心灵的约会心得体会和感想 约会感受总结(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于心灵的约会心得体会和感想一

首先，人们的个性在“灵魂世界”可能就被定下。向导杰瑞们总是随意分配灵魂的一些特性，只是最后一个特性空格，需要一个spark（火花）填充。主人公乔伊认为自己的spark必须是爵士乐，因为他觉得，爵士乐是他一生所求，是他的purpose（使命），他的认知是：spark火花和purpose使命是一种东西。

而乔伊最后与偶像同台演出，却毫无兴奋和激动之情。

因为它错了，spark从来就不是purpose。

一瞬间的火花是一瞬间的，乔伊最后看着22留下的东西：半块儿面包，一颗糖果，一片花瓣……不自觉地弹起了钢琴，想起了之前的岁月，和生活的点滴温暖：他第一次进酒吧听爵士乐，热情随性的旋律点燃了他的spark；他第一次双脚没入海水中，清凉之感点燃了他的spark。其实spark是一瞬间的快乐，也是值得被铭记的幸福，就像给一个孩子棒棒糖，她会开心的欢呼，因为他的灵魂中兴许有“开朗”牵动着他的火花点燃。spark，那是一种发自内心的，无比纯净的，简单的喜欢与快乐，怎么会是使命呢？

大部分purpose翻译的是“目标”，我认为“使命”更为合适。使命也好，目标也罢，都是我们自己加给我们自己的。而一些成功人士告诉我们：人必须有梦想有目标有追求，不然就不配活在这个世上。多少人被类似的话语拴住，走在所谓成功之路上，却与真正的成功背道而驰。

还记得影片中的迷失者吗？迷失的灵魂整日活在自我埋怨和他人的冷言冷语中，浑浑噩噩迷失正途，并非因为他们没有追求，没有purpose。而是因为purpose太重，执念太重，无法抽身，迷失了生活本真。

影片其实也偷偷告诉我们，任何地位的人都值得被尊重。

乔伊一直以为那个理发师生来就是做理发的，其实不然，理发师也曾有想做兽医的理想，但为了女儿，他选择了学习费用不高的理发，可他有抱怨吗？他也爱着他普通的工作，爱着他平凡的生活。他不是一个被理想束缚住的人，也不是一个被purpose拴住的人，他只是换了种方式，来拥抱世界。

purpose是一种好东西，这是固然的，没有purpose可能会有一部分人生的缺失，但并不代表purpose无害。试想一下，如果你特别想成为班里的第一名，所以你努力的学习，执着的学习，当学习成为一种执念，你发现执念重到一定程度，你将产生怨念，你从而焦虑不安。焦虑着，焦虑着，就成为了为焦虑而焦虑，也忘记了purpose的初衷，在扭曲的purpose里恶性循环。

所以当乔伊理解到生活不止是爵士乐（他的purpose）的时候，他也明白应该用心体验生活。

是的，谁说生活只有理想和目标呢，那一闪而过的火花，一瞬而逝的幸福，都应该被我们视为生命的礼物。

“宇宙山河烂漫，生活点滴温暖，都值得我们前进。”

关于心灵的约会心得体会和感想二

1、想着拖延去做某事而产生的焦虑，总是比真去做这件事的感觉更糟糕。

2、给自己一个信仰，不必一路慌张。心安神定，由弱而强。 早安~

3、不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。早安！

4、懒不是傻懒，如果你想少干，就要想出懒的方法。要懒出风格，懒出境界。像我从小就懒，连长肉都懒的长，这就是境界。

5、该珍惜的，变成记忆；不该珍惜的，已被忘记。冬日的暖阳仍快乐地照耀着我，期望你也一样。

6、把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油！祝早安！

7、一个人最好的生活状态，是该干正事的时候拼命干，该玩的时候玩命玩，不用去想着改变世界，努力去改变自己。早安！

8、要成为一个优秀的人，就要用一颗开放的心去看待世界，要敢于去相信那些在你所控制之外的不确定的事物。早安！

9、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。早安！

10、所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。

11、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。

12、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。早安

13、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。早安！

14、朝着一个目标不停的向前，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安！让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情！早安！

15、失败就是在磨练你，当你面对失败不在害怕的时候，你离成功就不远了。早安！

16、人一生会碰见很多心动的人，可能会误以为那是喜欢，其实也只不过是某一刻的好感，毕竟心动不是答案，心定才是。 早安~

17、幸福是要走那么多路，是要去用那么漫长的时间，去做出那么多努力，毁坏它却是只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰。早安！

18、人生最棒的感觉，就是你做到别人说你做不到的事。 早安~

19、要足够优秀，才能接住上天给的惊喜和机会。

20、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

21、人若是看透了自己，便不会再小看别人。早安~

22、生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的辉煌！如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路！坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。早安！

23、如果，你正在埋怨命运不眷顾，那请记住：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。早安！

24、用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵 看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，错不知 错，是无知；错不能改，是无救。与人沟通的秘诀，就是要放下自我的成见。早安！

25、这话讲的好：“当你还是一只猫的时候，记着你的目标要成为一只虎。当你成为一只虎的时候，别忘了你曾经是一只猫。心态要高，姿态要低。不要看轻别人，更不要高估自己。早安！

26、人生就好似一盘杂锦寿司，里面总有好吃和不好吃的，如果你选好吃的，后来也难免要吃那不 好吃的，又有人先吃难吃的，然后才吃心头好，但怎样也好，事情有坏一面，也总会有好的一面， 一切只看你选择怎样的角度。早安！

27、对未来有些担心很正常，但不要忽视活在当下的能量。你无力改变过去