精神健康知识培训心得体会及感悟 精神健康知识培训心得体会及感悟怎么写(3篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022精神健康知识培训心得体会及感悟一

黄河，这条看着中华民族经历五千年兴盛衰败的中国第二大河，气势如以往一样惊人于心。光未然的《黄河颂》，歌颂了黄河的伟大，歌颂了黄河的重要，歌颂了黄河母爱似的精神光辉，许多英雄的故事都在她的身边扮演，是那样的感人，那样的悲壮。

当我亲身临于黄河之上下时，那气势，那力量，那颜色，是这样触目惊心，让我深陷其中。站在壶口瀑布下，抬头仰望这条流了上千甚至上万年的大河，我的内心受到了震撼，黄河流过的区域，烙下的似乎不只是泥沙，烙下的还有坚韧不拔的精神和气魄，是如此的夺目。又是多少的支流，多少的泥沙，多少的聚汇，才汇成了让世人惊讶又赞许的黄河！

黄河水，永长驻！

也不知怎的，看见黄河，就想起岳飞，想起中华民族，想起“精忠报国”这四个血红大字。似乎从未有人提起岳飞和黄河的关联，但我却一说到黄河就会想起岳飞，想到报国。他们太像太像，你问我哪像，气势像，精神像，寄予的厚望也如此像。精忠报国？何尝不呢。

黄河在世人眼中是有英雄模样的，是有母亲模样的，有侠客模样的，不管黄河怎样，她总是特立独行。你想想，她会因为一场暴雨吞噬一大半国土吗？她会因几个月不下雨就干涸吗？她会因有障碍而停止流动吗？她和普通的河湖不一样，她总是特立独行一些。

而特立独行的黄河从历史深处走来，那磅礴的气势，有着排山倒海的力量，却又如母亲一般将中国环抱于心头。傲岸坚贞的风骨，坚持不懈的精神，早已铸成了华夏民族的心魄，成为了中华民族代代相袭的品格和精神。

黄河水，永独行！

黄河水，永不干；报国心，永不灭！

2022精神健康知识培训心得体会及感悟二

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：

早上好！今天我发言的题目是《雷锋精神永放光芒》。

1963年3月5日，毛泽东同志亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。于是，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象牢牢的印在了千千万万中国人的心中。

雷锋，一个平凡的战士，却以一颗朴实无华的心创出了一番不平凡的业绩。不是吗？雷锋总是在任何可能的机会里自觉的真诚地全心全意为人民服务：路过工地，他会情不自禁地参加义务劳动，为社会主义建设添砖加瓦。雷雨之际，他用自己的被子去盖水泥，他对工作发扬钉子精神，干一行，爱一行，孜孜不倦地钻研业务，提高军事技术水平。正是这种闪光的共-产主义思想，这种无私奉献的精神，使雷锋成为众人心中一盏不灭的灯，使平凡的事迹放射出璀璨的光芒！

在我们公学的校园里，也有着许许多多的小雷锋，给灾区人民捐款时伸出的一双双热情的小手，给贫困山区建希望小学时慷慨相助，同学点击查看本资料原创网站更多文章之间互相关心、互相帮助的事例数不胜数。为校、班级做好事的身影随处可见„„。无私奉献的雷锋精神在公学闪烁着耀眼的光芒！

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上？”这段话曾作为雷锋的生活准则广为传颂。3月5日是值得永远纪念的日子，我衷心地希望全体同学们将雷锋叔叔的这段话作为奋斗目标，响应大队部的号召，为你的邻居，为你的同学，为你周围的人，为社会，为学校，为班级作出一点奉献吧！让雷锋精神成为我们生活道路的指路标！

大家好，今天我进行的讲话不仅仅因为是学雷锋月才这么做，而是我要把我亲身经历过的雷锋事迹告诉大家，让大家明白。雷锋精神并没有因为时间远去而消失，

不因为社会的变革而改变，不因为减少的宣传而磨灭，它永远存在于我们每个人的心理，虽然现在处于市场经济的状态中，会有自私自利的情况和事件发生，但是在坐的各位，我想并没有将雷锋精神完全遗忘。总会由一件事想起或者引起我们回想起那些差点被我们遗漏的精神，所以，我今天的讲话，不仅仅是一种宣传工作，还是一种怀念，更是一种警醒，希望用我自己亲历的事情换回那永远的雷锋精神。

我的演讲完毕，谢谢大家！

2022精神健康知识培训心得体会及感悟三

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是:传承雷锋精神

创建文明校园

有这样一个人，他来到这个世界普普通通，离开这个世界轰轰烈烈。他身高只有1米54，体重不足50千克，但在我们心中无比高大。在这960万平方公里的土地上，谁不知道他的英名?他就是永远活在我们心中的雷锋!

1963年3月5日，毛泽东同志亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。于是，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象牢牢地印在了千万人民的心中。学习雷锋精神演讲稿。为了更好地弘扬雷锋精神，我们向殷集小学全体师生发出如下倡议:

一、学习雷锋助人为乐、勇于奉献的精神。从我做起，从现在做起，从身边的每

一件小事做起，将雷锋精神发扬光大。

二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。培养良好的生活习惯，珍惜他人的劳动成果，吃苦耐劳，自立自强。

三、发扬雷锋刻苦学习的“钉子”精神。培养和树立科学的人生观，多读书、读好书，努力掌握科学文化知识，不断提高自己，完善自己。

四、弘扬雷锋爱国主义精神。学习雷锋精神演讲稿。爱家、爱校、爱亲人、爱老师、爱同学、爱自己、爱周围的一草一木„„把祖国、人民的利益看得高于一切，把个人的命运同祖国的命运紧紧地联系在一起。

一花独放不是春，百花齐放春满园。让我们行动起来，深入学习雷锋精神，积极开展学雷锋活动，争当雷锋精神的传承者，争做文明校园的创建者!

我的演讲到此结束，谢谢大家!