游泳训练心得体会及感悟 学会游泳后的感受心得(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新游泳训练心得体会及感悟一

记得我刚开始学游泳的时候，我都不敢下水，只敢坐在岸边，用脚轻轻地划着水。

上了几节课之后，游泳培训班的老师让我们下去，我有点不敢，但老师的命令我更不敢反抗，我只好闭着眼睛，捏着鼻子从岸边轻轻滑了下去。

我怕会呛水，一下水就立马把头伸了出来，那是一个很浅的水池，直到我脖子的一半，我见不会出事，也渐渐地大胆起来。

等我学会了基础的动作之后，便能在水池里游来游去了，其实这感觉还挺不错的，并非像我想的那么恐怖。

后来我便不再怕水，甚至有些期待下水了。

但是，那一次关于游泳的经历，却让我记忆犹新。

那天我正和朋友在游泳比赛，专用的泳道游泳，那是一个很深的水池，有一米八几。

我为了逞能，和朋友们比赛，看谁能先到对面。我正邮政突然被撞了一下，呛了口水，想站起来咳嗽一会儿，但是我却发现自己正在泳池中央，水又那么深，我慌了神呛了好几口水，突然看到一个人影，便一下子抓住了。

原来那个是我朋友。我跟他解释清楚原因之后便走了。在回去的路上，想到刚刚的事情，心里一阵后怕，真不敢想象，如果我朋友没有游过来，现在会是什么样。

自那以后我便更加刻苦的练习游泳不断提高我的泳技。这一次的教