篮球精英培训心得体会范本 个人篮球训练心得体会(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关篮球精英培训心得体会范本一

二、活动对象：全体同学与

三、活动时间：**年**月**日

四、活动地点：学校篮球场

五、主办单位：

六、活动流程：

1、比赛形式：两班进行直接决赛式比赛，各队一名领队（老师和学生都可）四名队员，共计五人在场上比赛，替补5名队员。

2、比赛细则:

1时间共五十分钟，比赛分上下半场，每半场20分钟；中场休息10分钟；

2比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛；

3下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间；

4每队在每节内可以请求2次暂停，规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛；

5替补球员入场前，应向记录员报告；球成死球状态或正当停表时或裁判宣传犯规时，替补球员方可上；

6严格遵守赛场纪律，违者取消团队比赛资格。

七、 赛程安排：

比赛分两队：由辅导员老师许可后，带队有序、准时进入场地做好活动及相关准备后进行比赛。

八、活动经费预算：云南白药喷剂两瓶、葡萄糖五盒、 若干饮用矿泉水。

九、活动意义：促进大学生业余活动，丰富大学生课外活动的发展，秉承友谊第一比赛第二的原则，公正、公平、公开。营造了和谐良好的竞技环境，增强了班级的凝聚力，使班级像一股麻绳、一个拳头、一把利剑，更具和朝气和斗志。

九、奖励方案：胜出者可得精美礼品，鼓励同学再接再厉加强丰富课外生活。

有关篮球精英培训心得体会范本二

活动目的：

为了丰富同学们的课余活动，进一步推动体育活动开展，带动体育活动气氛，增强各系部和各班凝聚力，加强新生与新生之间、新生与老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，湖南软件学院定于在**年9月展开篮球赛，旨在增强班级凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

一、活动时间、地点：

**年9月，学校1号到4号篮球场。

二、主办单位：

湖南软件学院学工处

三、参赛方式：

1、以班级为单位，参赛人员5人到10人。

2、每个专业需报一名工作人员。

3、各班体委把参赛人员报给院团学体育部

四、比赛方式：

1、参赛选手需为本班学生，不能叫人代替。

2、采用单循环比赛，第一轮有复活赛。

五、比赛安排：

1、各班体育委员参与抽签，进行分组。

2、除以下特殊规则外，比赛均按正规比赛规则进行。

六、比赛规则：

2、计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后一分钟停表，其他均不停表。

3、球权：本次比赛仅第一节跳球，在比赛过程中采取球权轮替制。

4、加时赛：四节比赛后如果仍未分出胜负，进行一次或多次5分钟加时赛，中间有两分钟休息。

5、暂停：每队第一、二节各可要求两次暂停，三、四节共可要求两次暂停。

6、犯规：球员犯满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场，全队满5次进入罚球状态。

七、比赛纪律：

1、比赛中不得有非正规动作出现。

2、运动员在比赛前提前20分钟签到。

3、裁判在比赛前15分钟签到。

4、在比赛时应该尊重裁判、遵守比赛