存在感心得体会精选 感受自己的存在(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写存在感心得体会精选一

社会生活中无“微”不至。微博的“见微知著”和微信的“造微入妙”已成了人们通讯的重要途径；“微公益”让更多的人加入到公益事业的行列中，表达他们的爱心；“微监督”让公民更好地履行其义务，维护其权利；北京暴雨中的152位农民工的微力量让人们感受到了人性的温暖，倍受感动。我们已经迈入了“微时代”。

在此之前，我们似乎都有这样的感受：随着人类社会的进步和发展，人们走进了一个怪圈子——世界越来越小，人与人之间的联系却不比以前的亲密；反而心中的微小感一点一点地消失，自己变得越来越大。这样的人类就好像种内斗争中的狮群，表面上好像还是凶猛强壮的，实则毫无战斗力。幸好人类没有一直错下去，我们开始关注微小的存在。

我们必须承认自己是微小的存在，就好像雄伟的珠穆朗玛峰在偌大的地球面前也得低下自己骄傲的头颅。人类社会正是因为人承认了自己的微小，彼此之间相互帮助，团结起来才能得以发展。如果每个人心中只有一个骄傲的我，而忘记了微小的我，忘记了他人，忘记的世界，那么社会终将倒退，我们将变成鲁莽的原始人，无衣遮体，茹毛饮血，甚至根本无法以生命的形式存在。

然而，承认自己的微小并不代表承认自己是卑微的。微小的存在并不是随波逐流、人云亦云；微小的存在更不是向权贵低头、唯唯诺诺；微笑的存在更不是毫无原则地牺牲自己来成就他人。

承认自己是微小的存在是不能什么都以自我为中心，不顾虑他人的感受；是多关爱身边的人，自己所在的集体甚至是那些素不相识却需要帮助的人；是乐于、勇于与他人结合起来，贡献出自己的微力量。

微力量是强大的。微博丰富了我们的世界，让人与人更加了解彼此的生活；微信缩短了人与人之间的距离，即便是一群生活在世界的各个角落的朋友也能亲密无比的交谈；微公益让公益事业蓬勃发展，也让世界重新充满爱。

我们是浩瀚宇宙中的小小星辰，微笑的存在有微力量、微幸福，让黑暗的宇宙一点一点地变得明亮、微暖。

描写存在感心得体会精选二

环境保护，这个当今世界最重要的一个问题，而这在几十年前却是仅仅是一些生物学家脑子里的想象，而真正使环保越来越受到人们的重视并直接导致后来将环保列入政策法规中的却是一本大家似曾相识又不太熟悉的书——《寂静的春天》，而这本书也是世界上第一本将环保作为主题的书。

这本书围绕着杀虫剂、除草剂和其它一些杀害人们不中意的化学药品，包括介绍了ddt、氯丹、狄氏剂、艾氏剂、安德萘、烷基和有机磷酸盐等巨毒化学药物。通过一段段既专业又通俗的解释和一个个鲜为人知的事例来说明化学药品对杀害有害生物虽在开始阶段有一定效果，但由于那些有害动植物的天敌也被毒死了，而那些有害动植物慢慢地产生了抗药性，终归会适得其反。而在全书中，尤其是最后一章告诉用“生物杀虫法”才是消灭有害东西的最好办法。

现在虽然以经过了许多年了，但书中所提，滥用药物的情形，不仅没有改善，更变本加厉。除原有杀虫剂、除草剂外，更多的农药、清洁剂、化学药剂——纷纷被发明利用。将人类带入更深、更无可救药的境地。因为人类为了更方便的生活，而许多事实的真相，也被隐瞒和蒙蔽。生活里，清洁剂、芳香剂、洗洁精等，更是变成不可或缺的必需品。但从来没有人告诉我们，这些物质会为我们，带来怎样的后果，只有方便和效果，被商业化的宣传和推销。

如此严重的事实，却很多人不知道，凶手就是我们自己！除了化学剂，空气的污染，幅射线的污染，垃圾塑料制品的污染，都是造成人类生病的主因，也是破坏环境，地球的大杀手。

“因此，我们必须停用这种非自然的方法，以保存最后一片天然的生存空间。”“通过新颖、富想象力与创造力的方式，尝试去解决和其它生物，共享地球会产生的问题。”她在文章中说，“人类对环境的最可怕的破坏是用危险甚至致命的物质对空气、土地、河流和海洋的污染。这种污染多数是无法救治的，由它所引发的'恶性循环在很大程度上是不可逆转的，它不仅存在于生物赖以生存的世界，而且也存在于生物组织中。在当今对环境的普通污染中，化学药品是辐射线的凶恶但却被人忽视的同谋，它们共同改变着世界生物的根本性质。”“单是在美国，每年就有约500种新的化学药品需要人和动物的身体以某种方式去与之适应，它们完全超出了生物学经验的范围。”“这些喷雾液、药粉、烟雾剂现在几乎在农场、花园、森林和家庭中使用。——这些化学药品能够不加选择地杀死任何昆虫，不论其是‘好’是‘坏’；能够使鸟儿不再歌唱，鱼儿不再跳跃于水中；能够以一层剧毒物质覆盖在叶片表面或长期滞留在土壤中。而从们使用所有这些药品消灭的目标或许仅仅是屈指可数的几种杂草或昆虫。”在这里作者给我描给出一幅多么可怕的情景啊！

1948年美国“多谎拉烟雾事件”，1952年英国伦敦烟雾事件，1955年，日本四日市哮喘病事件，1968年日本爱知米糠油事件，哪一件不是震惊世界的环境污染事件？一场海湾战争，将碧波万里的地中海几乎变成了死亡之海。原油覆盖着人类生命的摇篮，扼断了海鸟们的生存之路。一次切尔诺贝利核电站的泄漏给人类留下难以医治的后遗症，震惊世界的日本“水俣病”正是由于人们喝了大量含汞的河水。中国的本溪市曾为浓烟所笼罩，被世人称为“从卫星上观察不到的城市”。这样的教训举不胜举。环境污染以每周一种的速度在灭绝着生物！

我们适应自然，认识自然，改造自然，慢慢地将自然界掠为己有，甚至以战胜自然相标榜，向自然界贪婪地索取，将自然环境肆意破坏。但与此同时，人类也在进一步走入深渊：地下水面临枯竭，森林面积逐渐减少，南极洲的冰层有溶化的趋势，大气层中的臭氧洞渐渐扩大，甚至太空也难逃厄运，“太空垃圾”四处游荡。

环境保护在现代社会中从人类蔑视到注意再到重视的过程中，也就是人类认识的发展过程。我们人类从蒸气机时代开始就来大面积破坏环境，尤其是工业革命、两战时期及近几十年的工业社会更为严重。而直到近几十年来环境保护才逐渐被大家所关注。毕竟环境保护的核心可持续发展恰恰就是指在发展经济的同时，也要考虑到环保。所以这种着重于长远利益的方法，是很难被大多数只看中眼前利益的人们所接受。即使直到现在，我们明智杀虫剂会造成很大的危害和生态平衡，但却还在大量使用杀虫剂；我们明智空调、冰箱等电器对臭氧层的破坏十分严重，却还在大量使用；有些企业明智许多废弃物不经处理会对河流土壤造成十分严重的影响，还是在随意排放这些废弃物……现代科技的发展是一把双刃剑，与污染影形相随。人们必须在发展的同时注意对环境的保护，只有这样，才能为自己的子孙后代留一片干净的家园。而最要紧的是，我们每一个普通人都应该积极行动起来，做环境的保护者。

而大自然对我们人类的报复也是十分严重的。比如说全球气温变暖的事件和臭氧空洞，都是大自然因为人类滥用大自然资源和随意破坏的自然的“报复”。现在回想起来像“我们为什么要滥吃野生动物”、“我们为什么要因为一时贪图舒服而随意看空调”等问题时也有些后悔莫及。

环境保护可以说是一个看似普通却十分严重的问题，而保护环境也是一个看似简单却十分难彻底做到的问题。有许多人因为钱而忽视甚至放弃了环保，还有许多人表面上口口声声地要进行环保，却很难落实到生活当中；但环境保护做起来其实也十分简单：不乱扔垃圾；不滥砍滥伐树木，滥杀野生动物；做事谈话时不要发出噪音等等，这样看似平凡的事却的确是在保护环境。

假如想让我们及我们的子孙后代也能看见我们今天可以看见的蓝天白云、花草树木和清澈的河流的话，我们就不应贪图眼前利益，因为这往往会引起许多的环境问题。毕竟地球是我们唯一的家园，失去了就不会再拥有，就算你有再多的金钱，有再大的势力，也无法买到另外一个地球。

让我们携起手来，共同保护我们唯一的家园——地球。

描写存在感心得体会精选三

没有风雨的洗礼，胜利不能显现出动人光彩，不经风霜的历练，伟大无法持久相伴，海燕的精神，是在风暴里闪烁，白杨的意志，是在风雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸与困苦，都是为着最后的流光溢彩！ ——题记

世界最具影响力的女人之一奥普拉说“这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运。”可对于我来说，吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手环……它真的能让我不再抱怨吗？于是我便翻开了这本美国作家威尔·鲍温的《不抱怨的世界》，寻找着属于自己的答案。

威尔·鲍温在书中记录了社会各个阶层的人对“21天不抱怨”活动的感受，行政主厨盖瑞·希尔说“当我的思想与语言更趋于感恩，积极去寻求解决方案，就能吸引更多类似的事物。”瑜伽老师马蒂·李说“当你不再抱怨，你会有更高的觉悟，变得更加感恩。”类似这样一句句看似是“鸡汤”的话却在我心里激起一阵阵涟漪。这些充满了正能量的话语对于一个初为人母的我、一个刚刚回到离开了一年的工作岗位的我、一个自我感觉青春不再、身材变形的我来说是一次最好的心灵洗礼。它让我对与宝宝一起成长的未来充满了憧憬，让我对曾经熟悉、现在却无比陌生的环境不再恐惧，让我对自己不在美丽的外表、不再年轻的心灵充满了感恩与希望。

当你无力改变这个环境的时候，请心平气和的接收它，当你可以心平气和的接收它的时候，请尽自己的努力使它变得更好。所有人都在说，我们的企业正面临着前所未有的困难与挑战。可是，那又怎样呢，谁不说困难总是与希望同在，挑战一定与机遇并存。“恋恋长白山、心行天地宽”“记忆心归路、本色桂花香”“世界那么大、心归才是家” 这一句句朗朗上口、扣人心扉宣的宣传语不正是我们在逆境中萌生出的希望吗。

如果说，我们把每天的时间都用在了抱怨工作压力大，车间管理严，工资不够花上，又怎么能够解决我们正存在的那些困难呢。正是因为有了那些遇事不抱怨，愿意在逆境中迎难而上的同事们，才有了我们一批批完好的烟丝，一条条完美的包装，一个个让消费者满意的产品。777、迎春、本色、心归，这些好评如潮的新品不就是我们打好翻身仗的有力武器吗。

我是制丝车间的一名工艺员，我愿意远离“抱怨”的队伍，我愿意尽自己的努力为我们的企业贡献一份微薄的力量，我愿意认真的检查设备的每一个角落，我愿意在生产中认真的核对每一个参数，我愿意积极的参加到全员营销当中，我愿意认真的交好每一个烟友。也许这些我愿意对企业来讲只是杯水车薪。但是我相信会有更多的人加入到“我不抱怨现状、我愿意积极的改变它”的队伍中来。

生活本就是在崎岖的小路上攀登，别再困难中抱怨，我相信真正的一帆风顺，不是从来没有遇见过挫折，而是能在跌倒后依然坚强的站起来。

合上一本书，合不上的是心中的思绪万千。 愿我的生命充满阳光，不要让抱怨的阴霾阻挡了生活的希望。最后，分享易术的一段话“你是否身在异乡，别人的城市灯火辉煌；你拒绝平庸寻常，故乡的安逸让你忘记了飞翔。落寞的时候，请记得—青春不是眼前的苟且，还有梦想和远方。”

描写存在感心得体会精选四

一、前言

离开学校的那一刻，我是迷失的小孩，不知道何去何从，不知道明天会怎样，也不知道自己能否坚强的活下去……但还是要涌入众多实习生的潮流中去，努力找工作方向，努力去发现前方的希望!回头看，几年的光阴就那么悄无声息的失去，而我确还是懵懂的少女。除了对明天存在着幻想，更多的只剩下迷茫与质疑，焦虑与悲观的情绪时不时的蔓延。社会工作讲述了要运用不同渠道为案主提供有利的资源，亲情是一种资源，正是依靠这份资源，我很轻松的开始了我人生中的第一份工作。但也仅从xx年7月15日开始至xx年2月20日便画上了句号，历时7个月。第二份工作也算是一次意外的得到，xx年3月9日在重庆汉藏宫健康管理顾问有限公司继续我的成长历程。因为在第一份工作中有了对职业的认知与理解，比较清楚、明白办公室文员的职责范围，第二份工作从事起来，没有太大的难度。且这两个家机构/企业的性质不同，其文化方式、经营模式与理念、企业管理等均有其独特的特点。这期间学习的很多东西都是我在学校没去接触，且一直忽视的，对我认识这个成人世界，并融入其中有很大的帮助。很高兴有那么多的前辈对我的悉心指导，监督我在稚嫩的思维上、行为上的蜕变。他们的一言一行均影响着我的改变方向，与变化尺度，我不能说这里的环境培养了出色的我，但我很想说我的实习生涯过的很有意义!每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我们每天都在改变：改变行为习惯、改变思维、改变感觉、提升能力、增强责任感……

“天下英雄皆我辈,一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用,所干的只是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时,会有来自各方面的压力,老板的眼色同事的嘲讽。而在学校,有同学老师的关心和支持,每日只是上上课,很轻松。常言道:工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。

二、实习概况

(一)实习内容：

文员的工作内容多且杂，负责公司日常行政事务的组织实施，规范行政事务处理流程，提高行政办公效率，为

公司各部门提供高效优质服务。主要工作内容：

1、办公区域的日常环境维护，确保接待区的干净整洁;

2、负责来访人员的接待工作、安排及员工外出登记工作;

3、负责各部门办公用品的领用发放及登记工作，并在每月月底进行账物盘查，将盘查表交财务部审核;

4、负责公司的快递寄出、收取工作，饮用水、服装清洗管理工作;

5、负责名片的制作联系;

6、负责区域内的安全事项的管理;

7、负责个部门的报餐汇总后至后厨，并监督执行及报餐数据的核对工作;

8、通知各级领导及员工的安排事项，签收文件，撰写公文;

9、整理及保管休假条、请假条等出勤记录，并于月底汇总各部门考勤情况交行政主管;

10、负责员工入职、离职手续办理及员工名册录入;整理员工档案，以备随时出档和归档;并新员工30天内签订劳动合同;

11、负责文件的打印、复印、装订工作;

12、负责公司行政文件的整理、编号、归档;

13、协助组织、策划相关活动;

14、负责区域内的办公设备管理工作;

15、负责会议事项的通知、准备工作，记录会议纪要并整理;

16、领导安排的其他工作。

(二)实习目的：

初出社会的我对这个世界知之甚少，我寻求着一处能让我了解社会现实，从实践中拉近与社会的距离，看清一

些社会现象。并在这份天地培养自己的工作能力，加深对机构、职业生涯、同事等各方面的认识。在重庆两江建筑工

程健康管理顾问有限公司的确学习了很多非专业但很实用的知识，为我迈向社会打下了坚实的基础。在这里我的思想、知识面、道德修养等都有了很大的提高，一些不良的生活作息习惯也有了改善。转站重庆汉藏宫健康管理顾问有限公

司只因为希望在实习阶段更全面、具体的了解机构的组成、机构的运行、机构的理论等，并在相互比较充实自己的

知识，开阔视野。同时也是为了证明自己的能力，在另一分天地，开拓自己的领土。

(三)简述历程：

自从实习后，周末的轻松可算是工作日的希望，每天睡到自然醒是一种奢望。虽不至于一大早就起床去挤公交车,但再寒冷再差的天气,只要不是周末,都得去上班的日子的确很令人疲惫。有时候业务繁忙,晚上或周末得加班,那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己,不能随心所欲地不想上班就不来,而在学校可以睡睡懒觉,实在不想上课的时候可以逃课,自由许多。每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字,显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎,你一个小小的错误可能会带来巨大的麻烦或损失,还是得认真完成。一直以来,我们都是依靠父母的收入,而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后,我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力,我们刚毕业,工资水平普遍不高,除掉包装自己和日常的开支,我们常常所剩无几,一不留神可能就入不敷出成为月光一族,但此时我们再也不好意思伸手向父母要,因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会,我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系,又工作繁忙,很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎,背地里却勾心斗角不择手段,踩低拜高的势利人很多时候都带给你无所适从的挫折，而从最初的哭泣到最后的无视。还有很多的流言蜚语，很伤人也很令人无奈。环境往往会影响一个人的工作态度，很简单的事情太复杂，只会让人的负担更大，至少刚出来急切的想证明自我的我们目前不喜欢别人的打压。从最初的激情到最后的厌恶只会令我想要逃出这样的圈子，选择了另外一份天地。离开之后，少了那份信任，但至少还能保持明面上的故人。选择新的环境，让我有经验也从容了许多，这个地方很漂亮，我自认为我们不能歧视谁，也不能拜金主义，但是上层社会能够带给我们视觉上的改观，作为二十一世纪的我们不再只是要求知识面的拓宽，还有很多的视野需要去发现，并感触!

汉藏宫的培训课程很多，让我们能够在很短的时间内了解这家企业的文化、品牌、制度、思维……在这里有很多同龄的伙伴，不同龄的兄弟姐妹，少了份压抑，多了份轻松自在。也在合作中发现了自身的不足，并改正。我一直觉得人应该低调，因为我们不是圣人，站在角落里犯错总比站在瞩目的地方犯错要好，但经历了我才懂得，我们不应该担心出错，而只是站在角落，因为站在闪亮的舞台我们才会拿出自己最激情的态度，也会更严格的要求自己做到最好。那样做好了一件事情，我们得到的快乐更甜美。所以，即使很多事情你不喜欢，但也要尝试着去做，并努力做好。

三、实习收获：

平时我要学会自己独立，不养成依赖的习惯。社会是复杂的，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是

学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

保持真我，坚持做自己，在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流。社会是一个大染缸，形形色色的人都有，

不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。中国台湾著名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应该有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。这也就是告诉我们，什么叫原则。 在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。

做事要积极主动，而做任何的事情，都要勤快。 作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。我们的主动积极会给我们创造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。

同大家和睦相处，营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。 俗话说，朋友多了路好走。你对别人怎么样，别人也是同等地回应你的。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。我们无论身处在怎样的环境里，我们都应该和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很容易树立的，朋友也是要诚心才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，也许，某些人只是公司合作的来往伙伴，也许，某些人只是走走过场，但是，无论我们面对什么样的人，微笑、真诚是留给别人最好的印象。同在一个办公环境里，和同事相处得融洽，会让自己的工作发挥得更出色。

认识到 “只有完美的团队，没有完美的个人”。一个人的力量无论再怎么强大，终究还是有限的，一个团队的力量却可以无限量的大，在这个团队里，我们每个人都可以有自己的主见，而能使这些主见变成现实的则是我们的团体。凡是强大的团体，都是个体牺牲后能够得回报的团体。身为团队的一员，我们更要团结，互帮互助。当我们拥有良好的人际关系网，那么，许多的事情处理起来会相对容易的多，即使是自己一个人的独立工作，也会有很多人愿意帮助你协助你，这会让我们的工作做得更加出色，同时也在这个团队里共同成长。

记忆深刻的是这里的培训课程，改变思维——播下成功的种子、改变行为——为成功准备好习惯、提升能力——通往成功的阶梯、勇于承担——责任胜于一切、赢在力量——感觉的力量、服从的力量、结果的力量等，这些课程或许注重了理论，但对于实践中的实用性还是很强的。我们不能自以为是的觉得自己很了不起，逐渐的接触中你会发现别人确实有实力、有思想、有远见。我们不能嫉妒，也不能临渊羡鱼，我们只能改变自己，只有自己成熟了，有能力撑起一片天空，你的价值才能真正的体现。并为了自己的能力提高，而多思考。

树立责任意识，自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。 没有谁必须要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主动站起来承担。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。要知道，人都会无可避免的要犯错误，更何况作为新入职场的新人，没有工作经验，犯错误更是家常便饭的事，做错了不要试图掩盖，那只会让你错得更彻底。公司的前辈们会容许我们犯这样那样的错误，但绝对不容许我们为了这个错误做出更错误的决定。一旦错误已经发生不要惊慌，静下心来想想怎样去补救，把损失尽量减少到最低，并且要主动承担责任。

要对自己有信心，相信别人能做的，自己经过努力也能做得到，要勇敢。 我们每个人，或多或少都有过自卑的心理，觉得自己不行。这时候，我们需要自己给自己一点信心，如果自己都不能相信自己，我们又怎么能期望别人相信自己呢?为什么别人能做到的事情，我们不能呢?只要我们够努力，别人能做到，我们也可以做得到，甚至可能会做得更好。因为，我们并不比任何人差!

四、实习总结：

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，并受益匪浅。也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。通过这次的实习，让我对我的人生之路不再胆怯，更多的是充满了自信：我坚信通过自己的努力，我能够在这片领域中开拓出属于自己的新天地!

描写存在感心得体会精选五

初任公务员培训心得

李宏敏

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书上说，你须寻得你所爱，并为之守望。其实早在中学时代，我就明确了自己的人生目标，我梦想成为一名法官或者检察官。今年六月份走出大学校门，同时梦想照进现实，我如愿以偿进入镇江中院，开始迈出自己职业生涯的第一步。经过这次公务员初任培训，我更加深刻了解到，公务员不仅是一种谋生的职业和一份体面的工作，更应该成为一个奉献的群体，而这个群体需要坚持终身学习，不断提高工作能力；必须恪守规矩纪律，确保党性纯洁；始终不忘初心使命，忠诚担当履职，凝聚力量，行稳致远。

终身学习，提高能力。李永刚教授在培训的第一课上带我们回顾了改革开放四十年的风雨沧桑，李教授翩翩风致，娓娓道来。在钦佩李教授深厚广博学识的同时，我更感叹到四十年弹指挥间，这一路风云变幻。在一代代领导人的引领下，我们不断走向新时代，脚下也永远是砥砺奋进的新起点。而身处时代大潮中的我们，面对各种日新月异的变化，只有保持高度的学习自觉，怀揣高度的学习热情，树立终身学习的理念，与时代齐头并进，对新事物新现象辩证看待、客观分析，对新情况新知识虚心接受、认真学习，才能更好适应自己的工作，才能不断提升自身能力，才能使我们的国家永葆生机。

恪守规矩，严守纪律。有人说，人成长的过程，何尝不是在纪律中调整本能、寻求与世界有效对话的过程？的确如此。在初任公务员培训的军训环节，我对这个观点有了更深刻的领悟。一声哨响，集合完毕，姗姗来迟者必须罚做俯卧撑作为迟到代价；教练训话，肃静倾听，低语嬉笑者也将会连累全队受罚。其实，与其说规矩和纪律是一种约束，倒不如说是一种更深远的保护。作为一名公职人员，遵守规矩纪律，不仅能让自己在安全区内稳步行走，更是能够维护整个公职队伍的纯洁稳定。《中国共产党纪律处分条例》为我们划定了纪律红线，必须研读领会，铭记于心。简言之，在今后工作生活中，每个公务人员都要懂规矩、守纪律、知分寸，从工作到生活，从党内到党外，都严于律己，心存敬畏。

路途遥远，勿忘初心。说到想做一名法官的初心，大概可以追溯到少年时代。我们是被金庸武侠精神浸润的一代，所以从小就想从事一份最正直侠义的工作，法官就成了我心中公平正义之当然所在。长大后初心不改，但却多了一份更加理性的看待。法治征途漫漫，法官在司法裁判中可能会遇到各种问题，无论是行政机关可能存在的司法干预，还是网民群众的舆论裹挟，都会对法官的公正裁判形成一定干扰。面对各种纷杂情况，法官都必须树立根植于心的法律信仰，不忘初心使命，恪守公平正义，根据宪法和法律，做出公正裁判，维护法律权威，不断提升司法公信力。风萧萧一肩霜雪，路漫漫万里征程，希望经过初任培训后，无论身在什么岗位，我们在今后的漫长工作中都能砥砺风霜，初心不忘。

短暂的培训接近尾声，而奋进的人生却没有终点。身处不同岗位的我们，做好手中所托之事，守好脚下一方净土，尽职尽责，尽心尽力，方才不负年少芳华，亦能无愧人民国家。

（2018年新录用公务员初任培训班第六组 李宏敏）

描写存在感心得体会精选六

哲学是什么？在以前就听过“哲学”这个词语，但是从来就未仔细想过它是什么，看过《苏菲的世界》后，虽然不是很确定，但是也算知道了些。

14岁的少女苏菲某天放学回家，发现了神秘的一封信。“——你是谁？”“——世界从哪里来？”这些问题就是那些对哲学有兴趣的人所要探讨的，乃是自地球有人类以来，人们就辩论不休的问题。不是日常生活中那些琐碎小事，这些像是宇宙、地球与生命是如何产生的之类的问题，这是每一个文化人都关心的问题。虽然看起来它好想和日常生活没有任何关系，你也无法在百科全书上找到像是“上帝是否存在”这类的问题，但是当每一个人基本的生活需求都满足了，还有一些东西是每个人都需要的，那就是：明白我们是谁，为何会在这里。

“要成为一个优秀的哲学家，只有一个条件：要有好奇心。”这也是为什么孩子是天生的哲学家，他们有一颗赤子之心，一颗尚未被世界磨平的心。两千多年前，一位古希腊哲学家认为，哲学之所以产生是因为人们有好奇心，人们多于为什么会活着这件事非常惊讶，因此这些哲学问题产生了。

关于书中提到的魔术师从帽子中变出小兔子的小把戏，可以借此打个比方，这世界就像是魔术师从他帽子里拉出来的那只白兔，只是这只白兔体积极大，因此这个过程要持续好长时间。所有的生物都生于兔子毛的顶端，他们开始时会对这场戏法感到不可思议，但随着年纪渐长，他们会愈深入兔子毛皮的深处。毕竟比起脆弱的兔毛顶端，他们更喜欢安逸的毛皮深处。但只有哲学家例外，他们会踏上这危险的旅途，虽然中途有人掉了下来，但从那遥远的古希腊到现在，仍有不少人努力往上爬。

从我们被母亲生下的那刻起，我们渐渐长大，对这个世界充满好奇，左顾右盼，好奇地想触摸每一样东西。所以如果是一个小孩子和大人看到石头浮在空中后，吃惊的一定是那个大人。孩子们会对一样东西表现出几百次的好奇，直到逐渐习惯，变得像那些大人一样。这真是一件极其悲哀的事，在他们未具有哲学性思想前，他们就丧失了最重要的要素——好奇心。习惯真是件可怕的事情，想到人们对于日常小事斤斤计较，而对这类更重要的问题视而不见，就不免想到未来到底会怎样。

如果你去问一个人（尤其是大人）“世界从何而来”这样的问题，他们一定会用奇怪的眼神打量你，然后也不会认真回答他。只是因为这种问题似乎没意义，大家都认为世界的存在不是理所当然么。这样一说好像很严重，可这就是眼下的事实不会过分习惯这个世界，有好奇心，这就是哲学家。如果无法判断你是孩子还是哲学家，那么你已经过于习惯这个世界了，以至于不会对他感到惊讶了。

苏菲在14岁的时候在神秘人的带领下去尝试思考这个世界，就像在她前往兔子皮毛的途中，被神秘人拦下，带回到兔毛顶端。我现在刚好也是14岁，虽然无法有和她一样的经历，但这样一本书无非也是一个警告。

像孩子那样看世界，不被生活磨平棱角，不会变的圆滑世故，保持对一切的好奇心，不过分习惯这个世界，这是14岁开始我看到的新的生活定义。

描写存在感心得体会精选七

短暂的一个多月的实习生活结束了，可是当中确有很多东西值得自己一一去回味和深思，尤其是在语文教学方面。

下面我就我的语文的实习教学实践来谈谈我对语文教学的几点体会和感受。

我认为要把语文教学搞好，主要要把三个环节做好，其包括：课外准备、课前备课、课堂教学。

一、课外准备

这是整个教学活动必要的前提。它大致包括以下几个方面的准备工作：教师自身素质的提高、作业和试卷的批改和课外的师生交流。

首先，作为语文教师，先要把自己的语文这一学科教学搞好，积极钻研，对自己所从事的具体教学科目必须了解透彻。这就要求教师对教学大纲的掌握、对教材的熟悉、对辅导资料的深研，并且应该广涉与自己教学相关的书籍和报刊资料。在广涉的过程中我们还可以对重要的资料进行必要的整理。只有在自己的脑中和手中掌握大量的资料后，才可以在课堂教学中引用相关的知识，从而扩大学生的视野，调动学生的兴趣，更好的完成自己的教学任务。

其次，作业和试卷的批改是了解学生的重要措施之一。

一直都听以前的语文老师说：语文的作业评改，尤其是作文的评改，是一件十分麻烦而且辛苦的事情。经过的自己的实习，也证明了这一点。

教师通过对学生作业和试卷的仔细修改，可以了解他们对自己教学内容掌握的地步，以备下次授课的时候重点提出。一名合格的教师还可以从中间发现许多细小又重要的信息。

我在廉江二中的实习过程中批改最多的是作文。在作文的批改中，我不仅注意她们在句法、词语、结构等方面存在的缺点，有时还会在他们的作文中发现、了解到他们的思想状况的变化，

再次，课外的师生交流是辅助课堂教学必要的手段。根据我作为学生时候的感受，我觉得如果以为带课老师只是每天完成自己的教学任务后，拿起书本转身离开是很不正确的认识。在课外教师与学生进行有选择性的交流，一方面可以处理好教师与学生之间的关系，一方面可以了解他们的水平，了解他们的需要。在我实习的短暂一个月内面我有机会就和同学们在一起，深入他们，了解他们的水平和他们对我教学的意见。

二、课前备课

课前备课主要包括如下几点：教学内容、教学过程的备课以及对学生的备课。这三个方面是必不可少的，并且要以了解学生为前提来进行。

教学内容的备课是课堂教学主体的准备。对于即将要讲的课文，教师就必须对课文熟识，要训练他们说的能力就老师也必须以身作则，教学内容脱口而出。这就需要老师在课前对内容有充分的了解。教学过程的备课则是课堂教学过程的准备。教师在实际教学中要注意自己教学的过程，处理得当就是教学的艺术了。教学过程的备课和教学内容的备课是紧密相连的，对于具体的课文，我们需要有不同的教学过程。

对学生的备课也是课堂教学操作的准备。教师在备课的时候应该充分了解学生的水平，包括他们的视野和他们的学习水平。课堂教学中我们需要涉及到的相关知识也应该从学生的实际出发。提问是个很好的教学方式，如果我们盲目的点学生回答问题，往往适得其反。提问要注意提问的科学性、合理性，要根据具体学生的学习水平来点人回答。这些都是我们要在对学生的备课中必须做到的。

总的来说，课前备课是课堂教学的必要准备，对整个语文教学起十分重要的作用，尤其是对课堂教学环节的影响甚大。

三、课堂教学

课堂教学，这是整个教学活动的主体部分。

语文作为最富有人情味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，学习更加主动的学习、自主的发展而不断努力。课堂教学不仅要将课前备课反映出来，还需要注意运用适当的教学技巧。

(一)、精心设计导语，巧妙引入新课。

作为语文课，好的导入就等于成功了一半。

课前导语就象一曲交响乐的序曲，不宜过长，长了会喧宾夺主，要切题，不能设计与本课无关的导语，设计导语的方法很多，不论哪一种，都不能游离于课题，如果设计不当，既浪费了时间，又激不起学生学习新课的兴趣。

因此，我们每一位老师在上新课时需要精心设计导语，巧妙引入新课。

(二)、活跃课堂气氛

活跃课堂气氛的方法有很多，其中，师生互动，是一个很好活跃课堂气氛的方法，也是现在课堂中必备的程序。它大致可以分成教师提问、课堂讨论等等。教师在课堂上面的提问方式具体有两种：个人回答式提问和全体回答式提问。从这两种提问方式中我们可以看到是以学生为主体的，教师呢?教师在这里扮演的正是引路人的角色。对自己所提的问题可以适当的提示，让学生可以较为准确的回答。课堂讨论我们也可以采取灵活的方式，比如分组讨论、分队讨论、分题讨论等等。但我们必须注意教师扮演的角色，维持课堂讨论的氛围和主题，这里的主题就是从课文中所提炼出来的值得讨论的主题。

另外，课堂的诵读也是一个活跃气氛很好的办法。传统的语文教学非常重视朗读，“书读百遍，其义自见”。通过朗读，可以发现不认识的字，不理解的词，能迅速理解课文大意。从朗读中受到感染，获得知识，明白道理。可以课前范读，理解课文后让学生有感情地去朗读，在这一点上，有的老师做得很好，其对课文声情并茂的朗读深深地感染学生。

(三)、紧扣文本，重点突出，难点突破，思路清晰。

要做到这点，就需要老师先要读懂文本，把握住课文的重点和难点，还要充分了解学生的实际，确定哪些话详讲，哪些话略讲，学生会提出什么样的问题，有时还要抓住重点语段引导学生去探究，师生共同解决疑难，力求重点突出，难点突破，当然讲课时思路要清晰，不能东一榔头，西一榔头。提问要有针对性，不能过大，偏难。我们有的老师一上课就提出一些让学生摸不着头脑的问题，如“本文的主题是怎样表现出来的?”这样的问题莫说学生，就连老师也一时难以回答。如果我们从文中找出一些关键性的语句让学生分

析理解，逐步引入主题，把大问题分成若干个小问题让学生去探究，我们提出的问题就能让学生通过思考和讨论后作出正确的回答。所以我们提问要有针对性，不能过大、偏难。

总的说来，课堂上从设问到析疑再到总结，设问析疑这一教学模式对老师的要求非常高。教师钻研教材的程度、对课堂的驾御能力的高低、教学技巧的灵活处理等等都会影响整堂课的效果。所以，课前我们一定要深入钻研教材，确定正确的目标，确立好重难点，找好切入口，设计好问题，对学生也要有所了解，要顾及所有学生而不单是那些积极的想发言的学生，这样才能使自己在讲台上不慌不乱。

短暂的一个月的中学语文教学实习，指导老师的指导和我的教学实践，让我有了许多的心得，另外，我还听过几位老师的不同的授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白“教无定论”的真正含义。我一定将这些宝藏尽量的挖掘，为以后做个优秀的老师而努力。

以上是我在实习语文教学中的一些心得体会，其中必定会有许多不足之处。我相信在在今后的教学中，我会更加严格要求自己，不断学习，不断提高自己的教学水平。

描写存在感心得体会精选八

“拥抱泰迪熊就是拥抱幸福”——题记

我承认，人难说会遇上不幸，但是你却可以拥抱泰迪熊―――拥抱心灵里的那份幸福，直到我们把幸福与不幸分开。

《拥抱幸福的小熊》对不幸与幸福之间的关联做出了诠释。小念是一个小女孩，在爸爸妈妈离婚后就患了自闭症。甚至连同学们都取笑她，还说她是一个”哑巴”，唯独霍雨欣不是。而她还有幸福———她的茶色熊公仔，她向它吐诉一切。可一场车祸令她躺在了医院，却有幸认识了林医生————一个眼睛大大的小伙子。林医生送了只价值不菲的泰迪熊给小念，之后发生了一段奇迹般的幸福故事。

这是一场幸福与不幸的较量，也是幸福与不幸的交错。我们试想，小念最终的幸福故事，真的只有幸福吗？我们难道没有尝到那幸福里的苦涩吗？如果生活是一只贝壳的话，那么，只有等待沙子的进入，历炼的来临，并不断把沙子磨圆，这颗贝壳才有价值。有人这样理解原因：把不幸打磨成珍贵的幸福，平凡中孕育伟大。我们何尝不可以这样想：幸福是痒挠了一下，不幸是痒了挠不着。

有人把这个思路文绉绉地解释成”乐观”。它是这么一幕：当小念徘徊在宠物店门前却因买不起喜爱的玩具屋给小布熊而被老板和路过的同学取笑时，她的小熊会轻喃道：“那房子太小了，给我也住不下。”小念也会找回一脸微笑，无独有偶，或许有人会想起一个节目――憨豆先生，憨豆先生也有一只憨厚笨拙的泰迪熊。他们会做出许多莫名其妙的傻事引人发笑。可是他们，活得很幸福，他们没有烦恼。尽管会被人笑。

他们都有一只憨厚笨拙，温和训良，毛绒绒又贴心的泰迪熊，他们都喜欢向泰迪熊倾诉。可是这只会说话的小熊只存在到故事里，然而他们拥抱的幸福，我们都拥有。

有人也曾问过一位智者：幸福在哪儿？智者给了他两个字：随处。是的，我们周围充斥着幸福的气味。

幸福是一觉睡醒看到温暖的阳光洒在身上，躲在被窝里不急于起床，闭目小息，厨房早就传来妈妈早为你准备好的早餐的香味。幸福是你听着妈妈肚子里的小生命的胡闹，心里却满怀期待要当姐姐；幸福是仰望摩天轮，然后心里向往着那童话般的美好；幸福是翻开以前的日记本，然后砰然心跳的找回一幕一幕的记忆；幸福是和朋友一起去疯狂，可以肆无忌惮的开怀大笑……

有那么一次，我晚上和同学聚会，但回来晚了。在楼下经过，看见家里的灯还”忠心耿耿”地亮着，心里有那么一点感动。打开家门，妈妈在沙发上睡着里，但桌子上的电饭锅里有一碗面，是热了又冻，冻了又热的。妈妈回房以后，我”丝丝”地吃着热腾腾的面条，任由滚烫的幸福滴落在汤碗里，溅起一点儿波澜，然后向外扩散，消失。

有这样一个故事。国王天天荣华富贵，可就是不开心。他派了一位大臣去民间寻找答案。大臣问一位农民“你穿着破鞋，又天天干活，怎么如此开心。”农民笑道：“我原来也这样想，可当一天我看见一位连脚也没有的人时，我知道我有多么幸福。”

幸福从来就如此简单，我们必须好好珍惜。小念常去的游乐场变成施工地，可小念还仿佛看见小熊坐在旋转木马上，霍雨欣拍了拍它的头道：醒醒！幸福就如此溜走了。

人们常会互相提醒：注意跌到，注意路滑，注意上当受骗。先哲们提醒了一万零一次，却没人会提醒幸福；人们会预报天气，预报火山地震，预防洪水、泥石流，也从未有人会预报幸福。

请不要问我为什么，因为它叫幸福，它不需要解释。

但愿你会拥有很多很多泰迪熊，也会拥有很多很多幸福。直到我们把幸福与不幸分开。