家讲座心得体会总结 家庭座谈会心得体会(五篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022家讲座心得体会总结一

奶奶瘦身记

我的奶奶比较胖，是个小区清洁工。今日早晨，奶奶高兴地对我说：“欣悦，我自从干这行以后，瘦了好多斤呢！并且腿也不疼了！昨日，邻居小王也说我瘦了呢！生命在于运动，这句话一点也没错。”

有一次，我和奶奶去超市。在去的路上，奶奶看见一个饮料瓶，便对我说：“欣悦，去把那个饮料瓶拿来。”我说：“奶奶，我不想拿，我感觉这有点丢人。”“有什么丢人的？捡起饮料瓶不仅仅能够保护环境，并且能够赚钱，多好！”没办法，我斗可是奶奶，只好把饮料瓶捡了起来。

爷爷锻炼记

我的爷爷很懒，就连盛个饭都不愿意。这天，我回到家，打开电视美滋滋的看着动画片。突然，爷爷回来了。他飞快地从我手中抢走遥控器，把动画片换成了新闻。我像孙悟空一样对爷爷大吼：“爷爷，你怎样把俺的动画片换成了新闻呀！”爷爷唐僧附体，说：“你作业还没写完吧？此刻已经5：40啦！如果你7：30写不完作业，你就一星期别想看电视。还有……”我赶紧说道：“好啦，你别说了，我去写作业啦。”

就这样日复一日，爷爷肩膀疼了。他才明白不能这样下去了。于是，他每一天都早早起来锻炼身体，此刻已经好多了。

我喜欢我的家庭，更喜欢我的爷爷奶奶。

2022家讲座心得体会总结二

各位领导、同志们：

大家下午好!

举办这次“健康知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，引导广大干部自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，普及卫生防病知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。参加这次讲座的有某某机关干部职工共100多人。

今天我们很荣幸地邀请到了南街社区卫生服务中心针灸科主任、中医师某某某大夫主讲。程大夫出生于中医世家，十五岁就开始学习针灸方法，已从事临床工作20多年。程大夫多次自费到上海、北京、辽宁等地师从多位中医名家和针灸专家系统学习中医理论，潜心研习针灸医术，立志学精学深，更好地为广大患者服务，解除患者病痛。

在多年的行医生涯中，程大夫始终坚持“忠实于科学，服务于健康”的理念，在医术上精益求精，在服务上无私奉献，在工作上开拓进取，积累了丰富的保健知识和临床经验，为我区的医疗卫生事业做出了积极贡献。杨书记在南街调研时，了解了程大夫的突出事迹后，亲自邀请并安排举办这次健康教育和保健知识讲座。

举办这次健康知识讲座，既体现了杨书记对程大夫医德医术的充分肯定，也体现了杨书记对广大干部职工健康状况的关心和爱护;既是广大干部职工强身健体的实际需要，也是普及健康知识，保护大家身心健康、调动工作积极性、提高工作效率的现实需要。 下面，让我们以热烈的掌声请程大夫为大家讲座。

同志们，程大夫在百忙之中抽出时间来为我们传授健康理念和健康知识，让我们以热烈的掌声对程大夫的精彩讲座表示真诚的感谢!

今天程大夫为我们进行