷地”等。引导学生读出情、读出味、读出神，促进学生对文本的理解。

四、注重读写结合，学以致用。

在感知老支书的感人形象后，邹老师让学生把人们祭奠老汉和他儿子的场景写下来，在背景音乐的烘托下，这环节真可谓是“水到渠成”啊!

邹老师的一堂课让我明白了先学的形式可以丰富多彩，“先学后教”不能仅仅是解答联系的枯燥过程，也是落实“情感、态度、价值观”的过程，更是让学生学会学习语文的过程。

张老师的讲座更是让我感触深刻，讲座内容丰富，具体深刻。他针对写字教学这一块做了详细的解说。第一，他对写字教学中出现的状况做了详细的说明：

一、认识模糊，对写字教学的重要性认识不够;

二、方法单一，教学模式僵化，写字教学枯燥无味;

三、急功近利，重视特长生